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- čas přidán 22. 11. 2018
- This video is about: Symptoms of depression and how to detect if you have depression. Psych. Paulina Lopez
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#Psychology
#ryapsychology
#Self esteem
You can see our article on the symptoms of depression:
www.ryapsicologos.net/articul...
About definition, causes and types of depression:
www.ryapsicologos.net/salud-y...
And on how to get out of depression:
www.ryapsicologos.net/autoayu...
Read here a brief profile of the therapist:
Psychologist Paulina López Benitez (professional ID 08747454), therapist at R&A Psicólogos, completed her undergraduate studies at the National Autonomous University of Mexico with a focus on cognitive-behavioral therapy. And her Master's studies were carried out at the Faculty of Psychology of said University. She has worked in various Centers and Hospitals such as the PGJ Temporary Shelter where she provided psychological care mainly to minors, or in the Addiction Prevention Center. She teaches child, individual and couples therapy.
The Video was made by the R&A Psychologists Center, in Mexico City, MX.
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Todo el tiempo estoy cansada, me cuenta mucho levantarme y tienes razón, a veces solo quiero escapar de mi realidad, a veces creo historias en mi cabeza y imagino que en realidad esa es mi vida, pero no es así, solo quiero dormir y no despertar, quiero volver a nacer y empezar dede cero, con otra familia, en otro país, en otra escuela, con diferente apariencia, quiero cambiarlo todo, pero eso no se puede, solo me queda imaginar que algún día voy a poder comprender lo que siento y seré más feliz
Yo también soy hací invento mí vida en mí cabeza con solo que con mí misma familia y amigos pero yo soy otra persona ,la persona que quisiera ser y no ser como soy .
Así que yo te entiendo ☺️
Estoy igual
Y es una m**rda
Por poco y pienso que hablas de mi:/ hago lo mismo y quiero lo mismo aveces quisiera morir y nacer teniendo una vida estable en un buen país, con una familia que me entienda, una buena estabilidad emocional:/ y no solo tengo síntomas de depresión también de anemia y me asusta decirle a mis papás que necesito ayuda:/
Yo en verdad me siento muy triste avergonzada incapaz de mantener a mis dos bebés pero creo también que uno debe de buscar ayuda tú sí eres mayor de edad tienes 18 años eres capaz de ir a un doctor sola Busca ayuda tú para que tus padres no tengan este sufrimiento qué tú sabes qué es muy difícil
Tengo todos los sintomas ,pero prefiero fingir que estoy bien
Yo hago eso pero más porque se que si se lo digo a alguin no me tomarán enserio
Yo igual
Yo igual
Yo igual
Yo no tengo xd solo vengo aver quien tienexd
Le dije a mi mamá que me llevara a un psicólogo y no me tomó en serio, ahora me da vergüenza o miedo (no se) insistirle 🥲✌🏼
A mi igual 😔
Decile que te lleve a un profesional y que el te diga si se nesesita tratamiento o no porque te va a hacer unas preguntas y segun el/ella sabra si tienes depresion o no
@@nashe1206 ta bien qwq
@@nashe1206 igual :')
@@_cupcake_9077 😊
La depresión es una enfermedad te mantiene confundida,no puedes tomar decisiones te vuelve vulnerable es por eso que te aislas de los demas y tu mente te engaña que es lo mejor.Te la pasa llorando, piensas que no tienes salida,nada te satisface,que es mejor acabar con todo.Es como una sombra negra pero de maldad.Me refugie en Dios ,es el único que nos puede sacar de ese pozo de dolor quien les escribe no quería que nadie me hable de Dios, aprendí a conocer los planes de Dios .Dios los bendiga
Yo pienso lo mismo pero tampoco dios no me va a quitar ansiedad y depresión d la noche a la mañana estoy aprendiendo a convivir con esas angustias porque él tiempo d Dios es perfecto todo es un proceso d resistencia
@@jairozambranomoran Así es Jairo para Dios nada es imposible,esto es un proceso,en mi caso me mostró todo lo que permiti para no volver a equivocarme y seguir lastimando ami misma y a otros
QUE DIOS TE BENDIGA A TI TAMBIÉN GRACIAS POR TU CONSEJO PORQUE TIENES RAZÓN SOLO DIOS NOS AYUDA A SALIR ADELANTE EN ESTA VIDA TAN HERMOSA Y DE MUCHOS RETOS❤
Yo viví esto por mucho tiempo pero me he dado cuenta que no vale la pena. El hecho de que se quieren ayudar viendo estos videos es un Gran inicio, asi que los motivo.. Que Dios los bendiga.
Si ojala me ayude, ahora estoy c9n depresion, es tan triste, se siente mucha desdicha, no puedo con esto. A mi me pasa, que me pongo hipersensible, me da mucho sueño, quiero todas las luces apagadas, y estar con mi cel viendo videos que me nutran, me hagan compañia...
Sabes por favor si existe algun grupo en facebook o en instagram en el que pueda recivir compañia...
Ewwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwe÷÷ewwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
Que es peor que ser depresivo y no tener con quien hablarlo, y que las personas a tu alrededor solo critiquen y nunca te pregunten si estas bien o porque haces lo que haces.
Y pensar en el suicidio y no hacerlo solo por no querer hacer sufrir a mi madre,
Los que lo hacen es porque fueron fuertes o débiles?
Es la explicacion perfecta d elo que me pasa, solo que tambien hay otra cosa... un poco mas personal😕
Yo le conté a mi mamá que hablaba sola y me estaba empezando a preocupar porque imaginaba que habían personas conmigo cuando no estaban ahí y se rió y me dijo que no me creía
@@julietapuig5407 siempre hay más cosas las cuales nadie sabe y a nadie queremos contarle por alguna o varias razones. Y ya que eso pasa es que nadie nos entiende del porqué hacemos, pensamos y decimos lo que decimos. 🙁
@@Vale-gw4eq ultamente me está pasando algo similar veo sombras y nunca me siento solo. No sé si bueno o malo pero, y todo el tiempo pienso en sufrir un accidente mortal y morir pero por mas que lo deseo nunca pasa, e estado serca pero nunca me pasa nada. 🙁
Actualmente ya no tengo ganas de vivir.
siento exactamente lo mismo😣😣
A los que tienen depresión o ansiedad les digo que si se puede salir con la ayuda de Dios y con la de los médicos...
Un abrazo la virgen los acompañe Uds son fuertes si pueden :)
Vivimos en una sociedad que tiende a producir ansiedad y depresión, porque nos pone a luchar a todos entre sí, lo cual destruye la confianza en los demás, y además hace que nuestra autoestima dependa de nuestras posesiones materiales.
wnn a mi se me confirmo la depresion y mi instituto cristiano me daño mas empeoro mi depresion como el exseso de trabajo criticas y prejuisio y mejore cuando explote le able a los profesores prejuisisoso con argumentos y logre que me sacara del instituto y salir de ese lugar mejore mi vida con diferencia sin religion
No incluyas esas mentiras espirituales
AMEN bendicieones
Llevó casi dos meses con una depresión terrible. No tengo animos de nada. Solo pasó llorando, pensando y pensando y no encuentro salida a mis problemas, he bajado 8 kilos, no tengo apetito y no puedo dormir por las noches, no tengo ganas de ir a trabajar y no disfruto nada de mi vida. Tengo 2 hijos maravillosos y un hombre perfecto a mi lado que me ama y amo con toda mi alma y me siento tan mal de no poder hacerlos felices en éste momento pero realmente no se que hacer. Tuve terapia por primera vez y terminé peor que antes porque solo me hizo sentir peor con mis decisiones y ahora solo quiero confiarle todo a Dios y pedirle al amor de mi vida que no me deje sola, que lo necesito y amo con el alma. Pedirle perdón por todo el sufrimiento que le he causado por esta depresión y rogarle que me entienda. Pues es él y mis hijos la razón por la que aún sigo aquí deseando recuperarme pronto y volver a ser felices como desde que nos conocimos.
Me río por qué se que tendré que afrontar todo esto sola sin la ayuda de mi familia
X2😣
X3😢
@Jack Sparrow wow eso es demasiado tiempo, mi exnovio tiene depresión desde hace 6 meses y por esta misma razón termine con el pero luego de terminar ahora soy yo la que lo está ayudando, lo convencí de ir al psicologo y me esfuerzo lo más posible por ayudarlo a superarlo y salir adelante
samee
La cuarentena me afecta mucho más con la tarea empece a sentir algunos síntomas y al parecer como tu dices mi depresión es grave ya que tengo algunos de esos pensamientos de suicidarme pero aunque me sienta triste me río y sonrió pero en mi habitación nada más me agarran esos pensamientos otro problema es que mi familia no es casi nada sería y me da una inseguridad decirles lo que tengo
Las clases en Linea me estresan , me aparto de mis amigos ,a veces lloro ,hace un año intente suicidarme , siempre intento tener al menos una sonrisa para que no se preocupen por mi , tengo inseguridades .
En fin , me siento igual que tu :(
Bueno, pues he pasado por fases de desesperanza, soledad, que nunca se va acabar está pandemia, enserio chicos llevo un año encerrada, además siento que mi familia no ayuda mucho con el encierro porque me quieren cuidar (tengo una enfermedad crónica) pero todo me abruma, y si he pensado en la muerte y es raro porque es querer morir y al mismo tiempo no, sé que necesito ayuda psicológica pero no hay money. Ayuda platicar de todo esto con alguien, en serio, sin embargo hay que buscar ayuda.
@@missmidnightangel2532 Eso es normal en la adolescencia.
@@Grajalithoozz hecha le ganas karen es bueno que te desahogues y que busque con quien platicar la vida es muy bella y muy linda pon tu fe en dios y ya veras que todo estará bien ok saludos linda platica con dios te deseo lo mejor vale
@@gilbertojimenez892 la verdad que autolesionarse no es para nada normal en la adolescencia.
Mi hermana menor está teniendo estos síntoma.
•Ya no quiere ir al colegio.
•Se la pasa todo el día en su cuarto.
•esta molesta todo el tiempo.
Gracias a este video ☺️ ya se lo que está pasando mi hermana gracias muchas gracias, bendiciones.
Soy una chica de secundaria, y estoy pasando por esto.
Yo rezo, y veo video para sentirme bien. Mi familia no le importa mucho, pero se que todo va a estar bien, con Dios.
Acércate a un adulto en el que confíes, un maestro, los padres de otros amigos, para pedir ayuda profesional, es muy importante también ayudarnos a nosotros mismos y no dejarle todo el trabajo a dios.
Digo lo mismo 😢
Sí busca primero a Dios, pero recuerda que Él nos provee de profesionales enla salud que te pueden asesorar en esta etapa de tú vida, y por supuesto que todo va a estar bien, oraré mucho por tí, es importante también no colocarnos el papel de victímas y tratar de escribir en un diario nuestras fortalezas, una y muy buena fortaleza es tener fé en Dios, como tú lo haces, proveete de libros de historias de santos y lee el libro de la sabiduría y de los proverbios en las Sagradas Escrituras ❤😊
ANIMO TU ERES UNA PERSONA QUE DENTRO DE TI TIENES EL ESPÍRITU SANTO Y UNA MISIÓN HERMOSA QUE CUMPLIR EN DIOS❤
@@PilarPerez-iv4dm Muchas gracias, bendiciones ✨🤗
El problema radica en que la gente no te cree y piensan que solo necesitas atención. Yo también lo veía de esa forma, pero los ataques de pánico son cada vez peor y la única persona que me escuchaba me dijo que lo desesperaba y que no era posible sentirme mal siempre 😞 agrego el "madura" eso me hace decaer mucho más...
Es feo caer en depresión te sientes triste piensas q no eres bueno pára nada
Así es la triste realidad. Poca gente ayuda, comprende o escucha, se siente uno tan sola y tan incapaz de superar esto :'(
Es difícil decirle a la persona que te dió la vida que quieres dormir y más nunca despertar
Es difícil porq lo primero q dicen es q uno esta exagerando las Cosas
X2
X2
Pero es más difícil despertarse solo y no tener a quien decírselo porque crees que ya paso o q simplemente no existe ese problema.
que bueno que no tengo, odiaria tener eso 😅😅, pero para los que la tienen, fuerzas, salgan adelante, saldran de eso ✨✨
tengo todos los sintomas de depresion y no se como decirselo a mis padres
X2 😞
Es difícil yo también e querido decirles pero me da miedo y pena que me juzguen y rían delo que pienso
@@elpepinilloxdd134 si es verdad a mi me toca fingir que estoy feliz ya que una vez me intente asesinar y una profesora la cito y me regaño orrible y me trato de loca
Los entiendo, yo intenté suicidarme hace 3 meses, pensé que me llevarían con un especialista pero lo único que hizo mi familia fue juzgarme y decirme que tratara de no estar deprimida porque no pensaban gastar dinero en un psicólogo o psiquiatra.
La única solución es en Cristo Jesús, cree yo salí de la depresión gracias a Dios y su misericordia conocerlo porque estaría muerto hace la prueba en la iglesia universal ahí está la presencia de Dios!
No digas que no te gusta si nunca probaste!
La depresión terrible , después de 11años tomando anti deprecivos y un insomnio terrible tomando pastillas para dormir, para despertar y para la ansiedad me costó mucha fuerza de voluntad superar solo puedo agradecer a Dios por su infinita bondad.
Yo igual e pasado y sigo ahora igual...no me interesa nada antes iba s mi rancho a visitar familiares ahora m la paso en mi.cuarto cansado siempre.en el.imms m dieron.pase a psiquiatria pero tengo miedo a los medicamentos..aunque ya r tomado fluoxetina hace años...
Buenas mi gente, tengo 18 años, soy hombre.
Tengo depresion desde mis 14 años, es sencillo notar una tristeza comun a sentirte con depresion, se lo que se siente y por lo que muchos pasan y es horrible lo que nos toca vivir.... los dias cada dian son peor, tanta inseguridad y pensamientos acaban con tu felicidad, al querer dormir es horrible lo que puedes llegar a pensar... sientes que todo ya acabo aun que tengas una larga vida por vivir, en cualquier momento te sientes triste e inseguro por lo que gira a tu alrededor, es algo complicado decir lo que se siente cuando nos ataca en un momentos cuando estamos vulnerable por una minima tristeza.
Recomiendo no hablarlo con cualquier persona, no a todos les interesa lo que vivimos y sentimos por que no nos pueden comprender.
Llegue a tal extremo de tener muy malos habitos y sentirme mal mental y fisicamente a diario, con insomnio y sin ganas de dormir por tantos pensar las cosas, de verdad si padecen de esto cuidense y valorense que al final te puedes enfermar de mas cosas si te descuidas mucho con tus habitos, ahora lo estoy pagando lo que mi cuerpo no merecia, por favor cuidense, no es sencillo sentirse mal fisicamente aparte de lo mental.
La timidez y la aislacion propia solo nos encierra mas, traten de conocer nueva gente, nuevas personas de buena manera, no solo llegues a decir que sufres depresion como un tonto que solo busca atencion y necesita ayuda, hay muchas personas en este mundo que son muy buenas y pueden ayudarte con tu soledad, si ya perdiste por que no intentar nuevas cosas ¿cierto?
Recomiendo ir a lugares que sean solitarios y caminar, eso te ayudara mucho a mejorar tu aprendizaje y sera mas sencillo combatir los malestares, la soledad no es mala como tal, te enseña muchas cosas que te ayudaran hasta el final de tu vida, recomiendo que aprendan a estar solos y que no dependen de las demas personas.
La persona que de verdad te quiere, te busca y no va a dudar en encontrar una manera de ayudarte.
Recuerda no despreciar a nadie, al fin y al cabo no sabes quien esta peor ¿cierto?
Intentar nuevas cosas te ayudara a sobrevivir,
Ten en cuenta esto y no lo olvides o te perderas.
Si no intentas, ahi te quedas, he hecho estas simples cosas ya algunas mas que me han estado ayudando a mejorar mi vida, mis pensamientos y en ser mejor persona, realmente te sentiras y seras mejor persona que al final estamos vivos y aun falta por descubrir lo que nos toca, podria decir mas pero ya es algo extenso, el que quiera ayuda (No soy profesional pero tampoco no soy malo) con gusto le puedo dar algunos consejos, ayuda o rutina diaria y ser alguien mejor, puede libremente comentar y le dejo mi contacto, tendre el tiempo suficiente para hablar con ustedes, mucha suerte espero les pueda ayudae hermanos que eso somos.
Recuerden siempre intentar algo nuevo, si te quedas hacienod nada eso recibiras (Nada) si hay cura, el problema eres tu mismo, saludos desde mexico
No estamos solos Dios está con nosotros siempre y Dios nos cuida y no nesesito de la gente pero si de Dios Altísimo el me ama y el es fiel se productivo nosotras ayudamos a los perros en ellos si están abandonados se fuerte y valiente levantate y platicarle a Dios y dile que te dé fuerzas y sabiduría y trabaja flojo
Hola necesito ayuda
Ayuda
Me estoy ahogando 🥺🤯🤯
No hago más que ver videos de autoayuda y termino por contradecir todo , que desespero tan impresionante y saber que se debe seguir siendo hija , mamá , esposa, trabajadora , estudiante , ama de casa. ¡Mi cabeza va a estallar ! 😭😭
Tengo todos esos síntomas..pero Dios es más grande que está depresión.🙏🙏
Excelente video. Que bueno que vayan a seguir hablando de este tema. Gracias
Nos da gusto que te haya gustado el video, no olvides compartir y darle like. Continuaremos subiendo videos de temas de interés sobre psicología
Tengo todos los síntomas, excelente video es de mucha ayuda, para entender la depresión
Gracias a Dios no tengo síntomas de depresión pero su información es muy valiosa para ayudar a otras personas gracias
Gracias Elmer, qué bueno que te haya gustado y lo valores. Nos da mucho gusto!
Empecé a pensar en la muerte, pienso que todos estarán mejor sin mi
Jesús te ama❤ búscalo, el te puede ayudar
la verdad si, pienso también en ello, a veces pienso, de que sirve llegar hasta donde escale si solo soy como un cero a la izquierda, como un estorbo mas a este mundo.
@@danasarahibernalsojo205 thanks
Si aveces se piensa así... pero recordando que hay un infierno prefiero seguir lidiando con esto...😔
Claro que no estarán mejor sin ti, hay en tu entorno q le importas, q te quiere mucho, imaginate causarle la tristeza a las personas que te aman,
Tengo trastorno bipolar, hace poco tuve una crisis muy fuerte, por eso me ayudaron al ir al psiquiatra y a comprar el medicamento, me terminé las pastillas y ahora tengo la depresión muy fuerte, no tengo dinero y mis papás tampoco o ya no quieren gastar en eso, a veces siento como que no voy a sobrevivir, se siente super feo
Nc creo que esta confirmado que tengo depresión😐
Me la paso todo el tiempo con mal humor mucha ira todo me molesta u deje de hacer actividades que antes las veia interesantes
Like si les pasa lo mismo😠
Mejor ve con un psicólogo, si ya lo sospechas y resulta ser así el podrá ayudarte
@@xazak357r4 eso voy hacer
Muy buen vídeo me sirve de ayuda gracias y bendiciones.
Muchas gracias me ayudaste mucho
no ay que estar triste ya que dios esta con nosotros cuidandonos 😇😇dios los bendiga a todos
eee no funciona en todos los casos
Buen día,está excelente toda la explicación del tema de la depresión ahora me gustaría saber que puede hacer o cuál sería la solución para ese gran problema? Te agradezco toda esa información que es de mucha ayuda Dios te bendiga
Mil felicidades,..
Gracias por compartir este tema, está muy explicado
Tengo dos meses de deprecion y siento que no puedo mas solo Dios puede salvarme
Tienes que pedir ayuda abundante profesional Dios no hará nada
@@lyhagaribocarrillo9691 Dios lo hizo para la gloria de el todo eso se fue ya estoy bien
Y como te quedas si te digo que tengo entre 5 y 6 años de deprecion
@@julietapuig5407 estoy mejor ..bisque ayuda psiquiatra
si Dios primero y la ayuda siquiatrica es buena
Soy una persona estable emocionalmente pero llega un momento del día en que me agarran bajones, donde me encierro en mi baño a llorar por horas! No puedo precisar con exactitud cuando empecé a sentirme así, sólo diré que fui una persona solitaria toda mi vida, y tuve muy poco amigos!! Soy profesora y trabajo con adolescentes, en el único lugar en el mundo donde me siento plena, feliz, tranquila, es dentro del aula de clases. Es increíble que teniendo tristezas muy grandes de las que no puedo levantarme de la cama, salgo a trabajar y los chicos es mi dosis de alegría, siempre tengo las palabras justas,y siento el cariño de mis alumnos! Me encantaría sentirme así todo el tiempo!
Cómo estás?
Entonces no tenes depresión. Deberias conseguir pareja o amigos
Tengo miedo de caer en una depresión profunda, a veces lloro por horas y sin saber porqué. A veces pienso en la muerte, pero no quiero dejar de vivir, siento que no soy una persona divertida para conocer.. No lo sé, no tengo palabras para explicar lo que siento, siento que la vida puede ser maravillosa, pero yo no soy lo suficientemente maravillosa para vivirla 💔
Gracias por darme cuenta de lo que en verdad pasa
Muchas gracias. Fué de gran ayuda. Muchas bediciones ✨️
😍❤😍Estudiante de psicologia! Here!❤
Sabes lo que pasa, que cuando estas con depreción, la tu entorno tiende alegarse más de tí. Eres extraña, quieres lllamar la atención. Pero es mucho mas que eso, la depreción es terrible , pero es ironico te enseña a conocer a tu entorno, a quienes le importas y a quién no. Tenia mucha compañia, pero me dí cuenta que la gente, los amigos, y tristemente la familia, no te comprende, y menos te ayuda. Así es mi vida tengo tres perritos y me han demostrado mas amor que cualquier ser humano.
Llevo muchos años sintiéndome muy deprimido, cerca de 10 años y a afectado mucho mi relación con los demas, tengo el autoestima por los suelos, y como los demás piensan que soy un amargado se alejan más, y me deprimo más, y es un circulo que se repite...
Gracias ...Doctora Paulina López...😊❤
Ay, chicos, como quisiera reunirme con muchos de ustedes, que se sienten como yo...
ola quieres ser mi amiga yo estoy atravezando por algo sumilar
@@luckyortiz3835 claro! tienes alguna red social, instragram? 🥺
@@dulcelimonn642 vieras Dulce que no solo wasap y yotube porque sabes en esto q estamos atravezando para confiar en Dios y seguir adelante amiga
dime como puedo abrier esa pagina porque nose
Gracias amiga yo sí lo sufro mucho 😭 me siento triste y sufro mucho de presión
Gracias doctora su video son de mucha ayuda Dios me la bendiga
Muy bueno el video gracias por pasar
Siempre he sido algo floja, desde siempre he dormido demasiado y así, entonces no creo que lo noten mucho y me hace tener unas dudas, pero claro, antes tenía mis aficiones, tenía metas y cosas que me gustaba hacer demasiado como dibujar o aprender idiomas. Ahora ya no, tiene meses que les digo a mis papás que ya no quiero estudiar, es demasiado estrés, y que lo que antes me llamaba la atención, ya no me trae ningún interés. A veces pienso que es exageración y que por cosas de la pandemia, muchos estamos así, o pienso en algunos familiares o amigos que lo han tenido peor, sin embargo están bien. También pienso que la razón por la que podría estar así es tal vez alguna escena que haya pasado anteriormente, pero no hay nada que me haya hecho sentir así, mis padres siempre me han dado apoyo y me han dado todo, simplemente no sé por qué me siento tan mal, y estas últimas semanas de vacaciones me he estado sintiendo peor, no tengo nada que hacer, me aburro y me desespero demasiado, me pone muy triste el no hablar con alguien, igual. Pero no sé cómo decirles a mis padres, no quiero que se sientan mal pensando en qué han hecho para que yo esté así. Es muy complicado
Aaa... Parece que me describiste completamente a mi, estoy en la mismísima situación que tú. Realmente todo lo que estás pasando lo estoy pasando yo. Wow, jsjs, bueno espero que estés mucho mejor :3
Escuchalo intentalo resulta czcams.com/video/AgdNjq1UZio/video.html
Tengo una depresión leve según yo, aunque muchísimas veces la paso muy mal por muchas cosas, pero no se puede hablar con nadie de eso, la gente solo critica y no ayudan, solo lo empeoran, por eso nunca lo saco
Cuando quiero comentar esto con mi familia , la conversación siempre se vuelve acerca de ellos y el no tener con quien hablarlo , lo hace aún más duro
Gracias por tu consejo
Qué bien elaborado está el video !!
Muchas Gracias por el esfuerzo y la disposición de ponerlo a nuestro alcance..
Yo hace 4 años tenia depresión, intente suicidarme 2 veces, ahora solo queda el recuerdo de aquella horrible estapa en mi vida, solo me quedaron secuelas mas del ansiedad pero ya veo el mundo de otra manera, ya le veo sentido a la vida
Cuánto me alegro que hayas salido de esa horrible situación. Yo me siento terrible aunque no tengo pensamientos suicidas es como que no me importa vivir o morir.
bueno tengo 16 años y todo lo que usted dijo es verdad me siento cansada pero del pensamiento del suicidio no nunca pensé en eso mas bien me imaginaba una muerte de un familiar, y sobre todo todas las noches me paso llorando a veces por lo que me dicen mis padres y familiares y a veces lloro sin sentido alguno y no duermo a mis horas como poco a veces demasiado odio mi cuerpo no, no quiero que mi familia se entere que tengo esto. me aleje de mi mejor amiga me aleje de todos
Yo estoy en depresión siento que no puedo realizar mi cosas y tengo miedo de todo lo peor de todo es que mis días están en blanco solo le pido a míos misericordioso que me dé la sabiduría y fuerza para seguir adelante dios los bendiga a todos que estamos pasando por esta enfermedad
Para ser diagnosticado de depresión hace falta tener varios de los síntomas descritos AL MENOS 6 MESES...no es correcto lo q dice en el vídeo de dos semanas...la depresión es algo muy serio y no puede decirse de cualquiera que esta deprimido.
hola yo también tengo esos síntomas siempre en las tardes me pongo triste yo ya le dije a mi mama pero me dijo que son tontearías y que como tengo 14 años que yo no puedo sentir depresión y yo estoy en depresión por que termine con mi novio y llevo 5 meses sintiéndome hacia en las tardes terminando la escuela solo me encierro mi cuarto y a veces me rio pero por dentro me siento muy triste
gracias tuve cobi ase 6 meses i me siento que si estoide presiba desde ase mucho tiempo gracias
Yo tengo todos los síntomas 😥pero gracias a Dios tendre ayuda de un profesional (Doctor)
Deseo de todo corazón, que busquen ayuda, no sé queden así, la vida la debemos disfrutar, hagan ejercicios para activar la circulación sanguínea, respiren profundo varias veces, tomen agua, eviten comer alimentos procesados y lo más importante, oren o recen, con mucha fé, les aseguro que se sentirán mejor. Todo está en nuestros pensamientos, digan siempre que < todo está bien > ya que nuestro celebro así lo entiende. Los quiero mucho. 🤗😘♥️
De verdad q si no le encuentro sentido y apena estoy en pesando a vivir 😢
@@DaritzaTrinidad estoy así en estos momentos, me siento tan vacía siento que nada ni nadie llena
@@DaritzaTrinidadyo me sentía asi antes ahora estoy empezando a entenderlo y no rendirme
Yo tengo k estar tomando Diocan de 2 mg y amitritilina k pudo hacer para dejar de tomar esos medicamentos. Por k tengo más de 10 año tomando éso medicamentos
MUCHAS GRACIAS FUE DE MUCHA AYUDA
Gracias por tu mensaje Rosario!
Muchas gracias, muy interesante
Gracias Oriana, qué bueno que sea de interés!
tengo todos los sintomas :) me da miedo decirle a mi psicologo, no quiero decirle ni a mi mama
Es muy feo yo estoy igual 😔
Por lo menos tenes psicologo, entonces supongo que se lo habras dicho a tus padres, yo ni eso, y no puedo explicar como se siente
Creo que es muy dificil decirle a la persona que te dio la vida que por su culpa quieres dormir y estar en un largo y lindo sueño para TODA LA VIDA.
Realmente tu vídeo me ha ayudado a comprender lo que sucede, me gustaría conversarlo con un profesional talvez no sea totalmente una depresión sin embargo siento la necesidad de alguien me ayude, sin embargo no sé cómo pedir la ayuda mis padres dirán que es por "estar en mi cuarto todo el día" o "por estar en el celular"
Hola, gracias por su vídeo. Tuve 3 depresiones severas que superé gracias a Dios y a la atención psiquiátrica, psicológica, espiritual y física. Atenderse es muy importante, es un proceso lento pero se logra salir ya que una depresión puede llegar al suicidio. Bendiciones para todos. ❤❤❤
7:23 tengo amigos bueno tenia amigos ahora solo tengo dos mejores amigas pero a quien le voy a pedir ayuda a mis familiares? A mis amigos? A quien porque ellos no me van a ayudar que van a hacer? Desirme que me quieren? No creo que eso me ayude y si tengo deprecion no lo sabre, se lo quiero decir a mi familia, si es que así la puedo llamar, pero no les puedo decir porque ya se que me van a decir De seguro que me dicen que son idioteses mias (como siempre😑) y lose porque un dia los niños que siempre me molestan me fracturaron la pierna derecha dos veces y el brazo derecho dos veces y la primera vez que me fracturaron la pierna tuve que usar muletas y sabes lo que decia mi familia,no, pues, te digo,cuando alguien me preguntaba que me avía pasado o porque usaba muletas yo le iva a responder pero siempre alguien de mi familia decía antes de que yo pudiera hablar decia, son idioteses de ella,solo las quiere usar porque le gusta llamar la atención,son pavadas que ella inventa,solo es su imaginación,esta todo en su cabeza etc....a quien se supone que le voy a decir? 🤔😅
No sé si tengo depresión o no, voy al gym, aveces no me dan ganas de ir o me siento mal por no ver resultados rápidos, pero sin embargo si voy todos los dias, también me da mucho miedo el hecho de trabajar, en problemas familiares siempre me siento señalado, culpable por cosas que no he hecho yo, siempre me siento irritado, en ocasiones me siento triste, hay veces que no quiero seguir viviendo pero lucho conmigo mismo y aquí estoy, se me dificulta ser cariñoso, a veces siento que nadie me quiere, a veces me pongo a llorar cuando estoy solo, también me siento mejor estando solo, me siento incapaz de hacer muchas cosas, una forma de escapar de la realidad es cuando salgo a caminar y siempre ando con los audífonos puestos escuchando música, no se sí esos son síntomas de depresión.
Si alguien puede dar su opinión sin burlarse ni nada, estaré agradecido por responderme mi duda .
Comonsigues ,espero estes mejor ,no estas solo
Hola estoy pasando por esto pero me ayudó mucho el vídeo y si voy a buscar ayuda profesional, realmente se siente horrible y te destruye todo sentido.gracias por darme la guía q necesitaba..
Gracias, todo lo que dijo es lo que siento, y realmente no se que hacer
Sin dudas tengo una profunda tristeza y vacío.. que mi vida no avanza, nadie me va a querer hace 8 años no tengo una relación estable..siento que morir es la solución para salir de este dolor que me presiona el pecho, siento muchas ganas de llorar, como muchísimo y ya no disfruto de ir a caminar, me aísle de las personas porque creo que es mejor..y solo se que no puedo con mi vida, siento que no tengo fuerzas para seguir con mi trabajo, mi vida personal..vivo la mayor parte de mis días triste, y me hace falta mi abuelo que falleció hace menos de 2 meses..
Ánimo!, Yo también estoy hasta la madre de tener esos síntomas y eso pensamientos que se vuelven reales pero no hay de otra tienes que motivarte y distraerte se que es muy difícil pero puedes
Desde que me dio deprecion.. Quedé muy inseguro y vergonzoso ya no puedo hablar ala gente y noo puedo verlos a los ojos.. Cabe aclarar que me dio. por tener mucho acné... Encerio demaciado acné.. Tanto que no salía de mi cuarto..
Tengo 40años de vivir en etapas dei vida con depresión, en momentos donde ti marchaba bien en otros donde todo estaba quieto pero siempre me acompaño siempre.
Hoy en día leí muchísimo del tema aprendí mucho pero loas me a resultado fue
Cambiar toda la alimentación, sacar todos comida basura hacer pesas 4 días a a la sémana ocuparme de mi
Con esto no significa que me cure simplemente me ciento bien no soy sociable tanto como era , tampoco me junto con gente lo justo y necesario tampoco pienso como ellos ,no me gustan las drogas los excesos, el chisme hablar mal de otros entonses pasa tiempo con mi gata o perro eso es muy bueno si no te gusta la gente los animales son mejores
gracias 🥺 todo lo que dijo me pasa ami y aorita asi ando 🤕 me siento desesperada ,deseccionada ase poquito andava enojada muchas cosas ☹
Yo tengo todo los síntomas y no se como decirle a mis padres siento que nunca me entenderán intento ser una buena estudiante pero no puedo
Si es verdad es duro yo lo sufro pero quiero decirles algo k m ah funcionado es orarle a Dios jehova dd los ejercitos leer la biblia escuxhar alabanzas de adiracion creanme q Dios es real y el te puede cambiar todo eso q tu cientes y puede sanarte xk el es poderoso y es hermoso te abrasa y te dice k te am sonrrie q cristo te ama
me describió perfectamente :)
Me gustó mucho el vídeo
Tengo los síntomas desde 2018 empecé con miedo pánico tristeza e insomnio 😣😣😣😣
Por qué?
Tengo ya un mes casi de no salir de mi cuarto deje de trabajar solo paso dorrmida acostada dia y noche no se que hacer ya
Gracias por la confianza Emely. Espero encuentres fuerzas para hacer pequeñas cosas cada día y que esas actividades sean de tu agrado. Te invitamos a animarte a tomar atención psicológica: puedes ver nuestros servicios aquí: ryapsicologos.net/agenda-tu-cita/ Puedes programar una reunión de 15 minutos gratuita para recibir recomendación sobre que terapeuta o enfoque es indicado para ti.
Gracias por la ayuda :)
Muchas gracias
Podríamos tener algún problema físico por la depresión? Cómo por ejemplo , mareos y dolor de cabeza , todos esto me pasa cuando pienso mucho las cosas
Hola Fider, gracias por tu mensaje. La fatiga está relacionada con la depresión, y puede manifestarse con dolor físico. Puedes leer este artículo de la colega Griselda Bermúdez seguro te puede ayudar: www.ryapsicologos.net/articulos-de-psicologia/sintomas-de-la-depresion/
Hace un tiempo que ya no siento ganas de vivir. Los domingos en especial me siento peor, son las 6 y algo y siento que el día ya tuvo mil horas. No veo que llegue la hora de dormir
hola, estás bien ? Podés ir con un profesional así te ayuda
@@lucia324 Hola Luchi, la verdad sigo medio en la misma, intentando bloquear la mente, no se. Me lo han recomendado mucho pero no tengo ni las ganas ni el compromiso necesario para ir a una psicologa =/ Muchas gracias por el mensaje
Gracias esta muy bien explicado y a mi parecer muy a foc para lis adolescented,
Tengo varios síntomas que menciono más el que ya no quiero vivir me da igual morir espero con calma la muerte per me sube mi presión me baja yo siempre estuve en la calle soy vendedora de dulce típico y llevo tres meses encerrada y ya no aguanto les agradezco mucho su consejo gracias
Jesús te ama❤ búscalo, el te puede ayudar
Asi me siento desde hace 3 meses...y estas dos últimas semanas deje de trabajar 😭😭
Me está pasando exactamente lo mismo, 😭
Me está pasando igual
Hola ,todos esos sintomas los tube y otros los sigo teniendo .estoy llendo al siquiatra pero deje de atenderme con el sicologo y siento que lo estoy necesitando.
Que hermosa eres super esta el videos gracias por la informacion
Yo estado apunto de quitarme la vida pero están difícil vivirla y ala ves quitartela
Igual no lo hagas pero soy un cobarde no puedo matarme :(
Los que se matan son yolo trolls
Yo intente quitarme la vida estuve un siquiatra estuve internada una semana sigo igual a pesar de tengo medicamento sigo igual esas idas
Mi novia me dejó y ahora me siento muy solo, me di cuenta que sin ella solo soy una persona triste y sin ánimo para nada, no se que hacer, no se cómo sentirme feliz por mi mismo.
Estoy pasando exactamente por lo mismo has conseguido algun resultado positivo en este mes ?
@@aleskullcrusher1345 hola, ha pasado casi 2 meses desde que me dejaron y gracias a videos y ayuda de amigos he visto las cosas con más realidad, y pues, en resumen, si esa persona no nos quiere, no la necesitas, no necesitas en tu vida a alguien que no te quiere de la misma forma en que tu amaste, en mi caso,( yo soy la víctima por así decirlo), y ahora puedo ver que si esa persona no pudo amarnos es porque fuimos demasiado buenos para ella, nosotros no perdimos a nadie, solo nos liberamos de alguien que no quería estár con nosotros
@@aleskullcrusher1345 es mejor dedicarse a verse a uno mismo y no depender de que alguien nos ame, si pudimos querer a alguien entonces podemos amarnos a nosotros mismos también, y esa persona ¡no es especial! Y ¡no la necesitas!, Sobre todo me ha costado trabajo entender eso
Nose de donde seas ni tampoco importa pero tus palabras me han ayudado bastante, sé que durante el día lo puedo manejar mejor pero cuando se asoma la noche me la hace difícil, y tú amigo extraño haz ayudado a una persona en un momento muy duro en ésta noche, te agradezco !!! Sigue siendo así con lo máximo de personas que puedas, un abrazo
@@aleskullcrusher1345 muchas gracias, no te preocupes no seas duro contigo, creeme que en las noches me siento similar, aveces sueño con esa persona y al despertar siento que está ahí solo para darme cuenta de que esa vida con ella ha terminado y ahora todo parece ser tan triste, sin embargo estos sentimientos solo son muestra de que hemos sido sinceros y no tenemos que sentirnos mal porque alguien no quizo nuestro amor, pronto estos sentimientos seguirán desapareciendo y todo esto solo será una experiencia de la que aprendimos, no te quedes como la víctima de nada, amate sobre todo a ti mismo uwu
Exelente información me aclaro muchas dudas 😢 de cómo ayudar a mi novia con este problema. Gracias gracias
Tengo los síntomas pero siempre que siento que me voy a quebrar me voy a un cuarto donde no haya nadie como un baño por ejemplo y ahí si sin que nadie me vea me termino de desmoronar hasta que me siento un poquito mejor para continuar com ésta vida
Es la primera vez q tengo depresión 😭 no m gusta herir ha nadie para q no m hieran.pero no c q hacer tengo casi todos esos síntomas siento el mundo encima 😭😭
Fuerza♡
tengo la mayoria de los signos , soy menor de edad y pues me siento mal , desde niña me toco ver como mi padre se enborrachaba y trato de matar a mi madre , ver como mi abuela preferia a mi hermana y ami siempre me hacia a un lado , ver como mi mama prefirio irse con un hombre y tener en planes abandonarnos , en ves de pensar en nosotros , escuchar cada palabra de mi madre diciendome que soy una inutil , que cada ves que trato de expresarme como me siento , se enoje y me diga "deja de estar llorando , me molesta , mejor sonrie " ... enserio ? .. por que tengo que sonreir para hacer sentir bien a otros , aveses me considero egoista por solo pensar en mi , pensar que tal ves es solo una faceta de la pubertad .. lloro cada ves que mi madre me dice que soy una inutil y no cirvo para nada ... cada ves me ciento mas triste , lloro cada ves mas , perdi el interes en los estudios , siento que cada ves es una carga mas grande para mi ... perdi a mis amigos , ya no se que hacer , cada ves que lo piendo , mis planes de suicidarme cada ves aumentan mas , aves por lo mas minimo viene eso a mi cabesa , nunca les podre decir como me siento , por que me vendra con la tipica frase de " tratare de mejorar " y a los pocos dias esa estupida promesa ya no existira .....
ya no se que hacer encerio ... supongo que mi alternatiba es la muerte , ya no creo que ni un psicologo pueda ayudarme .. ya tengo pensado fecha de mi suicidio , espero y que almenos eso pueda hacer bien ...
Dios te ama agárrate de él verás que todo va estar bien ,eres joven la vida no es mala solo tenemos que ayudarnos y buscar ayuda un beso y Dios t bendiga
Parece que hubiera leído mi vida . Y me sorprende lo fuerte que eh Sido . Dios te ama sabes y aunque uno sienta mucho dolor alrededor el tiene preparado algo para ti . Yo puedo escucharte y ver la manera de ayudarte ,escribeme
Escuchalo resulta czcams.com/video/AgdNjq1UZio/video.html
Tengo miedo 😢..a tener Depresión...tengo todos los síntomas que la Doctora psicóloga relata .. que Dios me guarde me conceda mucha salud física y mental... y pueda superar 🙏
En mi caso por lo que noto es que si tengo depresión, desde que comenzó lo de la Cuarentena no volví a ser como antes, me relaje demasiado y mis notas en el colegio están de lo peor, a veces trasnocho demasiado y otros días duermo mucho. Se que tengo problemas por mi autoestima, la verdad es que no me siento suficiente, y no me siento capaz de hacer las cosas, me dificulta expresarme con las personas. Lloro por el simple hecho de saber cómo será mi futuro si sigo así. Ya he hablado con una psicologa de mi colegio, pero es duro expresar el porqué uno está así.
Perdón si leíste eso, solo me quería desahogar por acá.
Creo que tengo depresión o ansiedad pero mis padres no me creen
LAS GANAS DE MANDARSELO A MIS PADRES 📈📈📈 EL MIEDO DE QUE ME DIGAN QUE ES PARA LLAMAR LA ATENCION 📈📈📈
Solo tengo 9 años y creo que tengo depresión por mi abuelo yo le iba a dar una carta de cuánto lo quería y falleció y lloro por el me da mucha tristeza que ya no está y me quedé sola tengo mi familia pero me ase falta el me asia muy feliz pero se fue 😞
Si me da tristeza 😒😒 trato de estar bien pero es raro estar triste más trabajo cuándo hay problemas más desanimo pero Dios ❤ está siempre Amilado no me abandona