Sensual Yin Yoga mit Vagus-Übung | Schenk Dir Raum & Entspannung | 40 min.

Diese Session lädt Dich ein, über das Lockerlassen von Anspannung, Spürigsein & sanftes Atmen das Entstehen von Raum zu erleben. Tauche ein in die Verbindung zu Dir & Deinem Körper durch meditatives Yin Yoga, kombiniert mit Vagusnerv-Aktivierung, Somatic Experience und Savasana.*
Alles Liebe,
Patrizia ⚘
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*Achte gut auf Deine Bedürfnisse und Grenzen. Wenn eine Übung für Dich nicht geeignet scheint, lasse sie aus oder variiere sie. Du kannst mich auch gerne fragen, wenn Du dazu Fragen hast :)
Dein Üben mit meinem Online-Angebot erfolgt in allen Belangen eigenverantwortlich. Spreche ggf. mit einem Arzt / einer Ärztin, Therapeut oder Therapeutin ab, ob die Übungen für Dich geeignet sind.

[@josephinemink]

sooo wunderbar ! Vielen Dank!

[@YogamitPatrizia]

♥ So schön, dass Du Dir Zeit dafür genommen hast :)

[@petralochmann3971]

....das tat jetzt sehr wohl. Viiiiieelen Dank!

[@YogamitPatrizia]

Sooo gerne, liebe Petra 💕Danke Dir!