24 HORAS ENCERRADO EN UN GIMNASIO
Vložit
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El gimnasio en el que estoy es ALTAFIT Estudiantes
bit.ly/altafitgym Quiero agradecerles su ayuda :)
Vídeo de cómo hacer bien las dominadas:
• Dominadas - Ejercicio ...
Vídeo de cómo hacer más dominadas:
• Cómo hacer más dominad...
Sígueme en instagram: / sergiopeinadotrainer
¿QUIÉN SOY?
Me llamo Sergio Peinado y soy entrenador personal y licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte. Y con este canal de CZcams mi propósito es aportar mi granito de arena para que todos podamos mejorar nuestra salud y forma física ;)
No sé si eres consciente de lo que estás consiguiendo pero le estás cambiando la vida a mucha gente. Desde que sigo tu canal he cambiado mi forma de pensar y me he vuelto más activo, como mejor, veo de mejor forma la vida. Solo me arrepiento de no haberos conocido antes a ti y a tu canal. En serio Sergio, muchas gracias!! Un saludo de un fuertaco desde Sevilla 💪🏻💪🏻
En serio, muchas gracias por pararte a escribir esas palabras 😍
Entrena con Sergio Peinado a ti por leerlas y leernos. Gracias por responder!! Ahora a ponerse más fuerte que el vinagre!! 💪🏻💪🏻
Confirmo, sus videos me motivan muchisimo
Vamos por un millón de sentadillas
Pensaba que se referia a los subs xd
Uff yo creo que no llego..por el camino o me desmayo o me transformo en super saiyan
Me encanta que nos hagas la vida más fácil. Enhorabuena por el millón, y a seguir!
Ram Talks si
No me esperaba a Ignacio aqui
24:25, ¿enserio eres tú Sergio??😂
Me siento orgulloso al decir que SOY PARTE DE LA FAMILIA DE LOS FUERTACOS! 👏
Quien te pregunto
- "Perdona"
- "nonono"
Muy buen video y tu manera de comunicar y de promover una vida sana es envidiable. Un saludo Sergio!
Pedro Rodellar b
ese gym tiene cámaras😂😂
Like si estas acostado y leyendo este comentario en la mente
como lo supo? usted es mago?
Es con la mente no en la mente
Santiago Alvarez okey señor licenciado
obvio
Ya baje más de peso gracias a ti te mereces un millón y más sigue asi👌🏻👌🏻👌🏻
Felicitaciones por el millon sergio!!!!!! Suerte para el futuro
Alejo Martin felicidades Sergio!!! Ya somos un millón!!
Gonzalo _GEX por supuesto, yo te ayudo, 😀
Gonzalo _GEX peaso denuncia por spam se acaba de llevar
Rubén Monterrubio cerote no comentes
Alejo Martin ii
Felicitaciones por el millón! ❤
28:20 que maja la señora
Sergio, eres el mejor, tus vídeos son geniales, las rutinas, los retos, consejos sobre alimentación y también los motivocionales, todo es muy interesante y divertido, en serio gracias por cada consejo que nos brindas a los fuertacos para ser mejores, nunca olvidare aquel vídeo "Abdominales en 7 minutos" el cual me abrió las puertas a este gran canal, un canal diferente, que mostraba el otro lado del mundo fitnes, desde entonces ese canal a cresido bastante y me siento orgulloso de formar parte de los FUERTACOS una comunidad que tu creaste, tengo que admitir que hacía ejercicio principalmente por estética, pero al ver tus vídeos mi pensamiento cambio, ahora lo hago por salud y por el hecho de que me hace sentir vivo, apreció bastante tu trabajo y sueño con algún día conocerte en persona, pero por ahora solo puedo apoyarte compartiendo tus videos, dándoles like e invitar a mis amigos a suscribirse, porcierto, todas las mañanas escucho la cancion del Fuertaco jaja, saludos de un gran admirador.
" Muevete o muere"
A ponerse mas fuerte que el vinagre 👌😉💙💪
Fuertaco! ¡Has ganado el premio! Por haber sido rápido, comentar y estar siempre ahí apoyando el canal. Así que déjame aquí tu email para que nos pongamos en contacto y hablemos por teléfono para ayudarte en lo que necesites 😄
Enhorabuena FUERTACO! 💪
Entrena con Sergio Peinado mendozadavid245@gmail.com
Recibido fuertaco! Mañana revisa tu email, también bandeja de correo no deseado, y nos ponemos en contacto! 💪
enhorabuena por el millon de subcriptores fuertaco!!! estuve todo el dia pendiente para hacer la captura de los 999.999 y la foto de 1.000.000!!!
1.000.000 de fuertacos, MADRE MIAA!!!
GRACIAS! SOIS MUY GRANDES! ❤️
felicidades fuertaco!! muchas gracias por motivarnos siempre
Sergio eres uno de mis canales favoritos de youtube, logras transmitir una energia muy motivadora, muy merecidos el millon de fuertacos!! un saludo :D
Enhorabuena por el millon FUERTACOOOO!!!!Un saludo y no cambies.
vamos por un millón de flexiones de fuerza y hacer todas las flexiones que existan y otros ejercicios mas y etc. vamos al lío fortaco
Muchas felicidades Sergio te deseo lo mejor para el futuro craaak!!💕
¡Muchísimas felicidades Sergio! Me encanta tu canal, soy una suscrita feliz. Me da mucho que sigas creciendo, te lo mereces.
¡Pedazo vídeo Sergio! Gracias de verdad, me encantan así bien largooos😃
Like for movimiento naranja
Hiper like
Dexter07
Felicidades por el millon sergio!!! Muy buenos tus videos💪💪💪
Felicidades!!! Sergio te lo mereces.
Un saludo.
Joder yo con 24h en un gym entro como.obeso y salgo como Sergio peinado
Redu Redu en realidad no osea me da flojera explicar y se q lo dijiste con humor
Ercules fitnes claro
Vamos a entrenar 24 horas seguidas like para lo haga
Sos un genio , da mucho gusto tu vídeo . Eres un chico super alegre y eso se contagia . enhorabuena por tu canal que siga creciendo maquina
Felicidades por el milloooon!!💪eres una increible persona te mereces muchos mas subs, motivas a las personas, y nos haces sentir que si podemos, muchas gracias a ti Sergio♡
1 MILLON !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! LLEGASTES A POR MAS Y MUCHO CONTENIDO SUERTE!
GRACIAS SANDRO! 💪
Hola Sergio si estoy encerrado en un gimnasio probaría todas las maquinas que hay ida y vuelta jaja
Gracias por tan Buenos vídeos y esperemos que la familia de fuertacos siga creciendo!!! 👌
Felicidades! Te mereces mucho más!! Me encantas
Felicidades por el 1M. Eres muy grande, sigue así cruck... me gustaría conocerte ❤️
Felicidades por el millon!
Te veo en vídeos de batallas😂😂
Felicidades, que bueno che. Me alegro por tu millón. Siempre miro tus videos, me ayúdan mucho en el gym.
Saludos y un beso desde Uruguay
enhorabuena fuertaco!!!! 🎉🎉🎊🎊millones de gracias por tu alegría y consejos!!! haces que entrenar mole mucho!!!un beso muy grande y a por los dos millones😄😃
Sos lo mejor sergio pura inspiracion 💪💪💪❤❤
Woo pero eso seria el paraíso para el fuertaco, pon a sufrir al tiparraco con unas rutinas
Fortacooo!! un millon!!! Felicidades!
El mejor sigue asi FORTACO!!
Que gran vídeo!!!😃 te la jugaste al máximo sergio💪🏼💪🏼💪🏼 un gran saludo desde Chile!!!!!
10:50 que os hipnotiza más de sergio, sus ojos o sus pectorales? XD
Felisidades por el millon espero que crescas mas!!!!!
Felicidades Fuertaco
descubrí tu canal y me encanto tus videos
Somos 1M
Veo tus videos i aun me haces mas feliz pensando en que he podido realizar mi cambio
jordi ibarra caro hol
Gracias por ese pedazo de vídeo crack, me reí un monton.
Pd: felicidades por el millón
25:15 c mamo v:
Angel Rivera :v
Jaaaaaáaaaajjjjjjaaaaaaaaaaaajjjiiii
Blorenax v: XD xD
Hola
te extrañaba!! jaja saca vídeos mas seguido Sergio. No es suficiente verte en insta jaja
esta muy buenooo!!
Felicidades Sergio sigue así y vas a llegar a más,gracias por todo
saludos desde Colombia, excelentes vídeos, espero pronto poder comentar y decir que todo lo aprendido en este canal me ha servido
Qué bien! Saludos desde España fuertaco! 💪
Nunca me imaginé que movimiento naranja llegaría a este vídeo 😂😂😂.
Saludos Fuertaco Mayor! ❤
Yo tmbn me sorprendí al escucharla
JAJAJAJAJAJAJAJAJA.. lo mismo me ha pasado!!!
cepuede comer platano con uvas
Woooo! Eres una persona bastante sincera e visto videos de este estilo y no son reales,no muestran las suficientes pruebas como tú en este video muchas felicidades bro sigue así eres el mejor un saludo
Te amamos Sergio!! Gracias por tus vídeos!!
Sergio lo logramos todos 1M de fuertacos 🌟🌟🎆🎆✨
Rubén Monterrubio ok seguro que lo haré
2:00 Tú te cambias muy rápido, pero ese tipo de atrás es hacker.
Se hizo el /leave
Felicidades por el millón. Muchas gracias por transmitir tu dedicación. Poco a poco voy cambiando los malos hábitos. Deseo de corazón que tu canal crezca y pueda llegar a más personas.
No se porque este video no esta en tendencias enserio, felicidades Sergio 💪🏻🤘🤘💙
EL MEJOR VIDEOOOOOOOO DE TODOOOS SERGIO 🙌🏼 Felicidades por el millon Fuertaco Mayor 😁 Llegue a tu canal cuando tenias 400k y ahora 1M wow 😁
Gracias por estar aquí todo este tiempo!!!! 😊
iEinyel que me enviaste me decías de los que se
Entrena con Sergio Peinado Hola no te gusta el chocolate
Aaah ssiii quería este video😂me cago de risa lpm te amo tanto😍😻
jejejej gracias fuertacaaaaaa
Felicitades por el millon Sergio!!!!!! Suerte por el futuro, y a ponerse mas fuerte que el vinagre. Eres el mejor sigue asi💪💪💪
que te vaya muy bien mucha suerte fortaco
A por los 2 millones fuer tacos
Un millón de subs un millón de dominadas
si hago eso me muero jaja
Entrena con Sergio Peinado jaja
Sigue así Sergio felicidades por el millón de fuertacos💪😎
Fuerza fuertaco vamos por mas!
NO ME LO CREO LLA SOMOS UN MILLON DE FUERTACOOOOOOOOOOS
Me has decepcionado... 24 horas en el gym y no haces curl de bices... Siento decirte que el fuertaco esta muy enfadado 😂
JAJAJAJAJA 😂
Felisidades por el millon fuertaco
1 millon de fuertacos !!!!! Felisitaciones !!!!!!!!!!!
Madre mía Sergio, vaya locura, en plan bien. Ayer empecé a ver tus vídeos y hoy mismo ya me puse a entrenar. Muchas gracias por estos vídeacos.
como éstas fortaco? yo creo que estás muy agotado eres muy bueno y tienes muchísima resistencia eres to un fortaco me voy a esforzar muchísimo para ser igual de fortaco que tú a darle caña fortaco
Felicitaciones por 1Millón de suscriptores, estoy muy contenta con tus logros!.
Sigue asi.. Saludos desde Buenos Aires, Argentina.
Felicidades por el millón Sergio!!! Tengo dos años entrenando con vos y el ejercicio me ha cambiado la vida!
Nosotros somos lo que vamos hacer realidad tu sueño!
Reto de ayunar 48H contando las sensaciones. He leido en varios estudios cientificos que es muy beneficioso. Like oara qje lo lea fuertacos!
Pero si el hace ayuno intermitente😂😂
Miguel Campos No mames se nos muere jaja
Yo casi me desmayo aguantando 15 hs
Yo quiero intentar ayunar 3 días completos 😅
Wuuuuu Sergio xd
Estoy siguiendo algunas de tus rutinas :3
Y gracias a ti ya no hago ejercicio por compromiso,ahora lo hago por gusto 😎
Y ya como mejor que antes,casi no como comida chatarra y como mas saludable
Gracias por todo :3
Tú mejor vídeo sin ninguna duda!!
felicidades por tu primer millon! espero que tengas muchos mas
Pensé que movimiento naranja sólo lo sufrimos los mexicanos 😂
aquí también jajaja
Ó cielos no pensé que lo verias sergio muchísimas gracias por todo eres un ídolo para mi y estoy seguro que para muchos fuertacos!!
Dame corazoncito porfa :)
Eres Grande Sergio!!
Felicidades Sergio, tus videos son muy acogedores
Rubén Monterrubio me acabo de suscribir vere algunos videos
Sergio te digo que un compañero mio empeso a hacer ejercicio con tus videos empeso a perder peso yo de parte de él te lo agradesco. Felizidades del 1.000.000 de fuertacos ;)
Me voy a poner más fuerte que él vinagre 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Muy buen vídeo Sergio
Muuuuuuuchas felicidades sergio por el millon.amo tus videos
1001 sentadillas equisde
Felicidades te lo mereces 1 millon de fuertacos bebiendo su batidaco para no catabolizar
Felicitaciones Sergio sigue creciendo fuertaco
Muy bien sergio
Espero siga creciendo tu canal .gracias por ayudarnos a seguir adelante.
Te deseo lo mejor
Gracias
Ypuy ya son 1000000 subs
Que bueno seria estar asi
Miles y miles de felicidades fuertaco!!!!!! Ya se veia venir ese millon y ya veras que vendran muchos más, a tope con Sergio Peinado!!! 😁👊🔥🎊🎉🎆🎈
Excelente video
Sigue haciendo ese contenido
Felicidades por el millón 🎉
Sergio tengo un sendero en Islas Canarias Tenerife de 90 kilómetros si algún día bienes por la isla el equipo de este canal el NEWTEAMDIFFERENT se apunta a hacer ese sendero con el fuertaco💪
Rubén Monterrubio yo ya he visto tus videos estoy suscrito en mi otro canal 🖒
8:35 Cuando te festejas a ti mismo
18:29 Jajaja Super Fuertaco
felicidades sergio!!!!!
Muchas felicidades, me estas ayudando mucho, sobre todo con las dominadas
#ánimofuertacos
34 visualizaciones 137 likes CZcams cada día mejor 👍