【初心者必見】バタフライが最短で泳げる！誰でも簡単にできるコツとポイント
Vložit
- čas přidán 6. 02. 2023
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トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
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#バタフライ
#水泳
#ドリル練習 - Sport
不格好でしたが今日初めてバタフライで25m泳げました。１週間、5日、5時間ぐらいの練習でした。とても嬉しいです。ありがとうございます。
素晴らしい報告ありがとうございます！！
短期間ですごいです👍
すごくわかりやすい🎉
有難うございます😊
これからも参考にしていただけると嬉しいです！
これはまた超有料級の動画、ありがとうございます。本当にスイミング自体、超ビギナーで、バタフライは夢のまた夢みたいな存在でしたが、練習して泳げるようになろう！と思わせてくれる動画でした。感謝、感謝です。
いつもありがとうございます😊
バタフライ、一緒に頑張って行きましょう👍
ありがとうございました😊
まだ2回しかバタフライの練習に参加していないので、実際にやってみないとわかりませんが、最初にタイミングを頭に入れておくのって大切ですよね😊
「ドーンドン」
いつもありがとうございます😊
はい、布団の上などで試して下さい👍
また分かりやすかったです‼️
さっそく明日から練習します‼️😃
いつもありがとうございます😊
よろしくお願い致します！
めちゃくちゃ早くバタフライ出来ました！これからもたくさん教えてください！待ってます。
素晴らしいですね！
これからもよろしくお願い致します。
有り難うございます🙇3年ぐらいいるか飛びして第2キックして頭バタフライをしていました。今もですが。潜るのも好きです。入水はカマキリをしていないので意識します。クロールドルフィンキックはクロールとバタフライの反復に助かっています👌🙆
トモキン先生の解説
わかりやすく
助かってます。
今日は教室なので
手はクロール足は
バタフライ
イルカジャンプ
しっかり動画を頭に入れて練習します。ありがとうございます
いつもありがとうございます😊
これからもよろしくお願い致します。
今までバタフライに苦手意識があり敬遠していましたが、この動画ですべての謎が解けました。
この動画の情報を踏まえて、昨日12mほどバタフライにチャレンジしたら、楽に泳げそうな予感がしました☺少しずつ泳げる距離を伸ばそうと思います☺
「一回めに手をドーンとやった時、一番バタフライで進む時です」という説明を聞いて、第一キックのグライドを意識したら、とても泳ぎやすくなりました。体幹の中で小さくうねって、ゆったりとしたフラットバタフライが出来そうな予感です☺ちなみに、大きなうねりは、潜水バサロ23mで修得済みです☺
いつもありがとうございます😊
実践素晴らしいです！
その調子で続けて下さいね👍
トモキンtr コメント欄投稿したつもりに今
気付きました。
先生のいつも配信される動画や説明聞いて
次の日にすると 上手く出来る。でも 休みだったり 行け無かったりと 日を開けるとも 出来なくなる。
明日レッスンは バタフライ やっぱり
ブール用の防水ノートに書いていきます(前はその日の練習は朝に決めていた）
手 開くタイミング 掻くタイミング 鏡の前で もっと練習して
明日 レッスンに入ります。
それと 第2キックと手の位置 まだまだ有りますが、ビギナーだから 呼吸はしないかと、、
先生 本にも乗っていましたが 大きな カマキリですね(笑）
私 真似出来るかな
カマキリ 出て来るかなぁ～バタフライの
基礎でもあるタイミング ズレ無いよう やって来ます。
先生 ありがとうございます。
ありがとうございます😊
明日上手くいくといいですね👍
@@tomokin
先生に教えて頂いたノートに書いたの、持って行って ギリギリ迄
練習するので 今の気持ちなら 大丈夫です。
明日 コメント欄忘れなかったら 報告しますね。
早速の返信 ありがとうございます。
張り切って ブール行って来ます。
ありがとうございました。
あともうちょっとで登録者数8万人 がんばってください🎉🎉
いつも応援ありがとうございます😊
頑張ります！
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ご視聴下さりありがとうございます😊
バタフライのタイミングが合和すのが、難しい。れかします。又、第一キックの後は、お尻が余り上がらないです。どうすれば良いですか？
ご視聴下さりありがとうございます😊
バンザイバタフライでタイミングを合わす練習がオススメです！
先日は的外れな質問をしてスミマセンでした。（笑）
第一キックを利用して潜るのが正解なんですね？
伏し浮きから潜る行程は無いんですよね？
もっとイルカに近づきたいと思います。
いつも見て下さりありがとうございます😊
伏し浮きからは潜る事はないです👍
今後とも宜しくお願い致します。
返信有難うございます。
後期高齢者ですので、イルカよりクジラの動きを目指したいと思います。（笑）
バタフライがスキー場です、25メートルは泳ぐけど、50メートルはしんどい
どうすると楽に50メートルを泳ぐ事が出来ますか？
バタフライが好きです、間違いです
ご視聴下さりありがとうございます😊
タイミングを改善すると楽におよげるようになりますよ👍