Video není dostupné.
Omlouváme se.
KNEE PAIN||మోకాళ్ల నొప్పి ఉన్నవారికి సప్లిమెంట్స్, ఆహార నియమాలు, బరువు తగ్గటం గురించిన వివరాలు||
Vložit
- čas přidán 1. 04. 2023
- #kneepain #kneepainremedies #lifeisbeautiful #abeautifuldaywithbindu
ANY HEALTH ISSUES DONT USE ANY SUPPLEMENTS. PL CONSULT YOUR DOCTOR*
1.Shelcal 500mg calcium tablet daily
(Any Kidneys issues don’t use calcium tablets) consult your doctor
2.glucosamine MSM 1500mg daily
3.Collarex 10 satchets. 1 satchet daily
10x10 days. After 4 months use 10 satchets again.
4.DePura 60000IU one dose per month. Use on same date.
5.Aerofit knee socks
Sachdev sports stores
A.near paradise Biryani, MG road Secunderabad
B.near Karachi bakery, Hitech City road, madhapur main road
C.beside Sarath City Mall Kondapur
6.ottobock knee brace
Banjarahills (google for address)
Smt B. L. Sudha🙏🙏🙏
నాకు చాలా మోకాళ్ళ నొప్పులు. నేను కూడా వింటూ ఉంటాను. 🙏🙏🙏🙏
థాంక్స్ బిందు గారు చాలా బాగా చెప్పారు మోకాలు నొప్పి ఉన్నా వాళ్ళకు బాగా ఉపయోగ పడుతుంది ఈ వీడియో మరొక సారి థాంక్స్
Namaste madam me vedios almost anni chustuna naku me vedios last month nunchi vadtunae appatinunchi nenu roju me 3vedios loni anni exercises roju chestuna madam naku chala dyiryam vachindi madam nenu 7 doctor s ni kalasa madam andaru 2,3lakhs chusukondi operation chestam anna vare kani operation cheste nenu 10members ni kalasa andaru vaddu anna vare nenu chala kungi poya nenu nadavalena ani atimelo me vedios naku vachae 2months nunchi chestuna am so happy thank u so much madam
Chala baga చెప్పారండీ..పరోపకారార్ధం ఇదం శరీరం అన్న సూక్తి కి మీ లాంటి వారే ఉదాహరణ. చాలా ధన్యవాదాలు అమ్మా
బిందు గారు చాలా మంచి వీడియో అందరికీ ఉపయోగ పడే వీడియో stay blessed always
ఇంత బాగా ఏ డాక్టర్ కూడా చెప్పి వుండరు నాకు recent ga మోకాలు నొప్పి మొదలైంది డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్ళాలి అని చూస్తునాను
Thank you so much Bindu mam! Baby from Australia.
E doctor kuda intha chakka ga chepparu andi antha baga chepparu.ipudu neenu kuda knee pain tho suffer avutuna.job kuda vadileyalsi vachindi.
బిందు గారు చాలా బాగా చెబుతున్నారు మీకు మా ధన్యవాదాలు
Hi andi. Baga explain chesaru .oka relief vachindi Manchi ideas tho mee video chusina tharvatha.tq so much Bindu garu ..stay blessed andi
మీ పనులు ఎంతవరకు వచ్చాయి. Diet restrict చేసుకున్నాను. 2months బాగానే చేశాను. అమ్మ నాన్న నా దగ్గరకు వచ్చి నువ్వు ఇలా తింటున్నావు అంటుంటే మళ్ళీ ఇడ్లీ దోస మొదలెట్టాను. రేపట్నుంచి మళ్లి start చేయాలి
పూర్తిగా చక్కగా అనుభవ పూర్వక సూచనలు చేశారు..ధన్యవాదాలు!!
Congratulations madam for your good experienced knee pain advices.
@@papaiahmartha4283 and l ni hu efcy lae che
Good message
Thank you medam very important information for yoga to usefull knee pain patients please advice me and plashmothorophy injectin at epion hospital Hyderabad
Ounu madam naakkuda operation ani chepparu mee videos chusaka naaku chaalaa dhairyam vachindi nenu regularga chustu chesukuntunnanu thank you somuch madam
Thank you Bindu garu I am suffering from knee pain from last five years me vedio chala useful ga undi
Mee exersise cycle oka sari chupistharandi .Mee video ippude chudatam .chala baga explain chesaru .nenu 2 months nundi severe nee pain tho badha paduthunnanu .mee salahaalu patinche prayatnam chestaanu .Thank you so much Bindu garu ..meeru cheppina medicines already vadatam modalu petti 20 days ayyindani .
I got relief from pain because of watching of your videoes and doing knee exercises.
That's great! Eat healthy and be healthy ❤
TQ Bindu garu mi valla chala Mandi ki usefull me vedios very good person amdi meru super ga chepparu
Very very useful information Bindu garu 🙏🙏
You shared your experience very well.thanks.
Thank U somuch Bindu garoo.Definetely sukshama vyayamalu kooda chestanu.
Thank you madam.evvaru Chappani information icharu.doctors adugutene cheptaru,Kani meeru annivishayalu baga chepparu.thank you somuch
థాంక్యూ మేడం చాలా బాగా వివరించారు
Thank you madam. Naku knee pain ten years nundi vundi. Meeru cheppina medicines vadutunnanu. Doctors kuda ave prescribe chesaru. Naa age 60. Weight 85. Weight taggataniki try chestanu. Ee roju nundi mee vedios annee chusi try chestanu. Thank you madam.
Really hats of to you Madam, Really helpful of ur knee pain exercises, Excellent, Thank you for ur thought to help people, Great and we r fortunate to have u...
థాంక్స్ అక్క చాల బాగా చేప్పేరు మోకాలు నొప్పి గురించి 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻👌🏻👍🏽
We are very much thankful to you madam
.for your stuff on on knee pain.
Amma meru maku devatha amma 🙏 intha baga evaru explain cheyaledu ....aa demudu me videos chusettu ga ippatikaina maku anugrahincharu .... chala chala dhanyavadalu amma
Thanks amma mee videos chusi nenu exercises chestunnanu chala relief ga undi thank you very much madam
Madam garu your tips especially for knee paining it's good thanks a lots 😂🙏
చాలా బాగా చెప్పారండి థాంక్స్ అండి నాకు ఇప్పుడిప్పుడే స్టార్ట్ అయింది అండి పెద్దగా నొప్పి లేదండి కొంచెం కొంచెం తెలుస్తుంది అయితే నాకు వాకింగ్ అలవాటు ఉంది ఎక్సర్సైజ్ చేస్తాను మరి ఎందుకు ఇలా వచ్చిందో అర్థం కావట్లేదు వెయిట్ కూడా పెద్దగా ఏమి లేదు వే టు 65 ఉన్నాను ఏజ్ ఏమో 53 ఉండి కొద్దిగా కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎక్కువ ఏమో అని రైస్ ఐటమ్ ఎక్కువ తింటుంటా టు టైమ్స్ టిఫిన్స్ వన్ టైం రైస్ తీసుకుంటాను కొద్దిగా కంట్రోల్ లోనే ఉంటాను అప్పుడప్పుడు కొంచెం ఏదో స్వీట్ తీసుకుంటాను నాకు రిప్లై ఇవ్వండి
Thank you so much Andi. Nenu first time chusthunnanu. Entha manchiga chepparo. Chalasepu nunchoni unnaru
Meeru ethabaga ela chebuthunnaru chala thanks andi asanas anni okasari cheyyala
Thank you bindhu medam meeru chala baga cheputhunnaru meeru cheppina sukshma vyayamalu nenu kuda chesthunnanu relief ga vundhi thanks andi
Thank you very much akka for the most needed valuable video 🙏🙏🙏❤️
Mam chala manchi topic andi.really ur grt🙏🏼🙏🏼🙏🏼💐💐💐💐🍫🍫🍫🍫🎁🎁🎁🌹🌹🌹
Eat healthy do exercise andi.
Nenu ayite last month mottam sariga chudaledhu from today onwards i will watch continuously amma summer body coolga vunche healthy recipes for kids please show
Thank you ammagaru🙏chalabga cheparu thank you so much ammagaru
Chala baga chepparu iam suffering with knee gap and severe arthritis. You are awesome mam
My weight also more.
Your advice is super
God bless you mam.
Mam ur way of explanation Is simple n good . Ppl specially
Hats off to your genuine love and blessings towards all the people who is suffering like you. I am very happy to watch your videos. Thank you so much. 🙏
Bindhu mam I am also following your experiences thank you
I am 80+,suffering from knee pains,viewed your video, I am mostly fallowing your suggested exercises, I will stop walking as suggested, consuming green leaf juice
Early morning and then ragi/millets malt night oats
Namaskaram andi. Excellent change in lifestyle andi. Thanks for trusting my word. Keep doing chair and exercises from bed. If you don’t find them Pl let me know. I will give you the links. After finishing my trip I will do few more exercise videos. Keep doing exercises and eating healthy food. In two three months we can notice over all health improvements and knee pain relief. Stop sugars. Thanks. 🙏😊💙
Thanks v.much mom Excellent concept.very very usefull to common people's Like suffering Knee pain
Super Bindu garu thank you
Thank you mam.chala vivaramga chepparu.good video
Thanks andi.
Chala manchi ga chepparu tq so much andi valuble word's nenu e problem face chesthunnanu meeru cheppevi chestha andi
Madam Garu what you told correct thank you very much..... will do on this process .... God bless you and your family members all forever 🙏
Specially above 50 years who r watching ur video r helpful by this exercises. Tq very much mam
Meru chala opicaga prathi vishayamu explain chestunanduku thanks amma
Nenu 1 month nunchi mokali noppitho badha paduthunnanu.Mee salaha thappakunda paatisthanu.
Thankyou madam.
czcams.com/play/PLuLeSS3RAaEeVVbNuoZNrtJSQLcuP52jU.html&si=8kGmBMcIFj5wokin
Pl do exercises for life time andi.
Thank you so much for your kind help madam garu
Bindu garu chala baga chepparu thanq so much
Bindugaru meru chalabaga neepain gurinche chepparu na age 63years naku one month ga pain start ayinde chala thanks
బిందు గారు బాగా చెప్పారు youtube లో చూశాను నేను కూడా వాకింగ్ చేస్తుం చేస్తున్నాను నాకు డాక్టర్ గారు వాకింగ్ గా చెప్పారు అందుకని వాకింగ్ చేస్తున్నాను డైరెక్ట్ కూడా కాస్త 100 గ్రాములు రైస్ తింటాను అంతే నైట్ రెండు చపాతి తింటాను లేదంటే గోధుమ రవ్వ ఉప్మా తింటారు అది కూడా కాస్త అయినా 80 కేజీలు బరువు ఉన్నాను
Today I watched your video mam. Thank you mam
Thank you so much medam garu your vedio ippudee chusanu meeru doctor garu kantee ekkuva messege chupincharu Superb your vedio
Namaste madam .Mee vedeo chustu Morning 5'o clock ku exercise chestanu. 1 month nundi kotha exercises vedeos eppudu start chestara ani wait chestunnanu. Thankyou very much
Hi
Well explained madam useful information for me thank you so much Andi
నమస్తే బిందు గారు చాలా బాగా చెప్పారు ఫస్ట్ టైం మీ వీడియో చూశాను ❤
Madam tq very much chala baga chepparu.chala chala opikaga chepparu
This is so very useful video madam . Thank you
Hi Bindu garu good information cheapparu tq
Thank you madam for your good suggestions I appreciate it.
Ramabai.
చాలా బాగా చెప్పారు అమ్మ ధన్యవాదాలు 🙏🙏🙏
Exalent madam chla manchiga andariki esiga chesukovadaniki chla Baga cheputunnaru very very thankyou madam
Thank you madam Chala chakkaga teliyani vishayalu chepparu madam 🙏🙏👌👌
excellent vedeo amma bindu
So far I have not seen your vedio today onwards I wants to see the vedio. Thanks
Hatsoff to your patience n sweet heart ma'am❤tqsm vy informative first time 'm watching🙏
Thanks a lot amma Ramani. God bless you 🙏😊❤️
Super ga chepparu medam
You are helping us a lot madam. I am doing the excercises you have shown
How are you feeling now durga garu? Feeling healthy and happy? If we feel healthy automatically happiness comes andi.
Thank you very much for your valuable information and advice
Thank you so much Bindu garu naku knee pains andi meru chala baga chapparu andi meru chappa tips nanu Palo avuthanu andi
Chala baga chepparu thanks andi
Naku
Maa lantivariki good information ichharu madam garu ,thank you 🙏🙏🙏
Mam ee roju mee vedios anni chusanu chala baga chepparu meeru cheppinavi anni fallow avutanu medicine chupicharu kani mam maaku America lo avaru leru mam meemu visakhapatnam ekkade try chestanu dorukutaya mam mee exercises kuda bagunnai thank you mam
Medicines Apollo pharmacy lo dorukutai amma. DePura 65000iU. One bottle on every 1st taariku. Shelcal 500 mg daily after food. Collarex 10 satchets. One satchet per day in glass of water. After 10 satchets again after 4 months you can use 10 more satchets. These are not medicines. Only suppliments. No harm for health.
Bindu gaaru , mi videos chusi , Chala early stage nee pain complete ga cure ayyindi
Mi knee exercises daily chastunnanu , thank you andi , 1 request andi
Miru back pain ki koodaa chayyandi pl
Miku ledu ani chapparu
Kaani ma kosam chayyandi pl , pl
Very very useful information bindu garu
Thanks chala baga explain cheysaru medam
Amma namaste thank u 💐🙏
mee helth life videos..impresen tho
Maa wife prablem nunchi .. number of people ki suport chesaa... nenu anvesinche helth solution nunchi meeru oka mile stone... amma thanks..
Mee videos valla ... human life 50 % save... observe chesthe... andariki manavi pls see madam videos ...
mana human life 50% safe... my practical experience last one year...
No of persons ninnu save chesa...
New people pls .. observe..and follow
Life span is un countable .. pls follow to bindu madam type of persons suggestion... pls enjoy mee life..🙏🙏🙏
Thank you Bindu garu. Chala Chala Baaga clearga chepparandi. Meeto okasari matadalani vundandi
Soon we can talk amma. 🙏❤️😊
Nenu 1st time vinnanu, pinakini padma gari video lo mimmalni chusi mi video vinnanu
TQ Maa Meru Matladey Vedanam Chala Bagunde Medamm TQ Somach Maa
హాయ్ మేడం నేను 1 st time Mee Video చూసాను.చాలా బాగా విపులంగా వివరించారు.ఏ డాక్టర్ కూడా ఇంత మంచి సలహా లు చెప్పరు మేడమ్!!!!
నేను న్యూ గా సబ్ స్కైబ్ చేసానండీ!!!
Tq madam 🙏mi tips iroju nundi follow avuthunnam mam Chala ba chapparu
Good morning mam
I am following your knee problem exercise thank you so much mam.
Indira Rani from Bilaspur chattisgarh.
Hai Bindu garu mi video first time chusanu chala baga cheperu tq madam
Chala chala baga cheppi ,strong support ichi encourage chesthunaru,i am now 76 years age,right leg knee pain ,,kani walk chestunanu,doctor advices to go knee surgery, but didn'tgo for surgery ,small leg exercises tho sardukuntunanu,God bless you, mee video chusi chala strong GA mari poyanu,trying follow your advices strictly but due to friends circles forcibly some times drink thppadu tryi g to avoid complete. Thanks alot.intha chakaga cheppinanduku chala dhanyavadalu DHEERGHAYUSHMANBHAVA namaste 🙏 👍😊
Walking vaddu andi. Standing cycling is best. Nenu cheppina exercises tappakundaa cheyyandi. Thanks for your valuable time that you are spending for my videos andi.
Tq so much madam.very valuable msge🙏
Tq madam...ee madya ne exercise modalu pettanu...1 week nunchi fiver vastundi..cheyaledu..malli modalu pettali...mee vedios fallow avuthunna nu...ee roju sprouts chesanu...👌😋
Good explanation madam thank you
Ur channel always informative, Thank you 👍 🙏
Can u elaborate....
- on milk products using in daily life...
- gym routine
- insomnia problems
- cycle which is best....indoor n outdoor....
- what about robotouch massager chairs or any type of massager like head massager....neck massagers ...using them good or bad...please let me know....
Thanks 👍
❤
Super. Nanueeroju exercise start chasing.
TQ MAM, what You TOLD IS Nice 👋👋👍👍😊😊.It is very helpful to all of us who are suffering with KNEE PAIN.TQ,TQ,TQ 👍🥇😊
Do yoga and eat healthy and balanced food andi. 😊🙏
Chala chala baga chepparu madam chala manchi manasu meedi
Meeku yenni krutaghnatulu
Cheppina takkuve
Good morning medam
Very very useful
I am following the video and doing exercises for knee pain feeling better
Tqs for your patience i am 73 yrs old
Thanks Amma. Pl do regular exercises. I have shown bed exercises and chair exercises also. If you have low energy you can do exercises on bed and from chair also. Here I’m giving both links. Can see and do. Namaskarm🙏
czcams.com/video/Dwxsb0Qcgnk/video.htmlsi=NlNXbsnqz_VqjiAV
czcams.com/video/vng7G7BeXzw/video.htmlsi=efKd1lGwMMq2yo08
Cala baga choparu. Tq you amma🙏🙏🙏👌👌👌👌
Bindu garu Lucy ga ippude chusanu 😊Naku two knees arigai glucosamine two tabs ichharu pain killer off tab ichharu. TQ very help avutundi mi vidio anukuntunna🙏🙏👌👌
Merru chala chala manchi vishayamulu cheppinaru 💐💐🙏🏻🙏🏻
Very very Useful information Thanku Madam garu