Schnell & tief schlafen I Finde Ruhe & Frieden in dir I Meditation I Hypnose
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2022
- Diese Tiefschlafhypnose lässt dich in nur wenigen Minuten zur Ruhe kommen und einschlafen. Sie hilft dir, dich von allem zu lösen, was du heute nicht mehr brauchst und morgen frisch und erholt wieder aufzuwachen.
Der Unterschied zwischen Hypnose und Meditation: Viele geführte Meditationen auf meinem Kanal sind im Prinzip nichts anderes als Hypnosen. Eine Hypnose ist es dann, wenn ich Sätze (Suggestionen) zu dir spreche wie zum Beispiel:
- Du entspannst dich immer mehr.
- Dein gesamter Körper ist ruhig und schwer.
- Du lässt vollkommen los...
Du behältst - wie bei Meditationen - auch während des Hörens einer Hypnose jederzeit die volle Kontrolle und könntest jederzeit die Augen öffnen und aufstehen. Du wirst beim Hören dieser Hypnose wahrscheinlich keinen großen Unterschied (außer vielleicht eine besonders schöne tiefe Entspannung) zu vielen anderen geführten Meditationen feststellen.
Im Vergleich zu einer Meditation rückt bei einer Hypnose der bewusste Verstand langsam in den Hintergrund, in Folge dessen ein tranceartiger Zustand und eine besonders tiefe Entspannung erreicht werden können. Die Worte, die ich zu dir spreche, werden dadurch tief in dein Unterbewusstsein gelangen.
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Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte psychologische/therapeutische Behandlung. Nutzung auf eigene Verantwortung.
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Meine Ausstattung:
Mikrofon: amzn.to/3q3SHZ9
Popschutz Mikro: amzn.to/3aLe3nz
Zusätzlicher Popschutz: amzn.to/3q3PFUD
Kopfhörer: amzn.to/3rtrmjg
Videokamera: amzn.to/2N7KioL
Video- und Fotokamera: amzn.to/2OPOJpn
Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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Musik:
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Zuerst hat mich das Wort Hypnose zurück geschreckt. Denn damit verbinde ich nichts Gutes. Doch da ich mit Deinen Meditationen sehr gute Erfahrungen habe und diese mir eine Hilfe sind, habe ich mir dieses Video doch angehört. Jedoch bin ich dabei eingeschlafen und konnte ich es nicht bis zum Schluss hören. Es ist lange her, dass ich so durchgeschlafen habe. War es ein Zufall oder deine Meditation? Ich weiß es nicht. Jedenfalls fand ich die ruhigen Worte deiner Stimme sehr angenehm. Ich habe mich tatsächlich entspannen können. Dankeschön für diese gute Arbeit. Namaste mit Liebe, Frieden und Glück für dich 🙏🍀🕊❤️✌️
Dein Feedback freut mich sooo sehr. 🥰😍❤️ Vielen lieben Dank 🙏🏼
Ich hätte auch gerne positiv bewertet, aber die Kommentarleiste ist scheinbar nicht aktiv. Bin selbst Entspannungstrainerin und fand es gut, bin super eingeschlafen. Danke
Wunderbar, genauso war es bei mir, danke dir, Anika
@@monikagatzweiler621😮
Danke dafür 🧘🙏🍀
Vielen ❤Dank liebe Anika. Eine wunderbare Einschlafhilfe. War nach ca 25 Minuten im Land der Träume. Danke, Danke, Danke.
Liebe Annika ,ich war um 3.30 Uhr ( wie jede Nacht) wach .Bin mit deiner lieben Stimme schnell wieder eingeschlafen .Danke
Geht mir genauso 3.30 Uhr
Mal sehen, wie es bei mir aussieht…….?
Nur warum immer 03.30 Uhr?
Ich nämlich auch und das pünktlich....
Der Körper hat eine Organuhr. Er heilt zu bestimmten Zeiten bestimmte Organe während des Schlafens. Wenn das nicht gut funktioniert, weckt er einen auf.
@@berndhilbert7458Das hat einen göttlichen Hintergrund habe ich auf CZcams gehört. Soll positiv sein weil sich um exakt diese Uhrzeit sämtliche Organe regenerieren. So ungefähr wurde es im Video erklärt.
Gleiche Zeit 😂
Bin innerlich sehr unruhig zur Zeit und diese Meditation hat mir gerade wirklich gut geholfen. Werde sie jetzt öfter hören. Vielen Dank! 🙏🏽🍀
Danke ❤von ganzem Herzen 👏👏👏❤
Das Beste was es in der Hinsicht gibt.
Ich höre Abends regelmäßig deine Entspannungsmeditatuonen.
Oder einfach zwischendurch wenn man Ruhe braucht.
Dankeschön, bin irgendwann eingeschlafen....., sehr beruhigend, liebe Grüße und alles Gute für dich, namasté....
Liebe Anika,
vielen lieben Dank, durch sie klappt das Schlafen immer besser. ❤ Das ist ein großes Glück für mich!!
Liebe Grüße
Du bist ein Engel
Liebe Anika 💞
Danke danke danke
Namaste 💞
Danke, bin während der Hypnose eingeschlafen.❤️
Liebe Annika, Sie haben eine sehr angenehme und beruhigende Stimme und ich freue mich, Ihre Hypnose gefunden zu haben. Ganz herzlichen Dank für Ihren wohltuenden Beitrag ❤😊👍💐
Seit über 1h höre ich nun schon deine Meditationen/Hypnosen. Die hier ist für mich mit am besten und auch mein Mann hört sie mittlerweile gerne mit. Wir schlafen wunderbar!
Liebe Anika, das ist seit Jahren mein allererster Kommentar bei CZcams. Du hast mit deiner wunderbaren Stimme in den letzten 2 Jahren meinem Sohn (jetzt 13)mit seinen chronischen Bauchschmerzen beim Einschlafen geholfen. Jetzt liebt auch meine Tochter (9) deine Stimme, deine Meditationen und sie sagt sie hat noch nie so gut und tief geschlafen. Auch ich werde mir nun deine Stimme gönnen 😅. Von ❤ sende ich dir ein großes Dankeschön von uns allen! ❤
Ganz lieben Dank! Das freut mich so sehr! 🥰❤️🙏🏼
💫🌟✨so schön und entspannt 🥰und so eine schöne Engelsstimme😇hab selten so eine schöne Stimme gehört, vielen lieben Dank ❤️❤️❤️❤️✨🌟💫🌸🌈🦋🐞
Vielen Dank für die wunderbare einschlafhilfe.ihre Stimme ist so sanft und wohltuend.namste.
Genau das, was ich heute gebraucht habe! 🐦
Ich liebe diese Einschlafmeditation dankeschön liebe Anika ❤
Seit dem ich diese Meditation am Abend höre schlafe ich in einer halben Stunde ein danke annika jetzt kann ich endlich wieder schlafen ❤🥰😊
Du bist echt absolut toll liebe Anika🙏 Ich danke dir von ganzem Herzen ❣️
Das ist mein Lieblingsvideo und ich höre fast jeden Tag
Ich höre jede Nacht deine Meditationen wiel ich sonst nicht einschlsfen kann
Danke
Liebe Annika ich danke Ihnen von ganzem Herzen für ihre wunderbaren rund um gelungenen Meditationen immer wieder machen Sie eine medization zur speziellen Themen und ihre Hintergrundmusik ist auch sehr angenehm und vor allem ihre Stimme ist sehr wohltuend machen Sie weiter so wie ich sehe brauchen so viele Menschen ihre Meditationen so dass sie in den Schlaf kommen können so wie ich liebe Grüße von Anne
Danke sehr, durch starke Lws Schmerzen und Tabletten, gepaart mit Zukunft Ängsten und der aktuellen Politik habe ich nun oft Kopfkino . Stimme ist sehr angenehm! Danke für die Ablenkung. Ich wünsche allen einen erholsammen guten Schlaf .
Vielen Dank für die gefühlvollen Worte, sehr gut gemacht und sehr zu empfehlen! Ich fühle mich bei mir geborgen.
Ooohhhh, das wird heut eine wunderbare Nacht werden 🫶 Dankeschön 💛💛
Dank der wunderbaren beruhigenden Stimme habe ich das Video noch kein einziges Mal bis zum Schluss gehört. Nach 20, spätestens 30 min. schlafe ich. Voll entspannend. Vielen lieben Dank, Anika, für deine wertvolle Arbeit ❤️
Das schönste Kompliment 🥰🙏🏼 Vielen lieben Dank
dann stell dir doch den wecker auf 30 min. sonst hörst du ja nie das ende, weil ein film kuckste ja auch zu ende, gell ?
@@kasimirromanoff7996 hast du den Sinn der Videos hier verstanden?
@@ulinski5901 was redest, bzw textest du ? du fragst nach dem, bzw einem SINN ?seit menschengedenken befassen sich die schlauesten philosophen etc nach dem sinn von allerlei, dem dasein, das leben, etc. und bis heute gibt es nur diese antwort : jeder muss für sich selber den sinn suchen ! gibt es überhaupt einen sinn in einem chaotischen universum ? falls es einen sinn geben sollte, welchen sinn hätte der sinn ?? 🤔
@@kasimirromanoff7996Der Sinn ist entspannt einzuschlafen anstatt zu philosophieren 😴
Über 1 Mio Aufrufe 👌🏼 und leider nur knapp 7200 Kommentare 😢.
Dafür aber 192000 Abonnenten 👍🏼 und ICH gehöre nun auch dazu 🤭.
Vielen Dank liebe Anika, dass ich durch deine Stimme, trotz meiner gesundheitlichen Beschwerden, wieder einschlafen kann 🥰.
❤️🙏🏻🥰
Ich leide an schlimmen Depressionen und Panikattacken und Angstzustände und an bpd und ich dachte immer mir kann nichts helfen aber deine Stimme beruhigt mich sehr stark und dadurch kann ich wenigstens bisschen schlafen.
Vielen Dank für deinen content.
🩷🌷🙏🏼
Anika, muchas gracias amiga guapa. Ihre wunderbare Stimme bringt mich jede Nacht in einen herrlichen Schlaf mit süßen Träumen. 😊👍💪😀🇪🇦🇳🇱❤️
Muchas gracias Anika amiga guapa por corazón ❤️😀💪👍😊🇪🇦...
Liebe Anika, ich muss jeden Abend arbeiten was mir persönlich nichts ausmacht wenn ich nach der Arbeit mit deine angenehmen Stimme die Hypnose mache habe ich endlich einen so erholsamen Schlaf der mir gut tut und ich gestärkt und ausgeruht den Tag beginnen kann. Vielen lieben Dank dafür. ❤❤
Das beste was ich je gehört habe zum einschlafen. Die Stimme und was du sagst ....einfach toll. Es dauert nicht lange und ich bin in meinen Träumen. Vielen lieben Dank
Ich danke dir von Herzen 🥰🙏🏼
Guten Abend liebe Anika ich hoffe erlich es geht dir gut vielen dank für deine positiven Mediations Videos das beruhigt mich wirklich sehr und gibt mir neue positive Kraft dein Sandy 😀💖😊👍😘 bleib gesund und bleib so wie du bist
Ich habe schon einige Einschlafmeditationen gehört. Habe Deine erst vor kurzem entdeckt und das ist bisher die beste überhaupt, ich schlafe Ausnahmslos immer nach 20 bis 30 Minuten ein. Danke Dir 🙏 Besonders mag ich diese kleinen Pausen zwischen dem erzählen, da kommt man sich schon im trance vor als würde man schon schlafen. Bei den anderen wird meistens pausenlos geplappert, das ist dann immer zuviel.
Ich danke dir von Herzen ❤️🙏🏼
Habe diese Meditation meiner beste Freundin geschickt und bin gespannt auf ihre Reaktion.
Sie leidet sehr stark unter Schlafstörungen.
Mir hilft es .❤😊
Dank der beruhigenden Stimme ,kam die Entspannung
sehr schnell.
Danke Anika
Guten Morgen irgendwie wach geworden und gesehen das es eine neue Mediation gibt Vielen danke 🙏 Namste.
Liebe Grüße Miri.
Oha, da freue ich mich jetzt aber sehr darauf.
Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit.
Alles Liebe. 💕
Liebe Anika . Ich danke dir von ganzem Herzen ❤️
Wunderschön 🥰 ich bin so Fan von deiner Stimme 🤩 sie berührt mich und trifft mich sofort! Vielen lieben Dank ❤️
Ich danke dir von Herzen 🥰🙏🏼
leider weiterhin schlaflos
🙏Vielen lieben Dank ❤einfach nur gut 👍😊
Danke für die meditation
Die schönste Stimme der Welt❤❤❤❤ Danke von ganzem Herzen 💕
🥰🙏🏼🌷 ich danke dir
Hallo liebe Anika vielen lieben Dank für eine neue Meditation werde sie mir jetzt gleich zum einschlafen anhören
Mit freundlichen Grüßen
Max Schneider
Du bist toll 😊 Danke dir 🥰
Danke du Bist die Beste
💚🙏für deoine Zauberhaft beruhigende Stimme ,Und auch ein großes 🙏für deine Mùhe ❣️💯🙏Dank🙏🌺🌺🌺
Hallo liebe Anika
Du machst eine tolle Arbeit und tust Sooooooo gut👍du bist die beste habe schon viele meditation von dir gehört
Hatte früher auf Arbeit immer viel Stress und konnte Kopf mässig schlecht abschalten dadurch massive schlafstörungen🙄
Ich hoffe du kannst vielen Menschen mit deiner tollen ruhigen Stimme helfen
Weiter so
Danke😍🤗😍🤗😍🤗
Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche
Ute😍
Sehr süße Stimme. 🌹🌹🌹🌹🌹
Vielen lieben Dank 🥰🙏🏼❤️
Danke schön Annika 🥰💫
Super schöne Begleitung zum einschlafen. Tat sehr gut! Herzlichen Dank!
Vielen lieben Dank liebe Annika für deine Aufklärung betreffend Meditation vs. Hypnose! Hypnose ist ein wundervolles Tool und hat gar nichts mit manipulierbar zu tun, wie viele Menschen auf Grund der Showhypnose meinen. Der bewusste Verstand tritt in den Hintergrund und das Unterbewusstsein (höheres Selbst) tritt in den Vordergrund🥰. I love it♥️. Lg Petra (Hypnosetherapeutin)
Dankeschön, liebe Petra 🙏🏼❤️
Hallo Anika wieder bin ich auf eine wunderschöne Meditation von dir gestoßen . Für mich stimmt hier alles Musik dein samtene Stimme und die liebevoll gesprochenen Worte. Das wird einer meiner Favoriten sein.
Deine Menschenliebe dein Mitgefühl dein Verständnis und deine Empathie lassen
Herz und Seele tanzen.
Bin in der Love Academy gerade bei Modul 1.
Ich mach mich mal wieder auf meinen neuen Weg auch wenn mich einige für verrückt halten. Der alte bunte graue Panther tanzt lieber im Regen und wartet nicht bis das Unwetter sich verzogen hat.
Lieben Dank für Deine Begleitung auf meinem Weg. LG auch an deine Familie und an Wolke.
Seit achtsam bei der Hitze.
Namaste`LG OJ
Mein heutiger Spruch zum Nachdenken ist:
Wenn du dir immer alle Türen offenhalten willst verbringst du dein Leben auf dem Flur.
Dankeschön, lieber Otto 🙏
Schöner Spruch mit den Türen!!
Dein Spruch mit den Türen und Flur gefällt mir ungemein 👍🏽
Der hat richtig Sinn ❤
Danke dir dafür 🥰
Liebe Anika, ich danke Dir von Herzen für diese Meditation 🧘♂️ 🙏☀️🍀 Es ist für mich sehr heilend und ich spüre die Wirkung deiner Meditationen, das tut so gut und dafür bin ich dir sehr dankbar. Die 7 Weisheiten der 🐢 sind auf dem Weg zu mir 😌🙏💚🍀🎋Alles liebe dir und deiner Familie 🍀🎋☀️✨🙏 Namaste Sylvana
Ich, hoffe, wache Entspannt, auf❤❤😮😮😮❤❤
Ein Hammer heute fühle ich mich leicht und glücklich DANKE ARNIKA❤❤❤❤❤
Liked das Video, die 10.000 sind gleich da💃🎉
Ich konnte damit sehr gut einschlafen. Obwohl ich emotional sehr aufgewühlt war. Und obwohl ich eigentlich 9Stunden Schlaf brauche, konnte ich nach 6 Stunden mit Elan aufstehen. Danke Anika❤
Mir geht es genau so . Ich benötige auch 9 Stunden. Ich bin leider auch eine Eule. Also absolut keine Frühaufsteherin. Alles beste für dich ❤❤
Ich liebe diese Einschlafmeditation! dankeschön liebe Anika ❤
Mein 7 Tage kleines Kind ist gerade dein neuer größter Fan geworden 😊
😍🥰🥰🥰
Vielen Danke für deine tollen Meditation. Ich schlafe schon seit Monaten damit wunderbar und entspannt ein. Vergesse nur immer mal zu schreiben.
Dankeschön ❤️🤗
Herzlichen Dank liebe Anika für deine Meditation 🧘♂️
Einfach so schön 😍
Ich kenne sooo viele Deiner Meditationen, auch derer, die das Einschlafen, bzw.den Schlaf unterstützen sollen…
Doch DIESE hier ist die erste und einzige, die ich noch nicht 1 Mal durchgehört habe, da ich wohl immer schon spätestens nach 20min „weg“ bin…
JEDEN Abend seit 2 Wochen…
VIIIELEN Dank dafür! ❤
Danke dir Anika, war so schön mit dir .
Happy 🌠🌟⭐
Danke 🙏
Hypnose hat mir im Leben schon sehr geholfen. Mittels täglich wiederholter Hypnose habe ich den tiefsten Punkt in meinem Leben überwinden können. Nun hoffe ich mit dieser meine bleierne Müdigkeit zu bekämpfen. Ich mag ihre Stimme sehr.
Deine Meditation hilft euch gut danke 🤩
❤Danke liebe Anika. Für deine Zeit und Mühe. Muss mit full face Maske beatmet werden.Da schlafe ich schlecht ein. Ist so anstrengend.Merci Gabriela 🌹❤
Alles alles Liebe für dich 💚🙏🏼☀️
Liebe Anika, ich mache mir zur Zeit Sorgen um meine große Tochter und bin heute Nacht schweißgebadet aufgewacht. Dank deiner Meditation konnte ich meine Gedanken loslassen und mich auf mich selbst konzentrieren. Ich bin dann wieder eingeschlafen und hab fünf fantastische Stunden durchgeschlafen. Herzlichen Dank dafür. Ich bin so froh, dich gefunden zu haben. Liebe Grüße von Mone
💕🙏🏼
Das beste Video dieser Art 💪
Du fängst an zu reden und ich werde direkt müde😁 es ist einfach ein Segen und ich danke dir dafür🙌
Die beste Meditation
💞
Deine meditacionen sien zo gut
Du bist toll.. soooo schön.. wow😊
Ganz hervorragend 😊❤😊
Chapeau, Mlle Annika 🌺
Bestes Video zum Einschlafen ever
Vielen lieben Dank ☺️🙏🏻💛
@@Anika-Henkelmann-Meditationen Du bist wirklich so nett, dass ich mein Kommentar verbessern werde
❤ Danke.
Danka schön 😊 Anika
Meine Heilge Nacht mit Anika Henkelmann. Wunderschön. Es ist die schönste Heilige Nacht meines Lebens
Diese Stimme😍😍😍
Schön...
Danke ❤
sehr schöne stimme und beruhigende hintergrundmusik
vielen dank für die sinnlichen momente ❤️
Wunderschön ❤
... wundervoll❤
Ich hab mir das ein erstes mal angehört bin gleich nach 5 min eingeladen xd danke dafür das es das Video gibt ☺️
Das tut nach der Beerdigung meiner Oma gut . Danke
❤️🙏🏼
wunderschön 🥰🥰🙏🙏😘😘
Dankeschön, meine Liebe ❤️😘🙏🏼
23:50 Uhr
Jeden Abend und immer wieder top geschlafen danke dir Annika
Ich hab es ganz selten mal, das ich überhaupt nicht einschlafen kann. Hab früher dann schon immer mal solche Videos geschaut, die haben aber immer nur so semi gut geholfen.
Gester war seit langem mal wieder so ein Tag, wo ich einfach nicht einschlafen konnte - und zum Glück habe ich dieses Video gefunden!
Ich war wie in Trance, das war unbeschreiblich schön. Habe das Video bis zum Ende gehört, aber bin kurz darauf eingeschlafen. DANKE 🙏
Das freut mich sehr. Ich danke dir! 🙏🏼
Wunderbar
Danke!
Hast du ihr 2 Euro geschickt
Vielen lieben Dank für deine Spende und Wertschätzung ❤️🙏🏼
Liebe Anika, seid nun 8 Jahren habe ich nicht mehr so gut geschlafen. Den ich habe leider oft im liegen immer wieder schlimme Hustenattacken und Apnöen. Da hilft dann leider gar nichts mehr. Aber gegen mein Gedankenkarussel hilfst du mir so toll durch die Nacht. Dankeschön aus tiefsten Herzen.
❤
Es hat mir jetzt schon mehrmals geholfen zügig einzuschlafen. Perfekt! Ich bin sehr dankbar! Und ich freue mich jede Nacht darauf. ❤
Hammer❤
Hilft mir sehr
Meine liebe Anika,du hast nicht zuviel versprochen 😇🥰es war eine tolle Meditation nur habe ich leider nicht viel mitbekommen und das sagt mir es war Klasse 👍👍👍♥️werde sie jetzt jeden Abend genießen,bis ich sie eventuell komplett hören kann,aber dazu komme ich nur wenn ich es zum Entspannen mache am Tag aber auch da schaffst du es mich so tiefen zu entspannen,dass ich das Ende nicht ganz mitbekomme😂aber du bist einfach nur super gut in dem was du dort machst,freue mich immer wieder aufs neue so einen wertvollen Schatz wie dich gefunden zu haben 😇😇😇🤗🤗🤗 LG von deinem größten Fan 🙋🥰♥️🤗😊
Ich danke dir von Herzen, liebe Erika 🥰🙏🏼❤️
🥰🤗♥️
Es war super bin irgendwann eingeschlafen also habe das Ende nicht mitbekommen 🤗
danke!
Hallo Anika ich bin nun schon etwas länger auf deinem Kanal und wollte dir mal für deine Hilfe die ich dadurch bekomme Danken. Liebe Grüße Ulli Weiter so!!!!!
Ich danke dir von Herzen 🥰🙏🏼❤️
Heute wir es wieder eine wunderschöne Nacht 🌚😴💫
Liebe Anika!
Du bist für mich besonders und deine Stimme ist wunderbar. Herzlichen Dank- ❤lichst Susanne
🥰🙏🏻❤️
Soo🎉guut❤danke