اللهم صل على محمد واله وصحبه وازواجه اجمعين اللهم امين تكفون ادعولي ولد وخواتي تزوجو وانا فيني ارق مانام بالليل الا ساعتين والنهار اشتغل لامي كبيره سن وشتغل عنها ودعو بعد لامي تكفون 😊❤❤🙈🌷
يا اخوان والله العظيم عن تجربه كان عندي ارق وما كنت انام و صار لي يومين والله العظيم سبحان من جعل القرآن فيه شفاء لناس آيات السكينة خلها شغاله جمبك وردد معه والله العظيم جاني راحة بال ونمة ولله الحمد نصيحة لوجه الله القران ثم القرآن 🌷
رحم الله من يساعدني في علاج مريح يساعدني على النوم دمرني الأرق أبقى أسبوع أو أقل بدون نوم مما أصاب بأنهيار عصبي وما أهدأ إلا بعد تناول الحبوب المهدئة والمنومة التي دمرت قواي وحجبتني عن الناس ومنعتني من الأكل إلا القليل ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم .
@@user-xb2uo6jh1p السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
والله اعلم ان استعمال الجوال قبل النوم وكذلك الهموم والاحزان والتفكير الزائد واستعراض شريط الحياة اليومي وقلة ذكر الله قبل النوم نسأل الله ان يشفي الجميع
والله نصيحه الى كلمن ما ينام ويريد ينام خلي امك او ابوك أو زوجك او اي احد قارئ قرأن يقرأ عليكم قبل النوم ويهدي ثواب قراتها لأم البنين وره يوم او يومين راح تنام ومن ترجع الحاله عدكم كررو قرأه القران
هل صليت اليوم على سيدنا محمد قال صلى الله عليه وسلم { من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه بها عشرا } اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
بسير الإنسان مع الوقت من كثر التفكير متى رح ينام بسير معو اشي اسمو قلق النوم وما رح يعرف ينام فالافضل الإنسان لا يضل يفكر رح انام ولا لأ يوجه التفكير لاشي ثاني يستغفر أو يقرأ قرأن أو حتى يسمع قرأن ولازم يعرف كل اشي بيد الله يكتب له النوم أو عدمه فلماذا القلق
لا تحزن الله يعلم حالتك وهو ارحم الراحمين ومن حبه لك بتلاك فلا تحزن وعش للأمل حتى تلقاه.وتدكر ان هناك من كانو اكتر منك وشفاهم الرحمان الرحيم .خد بأسباب العلاج ودعاء والصبر والصدقة يوميا ولو بشيء بسيط تقدر عليه .وبشر الصابرين الدين ادا أصابتهم مصيبة قالو ان للله وان اليه راجعون............
يسبب كذلك مشاكل صحية بزيادة عن الغضب و عدم التركيز و التعطيل في كل الأمرر التأخر في النهوض المبكر صعوبة الصلاة و الإلتزام بالعمل و الإنتاج فيه بالشكل المطلوب
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
دقيقه من وقتك♡︎♥︎ ✔︎ سبحان الله .♡︎ ✔︎ الحمدلله .♡︎ ✔︎ الله اكبر .♡︎ ✔︎ استغفر الله .♡︎ ✔︎ لااله إلا الله .♡︎ ✔︎ لاحول ولا قوه الابالله .♡︎ ✔︎ سبحان الله وبحمده .♡︎ ✔︎ سبحان الله العظيم .♡︎ ✔︎ لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .♡︎ ✔︎ حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .♡︎ ✔︎ اللهم صل وسلم على نبينا محمد .♡︎ ✔︎ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته .♡︎ ✔︎اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وشفيعنا ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم𑁍 اللهم انت ربي لاإله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت 💞. لااله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير...
تفكيرنا الدائم وعقلنا المليء بأمور الدنيا الفانية والهموم التي ارقتنا بسبب انشغالنا بأمور زائفة وزائلة مسحت النوم من جفوننا نغمض عيوننا وتفكيرنا لا ينقطع لأننا لا نسلم أمورنا لله لا يجب أن ننسى أن تدبير الله عظيم وما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن فياربي اغفر لنا جهلنا وارحم ضعفنا ونقصنا واسرافنا في أمرنا آمين
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
دخل فيك جن يعطيك نشاط وطاقه في الليل وعلماته كل ماقرب النوم تحسينه بحك في يدك في رجلك هنا هنا كل ماقرب النوم تحسي اي حركه او صوت عادي تحسيه صوت قوي ويسبب لك مثل فجعه او خوف هذي علاماته
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍🤍🤍سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم 🤍🤍🤍استغفر الله العظيم واتوب اليه 🤍🤍🤍لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله 🤍🤍
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
عندي نفس المشكلة برضو انا اداوم شفتات و شفت اليل ما اقدر انام لين صار معي ارق وصرت ما انام لا صبح ولا ليل ولا مسا ونومي صار متقطع واحيانا بضل يومين بلا نوم
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
اقسم بالله هلكت تعبت اكتئبت من الارق قاعده اكتب وانا لي اسبوع مانمت ادعولي ادعولي اتشافى واتخلص منه وانام مرتاحه بدون تفكير وهم الله يسعدكم كل من يشوف تعليقي ادعولي الله يفرج همنا وهمكم يارب
يا بعد قلبي، شلونك الحين؟ الله يقر عينط وينومك بضحة وعافية يا كريم، لا تخافين فترة سحابة صيف وتمضي، أنا قد جاني أرق وراح الحمدلله، بسم الله عليك ♥️♥️♥️♥️
@@tol751 حبيبتي ياحلوك شكرًا ♥️♥️♥️♥️ والله عاد من كتبت الكلام مر اسبوعين شي ونمت طبيعي يعني بالنسبه لي بس الان رجع واقوى كمان 😢 اخ عجزت احصل له حل بس الله يعين. امين امين ويرزقك اضعاف
@@hadeel-cc8rx الله يرزقك نومة هنية يا رب يا كريم، النوم سبحان الله لما تفكرين فيه يطير 😂💔 بس بإذن الله تعالى يروح عنك تماما زي ما صار لي ♥️، راح أدعي لك إن شاء الله كثيير
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
انا عمري١٦ واعاني منو اكثر من ٣ايام جد تعبت من المشكله ذي ابغا انام عشان اصحى بدري ما اقدر دايماً تفوتني حصص انا من عشاق القهوه والتيك توك وافكر كثير قبل ما انام على عمليتي بس احاول اتجاهل ذي الاشياء فتره بس ما ضبطت اقرا قرأن ما ضبط معي واسهر اللين الساعه٤ ما انام جد تعبت ابغا حل💔💔💔💔💔💔
قولو قبل النوم اللهم نامت العييون وغارت النجوم فأنم عيني يا حي يا قيوم أختكم من الجزائر أتمنى أنو تدعولي أني أحمل بولد أوبنت وبارك الله فيكم
ربي فرحك ياختي ربي عمرلك حجرك
اللهم غارت النجوم وهدت العيون وأنت حي ياقيوم اهدي ليلي وإنم عيني هاذا الصحيح
عندي العلاج الفوري من الارق ممكن واتساب
@@mohammedalhajri9483 فين حضرتك
@@mohammedalhajri9483 فين حضرتك
تعبت من الارق😭😭 ادعولي انام زي الناس
الله يشفيكي اسمع قران ورقيه انا مثلك
وووربي حتى انا
كمان انا
حتى انا
حجر الصحي الي سواها بينا
اسأل الله الحي القيوم الرحمان الرحيم ان يرزق كل من يقرا هذي الكلمات وكل مسلم ومسلمه النوم الهانئ في جميع ليالي حياته وان يوفقه ويشرح صدره 🤲🏻امييين
امين يارب
اللهم صل على محمد واله وصحبه وازواجه اجمعين اللهم امين تكفون ادعولي ولد وخواتي تزوجو وانا فيني ارق مانام بالليل الا ساعتين والنهار اشتغل لامي كبيره سن وشتغل عنها ودعو بعد لامي تكفون 😊❤❤🙈🌷
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين يارب
تاج الذكر
يارب ترحم كل مسلم وتنوم عينه من الارق انك على كل شي قدير
اللهم امين
الله يسمع منك
اللهم امين وانا واحدة منهم
امين
اللهم أمين
يا اخوان والله العظيم عن تجربه كان عندي ارق وما كنت انام و صار لي يومين والله العظيم سبحان من جعل القرآن فيه شفاء لناس آيات السكينة خلها شغاله جمبك وردد معه والله العظيم جاني راحة بال ونمة ولله الحمد نصيحة لوجه الله القران ثم القرآن 🌷
رحم الله من يساعدني في علاج مريح يساعدني على النوم دمرني الأرق أبقى أسبوع أو أقل بدون نوم مما أصاب بأنهيار عصبي وما أهدأ إلا بعد تناول الحبوب المهدئة والمنومة التي دمرت قواي وحجبتني عن الناس ومنعتني من الأكل إلا القليل ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم .
@@user-xb2uo6jh1p حاول تمارس التأمل وخاصة إذا إستلقيت على فراشك قبل النوم
@@user-xb2uo6jh1p
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
Khaled Almajid اخويه اذا واحد عنده ارق مزمن ماراح يفيد معو الوصفه بتعاعك
ارق استمر عندي قرابه اربعه اشهر واستمريت بالوصفه والحمد لله تحسنت الف بالمئه
@@emad7540
أكثر اللي يعانون من الأرق هم الأشخاص اللي يشيلون هم والتفكير المقلق في شي يفكر فيه عليكم بالادعيه واستعينوا بالله
نعم صداقت وانا منهوم
عز الله صدقت انا طول الوقت افكر غصب عني مو بكيفي
@@user-tp5ni3fc6y ادري انه غصب عنك اخوي محمد وانا مثلك وغيرنا ملاين طال عمرك
صح هم وتفكير القلق كلام صح
صدق ونا واحدمنهم لاكن علئ الله
والله اعلم ان استعمال الجوال قبل النوم وكذلك الهموم والاحزان والتفكير الزائد واستعراض شريط الحياة اليومي
وقلة ذكر الله قبل النوم نسأل الله ان يشفي الجميع
ماشاء الله عليك يادكتور كلامك موزون وصحيح 100% الله يعطيك العافيه
اللهم اشفي كل واحد يعاني من الأرق الشديد شفاء لا يغادر سقما
امين ياربي
اللهم امين
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امين
تاج الذكر اخي
اللهم امين 🤲
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💖
والله نصيحه الى كلمن ما ينام ويريد ينام خلي امك او ابوك أو زوجك او اي احد قارئ قرأن يقرأ عليكم قبل النوم ويهدي ثواب قراتها لأم البنين وره يوم او يومين راح تنام ومن ترجع الحاله عدكم كررو قرأه القران
الدكتور جدا فاهم شكرا كثير الشكر على النصائح الي قالها
سلام عليكم
اني اعاني من الارق ٣ سنوات
استخدمت الفاليوم مع الارمين
واتحسن نومي
جربوه. وخبروني اذا فادكم
اللهم انت الشافي اشفني واشفي جميع مرضى المسلمين
عن تجربه شخصيه وحبيت افيد احيانا قلة نومه سببه الحسد يا جماعه الحمدلله الذي شفاني والعقبى لكل مريض
كيف شفيت اخوي،،شو العلاج اللي استخدمته؟بارك الله فيكم
شو العلاج
افيدنا
استغفر •اللّـہ̣̥ لا اله الا هو الملك الحق المبين واتوب اليه.
"فَبِعِزَّتِكَ اسْتَجِبْ لي دُعائي وَبَلِّغْني مُنايَ"♥️
يا الله🥺🙏 اسالكم الدعاء
اللهم نسالك العفو والعافية يارب 🤲🏻
هل صليت اليوم على سيدنا محمد
قال صلى الله عليه وسلم
{ من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه بها عشرا }
اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
صالحمد لل
صلى الله عليه وسلم
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَي سَيِّدِنا ونبيّنا םבםב ﷺ..🖤🕌
اللهم صل وسلم وبارك عليه 🤲
يارب اشفي أمي وابويه والمسلمين والمسلمات
يارب ارزقنا راحة البال
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
والله فقدنا النوم بسبب إنقطاع الكهرباء ربي يفرج على بلادنا
يارب ياحي ياقيوم ان يرزقك الذريه الصالحه عاجلاً غير اجلاً ويجعلهم من حفاض كتابه الكريم ❤
اللهم اشفي اخي وكل مريض يارب العالمين
الله يشفي كُل مريض وينام وهو مرتاح💔
اهخ
اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
نحن هنا عائلة واحد وكل شخص يحكي همه ونحن ننصحك وندعو له بالشفاء عل الله يستجيب لنا
كرر :اللهم غارة النجوم ونامت العيون وانت يا حي يا قيوم انم عيني وارح ليلي...
أنا معي الارق يزعجني مايجيني النوم بالرغم اني استخدم حبوب منومه اللهم اشفني واشف مرضى المسلمين اجمعين
خد مكمل melatonin وماكنزيوم
Salam ya okhti kariri sorat lfatiha 3idat marat
@@fatihasouiri5299 ترجم كلامك بليز انا صاحبة من 31ساعة ومقدر انام
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
اعتقد أن أكثر من يعاني من الأرق هم الأذكياء
والمستريح اللي من العقل خالي
صح لسانك
ليتني غبية
اكثر ناس برج العقرب 6:24
ياليتني اغبياء 😢😢😢
تعبة من عدم النوم ادعولي جزاكم الله خير الجزاء
من قلب الحدث... الحمد لله
يا رب يشفي كل شخص قرأ تعليقي يارب بس لو سمحتم ادعولي انام لي اسبوع كل يوم بس عم بنام اقل من ساعة دعوة 40 مستجابة
والله العظيم حتاء انا😥🤲
اسال الله ان يشفيك ويعافيك
@@user-xu3qc5uz8c امين🤲
غير صحيح دعوه الأربعين شخص
ياربي يشفيك يا أخي و يشفينا جميعا لأننا فعلا نتدمر بسبب هذا الأرق
تعبت نفسيا تراكم العمل وقلق وتفكير لا اقدر ان اوقفه ارجو المساعده ☹️❤️
اللهم لك الحمد والشكر على كل حال
والله انها مشكله بعض الاحيان اتقلب بالفراش 3 و 4 ساعات وبالطقاق انام تخيلو يوميا كذا صرت اشيل هم كيف انام يارب انك ترزقنا راحة البال والراحه
بسير الإنسان مع الوقت من كثر التفكير متى رح ينام بسير معو اشي اسمو قلق النوم وما رح يعرف ينام فالافضل الإنسان لا يضل يفكر رح انام ولا لأ يوجه التفكير لاشي ثاني يستغفر أو يقرأ قرأن أو حتى يسمع قرأن ولازم يعرف كل اشي بيد الله يكتب له النوم أو عدمه فلماذا القلق
انا نفسك اي والله الارق مشكله كبيره الله المستعان
ادعولي والله تعبت من الارق
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا وقدوتنا وقرات اعيننا محمد صل الله عليه وسلم❤
اح اح يارب تنزل عليه السكينه والطمانينه انا تعبت من قله النوم والتفكير والقلق اشتي ارجع زي اول يارب يالله يارحمن يارحيم اشفني واشفي جميع المسلمين
لا تحزن الله يعلم حالتك وهو ارحم الراحمين ومن حبه لك بتلاك فلا تحزن وعش للأمل حتى تلقاه.وتدكر ان هناك من كانو اكتر منك وشفاهم الرحمان الرحيم .خد بأسباب العلاج ودعاء والصبر والصدقة يوميا ولو بشيء بسيط تقدر عليه .وبشر الصابرين الدين ادا أصابتهم مصيبة قالو ان للله وان اليه راجعون............
@@mez4932 كيف حالك اليوم لأن انا كيفك ارق حتى رجعت قلقة اتفه الاسباب، الله يشفينا يارب يارحمان، اريد تواليني لأن أشعر بأني لوحدي
أفيدينا
أسأل الله العظيم ربي العرش العظيم يشفني بلله علكيم ادعو لي ارجع طبيعي
كيف حالك الان اخي
يسبب كذلك مشاكل صحية بزيادة عن الغضب و عدم التركيز و التعطيل في كل الأمرر التأخر في النهوض المبكر صعوبة الصلاة و الإلتزام بالعمل و الإنتاج فيه بالشكل المطلوب
هاد شيء كل شيء معي ماذا افعل راح اجن 😭😭😭
@@mouradoujda737 ابتعد عن المنبهات الشاي و القهوة و حافظ على أذكارك و حافظ على سورة البقرة ربي يريح بالك
اللهم صل وسلم وزد وبارك على نبينا وحبيبنا محمد.
سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله محمد رسول الله
المشكلة ان اذا نمت يجي احد يقومني يالله انا بروحي صعب انام ولا نمت يجي احد ويزعجني ويصحيني وعلى شي تافه 😂😂
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الحمد لله والشكر لله أعطان النوم كثيرا ولم نشكروا ، ومنعه قليلا فلم نصبروا
تكفون دعواتكم لي انا بعد ماجاني خبر مفزع وانا نايم صرت اخاف من النوم
صرت اقلق كثير وحس بيحصل شي ولي فتره اعاني من قله النوم المنتظم 😢😢
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
صح عندي احباط وقلق سببولي ارق
صحيح كلامك
صح وماهو علاج القلق
@@user-fd9ks8jp6t الصلاه فالمسجد والقرآن والمشي
انا صابتني خوف والخوف جاء بالبطن وبعده جاء نبض وغازات تتحرك بقوه ببطني واهتزاز بجسمي واكتئاب الشعور بالخوف والقلق وصعوبة نوم ونوم متقطع وكوابيس وش هاذا
ادعولي اتخلص منه من فضلكم
صح اللسانك نعم الأزرق سببه بعد الله عاده سيئة شرب قهوة حتا الببسي يسبب ارق
ادعولي انام عندي ارق يارب يشفيني ويشفي كل من ياعاني من الارق😢
دكتور اكو قناوات تعطي تحفيز عن النوم هل هذه مفيده للصحه او لا
دقيقه من وقتك♡︎♥︎
✔︎ سبحان الله .♡︎
✔︎ الحمدلله .♡︎
✔︎ الله اكبر .♡︎
✔︎ استغفر الله .♡︎
✔︎ لااله إلا الله .♡︎
✔︎ لاحول ولا قوه الابالله .♡︎
✔︎ سبحان الله وبحمده .♡︎
✔︎ سبحان الله العظيم .♡︎
✔︎ لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .♡︎
✔︎ حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .♡︎
✔︎ اللهم صل وسلم على نبينا محمد .♡︎
✔︎ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته .♡︎
✔︎اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وشفيعنا ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم𑁍
اللهم انت ربي لاإله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت 💞.
لااله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير...
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وازواجه واصحابه أجمعين
مافي حل للارق خلاص خليها كما كتبها الله لنا
تفكيرنا الدائم وعقلنا المليء بأمور الدنيا الفانية والهموم التي ارقتنا بسبب انشغالنا بأمور زائفة وزائلة مسحت النوم من جفوننا نغمض عيوننا وتفكيرنا لا ينقطع لأننا لا نسلم أمورنا لله لا يجب أن ننسى أن تدبير الله عظيم وما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن فياربي اغفر لنا جهلنا وارحم ضعفنا ونقصنا واسرافنا في أمرنا آمين
والله تعبت
لاتفكر مجرد لاتفكر
تقشف وغلاء المعيشه سبب ارقي 🤣🤣🤣🤣
دكتور عرضنه حلقه عن الذهان هل هوا مرض مزمن
اللهم صل عل محمد وال محمد🙏🙏🙏🥺🥺🥺🌹🌹🌹🌹
الحساسين و العاطفيين ومن لديهم نسبه الحنان زايد هم اكثر عرضه للقلق .
صح كلامك
فعلااااااااا احسنت
غلطانه لأن فيه ناس لهم ٤٠ سنة نومهم كويس فجأة جاهم ارق وهم نفس الاشخاص نفس العاطفية
والله غير راانيي النعاني. ادعوولي
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
صلو على تبينا محمد عليه الصلاة والسلام
ياربي تعبت واالله انام. سعتين وا اقوم الساعه ٢اليل او ٤ لحولل. مر تعبت ادعولي انام ٨سعات
الذي يريد النوم يشرب كاس حليب ويدهن رقبته بزيت الزيتون تنام نوم عميق 💜
اللهم نومه هنيئه
هل تعاني من قلت نوم
علي طرموم ي رب 😪😭
آمييييييييين يا رب
اللهم امين
@@user-xu3qc5uz8c اللهم امين
الحين الساعه ٦ صباح وعندي دوام بعد ساعتين لي اكثر من ٥ساعات اتقلب عل الفراش ما قدرت انام وكل يوم على هاذي المعاناة ادعولي
اني من تمرضت صار عندي صعوبه بل نوم ياارب ارجع مثل قبل
دخل فيك جن يعطيك نشاط وطاقه في الليل وعلماته كل ماقرب النوم تحسينه بحك في يدك في رجلك هنا هنا كل ماقرب النوم تحسي اي حركه او صوت عادي تحسيه صوت قوي ويسبب لك مثل فجعه او خوف هذي علاماته
يا اخوان عليكم بالاكثار من شرب الماء والتوقف عن الشرب قبل النوم بساعه بإذن الله يروح الارق
الله🥰
انشاء الله
رقم الدكتور ممكن ظروري جدا
ادعولي انام رجاءا
ادعولي انام نوم طبيعي ومريح 🙂
اللهم نامت العيويون وغارت النجوم فانم عيني ياحي ياقيوم
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
ماهو العلاج
ادعولي اتخلص من الارق دعوة اربعين شخص مستجابه 💙
اخي تاج الذكر لا اله الا الله وحدة لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
ونعم بالله
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍🤍🤍سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم 🤍🤍🤍استغفر الله العظيم واتوب اليه 🤍🤍🤍لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله 🤍🤍
اللهم. اشفيني. وخليني. انام
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
دكتور والله الاجهزة هي الي تنومنا احيان تقعد على جنب تدور النوم مايجيك تتفرج فلم يجيك 😂
يهوه كانك انا 😅
الصراحه افعل نتفلكس عشان انام
ولله انه تعبت كثير اطلب دعاكم
ادعولي انام والراحه تعبت من دوام الشفتات يارب رحمتك
عندي نفس المشكلة برضو انا اداوم شفتات و شفت اليل ما اقدر انام لين صار معي ارق وصرت ما انام لا صبح ولا ليل ولا مسا ونومي صار متقطع واحيانا بضل يومين بلا نوم
يا رب اصير انام زي اول 😭 ادعولي امانة
عليك بسوره البقره
كيف حالك الان
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
@@mohamedjalal1751 انا اريد مساعدة
@@mohamedjalal1751
ماهو علاج الارق الذي استعملته وتشافيت منه
قاعده ابجي ابي انام مو قادره😭😭😭
انا عندي عدم في النوم ارجو منكم المساعده يمكن يكون نقص في الدم
يارب اشفيني من الارق
يارب اشفي من احب من هادا المرض 🥺❤️.
امين ياربي لم أعد أتحمل هاذ المرض المزعج
سلام عليكم
اني اعاني من الارق ٣ سنوات
استخدمت الفاليوم مع الارمين
واتحسن نومي
جربوه. وخبروني اذا فادكم
ادعولي ب الشفاء والتوفيق في حياتي دعوة اربعين غريب مستجابه
من قال ان دعوة ٤٠ مستجابه !؟
نعوذ بالله من الابتداع بالدين
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
دعواتكم اني انام اول ما احط راسي ف المخده
ادعولي ياجماعة تعبت من الاررق
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
اقسم بالله هلكت تعبت اكتئبت من الارق قاعده اكتب وانا لي اسبوع مانمت ادعولي ادعولي اتشافى واتخلص منه وانام مرتاحه بدون تفكير وهم الله يسعدكم كل من يشوف تعليقي ادعولي الله يفرج همنا وهمكم يارب
يا بعد قلبي، شلونك الحين؟ الله يقر عينط وينومك بضحة وعافية يا كريم، لا تخافين فترة سحابة صيف وتمضي، أنا قد جاني أرق وراح الحمدلله، بسم الله عليك ♥️♥️♥️♥️
اسأل الله الحي القيوم ان يرزقك النوم الهانئ في كل ليلة من ليالي حياتك ويسعدك ويوفقك 🤲🏻
@@alabdlmohsnk7165 شكرًا شكرًا 🥺🥺🥺🥺 مره انبسطت بالدعاء ويرزقك اضعاف اضعاف يارب ويسعدك
@@tol751 حبيبتي ياحلوك شكرًا ♥️♥️♥️♥️ والله عاد من كتبت الكلام مر اسبوعين شي ونمت طبيعي يعني بالنسبه لي بس الان رجع واقوى كمان 😢 اخ عجزت احصل له حل بس الله يعين. امين امين ويرزقك اضعاف
@@hadeel-cc8rx الله يرزقك نومة هنية يا رب يا كريم، النوم سبحان الله لما تفكرين فيه يطير 😂💔 بس بإذن الله تعالى يروح عنك تماما زي ما صار لي ♥️، راح أدعي لك إن شاء الله كثيير
قاتل الله الأرق 🚶♀️💔
يقتل الواحد
ياربي ي فارج الهم والغم
ابي انام الحين كيف
ادعو لي انام لي سنين ماقدر انام الا بعلاج .
الله يشفيك ويعافيك ويشفي كل مريض برحمته
يارب انام يجيني النوم بس مقدرانام تعبت 💔💔
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
انا عمري١٦ واعاني منو اكثر من ٣ايام جد تعبت من المشكله ذي ابغا انام عشان اصحى بدري ما اقدر دايماً تفوتني حصص انا من عشاق القهوه والتيك توك وافكر كثير قبل ما انام على عمليتي بس احاول اتجاهل ذي الاشياء فتره بس ما ضبطت اقرا قرأن ما ضبط معي واسهر اللين الساعه٤ ما انام جد تعبت ابغا حل💔💔💔💔💔💔
السلام عليكم انا استاذ الدين عندي بالمدرسه يقول الي يواجه صعوبه بالنوم يقراء سوره البقره شوي الا هو متخدر
كل ليلة سورة البقرة وارقي نفسي واصلي واتوضي ونام بس يروح نوم بيجي خوف من ليل ما الحل
@@yasmineart3237 خفف من مشاهدات الاشياء الي تخوفك وابذل جهد في يومك ولا تستخدم الجوال كثير وكل طعام صحي وانشاءالله تنحل مشكلتك 🌹🌹
@@yasmineart3237
شلون صرتي
انا اعاني من ارق لي اسبوع والله برغم اني اقرا قران قبل النوم
كذالك مثلك ياربي يفرج علينا يا أخي تصور معي أنا طالب و أصبت بهذا الأرق دمر لي حياتي و مستقبلي شكوة لله أقسم بالله ولا أحد يحس بينا سوى من خلقك
@@mohamedmourish5644 الله يعينك يااخي ويفرجها عليك عليك وعلى سورة البقرة اسمع نصيحتي كل ثلاث اقرها كامل
@@mohamedmourish5644
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
ان كان الا فى رمضان عادي
@@mohamedjalal1751 وش العلاج
محتاج لدعوة خير من القلب ،وكما يقال دعوة 40غريب مستجابه
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
انا تعبت من الارق ونفسيتي تعبت ادعولي انام والله زهقت بجد
لا انام الساعه 10اصحى الساعه ٣خيير دايم 12ساعه بلقليل الحين اذا نمت واحد صحاني مستحيل ارجع انام
انا انام ١١ واخواني يصحوني ٣😑ومااقدر انام الا بعد ساعتين
مصابون بالارق وكأنـا خلقنا لنحرس الليل 😕😴
👍
@@user-hg2fr7tj4l لايكين
@@user-zu8cx6zw3o الحمدالله مو دائما اعاني من الارق تجيني فترات اتأرق وفترات انام بسرعة بس افضل حل انو ما تفكر وتهدئ وتستغفر وبأذن الله تنام
@@user-wn2cg2jm8m قد جاتك فتره تنام ساعتين ثلاث وتقعد يوم كامل انا فيني حالياً لها اربع ايام مادري هل هي فتره وتعدي او لا
@@user-eq4uv4gb5b تعدي ان شاء الله بس حاول يومية تنام من وكت واگعد من وكت حتى تضبط نومتك وما تتأرق
ادعولي الله يهديني وانام من وكت ياررررب 😔😭😭😭💔💔💔
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق عندي علاج للنوم