PREPARANDO REFEIÇÕES VEGANAS DA SEMANA🌱 14 marmitas

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  • čas přidán 13. 09. 2024
  • Oiee, nesse vídeo preparei 14 refeições veganas para passar a semana, a organização é a base de tudo se você quer começar a se alimentar melhor.
    No vídeo fiz as refeições iguais, mas você pode fazer fazer opções diferentes para ir variando.
    Espero que gostem❤️
    Instagram: @julia.paduaveg

Komentáře • 37

  • @paulagimenes4857
    @paulagimenes4857 Před rokem +23

    Adorei o vídeo. Só um aviso: higienizar com vinagre não é efetivo, é necessário uso 1 colher de hipoclorito ("qboa") em 1 livro de água para higienizar corretamente frutas e verduras.

  • @andyornellas6718
    @andyornellas6718 Před rokem +16

    Tô torcendo pra você veganizar mulher 💚

  • @andyornellas6718
    @andyornellas6718 Před rokem +17

    Dica: quando você fizer abóbora assada, faz com casca e tudo! Muito mais vitaminas e fibras, e não interfere em nada, de verdade, fica macia!
    Só precisa lavar bem a casca antes, de preferência usando uma escovinha 😊

  • @rosandm1638
    @rosandm1638 Před rokem +7

    Venha para o lado verde da força gataaaa!!!

  • @lohainemoura3855
    @lohainemoura3855 Před 8 měsíci +1

    Tô adorando suas refeições, simplistas e acessíveis, acho que vou conseguir me adaptar bem c essas idéias de pratos. Grave mais vídeos Julia!

  • @canalmeunomeerose
    @canalmeunomeerose Před rokem +3

    Oi Julia eu estou amando os seus vídeos parabéns que Deus abençoe sempre vc e toda a sua família ❤️❤️🙏

  • @andressavieira5023
    @andressavieira5023 Před rokem +3

    Adoro videos de marmita.👏👏👏

  • @genidias2871
    @genidias2871 Před 11 měsíci +1

    Amei demais seu vídeo e obrigada por compartilhar as receitas e modo de preparo.

  • @Suzanapazsim
    @Suzanapazsim Před 10 měsíci +1

    Amei o vídeo! Obrigada por compartilhar conosco ❤

  • @patriciad.5941
    @patriciad.5941 Před rokem +2

    Amei o vídeo, arrasou! 🥰💚

  • @miranda2819
    @miranda2819 Před 6 měsíci +1

    AMEIIII

  • @rosandm1638
    @rosandm1638 Před rokem +2

    Saudável e maravilhoso.

  • @guilhermecanuto2582
    @guilhermecanuto2582 Před rokem +2

    Te amo! Tava procurando receita de hambúrguer faz tempo!!!

  • @vanessagomes8455
    @vanessagomes8455 Před rokem +3

    Ameii 💚👏🏽

  • @rosandm1638
    @rosandm1638 Před rokem +2

    Ficou muito lindo !!!

  • @chriscruzgra
    @chriscruzgra Před 10 měsíci +1

    Adorei os ingredientes ❤

  • @LuzianeCaman
    @LuzianeCaman Před 8 měsíci +1

    Oii, precisamos de mais vídeos assim, mulher 😅 talvez para o CZcams seja complicado de editar, mas faça vídeos curtos (shorts ou tktk)

  • @4830Doctor
    @4830Doctor Před rokem +1

    Amei seu vídeo, Júlia! O hambúrguer de grão de bico deu mta vontade de fazer, depois faz a receita dele pra gente por favor? Obrigada!!

  • @janefaustino2844
    @janefaustino2844 Před 7 měsíci +1

    Obrigada ❤❤❤

  • @barbaracosta6533
    @barbaracosta6533 Před 11 měsíci +1

    Amei. Só usou alho e cebola para temperar ?

    • @juliapadua
      @juliapadua  Před 11 měsíci

      Isso !! Mas você faz como quiser❤️

  • @williandias1840
    @williandias1840 Před rokem +1

    👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿 vídeo perfeito. Pode congelar, correto?

    • @juliapadua
      @juliapadua  Před rokem +2

      Obrigadaaa, Isso mesmo, congelei todas !!

    • @williandias1840
      @williandias1840 Před rokem +1

      @@juliapadua show. Muito obrigado pela resposta.

    • @marianaamaral6563
      @marianaamaral6563 Před 11 měsíci

      Perfeito. Estava com essa dúvida também. Muito prático. Gratidão.

  • @rosigouvea5466
    @rosigouvea5466 Před 7 měsíci

    6:53pode deixar na geladeira durante uma semana sem congelar??

  • @MarcoGrabolos
    @MarcoGrabolos Před 11 měsíci +1

    #GoVegan

  • @kevelinleonel9861
    @kevelinleonel9861 Před měsícem

    Cheguei agora e o canal não é mais ativo!!! Poxaaaa 😭

  • @elianescarlato8002
    @elianescarlato8002 Před rokem

    Deve ter ficado uma delicia mas achei pouco pra mim😊

  • @natalylopez8726
    @natalylopez8726 Před rokem +1

    Amei as marmitas e eu sou vegana. Que pena você ainda não ter escolhido o veganismo, a sua dica é maravilhosa. Um abração.

  • @andyornellas6718
    @andyornellas6718 Před měsícem

    Volta 😢

  • @rosandm1638
    @rosandm1638 Před rokem

    Vehanizaaaaa gatinhaaaa!!!

  • @rosandm1638
    @rosandm1638 Před rokem +1

    Gata evita as embalagens plásticas!!! Compre a granel e leve as embalagens.