اقروا الكرسي قبل النوم واذكار النوم والمعوذات مع النفث واطفئوا الانوار كما وصانا النبي عليه الصلاة والسلام ثم خذو حمام ساخن مع مفرش مريح نظيف ومن بعد العشاء ناموا وانتم متوكلين على الله مرخين عضلاتكم وادخلوا في النوم ارحلوا عن العالم وضعوا المنبه قبلها لموعد صلاه الليل قبل الفجر
شكرا الك يادكتور. كل الكلام اللي قلتو الذي يخص النوم هوه صح ودائما انا اوعاني من هذا الامر وتعبانه گدا بسبب الارهاق في النوم واستيقظ الصبح كل جسمي يؤلمني
احسن دكتور ما شاء الله كل النصايح يعني ما في هيك دكتور بفهم عن كل شيء الصغيره والكبيره بكل رواء عم طعتينا من وقتك كتير بارك الله فيك على هدا الشرح المفيد جزاك الله كل خير
جزاء الله خيرا يا دكتور علي تعبك في الشرح وتوصيل المعلومه والنصائح بأسلوب جميل والله الواحد بيحاول يبعد عن المشاكل ولكن أصبحت الحياه كلها صعبه 😢ربنا ينجينا و يخرجنا من الدنيا سالمين
نحن لسنا ملاحدة بل مسلمين ومن واجبنا ان نربي ابناءنا على التعاليم والارشادات التي في ديننا، كل الكلام الي قلته جميل. والاجمل من ذلك كله لو الانسان المسلم ينام على طهارة المكان والبدن وياتي ياذكار النوم وشيء من القران لكان ذلك اجمل واريح وينام نومة هنيءة .
@@user-wt3md9vm6z على يد من تخرجت ومن أي مدرسة. بعد تحليل كلامك اتضح رضعت وتربية وترعرعت إلى النخاع في المدرسة الماركسية انصحك جدد اسلامك قبل فوات الأوان والا عليك نعلة البولشفيين على راسك الفارغ
كنت انام قبل مثل الاطفال واستيقظ مرتاحة جدا. توفي بابا قبل سنة تقريبا وفقدت معه النوم بالمرة.انام ساعة ولا ساعة ونص.وحتى لو حصل ونمت اكون عايشة كوابيس واسمع بكاء اهلي وجنازة بابا الله يرحمه.يعني انام ساعة اعيش فيها كل ماعشت بوفاة بابا واقول ياريت مانمت. الله يرحمه ويرحم اموات المسلمين والله مايذيفكم مرارة الفقد ولا تعيشوا لي انا اعيشه لحد اليوم
سلام دكتور ممكن تتكلم عن آثار كورونا الكل الي مرضوا بها يتعبوا كثير عند القيام بأي مجهود حتى اولادي بيتعبوا لأننا مرضنا ب COVID delta أعطينا أنواع من الأدوية لتقويه الجسم فيما يخص الاكل الحمدلله اكلي صحي وفيه كل الفيتامينات و شكرا متبعاك من الجزائر من وقت الكرونا كنت أرتاح نفسياً لما تعطينا معلومات عنها و كيفيه اخد الدواء
يا دكتور وليد... انت كلامك والله مفيد جدا جدا جدا ولك كل الشكر والتقدير والاحترام... علشان خاطر الحبايب بلاش تذكر اسماء مثل كوكاكولا وتقول بلاشها علشان فيها كافيين. لوسمحت قول مشروبات غازيه.. وانت فهمت قصدي. وشكرا على كل شيء
أمانة شكو واحد يشوف تعليقي يدعيلي(طالب سادس)ادعولي المصححين يتساهلون وية اخطائي وادعولي اطلع معدل ادخل كلية طب والله اني مااحب الطب بس اريد اساعد العالم بالمستقبل الاسم(مصطفى علي)
شكرا لحضرتك دكتور مكن حضرتك تكلمنا عن الاسبرتام لان حاليا عليه كلام كتير وايه البديل لمريض السكر يمكن بحلي بيه او وقفنا السكر الدايت وهل كله مضر فعلا اقصد السكر الدايت كلها اللي في السوق وممكن بردو حضرتك تتكلم عن الكلام الكتير حاليا عن تجارب لدوا لللسكر وهل هو النوعين الاول والتاني والف شكر لحضرتك ربنا يباركلك يارب
يا دكتور ، هنالك فئة الناس تعاني من مشكل نفسي شائع و هو الوسواس القهري ، و هذا المرض يدفعك الى عدم الوقوف عن التفكير طيلة الليل ، يعني في هذه الحالة التفكير يكون غير إرادي ، و لن يتخلص دماغك منه أبدا و هذا الشيء هو السبب الرئيسي لمعاناة هذه الفئة من النوم الغير المنتظم.
معلومات قيمه جدا شكرا جزيلا لك على هذا المجهود الطيب و لى سؤال ارجو أن يتسع صدر حضرتك . عمرى 62 سنه لاحظت كثرة العرق أثناء النوم لدرجة أن الملايه تبتل مع وجود الم بالقدمين عند الاستيقاظ من النوم ارجو الافاده
التعب ده حصلي بعد كورونا اقل مجهود بيتعبني وضربات القلب بتزيد
و كذلك عندما ينام الإنسان حزين او مهموم او مكسور الخاطر مهما نام يشعر بتعب و خمول وألم و كذلك رغبة في النوم كثير 😢
هذا هو لب الموضوع
وخلاصته
فرج الله همك
ربنا يفرج همي وهمك وهم كل مهم م ويكشف عنا الكرب ويبعد عنا الحزن والاكتأب والهم والغم ويسعدنا اللهم امين
فعلا انام كتيرا في اى زمان ومكان حتى في الحافلة والا اكتفي وشعور بالتعب صنفه الاطباء بحالة اكتءاب هو نوع من الهروب من الوقع
@@rayanehi3541 استعن بالله و توكل على الله و اطرق باب الله و اطلب الفرج من الله
شكرا يا دكتور ، انا اتابعك بشغف من تركيا وانتظر كل حلقاتك لاشاهدها.. انت انسان محترم .
جزاك الله كل خير
اقروا الكرسي قبل النوم واذكار النوم والمعوذات مع النفث واطفئوا الانوار كما وصانا النبي عليه الصلاة والسلام
ثم خذو حمام ساخن مع مفرش مريح نظيف ومن بعد العشاء ناموا وانتم متوكلين على الله مرخين عضلاتكم وادخلوا في النوم ارحلوا عن العالم وضعوا المنبه قبلها لموعد صلاه الليل قبل الفجر
صل الله عليه وسلم
ياأخي ياأخي ماهذا الهري 😂😂😂😂
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ربنا يبارك حياتك دكتور وليد بالفعل نحن نستفيد من كل موضوع بتقدمه
شكرا دكتور على النصائح المفيدة التي تفيد بها الناس الله يجعلها في ميزان حسناتك
ربنا يبارك حياتك يادكتور ويطرح فى اولادك البركه ويعوض تعب محبتك ثلاثون وستون ومائه ويحبب خلقه فيك
شكرا يادكتور ويارب يصلح حالك ويوفقك للخير ويعينك على هذا المجهود
حمدا لله والشكر له على الصحة وراحة البال ،حفظك الله دكتور وليد وابعد عنك الأسقام يااااارب❤
شكرا يادكتور ربنا يكرمك ويجعله في ميزان حسناتك كل الي بتعمله علشان تفهمنا نعمل ايه ونتعامل ازاي شكرالك بجد شكرا
شكرا الك يادكتور. كل الكلام اللي قلتو الذي يخص النوم هوه صح ودائما انا اوعاني من هذا الامر وتعبانه گدا بسبب الارهاق في النوم واستيقظ الصبح كل جسمي يؤلمني
وانا ايضا جميع اجزاء جسمي تؤلمي عند النهوض وبعده واقوم بعمل استطالة العضلات ولكن بدون فائدة ومشاكل تشنج الرقبة ووووو
احتمال عندكم نقص فيتامين D3
@@user-xw9rn8lb9w
احتمال عندكم نقص في ال D3
احسن دكتور ما شاء الله كل النصايح يعني ما في هيك دكتور بفهم عن كل شيء الصغيره والكبيره بكل رواء عم طعتينا من وقتك كتير بارك الله فيك على هدا الشرح المفيد جزاك الله كل خير
د وليد المحترم .. تحياتي و تقديري لشخصكم الكريم .. ربنا معاك .
متعك الله القدير بالصحة والعافية وطول العمر يا ولدي العزيز الفاضل...
جزاء الله خيرا يا دكتور علي تعبك في الشرح وتوصيل المعلومه والنصائح بأسلوب جميل والله الواحد بيحاول يبعد عن المشاكل ولكن أصبحت الحياه كلها صعبه 😢ربنا ينجينا و يخرجنا من الدنيا سالمين
فاءدة عظيمة جدا و كل الشكر المتميز لسيادتكم على الخير ذى كله.
عيد مبارك سعيد عيك و على جميع الأمة العربية والإسلامية. الله يحفظك دكتور ويبارك فيك على المعلومات القيمة والنصائح شكرا
❤ألف شكراللك وزادك الله من نعيمه وحكمته
شكرًا لحضرتك يا اعظم دكتور في ألعالم بارك الله لنا في حضرتك ❤
شكرا لكم دكتور.تحية طيبة من مدينة زايو من المغرب وفقكم الله.
5)5
احلا تحيه من صعيد مصر المغاربة الأشقاء
بارك اهل المغرب
نحن لسنا ملاحدة بل مسلمين ومن واجبنا ان نربي ابناءنا على التعاليم والارشادات التي في ديننا، كل الكلام الي قلته جميل. والاجمل من ذلك كله لو الانسان المسلم ينام على طهارة المكان والبدن وياتي ياذكار النوم وشيء من القران لكان ذلك اجمل واريح وينام نومة هنيءة .
ياأخي ياأخي كمية التخلف عندك باينة أوي😂😂😂😂😂😂😂
@@user-wt3md9vm6z على يد من تخرجت ومن أي مدرسة. بعد تحليل كلامك اتضح رضعت وتربية وترعرعت إلى النخاع في المدرسة الماركسية
انصحك جدد اسلامك قبل فوات الأوان والا عليك نعلة البولشفيين على راسك الفارغ
طبعا اكييييد جزاكم الله خيرا اتباع تعاليم الدين الإسلامي الحنيف راحة قبل وبعد الموت
كنت انام قبل مثل الاطفال واستيقظ مرتاحة جدا.
توفي بابا قبل سنة تقريبا وفقدت معه النوم بالمرة.انام ساعة ولا ساعة ونص.وحتى لو حصل ونمت اكون عايشة كوابيس واسمع بكاء اهلي وجنازة بابا الله يرحمه.يعني انام ساعة اعيش فيها كل ماعشت بوفاة بابا واقول ياريت مانمت.
الله يرحمه ويرحم اموات المسلمين والله مايذيفكم مرارة الفقد ولا تعيشوا لي انا اعيشه لحد اليوم
اذكري الله وصلي على رسول الله صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه بقدر ما تستطيعين... بإذن الله يحدث تحسن كبير
شكرا يادكتور انا من مصر بتابع حضرتك من زمان ربنا يبارك فيك ومعلوماتك يارب🎉
شكرا جزيلا د. وليد على هذه النصائح القيمة. ربنا يعطيك الصحة والعافية ويجازيك كل خير. ✋🏻✋🏻🙏🙏💙💙
شكرا لك يا دكتور ما حدش بيتكلم علي الحاجات دي . الف شكر .
جزاك الله خير الجزاء يادكتور وربنا يبارك فيك ويحفظك ويجعله في ميزان حسناتك ❤
كلام مهم وشكرا لك على هذه النصائح المفيده ❤في مثل عنا ب لبنان بقول قهوة العصر اجمل من الروحه على مصر😂
جزاك الله خيرا وبارك بك دكتورنا الفاضل ❤
دكتور من فضلك اتكلم عن مساوئ عملية الليزك للعين لاني بعد كم يوم عندي موعد عملية وجزاك الله الف خير في صحتك ودنيتك متابعتك من العراق 🇮🇶 🌹 🌹 🌹 🌹
الله عليم ياد ياباشا والله انت راااااءع شكرا ليك وعمار يامصريين
مشكور جدا يادكتور..الله 🤲 يبارك فيك وجعل الله
ذلك في ميزان حسناتك..انا أتابعك من ليبيا 🌹
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك شكرا لك يا دكتور
الف شكر لك يا دكتور. جزاك الله خيرا على كل المواضيع التي تناقسشها. فعلا انت عيادة مباشرة وث.
جزاك الله خيرا يا دكتور على كل شيء بتوضحه لنا
جزاك الله عنا خيرا يا دكتور وليد
من متابعينك باستمرار وتعبانه جدا من الحبوب..يا دكتور الله يحفظك..
سلام دكتور ممكن تتكلم عن آثار كورونا الكل الي مرضوا بها يتعبوا كثير عند القيام بأي مجهود حتى اولادي بيتعبوا لأننا مرضنا ب COVID delta أعطينا أنواع من الأدوية لتقويه الجسم فيما يخص الاكل الحمدلله اكلي صحي وفيه كل الفيتامينات و شكرا متبعاك من الجزائر من وقت الكرونا كنت أرتاح نفسياً لما تعطينا معلومات عنها و كيفيه اخد الدواء
شكرا دكتور على مجهوداتك والمعلومات المفيدة. نفعنا الله بعلمك. شكرا على الاسلوب الرائع لتقديم المعلومة العلمية.
يا دكتور وليد... انت كلامك والله مفيد جدا جدا جدا ولك كل الشكر والتقدير والاحترام... علشان خاطر الحبايب بلاش تذكر اسماء مثل كوكاكولا وتقول بلاشها علشان فيها كافيين. لوسمحت قول مشروبات غازيه.. وانت فهمت قصدي. وشكرا على كل شيء
جزاك الله خيرا وزادك علماً ومعرفة 🎉❤
في ميزان حسناتكم يارب العالمين هذه المعلومات الأكثر من قيمة نفعكم الله بعلمكم ونفع بكم جزاكم الله خيرا
أمانة شكو واحد يشوف تعليقي يدعيلي(طالب سادس)ادعولي المصححين يتساهلون وية اخطائي وادعولي اطلع معدل ادخل كلية طب والله اني مااحب الطب بس اريد اساعد العالم بالمستقبل
الاسم(مصطفى علي)
شكرا دكتور اكثر من رائع. وعملي جدا
عيدك مبروك يا دكتور ممكن اسباب وعلاج وجع العين المفاجئ
شكرا شكرا لك دكتور وليد شرحك جميل جدا ومفيد ربنا والهنا يحفظك ويبارك حياتك يارب تحياتي لحضرتك دكتور 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍
جزاك الله خيرا ورحم والديك دكتور
احسن دكتور وأدق دكتور كلامك ممتاز وشرحك روعه ومعلوماتك مفيده جدا الله يبارك ويعطيك الصحه والعافيه يارب
جزاك الله خيرا يا رب يبارك فيك يا دكتور
الف شكر يا دكتور .انا اشتركت في قناتك لأنك فعلا دكتور محترم جدا .ممكن نصايح لمرضي سرطان الثدي وجزاك خيرا
ربنا يزيدك من علمك
الله يعطيك العافيه دكتور ياريت نستبدل المصطلحات الأجنبية بالعربية ..مش كل الناس تفهم اجنبي❤
شكرا جزيلا يا دكتور. ...
مؤرسي على تعبك و خوفك علي بلدك
دايما بخير يا رب العالمين
بارك الله فيك يادكتوربلتوفيق انشاء الله ❤
شكرا لحضرتك دكتور مكن حضرتك تكلمنا عن الاسبرتام لان حاليا عليه كلام كتير وايه البديل لمريض السكر يمكن بحلي بيه او وقفنا السكر الدايت وهل كله مضر فعلا اقصد السكر الدايت كلها اللي في السوق وممكن بردو حضرتك تتكلم عن الكلام الكتير حاليا عن تجارب لدوا لللسكر وهل هو النوعين الاول والتاني والف شكر لحضرتك ربنا يباركلك يارب
مع جزيل الشكر والتقدير علي هلمعلومات القيمه 💐
جزاكم الله كل خير
شكرا دكتور للنصائح المفيده ربنا يباركك
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
تقديري لحضرتك و مجهوداتك البناءه دائما دال وليد🎉
سلام عليكم دكتور شكرا على هده الصور والنصائح الطبية المهمة، أطلب منك دكتور أن تعطيني معلومات حول سكرين (سكر خاص بمرضى سكري)وشكرا لك...
سكر صناعى كيماوي أدخل على النت واكتب مضار السكرين/احترس منه كيميائي
فيديوهاتك مفيدة وجميلة وموضوعاتها مهمة فعلا يا دكتور
جزاكم الله خيرا ايها الدكتور العظيم.
ربنا يباركلك ويجازيك كل خير ويجعله في ميزان حسناتك اللهم امين
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب
بارك الله فيك يا دكتور على هذه المعلومات القيمه والله يااخي كلامك كله صحيح
أحلى سلام لاحلى دكتور وشكرا على الاهتمام بصحة الجميع
شكرا دكتور جزائرية مرت من هنا
جزاكم الله الخير يادكتور ماشاءالله تبارك الله
شكراً جزيلاً دكتور وليد على هذا الشرح المفيد والنصائح القيمه،تحياتى إليك من المدينه الباسله بورسعيد
لو سمحت يادكتور كلمنا عن مرض كرونز والأكل والعلاج
الله يجزيك خيرا علي مجهودك
حلقة خطورة الكيتو مفيدة جدا
شفت فيديو للممثل مصطفي درويش الله يرحمه انه بيعمل ريجيم الكيتو وخس في شهر واحد ١٦ كيلو
يا دكتور ، هنالك فئة الناس تعاني من مشكل نفسي شائع و هو الوسواس القهري ، و هذا المرض يدفعك الى عدم الوقوف عن التفكير طيلة الليل ، يعني في هذه الحالة التفكير يكون غير إرادي ، و لن يتخلص دماغك منه أبدا و هذا الشيء هو السبب الرئيسي لمعاناة هذه الفئة من النوم الغير المنتظم.
كلو من فصل الصيف هو السبب الليل قصير والجو حار والطاقة معدومة والشهية كذلك غير الهسهس والنموس والعرق كيف بدك تعرف تنام قلي كيف ..لا احب الصيف ابدا 😭😭
أصبحنا وأصبح الملك لله رب العالمين وبه نستعين
جزاكم خير علي المعلومات المتميزه
انا بشرب فى اليوم 15كوبايه شاى وبروح فى سابع نومه من اول دقيقه
كتر شرب الشاي يكسر الحديد من جسمك ويجبلك انيميا احترس
اللهم بارك
@@hikaru5277انا مش جيلي نوم
وبتصحى فايق ومصحصح؟
15 كباية شاى يا مفترى ... جسمك منحس .
شكرا من القلب
بارك الله فيك يا دكتور جزاك الله خيرا
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا ربنا يحفظك ويوفقك ❤❤❤
فعلا تعب عند الصحو من النوم أعوذ واستعيذ بالله من الشيطان الرجيم و من كل سوء وذنب وتعسير ونسالك اليسر والتوفيق والعافية يارب
جزاك الله خير الجزاء على شرحك المفيد
معلومات جدا مهمة.شكرا دكتور بارك الله في عمرك
Please make special video for sleep apnea and what are the treatments options , thank you so much
وانا نفس الشي ارجو ذالك
ربنا يبارك في حضرتك يادكتور.معلومات ،ائعه ومفيده.
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
شكرا من القلب دكتور🙏
شكرآ لك يادكتور وجزاك الله خير وتحياتي لك من العراق
جزاكم الله خير الجزاء 🌹
جزاك الله خير دكتور معلوماتك جد مفيدة
شكرا دكتور على هذه المعلومات المفيدة. في الميزان ان شاء الله
معلومات قيمه جدا شكرا جزيلا لك على هذا المجهود الطيب و لى سؤال ارجو أن يتسع صدر حضرتك .
عمرى 62 سنه لاحظت كثرة العرق أثناء النوم لدرجة أن الملايه تبتل مع وجود الم بالقدمين عند الاستيقاظ من النوم ارجو الافاده
جزاك الله كل خير يا دكتور استفت من حضرتك كتيييييييير
جزاك الله خيرا. شكرا لمجهوداتكم.بالتوفيق
فديوهات مفيده.. ولكن يرجى اختصار الوقت بحيث لا يزيد عن 10 دقائق
كلما زاد وقت الفيديو زادت المعلومات المفيدة من الدكتور في ميزان حسناتو ان شاء الله❤
هل النوم العميق دا هو الي بيكون فيه الاحلام.؟
جازاك الله احسن الجزاء
شكرا لك يادكتور بارك الله فيك .
جازك الله كل خير