ഇത് ഭയം? Fear Of Heights: Unleashing The Power Within!" - Inspirational Malayalam Video

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • Malayalam Inspirational Video
    ChatGPT
    Tips on Handling Fear: A Guide for a Malayalam Audience
    Handling fear effectively can lead to personal growth and success. Here are some valuable tips to manage and overcome fear:
    Acknowledge Your Fear
    Recognize and accept your fear instead of ignoring it. Understanding what you are afraid of is the first step to overcoming it.
    Deep Breathing Exercises
    Practice deep breathing techniques to calm your mind and body. Inhale deeply, hold for a few seconds, and exhale slowly.
    Positive Visualization
    Visualize positive outcomes and scenarios. Imagining success can reduce fear and boost your confidence.
    Take Small Steps
    Break down your fear into manageable steps. Gradual exposure to the source of your fear can make it less intimidating over time.
    Practice Mindfulness
    Engage in mindfulness practices such as meditation and yoga. Being present in the moment helps reduce anxiety and fear.
    Seek Support
    Talk to friends, family, or a counselor about your fears. Sharing your concerns can provide relief and new perspectives.
    Educate Yourself
    Knowledge can diminish fear. Learn more about what you are afraid of to demystify it and reduce its power over you.
    Develop a Positive Mindset
    Replace negative thoughts with positive affirmations. Encouraging self-talk can significantly reduce fear and increase resilience.
    Stay Physically Active
    Regular exercise helps manage stress and anxiety, which are often linked to fear. Physical activity boosts endorphins, improving your mood.
    Face Your Fears
    Confronting your fears head-on can be empowering. Each time you face a fear, you build confidence and reduce its impact.
    handling fear, Malayalam, tips, overcoming fear, deep breathing, positive visualization, small steps, mindfulness, support, educate yourself, positive mindset, physical activity, face your fears, anxiety reduction, personal growth.
    By incorporating these tips, you can effectively manage and overcome fear, leading to a more fulfilling and courageous life.
    #ohrahman #malayalammotivationstatus #malayalam #malayalammotivation #malayalamshorts #malayalammotivational #malayalamfear

Komentáře • 19

  • @singwithpramod2219
    @singwithpramod2219 Před 3 měsíci +2

    🙏 rahmansir..... കുറെ നാളായി കണ്ടിട്ട്... GOD BLESS YOU SIR🙏🙏🙏🙏🙏🙏expect more vedios...

  • @shahanasherinshahanasherin3834
    @shahanasherinshahanasherin3834 Před 3 měsíci +1

    ശെരിയായിരുന്നു... നമ്മുടെ പൂർവികന്മാർക്കൊക്കെ നമ്മുടെയത്ര സാങ്കേതിക പരിജ്ഞാനം ഇല്ലായിരുന്നെങ്കിലും അവരുടെ സർഗാത്മകതയും ആത്മവിശ്വാസവും വേറെ ലെവൽ ആയിരുന്നു.... 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @jayanvthankappan5931
    @jayanvthankappan5931 Před 3 měsíci

    ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി സാർ
    🙏🙏🙏🥰🥰🥰💐💐💐

  • @_Albert_fx_
    @_Albert_fx_ Před 2 měsíci

    Sathyam 😄 njan ente jeevithathil ithu varey ettavum kuduthal energy eduthu odiyttu ullatha patti odichappola 🥶 but athu pole shdja odan njan nokkiyalo athrem energy odan pattunnum illa 🥲🤧 karanam jeevan marana porattam anallo athu athukondu appol ente brain katta Sharp & active athinaal enikku pattuyude running speedinu mukalil oda ulla potential undaye

  • @shafeeque1743
    @shafeeque1743 Před 3 měsíci

    Sir, വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ. Sir ഒരു വീഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ "മനുഷ്യൻ്റെ ബുദ്ധിക്ക് തോൽക്കാൻ " എന്ന വീഡിയോ എനിക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. Link അയച്ചു തരാമോ?

  • @vinodm5002
    @vinodm5002 Před 3 měsíci

    👏🏻🙏🏻

  • @kadeejaazhar4135
    @kadeejaazhar4135 Před 3 měsíci

    എന്നെങ്കിലും നേരിട്ട് കേൾക്കണം....

  • @AneeshTR-hg9lz
    @AneeshTR-hg9lz Před 3 měsíci

    സർ ഇനി കേരളത്തിൽ ക്ലാസ്സ്‌ ഉണ്ടോ

  • @nafsalnzr5597
    @nafsalnzr5597 Před 3 měsíci

    Sir enik 30 vayas aayi but car odikaaanulla pedi maarunillaa 😔

    • @Wonderedalien
      @Wonderedalien Před 3 měsíci +2

      Scootiyo biko adyam okich padiku lisence eduthu roadilude odik pinne ang marum

    • @nafsalnzr5597
      @nafsalnzr5597 Před 3 měsíci +1

      @@Wonderedalien bike oke odikum but car odichu confidence kittunilla pedi koodunnu

    • @OHRahman-Malayalam
      @OHRahman-Malayalam  Před 3 měsíci +2

      വളരെ കൂൾ ആയിട്ട് ഡ്രൈവിംഗ് ചെയ്യുന്നതായിട്ട് പല സമയങ്ങളിലായി ഒരു 100 പ്രാവശ്യം 5 മിനിറ്റ് നേരം വളരെ കൂൾ ആയി ഡ്രൈവിംഗ് ചെയ്യുന്നതായിട്ട് മനസ്സിൽ കാണുക

    • @Wonderedalien
      @Wonderedalien Před 3 měsíci +1

      @@nafsalnzr5597 bike roadilude odikumo ? Sir paranja pole just imagine be cool dream about it. Nalla driving schoolinte help nedu avar padipikum pediyonum Venda elavarkum ulla bumiyaan . Areyum pedikenda mvdye polum avar thinuvilallo be cool ,take breath whenever you are in stress and do it . The chances never ends try again and again until you get it. Njan oru introvert type aan cheriya karyangalil vegam sad and depressed avum whatever njan onn karuthiyaal ath neduka thanne cheyum ipo enik scootiyudeyum carinteyum lisensum und randum nalavannam odikunumund . Elaa vayiyilum poyitumund . Ente motivation enne insult cheythavarum avarude words aan .matulalvarude attitude An.we also deserves this world. You can do it.

    • @nafsalnzr5597
      @nafsalnzr5597 Před 3 měsíci +1

      @@Wonderedalien yes bike roadiloode ottikum athinu kuzhapamilla but car aanu pedi , Thankz njan manasil imagine cheyyaam

  • @AshrafMk-g6u
    @AshrafMk-g6u Před měsícem

    😅