Výhody zimní cyklistiky
Vložit
- čas přidán 16. 05. 2024
- ✍️ Vyrazit v mrazivých dnech na kolo, může být občas náročné a najít k tomu motivaci je sama o sobě těžká disciplína. Zimní vyjížďka ale může mít hned několik výhod, od hubnutí, přes relax, až po zklidnění mysli.
📜 A přestože zima už jde pomalu do finále, tak se na to ještě v dnešním videu podíváme.
📚 Kapitoly
Úvod (0:00)
Imunita (1:01)
Fyzička (1:42)
Psychika (2:39)
Zlepšení se (3:44)
Hubnutí (4:11)
Závěr (4:36)
🛒 Širokou nabídku kol a cyklistických doplňků najdeš na našem eshopu
www.mtbiker.cz/shop
👉 Podpoř nás odběrem
bit.ly/3ADkFBZ
👀 Sleduj nás
www.bike-forum.cz
www.mtbiker.cz
/ mtbiker_cz
/ mtbiker.cz
🎵 Hudba
/ audiolibrary
artlist.io/
#mtbikercz - Sport
Přesně, přesně, přesně. Podepsal bych do puntíku. Zdraví další magor co po dědině v zimě sbírá zvedlá obočí spoluobčanů... :D
taky sbírám obočí 😀
Super video.
Jeden tip třeba na některé další video... stím jak se blíží sezona závodů. Co udělat video o tom jak se připravit na nějaký maraton. Pár dní před závodem a těsně před závodem. Co jíst těsně před závodem jak se nejlépe rozjed, protáhnou na co by neměl závodník zapomínat atd... Popřípadě to spojit s nějakým rozhovorem.
Díky 🙂
Díky za nápad, zkusíme se na toto téma mrknout...
Ještě zapomněls na otravný hmyz a pro alergiky otravné pyly....
Nooo, taky pravda. 😉 Na příští zimu natočíme pokračování...