Žaneta Skružná o dopadu soutěže Survivor na tělo i psychiku | The Tapes EP. 15

Staň se součástí The Tapes komunity a odebírej pravidelně bonusový obsah na herohero.co/thetapes, kde najdeš i bonus této epizody, ve které se Žanet pobavím o malé kauze, která v rámci Survivora vznikla ohledně komentování ženské váhy od moderátora a která jen podtrhla hromadu stigmat, která kolem toho ve společnosti stále jsou. A to se mně ani mé bublině moc nelíbilo! 😁 Dále jsem ji vyzpovídala z hromady otázek, které jste mi naposílali tady a na Instagramu, ve kterých zjistíte víc o tom, jak řešili na ostrově hygienu, zda jí soutěž změnila vnímání sebe i okolí, na co měla největší chuť v průběhu a mnohem víc 🙋🏼‍♀️
___
Jako velký fanoušek hry Survivor (nebo taky zahraničního Kdo přežije) mám z tohoto rozhovoru obrovskou radost, protože jsem mohla do detailu vyzpovídat účastníka poslední česko-slovenské řady a to energickou a usměvavou Žanet. Rozhodně neočekávejte běžný rozhovor o této reality show, já se vrhla rovnou na věci, co mě z mé pozice i pro účely podcastu zajímaly nejvíc z hlediska zdraví i psychiky ✨
Žanet se v rozhovoru otevřela o psychické náročnosti soutěže po všech stránkách, o návratu do reality, který určitě nebyl tak lehký jako si spousta z nás může představovat, ale také o tom, jaký měl tento extrémní zážitek dopad na tělo, zdraví, trávení, ženský cyklus, hormony a mnohem víc.
O extrémním hladu, teple, podmínkách, fyzickém i psychickém vypjetí, ale taky se spoustou inspirace, pozitivního nadhledu a neskutečné energie. O tom, jak se dá k překážkám v životě postavit 🏝
Nezapomeňte sledovat mě i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
Žanet IG: / z_netee
_
Moje zdravé oblíbence z Aktinu najdete zde: aktin.cz/luciemin
Můj protein PEANUT BUTTER CINNAMON seženeš zde: bit.ly/PBCinnamonProtein
Sleduj můj TikTok: / lucieminarova
__
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MNĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/ ​​​​​
/ jedunavykon
～ WEB - luciemin.com​​​​​
jedunavykon.cz​​​​​

[@Klarka_mai]

Holky moc díky za tuhle epizodu!:)
Krásně se obě posloucháte, Luci máš krásnej hlas i projev a to není samozřejmost!
Žanetka se tu zdá být tak vyklidněná a svá, je vidět, že jste si sedly.
Tohle by měli vidět všichni ti lidi co jim imponuje ta pozitivita co z Žanet vždycky srší, tady je krásně vidět, že je svá a má co říct i v klidu a stejně tak pozitivně.:)
Hrozně oceňuju i otázky, který nikde položený ještě nebyly! Pěkně to přiblížilo tu zkušenost z Žanet perspektivy a toho si jako fanoušek survivoru vážim.
Mějte se krásně❤

[@TomasHarmacek-rr6co]

Čau