10.000 IU D3 Vitamini Almak Tehlikeli midir? | Dr.Berg Türkçe
Vložit
- čas přidán 30. 07. 2024
- 10.000 IU D3 Vitamini Almak Tehlikeli midir? | Dr.Berg Türkçe
Özeti Buradan İndirin: drbrg.co/3tB1Ij5
İNGİLİZCE TEST BAĞLANTISI: omegaquant.com/vitamin-d-test/
ABD’deki takipçiler için %10 İNDİRİM KAZANMAK İÇİN BU KODU KULLANIN -"DRBERG10"
Her gün 10.000 IU D vitamini almak güvenli midir? Bu videoda bul.
Dr. Berg'in D3 ve K2 Vitaminine buradan göz atın:
🛒 drbrg.co/3RynfAX
🛒 amzn.to/3RFHAEO
VERİ:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21371...
vitamindwiki.com/Vitamin+D+to...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29249...
0:00 Giriş: Ne kadar D vitaminine ihtiyacınız var?
1:11 D vitamini ve K2 vitamini
1:55 K2 vitamininin önemli işlevleri
2:26 Uluslararası birimler
3:40 D vitamini emiliminin önündeki engeller
4:49 D vitamini için en iyi test
5:49 D vitamini ve bağışıklık sisteminiz
7:52 D vitamini toksisitesi
10:14 Yukarıdaki bağlantıyı takip ederek D vitamini hakkında daha fazla bilgi edinin
Bugün D vitaminine bir göz atacağız. Vücudunuzdaki her hücre ve dokuda D vitamini reseptörleri vardır. Ancak D vitamini eksikliğinin ne olduğu konusunda hala tıbbi bir fikir birliği yoktur.
Birçok insanda D vitamini eksikliği vardır. D vitamini eksikliği bağışıklık fonksiyonunuzu olumsuz yönde etkileyebilir ve artrit, otoimmün hastalık, depresyon ve yüksek tansiyon gibi inflamatuar durumlara neden olabilir.
D vitamini toksisitesi çok nadirdir. D vitamini toksisitesinin belirtileri K2 vitamini eksikliğinin belirtilerini yansıtır. Bu şu soruyu gündeme getiriyor; çok fazla D vitamininiz mi var, yoksa yeterli miktarda K2 vitamininiz mi yok?
K2 vitamini kalsiyumun taşınmasında karmaşık bir rol oynar, D vitamini ise kalsiyumun bağırsaklarınızdan kanınıza emilmesine yardımcı olur. K2 Vitamini kalsiyumu yumuşak dokularınızdan uzak tutar ve kemiklerinizi güçlendirir.
D vitamininin RDA'sını çevreleyen kafa karışıklığının çoğu, ölçümüyle - uluslararası birimlerle - ilgilidir. Uluslararası birim, bazı komiteler tarafından üzerinde anlaşmaya varılan rastgele bir sayıdır ve miktar, vitaminden vitamine değişir. Örneğin, bir uluslararası E vitamini birimi, bir uluslararası A vitamini birimiyle aynı değildir.
D vitamini emilimini etkileyen çeşitli faktörler vardır:
•Ten rengi
•Yaş
•Ağırlık
•İnsülin direnci
• Stres seviyesi
•Genetik
•Coğrafi konum
•Mevsim
• Bağırsak sağlığı
•Karaciğer sağlığı
• Safra kesesi sağlığı veya alınması
D vitamini bağışıklık sistemiyle yakından ilişkilidir ve Yardımcı T hücrelerinin işlevinde çok önemli bir rol oynar. Yardımcı T hücreleri bağışıklık sistemlerimizin kendi dokularımıza zarar vermesini engeller. Yardımcı T hücrelerinizle ilgili sorunlarınız varsa, potansiyel olarak bir otoimmün hastalık geliştirebilirsiniz.
Yeterli K2 vitamini, magnezyum ve çinko alımı, D vitamininin aktif kalmasına ve D vitamini toksisitesinin önlenmesine yardımcı olur. Bol su da çok önemlidir.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi tiktok üzerinden takip edin: / drbergtr
whatsapp.com/channel/0029Va6J...
t.me/DrBergTR
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg - Jak na to + styl
Popo Yok Göbek Var: Bunun Nedeni Ne? | Dr.Berg Türkçe
czcams.com/video/82NRB1eVpFQ/video.html
Bir ayda 50.000 IU D vitaminini yoğurt ile karıştırıp tüketiyorum hocam. Bu sağlıklı mıdır?
@@Sideother34 sen ne yaptın dursunali??? Senin o karadenizli aklını seveyim.. 😊 😊 😊 ☀ ☀ ☀ ☀ ☀
@@Haollllllllll5 niyeki nolmuş :)
@@Sideother34 çok fazla alıyorsun zannettiğin gibi yararlı değil dikkat et zararlı fazlası
Bir insan nasıl bu kadar sadece gerekli bilgileri vermek için konuşabilir onun dışında bir tane fazla cümlesi olmaz mı harikasınız teşekkür ederiz sevgiler selamlar doktor Berg.👏👀🌷❤️
Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤
Your information is reasonable and logical.thank you
Sizin videonuz bende bağımlılık yaptı günde dört ten fazla video izliyorum çok teşekkür ederim ❤🙏🙏
Teşekkürler Dr.Eric Berg ❤❤❤
Teşekkür ederim Sn Hocam varolun. ❤
Merhaba. Harika ve bilgilendirici bir video olmuş. Bir sorum vardı ayrıca. Herbalife takviye edici gıdalarını sağlıklı buluyor musunuz?
Çok teşekkür ederiz🙏
Çok harikasınız Sayin Dr. Berg. .Binlerce teşekkürler..
Çok teşekkürler hocam.
Teşekkür ederiz🙏
Sn.berg harika videolarınız için çok teşekkür ediyorum.lütfen yumurta için bir açıklama getirin.ms hastasıyım.ms diyetinde yumurta yok ama ben çok severek tüketiyorum ve yediğimde rahatsız olmuyorum.ne yapmalıyım
Well done sir, may God give you a long life.
Teşekkürler hocam ❤❤❤
Çok teşekkür ederim hocam. ❤
Teşekkürler hocam❤
Teşekürler ❤
Thanks Dr.Berg
Teşekkürler
VAR OLUN DR BER❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏
Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Teşekkür ederim
😻Teşkkürler ✍🙋
Sağol adaş
bu adam mükemmel biri yav
Şunu hiçbir zaman unutmamalıyız vitamin kullanmak için öncelikle kan testi yaptırmalıyız vücudumuzda ne kadar ne var ne yok ona göre güvenli markalardan vitamin alıp kullanabilirz ama fazlasıda zarralıdır herşeyi dozunda kullanmak yemek içmek çok önemli sağlık bulacağım diye sağlığımızdan olammalıyız
Eğer hiç güneşe çıkmıyor ve d vitamini takviyesi almıyorsan kesinkes d vitamini eksikliği yaşarsın. Günlük d vitamini eksikliği gidermek için 18 kova süt içmek gerekli yani besinlerle giderilebilecek bir vitamin değil. %5-10 besinlerden alınır geriye kalan kısmı güneşten alınmalı eğer olmuyorsa takviye yoluna başvurulmalı.
Oooo ne güzel bi videooooo harika
Merhaba hacamat hakkinda da bilgi verdiğiniz bir video var mi
Hocam raşitizmi nasıl tedavi edebiliriz
Kendi kendimize etseydik daha iyi olurdu gebelik testi gibi begenmedim bu testi , teknolijik olarak gelistirsinler
Hocam bende demir ,4 düşmüştür bütun vücudum ağrıyor belim cok agrıvar midemde iltahap var çok kötöyum 😢
En doğal D vitamini Güneşten alınan D vitaminidir. Yazın bol bol güneş almalı ve kış için bağışıklığımızı korumalıyız. Dışardan takviye alacaksak D vitamini yağda eriyen vitamin gurubunda yer alır. Omega 3 balık yağı ile tüketilirse vücutta emilimi daha iyi olur. Sağlıklı günler dilerim. ❤❤❤
Ben hergün Multivitamin içiyorum. Birde Balık yağı içiyorum. Pek D vitamini kullanmıyorum.
bu kıymetli veri için sonsuz teşekkürler awk@@dertlisozlersahibi35
@@dertlisozlersahibi35d vitaminin yüksekmi
Sen doktor musun hiiyarrrr
@@Haollllllllll5 göt sen gerçek hesabından yazsana bakım hiyarı sana bütünlüyomuyum bi bakalım
Doğal ve zengin içerik olan D3, Astaksantin, Omega3 ve E Vitamini olan süper besin gıdasını kullanıyorum. Hepsi tek bir arada olması bana zaman ve maddiyat kazandırıyor. Ayrıca lipid-çözülebilen olması günlük almam gerekenleri karşılaması çok iyi . Sağlıklı yaş almak çok önemli.
Hangisi abi bu ürün
Markasını söylermisiniz lütfen
Hangi ürün?
Nedir ürün
Merhaba günlük 50 doz ve gün de 20 damla verilen biri k2 vitamini kaç mg alması gerekir
300.000 lik ampuller var , bir kaç yıl önce d vitaminim çok düşükken doktor ayda bir kullanmam için 3 - 4 ampül vermişti. 300 bin bile toksik değil ki zehirlenmedim ..
Genç ve böbrek sorunu olmadığı içindir o, 50den sonra iç bakalım o 300lugu ne oluyor😅. Yüksek doz bobrekte taş yapma riskini de artırıyor ayrıca, ki bu durum genç yaşlı fark etmiyor.
@@nagihanmervedoga 58 yaşındayım :)) Bu ampulleri doktor verdi kendi kendime kullanmadım , böbrek taşı yaptığını bilmiyordum , bilgi icin teşekkürler..4 sene önceydi, neyse üzerinden çok geçti ..
Hayır tehlikeli değildir.
Biz indi test vermekucun amerkaya getmeliyik ya bu d vitaminin nece cozek?
Yawadiyini yerede gedin qan anizi verin deyin d vitaminimi yoxlatdirmaq isdeyirem analizin cavabini goturenen sora hekime gizterin size d vitamini yazacam normal d votamin 70 100 arasi olmalidi
Hocam bende günde bir damla alıyorum. D3K2 BU Yeterli mi. Eczacımin önerisi.
Çok sağolun varolun hocam.Sizi seviyoruz. ❤❤❤❤❤
Kaç ünite olduğu önemli o bir damlanın. Ve kilonuz
Her 1 kiloya 125 ıu
Hocam carvacrol hakkında bir video yaparsanız memnun olurum.
O ney hocam ilaç mı
@@timur3008 kekik yağında bulunan bir madde kullandım bir kaç defa üst solunum yolu enfeksiyonlarına iyi geldi.
🌸
D vitaminim düşük, Damlası 1000 IU dan 10 12 damla D3 K2 az önce aldım, gayette iyiyim, depoyu doldurana kadar devam daha sonra tavsiye edilen günlük doza döneceğim
Hangi markayı kullanıyorsunuz..
Günlük 12 damla sanırım..
Ocean d3k2 kullanıyorum ben 2 adet bitirdim. 2gün önce ölçtürdüm 20 den 65 e çıktı d vitaminim 10 kilo başına 1 damla öneriyorlar depoları dolduruncaya kadar
@@aliihsankara9536 ya bişey diyebilir miyim benim 5 ti 56 olmuş bu d vitamini zehirlenmesi mi korkuyorum hastaneye gideceğim
@@nilayaslan5604hayir diyil. Canan Karatay hatta 100 olmasi gerektigini soyluyor
ben ilk kez D vitamini tahlili yaptırdım 2023 şubat ayı 4.4 çıkmıştı aşırı terleme vardı diye yaptırdım,hala var,ama 26 yaşındayım takviye kullanana kadar kemik eklem ağrılarım yoktu,doktor ocean orzax d3k2 yazdı 8-10 damla günlük ve 2-3 hafta kullandıktan sonra eklem kemik ağrıları başladı yavaşdan,neyse şişe bittikten sonra 32 çıktı tahlilde,ama ağrılar her ay artıyor yavaş yavaş,ekim ayında venatura aldım d3k2 10-12 gün kullandıktan sonra kemik eklem ağrılarımın şiddeti daha da arttı tüm parmaklarımda ağrımaya başladı,yani takviyeden sonra zor yürüyorum,zor uyuyorum ağrılardan,bel boynum çok kötü ağrıyor,şubat ayında ve o aya kadar evde spor şınav felan yapardım hiç bir yerimde ağrı yoktu diye,şimdi ise yürürümce zorlanıyorum ayak diz kalça tüm vücut ağrılarımdan
😮😮😮 peki neden böyle olmuş yani vitamin takviyelerindeki bir madde yada vitaminin kendisimi sizi bu hale getirmiş yoksa başka bir hastalığınız oluştu da vitamin aldığınız tarihler ile belirtileri denk mi düştü? Doktora görünüp durumu anlattinizmi? 🤔 Çok geçmiş olsun bu arada 🙏🏻
Vitamin almak buna neden olmaz. Yada doğal içerikli kullanın mutlaka. Ama doktora gidin lütfen. İhmal etmeyin.
hemen bırak bir süre sonra normale dönersin aynısı ilk okula giden yeğinime oldu çocukta iştahsızlık depresyon ayak ağrısı başladı bence k vitaminli d vitamini alınmaması gerek ampül şeklindeki d vitamini alınsa yeter
Magnezium ve demir düşük olunca ağrı oluyor.Eşimde de oluyordu doktor d vitamini,demir ve magnezium tedavisi uyguladı sonra ağrıları kesildi.
@@husuilenamaznamaz5692 benim ağrılar D vitamininden sonra oldu ama,takviye kullanmadan önce ağrım yoktu
Ocean D3K2 vitamini kullanıyorum hocam. Bu vitamini bittikten sonra ne kadar arayla kullanabilirim? 🙏🏻
Genelde 3 ay arayla kullanın denir.
10 kg da 1 damla kullanın 70 kg kilonuz varsa 7 damla günlük
60 kg 6 damla yani teşekkür ederimm
Ağrı sorunu fln yaşadın mı
Berg hocam ben devit damla kullanıyorum doktorlar genelde 8 damla kullanın diyor, neye göre 8 damla kullanmalıyım
Devit-3 damla kullaniyorsaniz içeriğini araştırın. Temiz değil. Saygılar
@@puung3841Hangisi iyi ??Zararlı madde varsa neden yazıyor Dr lar
@@puung3841 ne kullanmalıyız
sanırım hocam burayı bizzat okumuyor ama sorayım: Hocam burada aşırı sayıda köpek var ve sebzelerde kist hidatik riski yaşıyoruz. on binlerce hastası var. çoğu bilmiyor. sebzeleri nasıl arındırabiliriz? çok yıkamak da iyi değil diye biliyorum.
Kd ile yikayabilirsiniz.
@@fundakoseoglu5057 eğer bir harf esprisi değilse kd nedir bilmiyorum.
@@fundakoseoglu5057 kd deterjanlarda kullanılmıyor mu?
❤❤
🌹❤️
D vitamini eksikliği nasıl anlaşılır
Devlet hastaneleri ve özel hastaneler kan testi yapıyor. Ancak dahiliye doktoru istek yapıyor tabiki testi
👍👏💯
bu Doktor denilen şahısa sormak gerek video hazırlasın da neden d3k2 kullandıktan sonra aşırı derecede kemik eklem ağrıları yaptı,kullanmadan önce hiç ağrım yoktu
bürde diyorlar yanında magnezyum k2 sink,magnezyum selenyumla çalışıyor diyenler var,bunlar kalsa me kadar vitamin varsa almak gerek takviye olarak
10 damla d3k2 kullanıyorum bir problemim yok bir damlasında 1000uı var
@@cursed-by4gq başka bir şey kullanıyor musunuz,yoksa sadece d3k2 mi
belirymeyi unuttum 2 haftadır kullanıyorum d3k2 yi@@user-hk3cv3pb7h
omega 3 hapı ve multi vitamin de kullanıyorum@@user-hk3cv3pb7h
DÜNYANIN EN AKILLI EN ZEKİ EN BİLGİLİ EN İYİ DOKTORU ORDİNARYUS PROFESÖR DOKTOR ERİC BERG
Meraba dr eric oncelikle cok teşekkürler bu videolar icin ben hasimato hastasiyim fakat ilac kulnanmiyorum hasimato icin. hormon degerlerim suan icin stabil senede iki defa tahlil yaptırıyorum hormonlar normal yalniz b 12 ferittin ve d vitaminim dusuk cikiyor devamli takviye aliyorum damla seklinde d 3 k2 vitamini zeytiyagina kilo basina mesela 1 damla 75 kiloyum buarada 7 damla gunluk kullaniyorum d vitaminim 18 di en fazla 30 yukseltebildim cok az yukseliyor bilmemki nekadar kullanmam lazim d3 k2 formunda kullanıyorum
ama tavsiyeniz nedir ömür boyumu kullanmaliyim simdiden cvb verirseniz cok minnettar olurum ❤
Zayıfladınız mı ?
@@nosubject234 hayir stabilde kaldi
❤❤❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤
Hocam benim takıldığım bir nokta var D3K2 alıyorum fakat içindeki k2 pıhtı yaparmı ?
Bende
Ben de yaptı K2 olan yerine ampul kullandım
@@seydaseyda5056nasıl anladiniz pıhtı yaptığını acaba bize de yardımcı olur musunuz
@@hamzatan1123 nefes darlığı bacaklar beton dökülmüş gibi özellikle iki topukta ağrı oluştu ayrıca HGB yüksekliği oluncada pıhtılaşma olduğu için 6 ayda bir Kızılay a kan vererek pıhtılaşmayı da azaltmaya çalışıyorum
@@seydaseyda5056 teşekkür ederim bilgiler için. Peki hangi k2 türünü yani hangi marka hangi dozda kullanmısıtınız bilgi verir misiniz bizlerde d vitamini kullanırken yanında k2 alıyoruz dikkatli olmak iyi olur sizin bilgiler doğrultusunda
💐💐💐🍀🍀🍀💐💐
isveç te mecburuz😅
🎉🎉🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
👍👍👍👏👏👏👏❤
🙏🙏🙏🙏🙏
En güvenlisi, Güneş'ten gelendir.
Cilt kanseri olunca gelen pişmanlık
@@Gl4diuss haftada 2 defa 15 dakika yaz güneşine maruz kalmak yetiyor o kadar kısa sürede kanser yapmaz. Hem böyle abartılı düşünceler yüzünden hiç yok yere küresel ısınma bahaneli güneş jeomühendisliği diye bir bela türedi..
@@Gl4diuss Tepedeyken çıkmayacaksınız Güneş'e. Eşref saatlerini bileceksiniz.😊
Bilakis tam tepedeyken çıkacaksınız ki D vitamini alabilesiniz.
@@aktolgalbeylerbeyi6314 Yanlışsınız, kavrulursunuz.
x2 dinleyin :)
Gidin alakanız varsa Etlik Hastanesi'nde yatıyor bakın yapılan abuk ameliyatın gidişine. Patates püresi yiyor halsiz.bu mu diyet yemek
Benim iştiğim damla 50.000 IU :D
Bu doktor güvenli mi ? Tavsiyelerine uyup gerçekten sonuc alan birileri yorumu yanitlayabilir mi çok merak ediyorum.
Bu kadar güzel doğruları anlatan bir doktoru inanmıyorsanız. Normal doktorların kimyasal ilaçlarını nasıl rahatlıkla içiliyor şaşırıyorum. Çok araştırma yapınız.
Azimizi goğe dikersek böyle boş boş kestirir bictirirler ne hikmetse o kadar doktorlara gidilir gelini kesi ameliyattan sonra bu robotlar bilgilendirilir
D3 vitaminin zararlıdır K3 K4 olması lazım
Herkes için ve her zaman zararlı değildir. Böyle bir bilgiyi nasıl kesin olarak soyleyebiliyirsunuz 😢
@@nagihanmervedoga kullandığımız için yıllardır kullandığım için bildiğim için hiçbir zaman yükseltmiyor Hatta zarar veriyor kabızlık yapıyor döküntü yapıyor çocuklara içirdi kendimiz içtik hiçbir faydasını görmedik k4k 3 aldıktan sonra D vitamini yükseldi tercüme ile söylüyorum sen nereden biliyorsun doktorlara gittik Hiçbir faydasının olmadığını da öğrendik Devit 3'ün hiç kimseye faydası yok yan etki vermekten başka faydası yok kabızlık döküntü Sen git iç sana içme diyen yok
@@nagihanmervedoga Söylüyorum Evet çocuklara verilen doğar doğmaz 1 aylık 2 aylıkken ki dedi zararlı çocukların saati gaz problemi var dayılar onlara D vitaminini çocuklar gazdan patlıyor sabaha kadar uyumuyor kazları iki katına çıkıyor Biz Doğduğumuzda anne babalarımız doğduğunda D vitamini mi verildi de 92 yaşında babam var aç susuz büyüdüler fakirlik içinde senden benden iyi kemikleri var doğar doğmaz çocuklara D vitamini Zaten gaz sorunu var Bir de onun gazı biniyor üstüne sabaha kadar gaz çıkar yeter ya tercüme ile sabit şeyleri söylüyoruz doğar doğmaz D vitamini mamada D vitamini var anne sütünde D vitamini var Nedir bu D vitamini Mera meraklı isen aliç Evet zararlı Var mı diyeceğin
@@nagihanmervedoga doğar doğmaz çocuklara D vitamini anne sütünde D vitamini var mamalarda D vitamini var ne bunu çocuklara dayayıp Zaten gaz sorunu yaşayan Çocuğun gazı iki katına çıkıyor torunlarıma D vitamini verildikten sonra gazları 2 katına çıktı gece gündüz uyumadı nedir bu D vitaminimerağı Ben zararlı diyorum isteyen alıp içsin D vitamini alan çocukları gözleyin D vitamini aldıktan sonra ya Kabızlığa gazları çok hazımsızlerı artıyor yeter ya al içi O kadar istiyorsan Eskiden D vitamini mi vardı Eskiden almayan insanlar bunu almayan bebekler hep öldü mü Öyle olsa dünyada nesil kalmazdı beyinde üretilen bir hormonu doğar doğmaz dışarıdan çocuğa dayama anlamı ne zaten beyinde üretiliyor çocuk büyüdükçe beynindeki D vitamini hormonu da ürüyor zaten çocuğa niye doğar doğmaz veriliyor bu
Bu D vitamini zaten 1 Dünya Savaşı'ndan sonra Raşitizm hastalığı ile doğan çocuklara verilmiş Tabii ki öyle Raşitizm hastalığı olup öyle doğan çocuklara verilmeli o ayrı bir konu sağlıklı çocuk Ama bu çağda hiç Raşitizm ile doğan bir çocuk duymadım görmedim bu yaşımdayım kemik yoğunluğu düşük hasarı olan Yeni doğan bebeklere verilmeli ama en iyi marka verilmeli Hatta Mümkünse güneşe tutulmalı verilmemeli
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bu ülkede yaşadıklarımı hatırlarsam her zaman yüksek tansiyona yakalanırım. Mevcut hükümeti tanımıyorum.
Hükümetten bağımsız kalmak ve kendimiz için finansal özgürlük kazanmak için birden fazla gelir akışıyla ilgilenmeyi öğrenmeliyiz.
Birden fazla gelir akışına sahip olmak, finansal istikrar açısından ezber bozan bir unsurdur. Sadece bir işe güvenmek, yüksek vergi oranları nedeniyle yeterli mali güvenliği sağlayamayabilir.
Dürüst olmak gerekirse, bugün doğru bir şekilde yatırım yapmak sizi yakın gelecekte birçok stresten kurtarabilir.
Her başarılı yatırımın ilk adımı hedeflerinizi ve risk toleransınızı belirlemektir; bu görev en iyi şekilde bir mali danışmanın yardımıyla üstlenilebilir.
Beni bu noktaya getiren, sonunda ipoteğimi ve tüm borçlarımı ödeyen, daha ne isteyebilirdim ki çabaları için Lucia Weston'a sonsuza dek minnettar kalacağım. Hayatımı değiştirdi
Hocam artık size güvenmiyorum
Neden güvenmiyorsun
Kanımın yurtdışına çıkması o kadar tehlikeli ki... Bu adam nasıl bunu söyler, aklım almıyor!...
@@puung3841Amerika’daki takipçileri için diyor zaten , kalkıp turkıyeden Amerika’ya kan örneği mi gönderilir bunun ıcın ,
@@puung3841 nasıl bir tehlikesi var?
Kimisi D vitamininin sadece gunesten alinmasinin yeterli oldugunu soylenis ama ultra viole b isinlari oglen 11 ile 14 arasi desek, 20/25 dk guneslensek dahi 24 saat dus vs almamaliyiz ki vucut sindirsin. Bu disiplini de kim nasil yapsin.
Taze kan icmelisiniz, her sorununuz çözülür koyun dana keçi 🐐 tavşan sağlıklı lağım faresi de çok güzel Türkiyeli ler için keçi kanı öneriyorum toklu kanı şırınga 💉 ile hayvanın kanını sağın ve derhal tuketmelisiniz yarım çay bardağı haftada 10 veya 12 günde bir olabilir genelde ayda 2 defa yeterli olacaktır.. Muhakkak hayvan bulundurmalisiniz komurluklerinizi hayvan ahırı yapın 1 keçi tüm ailenizin ihtiyacını karşılayabilir.. Tiksiniyorum demeyin çünkü dünyayı kıtlık krizi bekliyor bu ne zaman olur ram belli değil ama eminimki ozaman tek yiyebileceğiniz diğer insanlar olacaktır
Netflix filmleri cok izlemişsin😂
Kafayı yemiş amk salagı
vampir mi olalım
@@AliAli-oy9wq eğer corona aşısı olduysan bu soru gereksiz
❤❤