【保存版】マラソン大会 | 起床～レース後の流れ | 必要な物 | 走りの注意点 【スポーツオーソリティ】
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- čas přidán 2. 12. 2023
- マラソン大会当日の準備のポイントを紹介！
今回はマラソンでサブ３ランナーの湊とスポーツオーソリティ幕張新都心店の安田がマラソン大会当日の準備のポイントを紹介します。
必要なアイテムや前日からレース後までの流れ、レース中のポイントをお伝えします。
ぜひ参考にしてみてください！
▼動画内で紹介した商品
ANPOWER(アンパワー)
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ENEMOTI クルミ餅
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アミノバイタル パーフェクトエネルギー
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アミノバイタル GOLDゼリードリンク
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・巻くか、負けるか。テープ撥水×通気性グリーン50MM
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★動画内で着用してたアイテム★
安田着用
・ロングスリーブTシャツ
sanideiz TOKYO for RUN ドライスムースpr スリーカラーライン長袖Tシャツ MENS
品番：008-0812-12032
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湊着用
・ウィンドジャケット
sanideiz TOKYO for RUN ウィンドストレッチpr フーディジャケット LADIES
品番：008-0811-72009
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▼出演者
湊 瑛穂（みなと あきほ）
・日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー
・ランニング歴17年 マラソン完走回数39回
・自己ベスト2時間57分58秒(2018東京マラソン)
・大阪国際女子マラソンなどの国際マラソン出場経験あり
・トレイルランニング大会にも出場
・第9回ハセツネ30K 第4位入賞
・第25回ハセツネCUP 女子20代 第1位
・第10回房総丘陵・養老渓谷トレイル 30K 優勝
・The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉 65km 2位
・第14回富士忍野高原トレイルレース ロングの部 優勝
安田 治靖
『日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー』
『ランニング歴27年 月間走行距離：350～400Km』
『フルマラソン自己ベスト：2時間54分36秒（2006年つくば）』
『ハーフマラソン自己ベスト：1時間18分42秒（2001年手賀沼エコ）』
『FHA認定シューフィッター（プライマリー）』
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▼【幕張新都心店】ランニングパーソナルレッスンの詳細はこちら
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尚、コメント欄等への個別のご質問に対してはお応えしかねます。
動画に関するご感想、視聴者さまのご交流の場としてご利用頂きたく
ご理解賜りますようお願い申し上げます。 - Sport
やすださんの笑顔 ありがとう♪
お疲れさまです。湊さんおめでとうございます。動画をこれからも参考にいたします。
湊さんのサングラスかわいい
まず湊さんはコロナ禍明けでは初？久々のサブ3おめでとうございます。
サングラスにも種類があるんですね、これは勉強になりましたしこの動画を保存しました。
特に先週のつくばマラソンに参加した人(私もその一人)は次のレースに向けて色々考えさせられる動画になったと思います。
湊さん、かわいいですね。マラソン初心者の勉強になりました。いいと思います👍
湊さんが、可愛い。
それも、サブ3ランナー。
集団走、参考になります。次のマラソンで意識しようと思います╰(*´︶`*)╯
湊ちゃんかわいいよ
一緒に走ろうよ