4 exercises for PROSTATITIS - for the treatment of men's diseases.
Vložit
- čas přidán 15. 08. 2017
- 4 exercises for the treatment of PROSTATITIS and other mens' diseases. *** Specially for men: Therapeutic exercises for chronic prostatitis, prostate adenoma. Stimulation of the prostate gland. Exercises to increase potency and male tone. * You should do exercises 1-2 times a day.
***
CONTRAINDICATIONS.
These exercises cannot be done:
- immediately after operations on the pelvic organs, abdominal organs or chest (after the operation, you need to wait 2-3 months);
- with any ACUTE diseases of the internal organs;
- with colds and flu, with raised body temperature;
- with very high blood pressure, with significantly increased intracranial pressure;
- with severe heart damage, severe ischemic disease; the first 3-6 months after myocardial infarction; with aortic aneurysm;
- the first 6 months after a stroke; for severe traumatic brain injuries and immediately after a spinal injury.
***
DO WITH CAUTION:
- with exacerbation of prostatitis, with acute prostatitis. For these diseases, exercise should only be performed in combination with the main treatment. And if the condition after performing this set of exercises worsens, then you need to immediately stop performing the exercises!!!
- inguinal hernias and abdominal hernias;
- with paroxysmal tachycardia, atrial fibrillation; with heart defects;
- for hypertension - do it under pressure control before and after exercising!
- for intervertebral disc herniation, lower back pain: if the back pain increases after our exercises, it is better not to do these exercises!
* * *
NUANCES. You can do these exercises at any time. Even in the evening - for example, after work or school.
Important! Do all the exercises slowly and smoothly, without jerks. A "jerky" effort will do absolutely no good.
***
ATTENTION! This video is educational and informational in nature. There are contraindications.
Before applying the recommendations and tips from the video, be SURE to consult your doctor!
***
Subscribe to the channel of Dr. Evdokimenko / REASONABLE MEDICINE to keep up with the news: czcams.com/users/doctorEv... - Věda a technologie
4 упражнения для лечения ПРОСТАТИТА и других мужских болезней.
Специально для мужчин: Лечебная гимнастика при хроническом простатите, аденоме простаты.Стимуляция предстательной железы. Упражнения для повышения потенции и мужского тонуса.
Делать упражнения нужно 1-2 раза в день. *** ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Эти упражнения нельзя делать:
- сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2-3 месяца);
- при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов;
- при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
- при сильно повышенном артериальном давлении, при значительно повышенном внутричерепном давлении;
- при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
- первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника.
***
С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ:
- при обострении простатита, при остром простатите. При этих заболеваниях упражнения выполнять только в сочетании с основным лечением. И если состояние после выполнения этого комплекса упражнений ухудшается, то нужно сразу же прекратить выполнение упражнений !!!
- при паховых грыжах и грыжах живота;
- при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца;
- при гипертонии - делать под контролем давления до и после занятий!
- при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать!
***
НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы. Тогда наши упражнения, как ни удивительно, прибавят вам энергии и вдохнут в вас новые силы.
Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Если какое-то упражнение вызывает боль или повышение давления, то лучше его не делать.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
доктор Евдокименко какому врачу надо обратиться если болит тазобедренный суставы и коленки.невролог отправляет травматологу потом ревматологу потом хирургу короче не понятно.Ваш совет мне очень нужен.и мне рентген надо или УЗИ. или МРТ.
Вам нужно к ортопеду. Или ревматологу.
доктор Евдокименко спасибо за ответ
доктор раньше мой дедушка говорит что у казахи не болели прастотитом так они постоянно были на лошадях верховой ездой типа. правда что это лучший способ?
доктор Евдокименко доктор самие хороший лечение великим ходит надо
Сколько юмора в комментах - значит эти упражнения будут полезны и для снятия депрессий.
А так же лечения простатита
Точно! Хорошо подметили! 👍
Но только если ты шатенка с некрупной фигурой 😂😂😂
Доктор,спасибо просто что вы есть!Вы один из тех,кто всегда поможет.Выражаю огромную благодарность
Делал всякие упражнения,но эти самые эффективные. С первого раза чувствуется результат. Спасибо ,добрые люди!
Я делал второе упражнение и плакал. Это гениально.
Бёдра начинают вибрировать сами и кровь разгоняется, чувствуется как тепло пошло по всему малому тазу.
Это лучший комплекс упражнений, который есть в интернете.
Спасибо Вам большое Доктор!
от второго упражнения еще и эрекция частенько происходит ...
Раскрываем
Я тоже плакал. Но по другой причине. Женщине второе упражнение делать просто, а вот у мужчин мешают фаберже🤣
@@olegkochmarik8547😂
@@olegkochmarik85478
Медленно и плавно ставим лайк)
AB BA
😄
+Роза Турдалиева: помогает?
😁😁
И все это делаем под музыку из кинофильма Эммануэль!
Спасибо Вам,доктор.Помогать больным как делаете Вы,это дар.Храни Вас Господь
Доктор Евдокименко. Спасибо большое Вам. Я 11 лет мучался от тэой проблемы(мне 28 почти). Мне ее даже диагностировать толком не могли(хронический простатит).
Стал делать Ваши упражнения утром и вечером супер медленно, доверился Вам. И на 4 день боли почти ушли(это мой 4 день). Я уже и забыл какого это жить без дискомфорта. А сейчас его нет. Вы даже не представляете как Вы мне помогли и как я все 11 лет это терпел ужас. Мне уже и соматику приписывали и низкий тестостерон и нервяк. Много чего было. Спасибо Вам огромное. Вы ВООТ такой ДОКТОР!!
У тебя в 17 лет начался?
Эх,брат,держись. Мне тоже 28, мучаюсь уже 6 лет. Ебучая жизнь....
Два года прошло ! Помоги вам упражнения справится с вашей проблемой
Блогорю добрый человек мне после двух сеанса боль прошел и мачаспукание не тревожить но я ещё продолжу дай Аллах вам большое радости спасибо
Постарайтесь совершать мочеиспускания согласно сунне, то есть сидя, будет еще лучше.
Ййййййййй
Брат саламмалеикум деистветилно помогло вам
@@azizparadero А по сунне как делается?
@@user-mq4bl8pf8l сидя, а не по мужски стоя ""
И у меня после двух занятий наступило ощутимое изменение, пусть Господь вас благославит!!!
И как сейчас у вас?
Помогло вам???
@@user-og3ir7fg6z член отпал говорит, всё проблемы исчезли.
Это самовнушение простатит неизлечим
@@user-og3ir7fg6z стало хуже( от болей помагает налбуфин три четыре укола в день если боль не снимается можно сидировать транквилизаторами
Я когда начал делать - смеялся, что за фигня 4 каких то упражнения, НО результат меня поразил... Сейчас льется как из водосточной трубы, все работать стало великолепно. Уже после первой неделе. Доктор Вы - классный специалист. Благодарю Вас!
По моему про льётся тут доктор ничего не говорит
Льется😂
Благодарю Вас за лечебную гимнастику тазобедренных мышц! Желаю вам здоровья, сил и энергии на благо людям!
Спасибо доктор за то добро, что Вы несёте!
Доктор, большое спасибо!
Упражнения просто великолепны, можете не верить, но после первого занятия стало просто легко. А до этого два -три месяца стали появляться боли в паху. Сдал анализы крови и мочи, сделал узи. Все результаты хорошие. Но найти хорошего уролога у нас найти очень трудно. Вот пришлось зайти в интернет и выйти на доктора Евдокименко. Упражнения понравились. Сразу же сделал и боль прошла. Сразу писать не стал, сделал их еще две недели и только тогда написал. Спасибо Вам большое, Вы действительно хороший доктор, наш народный лекарь.
По Вашей методике делаю недыхательные упражнения для бронхов, снимаю боль супруге в ноге нажатием на тригерные точки. Божией Вам благодати и милости Божией в Вашем труде во благо народа! Храни вас с Ланой Господь!
Прочитал " сразу пИсать не стал , сделал их еще две недели и только тогда напИсал"" Подумал неплохая выдержка у вас !!!!😅😅😅
@@user-ht7pw6fv3yможете пИсать сколько угодно, только не в штаны!
Лана, вы молодец! Даже женщине полезны эти упражнения! Спасибо вам и доктору!
Красивая женщина !
@@user-st9yo4hu2f его жена :)
Слушая Доктора от бога и смотря на Лану - пройцесс выздоровления запускается автоматически.) Спасибо вам от души! Пойду делать упражнения.)
Сейчас повторил ВАШИ 4 упражнения буквально помогли мне перестали рези после мочеиспускания. Мне 75 год только и теперь я очень рад, что в очередной раз ❤ к Вам обращаюсь лучшие мои ВРАЧИ ОТ БОГА!!! ВЫЛЕЧИЛ Я "работу"своей шеи упражнениями, которые мне понравились и помогли 12'-15'всего... СПАСИБО ВАМ И ВАШЕЙ СУПРУГЕ ЛАНЕ, С БОГОМ АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ СЕМЬЕ, ЗДОРОВЬЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ ДУША РАДУЕТСЯ ❤. СЕРГЕЙ ЛЕОНОВ ВОЕННЫЙ ПЕНСИОНЕР.
Спасибо Вам огромное!!!Желаю долгих и счастливых вам лет жизни!!!
Уважаемый доктор пусть всевышний Аллах бережёт Вас, я россиянин работающий пенсионер, мне 67 лет раньше занимался разными видом спорта, служил погранвойсках на дальнем востоке,такие упражнения делаю часто и действительно очень хороший эффект, желаю Вам здоровья удачи долголетия, не так уж много докторов, добродушных и грамотных, всех благ Вам, то что вы помогаете всем, даже отвечаете на вопросы..Саламалейкум.
Ва алейкум ассалям
Налейкумстакан!
Спосибо доктор. Я начал делать надеюсь поможеть.
@@eugendamm7730 ты алкаш?
Ваг1алайкум салам
Мужики, ревльно помогают эти упражнения !!! Даже после первого раза чувствуется улучшение !!! СПАСИБО , ДОКТОР !!! ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ !!!
Чем больше будете делать, тем меньше будет чувствоваться. Это от слабости мышц.
Ну что, как результаты спустя год?
Сразу видно доктор высшего класса. Доктор спасибо большое.
ДЯКУЮ ВАМ ЗА ЦІ ЧУДОВІ ВПРАВИ ДІСНО ДОПОМАГАЄ.
Наш милый доктор Евдокименко! Вы помощник всех мужчин! Большой вам респект! Крепкого здоровья и мужского счастья от Всевышнего!
Ребята реально помогает мучился около двух лет, думал почки пропил всё,пошол к урологу, простатит, опять кучу онтибиотиков пропил толку небыло никого только хуже, ходил в по маленькому раза 3-4 за ночь потом на работу, на работе через каждые 40 менут бегал. Это просто был ад. Посмотрел всё. Толку небыло, наткнулся на это видео стал делать первые два упражнения люди реально помогает. Делаю с утра и перед сном на протяжении двух месяцев я забыл про ночной туалет всё нормализовалось, мне 41 год делаю эти упражнения сплю живу спокойно. Спасибо вам огромное доктор счастья здоровья успехов во всем 👍👍👍👍
Дай Бог здоровья , я только вот попал
Я только что прочитал. Скажите пожалуйста меня тоже мучал простатит 2 года и теперь присоединился и импотенция😢 Импотенция тоже исчезнет?
@@samatovadam8617 здравствуйте всё потихоньку нормализовалось, плюс я пропивал травы Красный корень сейчас дай бог всё нормально
@@user-fr3xh4vu9o Спасибо вам большое 🙏
Ь
самый эффективный комплекс упражнений.жаль,что раньше не знал.Спасибо доктору Евдокименко!
Смотрю видео и паралельно делаю упражнения,через 2 часа чувствую результат спасибо огромное вам доктор.
Какое упражние 2?
Прошло почти месяц,как делаю эти упражнения.И что могу сказать.Люди это работает. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ДОКТОР ВАМ СПАСИБО.
Что именно изменилось?
@@arthur_478 Да как сказать.Лучше стало,но чтобы прямо супер,просто при хроническом простатите, мне пришлось бы идти к нашим коновалам, а это сдача анализов,и.т.д.И это всё платно плюс затраченное время.Я попробовал мне помогло.Я немного ещё добавил упражнений,это мои выдумки,15 минут в день пусть не всегда делать,но стараюсь каждый день.Еще и малость вес сбросил,тоже плюс.БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.
@@user-nr8tg9ik3d что за упражнения?
@@noobybendy1129 Добрый день! Найдите 4 упражнения от простатита, доктора Евдокименко.Знаете это работает,можете ещё от себя что-нибудь добавить лишнее не будет. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.
@@user-nr8tg9ik3d вроде было не плохо,пока гири не покидал.опяиь воспаление.пока буду делать эти упражнения да к врачу записался
Павел Валерьевич, Вы просто волшебник! Спасибо Вам большое за упражнения, очень помогли, советую всем их делать кому за 50.
Реально помогает? И сколько нужно занематься, год?
А кому нет 50 то что не делать?
@@lanciathema2060 желать
@@lanciathema2060 Ищите хорошую массажистку простаты с длинными пальцами. И будет Вам счастье. :-)))
Мне очень нравиться как Вы всё объясняете, очень доступно и понятно. Жаль что Вы можно сказать один такой медик, который всё для людей. Дай Бог Вам здоровье и долгих лет жизни. Я уверен что Ваши видео, не мало кому помогли.
Спасибо!
Чувствую.
Сергей Жуков классно
Вам спасийба доктир
@@doctorEvdokimenko доктор скажите пожалуйста в день эти все упражнения надо делать или любое одно из них ?
Огромное,огромное спасибо. Я очень много узал.
Самый лучший доктор! Впервые открыл для себя его гимнастику лет 20 назад. Упражнения просты и реально помогают. Спасибо, Доктор!
Мне 80лет я давно делаю эту гимнастику все нормально бабка говорит совсем ошалел тебе молодую надо что ты пьешь виагру что ли
@@vovchikkurnas3867 п
Уважаемый Павел Валерьевич, спасибо Вам за вашу работу. Комплекс упражнений реально работает. В моем случае уже на третий день результаты ощутимы.
Здраствуйте ,извините меня за вопрос а какие симтоиюмы у вас были.я уже мучаюсь пол года..
Сегодня, иду к доктору. Послушаю. Вам большое спасибо. Здоровья и счастья. Божьего благословения.
Просто, но очень эффективно! Я доволен
Подошёл я к такому возрасту, что согласие женщины пугает больше, чем отказ.
😂😂😂 Точно
😹
Это цитата Петросяна
Ого! Неожиданно! 😂🤣😂
😂😂😂😂😂😂😂
Теперь я в течение дня, все, что делаю приговариваю... Медленно плавно, медленно плавно...😉 Спасибо...
Спасибо
Вам
Спасибо вам огромное за то, что делаете помогая нам мужчинам Доктор.
Спасибо большое Вам и Лане ( смотреть как она выполняет упражнения - сплошное удовольствие)
Огромное Вам спасибо! Доктор, я просто в шоке! В положительном шоке! Много лет уже имею проблемы с простатой. Сколько лекарств принял и не сосчитать. И тут эти простые упражнения на 5 минут в день. И на третий день эффект. И очень ощутимый. Огромная благодарность Вам!
Как символично - для лечения простатита, в первую очередь, нужна красивая женщина.
Бред
Не помогает
У меня жена первые два упражнения стала делать, простатита как не бывало!
Это ты ей диагноз поставил?
Миша, молодец у жены простатит вылечил. Аплодисменты, нобелевская премия ждет вас в Стокгольме, можно выезжать с женой для получения ;-)))
Наверное имеет ввиду что у него прошел, видя жену в таком ракурсе))))
😁👍
😂😂😂
Данный комплекс безумно эффективен , как профессиональный спортсмен ,отнёсся скептически перед выполнением )) но после 30 плавных повторений ,и сильного жжения в рабочих мышцах , и имея в дальнейшем улучшение самочувствия, могу сказать только огромное спасибо доктор .
Верю, идёт помагают вело прогулки.
Тоже решил попробовать. Хуже точно не будет. Может как то поможет. Спасибо. Удачи. Здоровья.
Здравствуйте,что реально помогает?
Роман, а вы профессиональный спортсмен какой области? Просто я не профессионал и даже не спортсмен (но стараюсь активничать), но даже намека на загруженность мышц не почувствовал...
@@serge9846,конечно, он ПИ...ДИТ
Регулярно выполняю приседания из этого ролика. Упражнение очень эффективное. Симптомы хронического простатита сошли на нет. Огромное вам спасибо за Ваш труд!
Один раз в день?
@@JamesBond-sj1sd да хоть два
У вас были характерные боли в области промежности?
А как вы относитесь к хождению на ягодицы массаж миром промежности сидя?
Мячиком
Вот это упражнение очень эффективное 5:50, у меня нет проблем с простатитом, но когда я его делал для прокачки ног, я почувствовал прям жар в паху, кровь туда двинула, поэтому советую. Я делал правда не медленно и ногу поднимал на максимум сколько это возможно по 20-30 раз за подход, так 4 подхода
Спасибо доктор. Вы очень подробно и детально рассказываете.
Огромное вам спасибо за вашу трудоемкую работу , доктор .
Мне кажется что когда я просто смотрю это видео мне уже лучше становится.))
О, прикольные упражнения, спасибо. Я уже пролечился антибиотиками и аденопросином, вроде все прошло, но доктор рекомендовал поделать специальные упражнения, чтобы наверняка окончательно избавиться от хронического простатита.
Когда начинал смотреть канал доктора ,было просмотров по пару тысяч, а сейчас уже под каждым по ляму, искренне рад . 👍👍
Здесь нечего сказать, умничка, молодец ДОКТОР,даже словом умеет лечить, ничего лишнего,Вам и Вашей семье самого хорошего
Благодарю доктор за всё🤝
Будь здоров и счастлив !
Я так понимаю что 5.9 млн. человек что смотрели уже здоровы !!! Спасибо Вам доктор за неоценимый вклад !!))
Большие сомнения, вероятнее всего это временное облегчение 😔
@@vanel962 Вы, что думаете лекарства лечат? Купируют болезнь на какое-то время.Просто снимают боль.
@@user-kb4yb6fj8m да это я уже понял(
@@user-kb4yb6fj8m Лекарства хоть боль снимают, а это туфта и не лечит и боль не снимает.
Эти упражнения реально помогают. У меня боли прошли при хронической простатите после месяца выполнения. Главное, систематичность и правильное выполнение упражнения
Очень полезные упражнения, спасибо доктор.
С первого раза уже чувствую пользу спасибо вам доктор
Надо добавить этот комплекс к ежедневному Кегелю.Отдельный респект красавице Лане за завораживающую грацию,стройность и очень милую улыбку в конце..уровень-Богиня!))
Подтверждаю лично - эффект есть! Спасибо вам огромное за этот комплекс упражнений!
Вы самый лучший доктор! Спасибо, что помогаете людям...
Эти упражнения работают на 1001% ,проверил на себя.у меня некроз головки бедра,до обнаружения некроза уже за год чувствовал проблемы с половой системе.я так думаю что всë это взаймосвязано в плане того что образ жизни был неподвижный и циркулация крови е обл.малого таза была слабая.хочу выразить огромную благодарность доктору Евдокименко за полезные советы и видео.с тех пор как я начал делать его упражнения на тазобедреный сустав в скоро время я начал свободно ходить без тростья и проблемы с половой системе полностью иссчезли.Благодарю Вас доктор.дай Бог Вам и Вашим близким здоровья.
П.с. занимаюсь по методике доктора раз в день или через день, начал заниматься в апрель 2017,за три месяца я начал ходить свободно,а половая система запела сразу после первого раза.
Огромное человеческое спасибо!!!!. Делаю третий день боль прошла всем советую.
Делал эти упражнения в течение 4-х месяцев. Реально помогает. Хорошо размягчает простату. Улучшилось мочеиспускание, ушли боли, исчезла раздвоенномть струи. Главное, выполнять упражнения минимум 1 раз в день.
подскажите,
сколько подходов для каждого упр делали
?
Спасибо Вам огромнейшее!
За то что Вы хороший человек, и бескорыстный специалист!👏👏👏
Спасибо.огромний
Спасибо доктор! Дай Бог вам здоровья и счастья Вам и вашим близким!!!!
При обострении простатита делаю эти упражнения. За пару дней заметное удучшение. Потом быстро бросаю. Ведь когда все хорошо, лень делать:) Короче, эти упражнения - скорая помощь при проблемах с простатитом)
Да
Спасибо огромное, доктор!!! Спасибо, что заботитесь о нас! Храни 🙏 Вас Господи!!!
помимо полезной информации,за которую вам огромное спасибо, я получаю сеанс психотерапии от вашего голоса, манеры объяснять. были бы все такие доктора, то люди не боялись бы ходить к врачам
Супер!!!
ээээ, ирусик, это мужской доктор. что ты тут лечишь?!
зе прутень ОНА ПОЛУЧАЕТ СЕАНС ОТ ГОЛОСА .
Согласен с вами некоторые врачи такие грубияны им бы с дикими зверями работать
@@user-en9mm9zc7u зверей не жалко ?
Мой муж просто в восторге! !!Уже после второго раза занятия, заметил явные перемены ,в сторону улучшения !А все дети делают упражнения для осанки и стали ровнее сидеть!!Спасибо вам огромное 👏🌺
Присоединяюсь ! Взял в актив замечательные упражнения : Просто , Компактно , Кратковременно !!!
А как нс счет эрекциии
@Black Angel Чтобы узнать-надо сделать...............
Это правда или шутить изволите?
Конечно правда!последние несколько месяцев муж почти лежал все время, ногу сломал(6 переломов).Перестал делать гимнастику, соответственно стало хуже. Хорошее кровообращение и тренированные мышцы, все-таки играют большую роль.
Это видео, похоже, имеет ещё один неожиданный эффект. Кроме лечения тазобедренных суставов и простатита оно замечательно успокаивает нервы :)
Отличные упражнения, помогают, спасибо доктору.
особенно глядя на девушку
@@IRUSIKUS откуда такая осведомленность? Вы знакомы с его любовницей
@@Romanvulf я
Спасибо, ДОКТОР...уже как скоро год делаю эти упражнения и мучительные периодические боли в паху прошли.
Но делать продолжу!
...с уважением к Вам.
Доктор, спасибо огромное, мне очень помогает, включаю медленную музыку всё внимание на низ живота делаю 20 раз, я на пенсии вначале делал каждый день почувствовал облегчение и обленился, поэтому делаю через день.
Ю
Упражнение шикарные, рекомендую.
Спасибо доктор !
Мне уже 69, но после таких упражнений может ожидать только приятная перспектива!!! Спасибо вам огромное обоим!!!
Полет нормальный?
Thank you very much, doctor.
It really works, even better than medicine.
I appreciate your time and efforts to help people.
All the best.
Сегодня заставлю жену делать это упражнение. Посмотрим, что будет с моим простатитом! =))
Шутник от бога
Я не понял кто должен сделат мужчина или женщина?
@@azamatkariyev3235 Бабушка твоя должна делать упражнения а ты должен смотреть 😂😂😂
😂😂😂
@@user-co3tk4lc2z ты красава ! у вас уажихаа́
Просмотрел . Надеюсь поможет.Спасибо при любом раскладе.Мира и всех благ Вам.
Просто и эффективно. Такие врачи - люди старой школы: знающие и умеющие лечить.
Так эстетично, красиво, доступно, легко.
Без слов 💯👍😇
Здраствуйте доктар вам и вашим родителям что воспитали такого человека как вы огромное спасибо. Желаю вам и вашим коллегам здоровья и семейнего счастья.Уже 2 день делаю упражнение . После упражнения типа горячо станивится в простате . Чуствую будет результат. Еще напишу результаты через месяц.Пусть Бог даст вам много лет жизнь и что вы не уставали помогать людям. Досведание .из Қазақстана Өскемен
Шымкенттен салем
Шымкенттен салем
Спасибо, уважаемый, за заботу о мужском здоровье
Доктор, при выполнений 2 го упражнения у меня начали дрожать ноги при подьеме. Это нормально? Неужели такие слабые мышцы у меня?
Супер ВРАЧЬ. СУПЕР БОЛЬШОЕ СПАСИБО.😊
Спасибо большое,доктор!!! Дай бог Вам крепкого здоровья!!!
Сегодня покатался на велосипеде по морозу. Сразу почувствовал обострение своей хроники. Нашел случайно это видео. Сделал все, как показано. Честно говоря, офигел(сорри за сленг). Так быстро меня еще никогда не отпускало. По ходу, я нашел упражнения для профилактики простатита на всю жизнь. Большего и не нужно. Спасибо Вам доктор! Дай Бог Вам до 100 лет крепкого здоровья!
И Вам здоровья!
@@Pav_ka масожор купи , это не шутка
а в каком смысле полегчало, мочеиспускание стало лучше, или даже боли были? Я просто часто хожу в туалет, как-то сдал анализ доктор сказал легкий простатит есть...
Максим Пономаренк
@@Sergej-ih9jk дБ
Я вот без шуток заметил эффект уже после второго дня упражнений.Желание усилилось и эрекция.Делайте гимнастику,от вас не убудет,результат сами почувствуете.Всем здоровья мужики.
Братва всем привет,только увидел тьму лайков и сообщений спустя 2 года,это пиСдЭц как прикольно）Я вам так отвечу-на упражнения те я подзабил,но решил проблему по-другому,а именно начал здоровый образ жизни,занялся спортом（велоспорт＋бассейн чередую через день) плюс диета,скинул почти 20 кг и теперь стояк как у коня.Всем богатырского здоровья.
@@Damir.A.89 он занят, делает до сих пор упражнения!
@Sahara Jon 👍
Делаешь упражнения ааа как результат?
@oum anas ezzaoui что?
@@user-nw7xu5td4t 😂😂😂
1:22 1-ое упражнение подтянуть ноги - развести-свести колени - вытянуть ноги
3:25 2-ое упражнение развести-свести колени
5:45 3-ое упражнение лежа на животе поднять вверх голень - поднять бедро вверх
7:15 4-ое упражнение стоя - неполное приседание - неполное выпрямление
Молодец!Коротко и понятно!
Ни фига, весь лечебный эфект именно в просмотре ))
@@ivanivanov1875 Нет, просто звук включи и слушай голос )
Взял на заметку! Краткость - сестра таланта!
И хорошему доктору доброго здоровья!!!!!
Спасибо большое доктор, будем лечиться, а вам и вашей семье здоровья и благополучия!!!
Благодарю Доктор, помогает, Вам мои наилучшие Пожелания☝️👍👍👍☀️💯🆗
сказите упражнение правда памагло
Доктор ! Вам спасибо , очень понятно объясняете .
Большое спасибо за упражнения, реально помогает с первых тренировок!
Хорошо когда все просто, понятно, и красиво! Молодцы
Когда рядом такая Лана, то про простатит можно забыть
😂
Как я могу познакомится на эта девушка
😂
@@-Alif78- я бы Лане впер по самые ...........!
@@user-yj9pl2sj4r ПОЗВОНИ ОБИДУ ОСОМОВУ .
Здоровья вам вы отдуши помогаете людям)
Спасибо вам доктор за то что вы делаете добро людям!
Отличный доктор! Спасибо вам за вашу работу!
Вы молодец! Я рад что нашел ваш канал!
Это реально работает спасибо доктор!
Такие приятние люды !!!
Спасибо вам доктор !!
Это самый простой, самый эффективный упражнение 👍👍👍
Однако, умеете Вы, доктор, правильно подать материал☺️👍!
Спасибо вам большое доктор и Полине здоровье)))
Благодарю вас! Делаю много рекомендуемых вами упражнений. Играл с сыном в футбол и повредил коленный сустав, после обследования мне была рекомендована операция, но решил делать упражнения на коленные суставы и полностью восстановил свою болячку, смог опять заниматься спортом. Сейчас выполняю гимнастику на тазобедренные суставы, чувствую значительное облегчение, еще раз спасибо!
Спасибо, доктор.
Спасибо за полезные ценные
Видео
Огромная ценная информация!!!