Sag deiner Angst & deinen Zweifeln den Kampf an! - Eine praktische Übung.

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Es muss nicht normal sein, sich von seiner Angst paralysieren zu lassen, wenn man eigentlich gerade gerne etwas aktiv tun würde.
Sei es das Referat zu halten, auf die Bühne zu gehen, den Chef zu konfrontieren oder die süße Person da drüben anzusprechen.
Genauso wenig muss man sich von diesem mulmigen Gefühl im Magen den ganzen Tag versauen und sich von seinen negativen Gedanken steuern lassen.
In diesem Video erklärt Dennis von Soziale Matrix seine beste Technik, um mit diesen Gefühlen schnell umzugehen.
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#persönlichkeitsentwicklung #datingtipps #selbstbewusstsein #mut #selbstvertrauen #veränderung #beziehungstipps

[@watchdominion269]

Hahah genial, ich liebs. Danke fürs Teilen. Schreien ist einfach mies befreiend.

[@sozialematrix]

Yes genau so ist es! 😁
-Dennis

[@marcuszenkner3474]

Daumen HOCH! Sehr sachlich... sehr sympathisch... und kompetent.
Haa..haaa... jetzt sehe ich gerade diesen TEIL 04:44 SUPER!!!!!!!!! und MUTIG!!!!!!!!!!!
OK... ich teste es.... muss nur den Nachbarn sehen.... da bekomme ich den innerlichen BLUTRAUSCH....

[@sozialematrix]

Haha vielen Dank fürs Feedback 😁
Dann hast du ja eine richtige Wutquelle!
-Dennis

[@Bruno_mit_einem_o]

4:33 Haha, was ein geiles Video.😂

[@sozialematrix]

Hast es richtig gespürt na? :D