riabilitazione legamento crociato anteriore: fase 1
Vložit
- čas přidán 22. 09. 2019
- ➡️ti sei operato al legamento crociato anteriore?
➡️sei sdraiato nel letto e vuoi sapere come sgonfiare il ginocchio?
➡️vuoi sapere a cosa serve il kinetec?
In questo video parliamo della prima fase della riabilitazione del legamento crociato anteriore e come fare per fare sgonfiare il ginocchio?
Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto!
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Spiegazioni, consigli, analisi dei tipi di chirurgia, esercizi di riabilitazione per chi NON vuole farsi operare e per chi si è operato e vuole fare tutto il percorso riabilitativo per tornare a giocare.
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Ho subito da poco l'operazione al legamento crociato anteriore, e devo dire che i tuoi video mi rassicurano molto, sei molto professionale e trasmetti molto ottimismo
Complimenti davvero. Spiegazione convincente e piena di riscontri. Mi sono operato da pochissimo e terrò sicuramente conto di questo.
Grazie ancora!
Volevo ringraziarti, il video che mi hai consigliato sulla capsulite retrattile mi ha fatto capire che potevo osare di più nel mobilizzare la spalla, sto migliorando.
👍
Bene 😊. Il messaggio è: "dolore non significa danno". È una problematica lunga e fastidiosa, bisogna prenderla con la giusta mentalità.
Non sai quanto sono grato per questo tuo video ❤ grazie mille
Molto dettagliato e professionale, complimenti
Grazie Miracle per i complimenti!
vi devo ringraziare perché grazie ai vostri video NON mi sono operato e la risonanza a 6 mesi ha mostrato il legamento ricostruito. Mi ha appena chiamato il medico che stava facendo il referto perché era veramente incredulo e voleva capire come mai non mi fossi operato... Sicuramente non é qualcosa di comune, ma penso che dovrebbe far riflettere sulla possibilitá di cambiare gli approcci proposti. Che poi l'impressione é quella di ottenere pareri orientati al fattore economico (hai l'assicurazione? si, allora operati subito tanto paga quella), piuttosto che al benessere del paziente.
Volevo sapere una cosa...
Ieri mi hanno operato, crociato e sutura menisco Laterale,con tecnica di semitendinoso.
È normale che mi faccia male la parte posteriore del ginocchio?
E quando lo muovo lateralmente il menisco mi fa vedere tutte le costellazioni.
Eccellente video sei bravissimo, grazie per i consigli 👏👏👏👏
Buongiorno sono Elena operata 21.02.2022 ho visto il tuo video e ho messo in pratica ogni cosa fidandomi ciecamente..eliminando la paura e andando a senzazione cercando di capire fin dove potevo arrivare dopo tre giorni già appoggiavo il piede e l'estensione del ginocchio era completa e dopo 23 giorni sono qui sulla bici a fare girare completamente la mia gamba..non è uno scherzo è tutto vero ho i video perché immagino sia anche difficile da credere ...grazie infinite di ❤️
Buona sera,ho subito l'intervento 1 settimana fa e vorrei chiedervi,quando avete recuperato la flessione completa del ginocchio?
grande lavoro,grazie
grazie mille per questo video. nel mio caso il chirurgo diceva "aspetta una settimana" ..il fisio "nono si comincia subito".. ed io, paziente, sono rimasto con la paura. Ci voleva questa spiegazione!
Grazie, sono contento che ti sia servito 👍👍
Bravo bel messaggio
Prima di operarmi lca più menisco ho seguito i tuoi consigli a due settimane dall’operazione già cammino senza stampelle e uso giusto per spostamenti lunghi Il ginocchio non riesco a piegare già più di metà a poco alla volta e la mattina mi sono operato la sera mi hanno già fatto muovere il ginocchio la mattina presto mi sono svegliato ho preso le stampelle ed ho iniziato a camminare appoggiando il piede a terra fino adesso non mi ha fatto mica male mi ha detto il mio Ortopedico che sto andando molto bene forse un po’ troppo perché i camino già senza stampelle e mi ha detto di non esagerare comunque hai ragione e tutta una questione mentale grazie mille
Grazie x i consigli 🙏
Ciao Gianluca volevo chiederti sempre riguardo al mio problema al crociato.Perche' quando faccio le scale a scendere a volte sento una fitta e un dolore dietro al ginocchio?Dopo pochi secondi passa.Grazie
Veramente.... GRAZIE!
Buongiorno, molto interessante con un approccio e visione originale ma di sicuro effetto, ma volevo chiedere, dopo tre giorni non andiamo a danneggiare i punti di sutura ,specialmente con l'esercizio di flessione? E il dolore essendo ancora forte non bisogna tenerne conto?
Io mi sono operata il 2 maggio e sono dovuta stare un mese senza caricate, ho fatto ricostruzione LCA con ST e GR e regolarizzazione del corpo corno anteriore menisco mediale !!!
Io tre mesi fa sono stata operato di crociato anteriore e ho subito una riparazione meniscale. Dopo due giorni ero già a fare fisioterapia e non ho mai più smesso fino ad ora. Ho caricato praticamente da subito
Buona sera,mi è piaciuto tanto il modo in che trattate il percorso..vorrei chiedervi un suggerimento per l'intervento della lca +esportazione parziale del menisco anteriore,se in questo caso posso stare senza le stampelle da subito
grandissimo doc. Io ho fatto esatatmente così subito dopo una distorsione che ha portato alla rottura di LCA e LCM. Questo video dovrebbe essere bibbia.
Grazie Riccardo 😊. Anch'io penso sia un video ricco di contenuti... Peccato che a volte divengano virali video più banali
Grazie per questo video
Grazie, mi trovo in questa esatta situazione. Il terrore di ripetere il dolore lancinante dell'infortunio mi blocca e fa un effetto "unghie sulla lavagna" difficile da affrontare. Forse dovrei ascoltare la colonna sonora di Rocky come motivazione :-D
Ottima idea donnie! Ti consiglio anche la colonna sonora di Creed, il seguito spirituale di Rocky 🙏
@@AlmaPhysio :-) inizio domani
Grande veramente molto rassicurante la tua spiegazione per la semplicissima logica… Ora si che ho una visione molto piu ampia ed ecco perche il dott non mi ha prescritto la tinetec ed io molto scettico al riguarda dato che molte persone operate l avevano utilizzato tutti
Buongiorno io mi sono operato all Ginocchio, lesione dell legamento crociato anteriore il giovedi 18/11/21 e oggi mi hanno dimesso, e sono acasa senza tutore quindi potrei cominciare gia a fare gli esercizi?
Buonasera, io purtroppo ho fatto una lussazione al ginocchio con lesione multilegamentosa, crociato ant, post e mediale, operata in acuto per altre complicazioni. È normale che il mio processo di riabilitazione sia più graduale? Iniziato cmq 2 giorni dopo l operazione. Ora a 3 settimane e mezzo ho la completa estensione e piego a 80/85°. Grazie dell'attenzione.
Ciao, questo video mi è stato molto utile...complimenti....volevo chiederti, io ho subito un intervento di LCA anteriore con tendine rotuleo, quindi cicatrice bella grossa sul davanti e sutura del corno posteriore del menisco
ora a distanza di 7 giorni i dolori maggiori sono passati, ho anche provato a camminare caricando leggermente il peso sull'arto operato sempre con le stampelle e l'esercizio di "oscillare spostando il peso lo stavo già facendo prima di vedere il video.., ma avendo lavorato sul menisco è una cosa consigliabile ugualmente? non vado a sollecitare i menischi caricando peso?
Grazie!
Ciao Andrea, grazie per i complimenti. Certo che carichi anche sui menisci, ma è giusto così. Il menisco può e deve essere caricato. Hanno fatto dei bellissimi studi a riguardo che ci dicono che prima carichi, prima recuperi. Ti metto il link al video in cui ne parlo
czcams.com/video/ryItlBdB4oY/video.html
Buongiorno, Dott. Gianluca. Complimenti per il video innanzitutto. Le chiedo una curiosità.
.Son capitato su un articolo che diceva che, negli ultimi anni, in base alle ultime linee guida dei protocolli riabilitativi sulla riabilitazione post operatoria della ricostruzione del LCA non bisogna forzare la flessione.
Le chiedo, per curiositá: è vero tutto ciò?
Perché io operato di LCA + LCP 10 anni fa (con tendini da donatore) mi ricordo che la fisioterapista mi faceva puntualmente vedere le stelle, a momenti si appoggiava con tutto il corpo sulla tibia in flessione, per cercare di far toccare il tallone al gluteo. 🙄 in questo caso, beati i nuovi operati se è stata abbandonata questa "barbarie".😄
Dottore ma dopo quanto l'operazione si può tornare a tirare saltando?
Coincide con il ritorno in campo?
Salve... Sono un ballerino di danza classica professionista
Sono stato operato circa un mese e mezzo fa al Lca con semitendinoso, e mi hanno operato anche menisco
I dottori mi hanno detto prima del intervento che se il semitendinoso fosse stato abbastanza lungo avrebbero non solo ricostruito il crociato, ma avrebbero fatto anche una specie di secondo collaterale laterale (per tenere ancor più stabile il ginocchio)
a distanza di un mese e mezzo riesco a camminare fare fisioterapia... Ma sento il ginocchio instabile...come se il nuovo crociato non sia ben tesò.. Come se fosse lasso.. E normale che lo sia?
Va bene lo stesso se questi esercizi li faccio col tutore?
Buongiorno dottore, per una ragazza di 13 anni e mezzo sono validi questi esercizi? Fa basket a livello molto agonistico. Grazie mille
Sono stata operata gg 28 agosto 2020 per ricostruzione del legamento con innesto del tendine rotuleo ho ancora i punti...cammino con mezzo carico con le stampelle... Senza tutore dal 3 gg.. Faccio elettrostimolatore 2 volte al dì... Piegamenti del ginocchio di qualsi 30 gradi scarsi cmq... Cos altro posso fare... Non ho iniziato ancora la fisioterapia.. Ma la faccio a casa
Sono stato operato al legamento crociato,dopo due mesi di fisio sono andato in palestra e mi hanno fatto fare subito la leg extension con un peso basso,ho sentito che questa macchina non è molto indicata per il legamento,secondo lei posso averlo danneggiato?
Io mi sono operato 2 settimane fa e sto sempre con le stampelle e ginocchiera a 20 gradi, il chirurgo mi ha detto di iniziare la fisioterapia 20 giorni dopo l'intervento ma io mi sento di poter camminare perché i tempi i recupero mi sembrano eccessivi mi sono operato il 29 marzo e dovrei stare con la ginocchiera fino al 6 maggio, io me la sento di camminare e piegare il ginocchio ma ho paura di peggiorare la cose e di rischiare di farmi male di nuovo, il ginocchio comunque rispetto a quello sano è un pò gonfio, cosa mi consigli?
Ciao, ho seguito i tuoi consigli e ho provato a fare come mi dici tu, ma è normale che dopo poco tempo che sto in piedi mi fa male la testa e sento come se stessi per svenire
Io, dopo l’operazione, sono stato rimandato a casa con un tutore completamente rigido e mi hanno detto di aspettare il controllo e medicazione, 7 giorni dopo. Solo all’indomani ho iniziato la fisioterapia...ora a due settimane dall’intervento sono molto preoccupato sul decorso della riabilitazione.
Com'è finita poi ?
complimenti per il video ho fatto l'intervento ieri quindi dopo 3 giorni posso fare gia gli esercizi consigliati? aspetto risposta grazie
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Scusate, ma con 26 punti come posso cominciare a piegare il ginocchio? A me rimane impossibile..... Forse intendevi dopo tolti i punti?
Buonasera,
Questo tipo di metodica è attuabile anche per chi, oltre alla ricostruzione del crociato (tra l’altro nel mio caso è una revisione LCA), ha subito delle suture meniscali?
Grazie in anticipo
Ciao Cristiano, si certo😊. I tessuti si comportano tutti nello stesso modo💪
AlmaPhysio grazie molte per la disponibilità. Saluti
Ciao, questi esercizi vanno bene anche dopo operazione al legamento crociato anteriore con annessa lesione del menisco?
Ciao Andrea, certo, sono molto indicati!
Ciao, mi sono rotto il crociato prima dell inizio del Coronavirus, ovviamente adesso non mi operano, si parla di settembre. In questo periodo riuscirò a camminare normalmente, fare scale anche senza operazione? Ovviamente farò esercizi. Grazie mille 🙏
Ciao Edo, situazione interessante la tua, mandaci una mail a info@almaphysio.com e sapremo aiutarti! 💪🤗
Interessante e molto chiaro! Però io ho 25 punti metallici, dolori di vario genere fra cui al bicipite femorale per il prelievo dei tendini. Questo a 9 giorni dall'intervento. Come si poteva iniziare prima? L' unico esercizio che ho fatto è la distensione completa da supino e muovere un po'il piede. Non vedo cos'altro avrei potuto fare ma mi sbaglierò. Cmq come da indicazioni dell' ospedale domani inizio con mobilizzazione attiva e passiva e speriamo bene. Grazie
Ciao Harlock, come procede?
@@AlmaPhysio meglio, grazie! Molta tensione durante gli esercizi di flessione. Ancora massimo 45-50° raggiunti.
Grazie dottore.. Due domande
1. Sono stato operato il 6marzo e Causa coronavirus hanno chiuso tutti i centri di riabilitazione. Ho fatto solo due sedute, portando già il tutore a 70gradi. Mi hanno detto di continuare a fare esercizi.. Cosa posso fare?
2. Quando faccio esercizi di potenziamento adduttori (alzo la gamba e la porto a destra) mi punge sul centro sinistra del Ginocchio, come mai?
Ciao Antonio, da poco abbiamo prodotto un video corso di riabilitazione completa sul legamento crociato anteriore. Proprio per le persone come te. Se mi scrivi ti spiego come ottenerlo 😊 www.almaphysio.com/contattaci
Io con i punti da 7 giorni ho dolori atroci che sembrano che si strappino
Sono stato operato ieri per una ricostruzione LCA usandi il tendine rotuleo.. Il tutore mi faceva male quindi l ho slacciato da disteso, messo un po di ghiaccio e sono rinato come ampiezza del dolore.. È corretto liberare un po la gamba da disteso o è un errore? Quando dovrei iniziare a fare degli esercizi? Già dopo 5 giorni?
Ciao Michele, il tutore spesso è superfluo, ma parlane con il chirurgo. Inizia gli esercizi il prima possibile 😊
Dopo quante settimane si possono abbandonare le stampelle?
Complimenti per il video! Io ho subito intervento LCA con protesi LARS questo martedì , ad essere onesti , giovedì già poggiavo il piede a terra, con stampelle, e sabato ho fatto la prima camminata senza appoggi. Oggi ho forzato di più , camminando per più tempo senza stampelle, e concordo : è un soprattuto un blocco mentale. La mia domanda è: il protocollo di recupero che suggerisci è analogo anche con impianto LARS?
Dimenticavo di dirti che mi sono allenato dal terzo giorno , in modo assiduo, per almeno 3 volte al giorno, con sedute medie di 40 min per esercizi attivi, ed 1 ora di kinetech. Per quest’ultimo oggi lavoro a 100gradi senza particolare fastidio . Attendo la tua risposta, grazie in anticipo !
Ciao Antonio, stai andando alla grande, non ho molto da suggerirti, comunque si e' lo stesso protocollo.. come procede ad oggi?
AlmaPhysio Buongiorno ! Dopo le prime camminate ho iniziato a togliere una stampella , posata anche quella dopo circa 8-9 giorni . Adesso sto seguendo un programma di riabilitazione in centro , con i soliti esercizi per recupero muscolare e neuro motorio. Sabato ho tolto i punti di sutura , fermo il limite di flessione “volontaria” , ancora a circa 100/105 gradi , procede bene . Non vedo l’ora di riprendere a fare sport 😜
Volevo chiederti se è possibile fare un protocollo riabilitativo per tornare all'attività agonistica in 4 mesi (nel mio caso calcio), oppure bisogna per forza aspettare 6 mesi. Tra poco ho l'operazione speriamo in bene 🤞🏻.
Ciao Andrea, e' possibile specie se inizi a prepararti prima. Ti consiglio questo videocorso completo che ti accompagnera' da oggi fino al ritorno al gesto sportivo:
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con il codice LEGAMENTO lo prendi a soli 99euro e ci ho messo dentro ore di spiegazioni teoriche dettagliate e tanti esercizi molto funzionali ;)
nel caso decidessi di intraprendere questo percorso, poi mi farebbe piacere sapere il tuo riscontro!
Intanto ti saluto e ti auguro buona fortuna :)
@@AlmaPhysio Ok grazie mille. Comunque in questi mesi sto facendo molto rinforzo muscolare per per prepararmi al meglio all'operazione e alla riabilitazione, quindi direi che ce la posso fare allora (mi sono fatto pure dare degli es dalla chiniegologa, oltre ad aver fatto rinforzo muscolare per conto mio).
Ma se non uso il kinetek e un problema?
Sono un ragazzo di 15 anni che ha avuto un trauma distorsivo causato da una caduta, sono andato al pronto soccorso dal quale mi hanno aspirato sangue perché dal trauma ho lesionato menisco rotula e rottura totale di LCA.
Il chirurgo mi ha detto di fare i soliti esercizi di potenziamento del quadricipite ma anche se l’intervento è a distanza di 8 mesi ho un ansia che mi tormenta vorrei avere dei consigli per mantenere la calma ma sopratutto cosa si prova al risveglio, si usa anestesia totale o locale in endoscopia?
P.S il tutoria è molto utile bisogna solo avere fiducia in se stessi e non farsi demoralizzare da tutto ciò
Mi hanno operato ieri, quindi ho tutto fresco,
A me hanno fatto anestesia spinale 100% sulla gamba sinistra (quella operata) e 60% in quella destra.
In più mi hanno messo delle "droghe" per tranquillizzarmi e rilassarmi.
La puntura dell'anestesia non la senti poiché sei tutto fatto.
La prima cosa che ho provato è stato freddo,freddo cane, tanto che mi misero una piccola stufa per scaldarmi.
Arriverà il chirurgo e l'anestesista che ti chiederanno come stai.
Avrai il tutore e drenaggi attaccati.
Poi ti riportano nella tua stanza e ti danno antidolorifici e antibiotici via flebo.
La gamba piano piano si "risveglia".
La sera ti controllano i parametri (pressione,battito, temperatura).
Appena sveglio la mattina seguente ti controlleranno di nuovo i parametri.
Ti sveglierai la mattina con un dolore forte al ginocchio,ma gli infermieri arriveranno appena gli avverti e ti daranno degli antidolorifici.
In mezza mattinata ti tolgono i drenaggi,nulla di doloroso,solo un po'di fastidio.
In seguito a questo vivrai attimi in cui non ti sembrerà di esser stato operato,e nel mio caso il ginocchio sì è gonfiato poco.
Purtroppo quel momento di pace durerà poco perché arriverà un infermiera per farti fare i primi passi.
Io ho visto le stelle.
Appena rimesso nel letto ho avuto dolori molto Forti,di cui però non c'è da preoccuparsi, poiché normali.
Dopo questo ti ricontrollano i parametri,ti danno un altro antidolorifico e mangi.
Dopo pranzo, primo pomeriggio uscirai dall'ospedale in sedia a rotelle.
Detto questo a me in questo momento sta facendo male il menisco, perché lo hanno suturato.
Vale per tutti i tipi di ricostruzione del legamento? Semitendinoso, rotuleo o artificiali?
Si sì, tu cosa hai fatto?
Semitendinoso.
@@rccndr81 è un ottimo intervento che lascia una cicatrice anche più piccola. a che settimana sei dall'intervento di ricostruzione del legamento crociato?
Sono alla 5° settimana. Non ho fatto proprio come dici tu, ma ho iniziato da subito con esercizi attivi e ho caricato parzialmente dalla seconda.
Ho già recuperato la flessione oltre i 100° e ho raggiunto la completa estensione.
@@rccndr81 ottimo! allora i miei suggerimenti hanno funzionato 😊
mi sono operato circa 35/40 ore fa e non ho mai tolto il tutore da quando me lo hanno messo, in media quando dovrei cominciare a toglierlo?
inoltre quando mi muovo da una stanza all'altra con le stampelle sento un forte dolore(come un taglio) sullo stinco, e tutto normale?
Ciao Bash, segui le indicazioni del tuo ortopedico post operazione... e' normale avvertire qualche dolore, ricorda che ora e' tempo di caricare ed esercizi!
AlmaPhysio grazie mille, il chirurgo/ortopedico ha detto che mi toglierà i punti e medicherà lunedì, fino ad allora ha detto di non sforzare minimamente la gamba, ma a me pare molto strano. Lei che ne dice?
Può darsi che sia anche che ho ancora una muscolatura della gamba un po' debole?
Può darsi, ma in questo caso puoi saperlo tu meglio di me😊😊. Io non ti ho ancora visitato
😉😉
Mi piacerebbe convincermi che il dolore sia solo nella mia mente...e che non si piega solo perché sono tesa...ma Io che mi trovo in questa situazione credo sia poco affidabile...e riduttivo...
Scusate la domanda, ma per uno come le che non ha soldi, come può fare una buona riabilitazione
Ciao Lorenzo, spesso non serve investire cifre enormi... di dove sei?
@@AlmaPhysio sono del sud, di bari
PORCA MISERIA , IO HO TENUTO IL TUTORE DA MARZO FINO A FINE GIUGNO , FACENDO SOLO UN PO DI KINETEK DA FINE MAGGIO , COME DICI TU IL KINETEK ERA ACQUA FRESCA , Anche perché appena aumentavO un po' la gradazione si bloccava il ginocchio per una settimana😕.... a luglio mi hanno detto di iniziare a caricare un pochino il piede sempre con due stampelle fortunatamente inconsapevolmente sono un po' spericolato e ho iniziato a fare Praticamente quello che dici tu camminare a piedi nudi e sentire le sensazioni appoggiare piano piano e poi mi facevo portare al mare dove riuscivo a entrare in acqua è il mare mi ha aiutato tantissimo a sgonfiare e a fare riabilitazione IN ACQUA riuscivo anche a fare delle nuotate.... Ora cammino DA CIrca tre settimane faccio tratti senza STAMPELLE Purtroppo da qualche giorno mi è uscito UN dolore dietro la coscia /POLPACCIO IM FLESSIOME e non capisco da cosa dipende..... come ti dicevo nell'altro messaggio il ginocchio è ancora molto gonfio E la tua spiegazione La trovo veramente INCREDIBILE è come se mi HAI detto delle cose che nel mio inconscio già SENTIVo....🤔....E PENSA CHE NON HO voluto LAVORARE CON UN FISIOTERAPISTA PRIMA perché sentivo che mi faceva più male che bene Era inutile sforzare la gamba.... ora faccio comunque esercizi a scarico Senza sforzare troppo perché sento che se cerco di affettare è peggio..... la mia casistica forse è diversa dal ginocchio perché a me è la tibia però credo che con me i medici abbiano veramente sbagliato Non puoi farmi tenere un tutore tre mesi e non farmi camminare per 5 mesi io non potevo saperlo perché non ho mai avuto problemi di questo genere 😐..... credo che mi abbiano rallentato di molto la riPRESA🤨.... PENSO CHE TENENDOMI FERMO COSI A LUNGO LA MIA PARTE INCONSCIA ABBIA CREATO UN ENORME MURO DIFENSIVO , TI STA PARLANDO UNO CHE HA CURATO UNA FRATTURA A U PIEDE SENZA GESSO CAMMINANDOCI SOPRA CMQ X 2 MESI , E HO SEMPRE AVUTO RIPRESE POST FRATTURE ABBASTANZA RAPIDE , INSOMMA NON CREDO DI ESSERE UNO DI QUELLI CHE HA PAURA AD APPOGGIARE LA GAMBA 😤
ora Volevo provare a fare un pochino di riabilitazione in un centro specializzato....TU CHE NE PENSI ? E X QUANTO RIGUARDA LA MAGNETOTERAPIA , SECONDO TE È UTILE O SPRECO ALTRI SOLDI ? (A QUESTO PUNTO CREDO LA SECONDA 😊) .....
CMQ VERAMENTW GRAZIE MI HAI GIA DATO DELLE " PERLE" INCREDIBILI , SIA X QUANTO RIGUARDA IL RECUPERO DELLE ERNIE CERVICALI , E ORA X LA TIBIA 👍....SE AVESSI APERTO PRIMA IL CANALE , AVREI RISPARMIATO MONTAGNE DI SOLDI TEMPO E SALUTE 😢.....
GRAZIE DI CUORE 🙏🙏🙏🙏🙏
Quello che stai facendo è già molto utile... Continua così e abbi pazienza. È normale che faccia male o si gonfi in questo periodo. Evita la magneto ma fai tanti esercizi💪💪
@@AlmaPhysio OK GRAZIE 🤗😀
Salve ho subíto un intervento al crociato anteriore LCA 5 giorni fà e dolori a parte ho notato che la caviglia è gonfia. È normale?
Ciao Filippo, per i primi 2 mesi tutto è normale. Potresti avere una miriade di dolori, tensioni, gonfiori etc etc. Stai sereno, tutto normale😊. Cosa ti ha detto il fisio?
@@AlmaPhysio domani vado a togliere i punti e lunedì incomincio
@@AlmaPhysio Buongiorno al 22 giorno ho camminato senza stampelle per provare a casa però, stò accusando dei dolori al femore all'interno coscia all'altezza della rotula dalla tua esperienza è transitorio? Devo andare ancora a controllo martedì dal ortopedico, il mio fisico dice che passerà. Bo. Grazie
Dimenticavo oltre al LCA ci sono tutti e 2 i menischi. Ok?
Ciao Filippo, si è normale 👍. Ma chiedi all'ortopedico😉
E il posteriore?
L'ho appena fatto io il crociato posteriore Anche tu?
🤣🤣🤣
Mi immagino i pz che spiegano ai fisioterapisti come fare a riabilitare il loro ginocchio 🤣