تأكله كل يوم ويحرمك من العناصر الغذائية - لص الغذاء - و كيف نتخلص منه ⁉️⁉️
Vložit
- čas přidán 18. 10. 2020
- هل الفايتك اسيد او الفيتيك اسيد وهل يوجد في القمح فقط وهل يعتبر من اضرار الخبز او اضرار العيش وكيف نتخلص من محتوى الخبز او الاغذية من الفايتك اسيد وهل الخميرة البيرة يمكن ان تقلل من محتوى المخبوزات من الفايتك اسيد وهل الفيتات تقلل امتصاص الحديد والزنك و الكالسيوم يوجد في جميع الحبوب والبقوليات والفول السوداني والمكسرات يوجد في اغلفة القمح اكثر من داخل الحبة وكيفية تقليل تأثيره الضار بالغذاء المتنوع والمتوازن للشعوب النامية والنباتيين أكثر عرضه لأثاره الضارة التخمير والنقع والانبات يقلل الفايتك اسيد في الذرة والكنيوا وبذور الشيا واللوز يحتوي علي الفايتك اسيد كذلك هو مضاد للاكسدة قوي ويقي من سرطان القولون والغذاء المتوازن هو الحل
#الفايتك_اسيد
المصادر
========
bit.ly/2WjodWc
👆👆بحث يوضح اثر عملية التخمير في تقليل كمية الفايتك اسيد في دقيق القمح اثناء تصنيع الخبز.
bit.ly/38VpLuz
👆👆 بحث شامل رائع عن الفايتك اسيد ووجوده وكمياته وميكانيكية عمله في كل جزء من الجهاز الهضمي وطرق تلافي ضرره وجميع جوانبه.
bit.ly/3epbzLq
👆👆بحث عن نقص الحديد واشكال تركيبه وميكانيكية امتصاصة في جسم الانسان.
bit.ly/3h0gNij
👆👆 بحث يوضح اثر عدة طرق لتقليل كمية الفايتك اسيد اثناء تصنيع دقيق الكينوا للاستهلاك.
bit.ly/2CG0po8
👆👆بحث يوضح بطئ امتصاص الحديد والزنك من اصل نباتي وطرق تلافي ذلك مثل اضافة الحليب وغيرها.
bit.ly/30iSA0a
👆👆بحث يوضح مصادر تغذية علي الحديد من اصل نباتي وحيواني علي هيموجلوبين الدم.
bit.ly/2DAZbuX
👆👆 بحث يقارن كفاءة امتصاص الجسم بين نوعي الزنك من المصدر النباتي و المصدر الحيواني.
bit.ly/30dH71O
👆👆بحث يوضح اهمية الفايتك اسيد كمضاد للاكسدة.
bit.ly/3evJS3A
👆👆 مقال علمي شامل به جداول توضح نسب الفايتك اسيد وكميتها في الحبوب النباتية.
========================================================================
قناة اكل وشرب تقدم لكم نصائح عن الغذاء الصحي وافضل الطرق للحصول على الطعام الصحي وطبخ الاكل الصحي وكذلك كل شيئ عن اواني الطهي الصحية وانواع اواني الطبخ الصحية و
ادوات المطبخ و الاجهزة المنزلية واجهزة اعداد الطعام .
❤ عشان تكون شريك وتدعم اكل وشرب عشان نستمر : / akelwshorb
✍️✍️✍️ للاشتراك في قناة اكل وشرب 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/38cyurj
❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ / akelwshorb
❤ جروب قناة اكل وشرب / akelwshorb
❤ قناة اكل وشرب على تويتر : / akelwshorb
❤ اكل وشرب على انستجرام : / akelwshorb
❤ مدونة قناة اكل وشرب : akelwshorb.blogspot.com/
شاهد على قناة اكل وشرب :
❤️ البطاطس وافضل طريقة لتخزين البطاطس 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2z8KZHK
❤️ بنقطع اللحمه غلط 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3cCo3hF
❤️ طبخ اللحم المجمد 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/2MxQ7bF
💛 لا تفعل ذلك مع اللحمه 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGyRNl
💛 هل الطبخ في قدر الضغط يقلل القيمة الغذائية 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dGDTt0
💛 هل البطيخ 🍉🍉 مسمم 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3h10Skz
💚 هل الخوخ مسمم 🍑🍑🍑 👈🏻👈🏻 bit.ly/3dBPs4V
💚 الافوكادو - الثوم والبصل - حليب الإبل - سحر الغذاء حقيقة ام وهم 👈🏻 bit.ly/3h0Ydr5
💚 فلاتر المياه وخدعة المياه النقية 👈🏻👈🏻👈🏻 bit.ly/3eUS4uN
❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : • تقييم ومراجعة الاواني ...
❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : goo.gl/Nr0Kh9
❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : goo.gl/J1tRiI
❤ هل الاواني الجرانيت صحية : goo.gl/KQ7WlG
❤كيف نختار المكرونة الجيدة : goo.gl/0jYdk1
❤فوائد واضرار القرنفل : goo.gl/MBRbk9
❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : goo.gl/wGQL4E - Jak na to + styl
قائمة تشغيل كاملة عن الخبز من خلال هذا الرابط 👇👇
bit.ly/3fgH8Yk
🌓ما لم افهمه هو كيفية التخلص من الفايتك اسيد عند طبخ حساء .. مثلا حساء شعير او حساء سميد ذرة .. لاننا نشتري دقيق ذرة مثلا فالدقيق لا يمكن لا نقعه ولا انباته ولا اضافة خميرة في الحساء فما الحل ؟
شكرا جزيلا
@@katykat5496 تنقع الحبوب في الماء طول الليل قبل طبخها
@@katykat5496 بالنسبة للدقيق بالتخمير نتخلص من الفايتك أسيد
@@user-tv8ur3xh8r مثلا التلبينة تصنع من دقيق الشعير .. فلايمكن تخميره
@@katykat5496 .
فعلا قناة هادفة لم تاخذ حقها فى نسب المشاهدة والقنوات الغير هادفة نسب المشاهدةبالملايين ربنا يصلح الحال
ماشالله انت فخر لمصر وللعرب شكرا لك من الاردن👍🇯🇴♥️
الحل غسل و نقع كل طعام يحتوي على الفايتك اسيد ورمي المي المنقووع وثم الطبخ او الاكل الفمرة هي الغسيل والنقع ورمي المي القديم
عملا مقبولا عند الله قبل ان يكون عند الناس بإذن الله ...والاروع ان حضرتك تنير عقولنا وتلفت انتباهنا للمشكلة ثم تعطينا دائما الحلول الانسب اما لتفاديها او لتقليل ضررها وتأثيرها وهذا يخفف عنا العبء والخوف الدائم من هذه المشاكل التي تمس صحتنا وحياتنا ف لك جزيل الشكر والامتنان على هذا المجهود
يا جماعة لو سمحتوا أول ماتدخلوا أى فيديو للدكتور تحطوا لايك واشتراك لأنه فعلا يستاهل أكتر من كده بكتير وده أقل حاجة ممكن نقدمها للدكتور على جميع المعلومات اللي بيقولها لينا عشان صحتنا ومصلحتنا وهوه الوحيد اللي بيفكر فى الناس الغلابة ربنا يبارك فيك يا دكتور ويجازيك خير إن شاءالله تعالى
ربنايبارك فيك ويسعدك ويفرح قلبك يارب
اللهم آمين آمين آمين يا رب العالمين وصلى اللهم وسلم وبارك على سيد المرسلين وسيد الخلق أجمعين سيدنا ونبينا وحبيبنا محمداً صلى الله عليه وسلم وعلى آله وأصحابه الطيبين الطاهرين اللهم آمين آمين آمين يا رب العالمين
يستحق أعلى مشاهدات هذا الدكتور الرائع والله
بجد أنت انسان معطاء وصادق وتحترم متابعيك وتتكلم فيما يستند الى أسانيد علمية دقيقة أنا أشعر بالراحة عندما أستمع لنصائحك وان تساءلت عن شيء يخص الأكل فورا أبحث على قناتك عن الإجابة أتمنى لك كل التوفيق.
قناة محترمة
بعيد عن الزيطة والزمبليطة بتاعت قنوات كثيرة لا تهدف سوى حصد المشاهدات .
جزاك الله خيرا .
اريد توضيح من فضلك على أضرار الخميرة الفورية او البيرا أرجوك وماهي المواد المصنوعة منها وهل فعلا مصنوعة من دهن الخنزير هذه المعلومات سمعتها من دكتور الفايد
رائع جدا،وارجو عمل فيديو عن الطريقة الصحيحة لتناول الأطعمة التي تحتوي على الفايتك أسيد ،والطريقة المناسبة،لتجنب الأضرار و التبعات التي تؤدي إلى أضرار،مستقبلية
يادكتور ...طلبت من حضرتك تقترح لنا وجبة إفطار...غداء... عشاء
بطاطس مسلوقة "قطعها شرائح و قم بإضافه بعض التوابل عليها"
بيض مسلوق
اي نوع جبن طبيعي علي سبيل المثال "قريش"
خضار، حسب ذوقك "جرجير خيار خس طماطم فلفل"
----------
بس كل شخص ينفع ياكل كل اكل، يعني لو حد عنده مرض مزمن سكر مثلا ليه اكل غير مريض ضغط غير مريض قلب، لاكن كلما كانت وجبتك فيها عناصر صحية متوازنه تبقي كدا حاجة جميلة جدا
@@a.s-bob584 👌
غلط غلط ما نكتبش مشاء الله. نكتبها ماشاء الله. خلوا بالكم يا مؤمنين
حضرتك شخص امين جدا فى نقل المعلومة شكرا لمجهود حضرتك واكثر الله من امثالك
شكرا جزيلا لحضرتك ..بالنسبة لموضوع متابعى القناة ومشاركتنا لمحتواها ..متابعة حضرتك من زمان جدا ولكن حضرتك ولا مرة ذكرت طبيعة عمل حضرتك او مؤهلاتك العلمية .وده شئ بيخلينى مقدرش أنشر المحتوى رغم ثقتى ..فنتمنى حضرتك تعمل حلقة تعريفية ..وجزاكم الله خيرا
من أفضل المحتوى الهادف علي اليوتيوب والله
الشكر الجزيل والعرفان الجميل لشخصكم النبيل
شرح جيد وفلسفة جيدة في الغذاء.
عجز اللسان عن شكرك، بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير
جميل جدا. كفيت و وفيت. ربنا يزيدك و يزيدنا علما. شكرا جزيلا.
يا دكتور اكرمك الله في الدارين وأطال الله عمرك ونفع بك الناس
معلومات قمه فى الاهميه شكرا جزيلا
أحسنت.. عمل رائع شكرا لجهودكم
بارك الله فيك ..وجعلة في ميزان حسناتك ..وبارك الله في عمرك .وزادك من فضلة......
جزاك الله كل خير ، وجعله في ميزان حسناتك ❤❤
بارك الله فيك جزاك الله خيرا لامانتك لتوصيل المعلومه وحفظك الله وزادك علماً
جزاك الله خير
معلومات هامة جدا
حضرتك انسان محترم
ربنا يزيدك من علمه و يجعله في ميزان حسناتك
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وحفظك ورعاك وذادك علما
جزاك الله خيرا
و افادكم الله وبارك لكم ورزقكم بالصحه وراحه البال
جزاكم الله خير الجزاء على هذا المجهود الرائع وجعله في ميزان حسناتكم.
مشاءالله أحسنت الشرح يارب تتذكر فديو عن الزيت النباتي هل هو ضار ام صحى مثل زيت الذره و د وار الشمس كما طلبنا من حضرتك
حضرتك إبحثي في القناه عن فيديو قديم يخص سؤالك ولكنه تقريبا من حوالي سنه
عفوا ماشاءالله
كل الزيوت مضرة غير زيت الزيتون فقط والله اعلم
دهون لازم من اصل حيواني وليس النباتي
@@user-qw1qn8ge5i وزيت السمسم كمان مش مضر
يارب يسدد خطاك ويزك علم وينفع بكَََََ الأمة
الله يزيدك من علمه أكثر و أكثر يجزيك عنا خيرا
ربنا يزيدك علمآ وجزاك الله خيرا
بارك الله فيك و جزاك خيرا
كلامك جواهر
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك استفدت من حضرتك كثير
شكرا للتفصيل والتبسيط 👏🏻
ربنا يكرمك والله أنا مش عارفه ليه اليوت يوب مفتوح لكل الناس تفتي يحصل ايه لو يكون بس للناس الي مثل حضرتك وعندهم علم يفيدو بيه الناس ربنا يكرمك
دكتور محترم ربنا يجزاكى خيرا
ويجعله فى ميزان حسناتك
شكراً على المعلومات المفيده في جدا
جزاكم الله مرضاته و الجنة
أنا طبيبة و استفيد من حلقاتك كثير
من قبل ما اسمع الفيديو باضغط لايك لاني متأكد من المحتوى الممتاز كالعاده
ممتاز نفع الله بك
فيديوهاتك رائعة وبتفيدنا كثير الفيديو اللى قلت انه ماتشافش عن الفايتيك اسيد انا شفته قبل كده والف شكر على المعلومات المفيده
بصراحة مراجع محترمة
بصدق افضل ماقيل عن الفيتك أسد ما سمعته من حضرتك جزاك الله خيرا ونفع بك كل من يريد النفع والفائدة عند حضرتك مصداقية واضحة فى الحديث غير كتير ممن نشاهد مرة أخرى جزاك الله خيرا
ربنا يجعله في ميزان حسناتك .
جزاكم الله خيرا و ربنا يجعله في ميزان حسناتك
جزاك الله كل خير
ممتاز.. ممتاز... ممتاز
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات
جزاكم الله كل خير على هذه المعلومات المفيدة وبمناسبة الكلام عن phytic acid آمل منكم عمل حلقة عن "الدخن" أو Millet وخاصة Pearl Millet وكيفية تقليل Phytic acid وكذلك أضرار تناول الدخن من ناحية تأثيره على الغدة الدرقية.
بارك الله في عمرك وصحتك ويزيدك علما وإيمانا الدكتور العالم ألا شتاء برنامج أكل وشرب معلومات قيمة ومفيد ة ج
ههههه حلوة اوي الزهر لعب معاك وبتاكل لوز وبندق 😋😂 أنا عاوز اقولك لو الزهر لعب وكلت سوداني يبقى كويس اوي
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
الخميره البيره تحتوى على السيلينيوم المضاد للسرطانات يعنى مفيد جدا
لكن الآن خميرة البيرة تصنع الآن قمح محسن وبالتالي هذا مشكلة
جزاكم الله خيرا يادكتور....
جزاكم الله خيرا ونفع بكم
ما شاء الله عليك ربنا يحفضك
شكرا لحضرتك على النوضيح
والله قناة راااااائعة.. جزاك الله خيرا وزادك علماً
تسلم
جزاك الله خيرا
🌺🌹🌺🌹☝️☝️☝️☝️
جزاك الله خير الجزاء
ربنا يبارك فيك
حضرتك إنسان محترم جداً
شكرا على المعلومات المهمه
شكرا لقناتك الراءعة
ممكن حلقة عن الاكتينز
مشكور على كل هاذا التوضيح من الجزائر
شكرا لجهودكم 🌹🌷
جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك وربنا يبارك في حضرتك ويزيدك من فضله وكرمه يارب بصراحه شرح وافي ومتكامل شكرا شكرا شكرا
ربنا يبارك فيك يا دكتور وفى كل فيديوهاتك❤❤❤
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
والله اكثر من رائع
جزاكم الله كل خير
قسماً بالله انك صادق
جعله الله في ميزان حسناتك
تسلم شكرا جزيلا
جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا اللوز لو اتقشر بدون نقع هل اتخلصنا من الفيتك اسيد والسمسم فيه كميه كالسيوم كبيره معني كده لانستفيد من الكالسيوم طيب ازاي نتخلص من الفيتك اسيد الي في السمسم اكرمك الله 🏵🌴🌹🌷
الحل غسل و نقع كل طعام يحتوي على الفايتك اسيد ورمي المي المنقووع وثم الطبخ او الاكل الفمرة هي الغسيل والنقع ورمي المي القديم
جزاك الله خيرا
كلامك جمييييل ومعلوماتك مثريه
معلومات جميلة💕
ممتاااز ممتاااز ومبدع كالعاده 🌹🌹🌹
🎉نفع الله بعلمك
تحياتي لشخصك الموقر
رحم الله والديك نورتنا بالصح
افدنا كثيرا يا دكتور وشكرا جزيلا
تحياتي اخي الكريم ارجو أن تعمل دراسات عن المكملات مثل الكرياتين وال كارنيتين والواي بروتين والكولاجين وزيت ام س ت ... وغيرهم وشكرا جزيلا لكم سلفا
شكرا لجهودك
ربنا يكرمك وييسر امرك ياارب
الف شكر
بارك الله فيك
شكرا لكم وعاشت يديك
فديو رائع
شكرا
الف شكر لك 👍👍
السلام عليكم
من فضلك تكلم عن نوع الخبز و تغدية مرضى القصور كلوى
شكرا اخي أنا مشتركة لكن هذا الفيديو شفت الان فقط.ارجو أن تبقى تعمل بضمير نحن في أمس الحاجة للمعلومة الصح
الله يبارك فيكم
استمر يا د .ان شاء الله هتنتصر .وربنا يوسع عليك
بارك الله فيك 👍👍
اخوك من الإمارات