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실질적인 도움을 주시는 영법 드릴 잘 보고 갑니다 고맙습니다. 오늘 자수때 해봐야겠습니다.
댓글 감사합니다~^^
정말 깔끔한 편집 고맙습니다. 😘 알찬정보~!
좋게 봐주셔서 감사해요!
오늘 풀부위 끼고 했더니 처음엔 팔을 허우적거리게 되더라구요 차츰 허우적거림이 줄고 코어 중심을 잡아가자 숨이 안차고 끝까지 가게 되네요 내일은 오늘 영상대로 한번 해 봐야겠어요
잘하고 계신거예요 👍 최대한 코어 중심잡아가면서 연습해보세요^^
선생님 이렇게 다 알려주시면 감사해서 구독햇어여
구독 감사합니다^^더 좋은 영상으로 보답할게요👍👍👍👍
풀부이 끼고 연습 했을때 수평 자세가 조금 나아졌는데 빼고 연습해 봐야겠어요감사합니다!!^^😊 2:38
풀부이를 끼고 팔만 움직일때면 몸이 뒤집어지는 저질코어를 갖고 있는데 ㅠ 내일 아침 새수에 이거 연습해봐야겠어요!
호흡할 때 머리가 너무많이 돌아가지않나 확인해보세요^^
좋은레슨 고맙습니다
도움이 되셨다니 감사합니다🤗
감사합니다
풀부이 끼고 연습한 이유를 알겠네요~고맙습니다
감사합니다! 내일 당장 연습해봐야겠어요!
화이팅입니다!🤗🤗🤗
항상 셩장가면 발 안차고 양쪽호흡 500정도 하는데 다른 사람들 보기엔 몸이 좀 뒤뚱거린다고 하더라고요 ㅠㅠ동영상이라도 찍어서 보고싶은데 셩장에서 허락 안할거라 참 답답하네요
코어가 안잡히나봐요ㅜ.ㅜ
풀부이를 사용하지 않고 해봐야겠군요. 감사합니다~~
응원합니다^^
팔연결동작이 바로되도록 연습해볼께요
와~~ 혹시 초보자도 가능한건가요?
수력 6개월 이상부터 시도해보면 좋을거같아요🤗
연휴 끝나자마자 연습해봐야겠어요. 한데, 1일 강습도 하시나요?
안녕하세요^^01093917491 여기로 연락주세요~
자유형만하면 머리가 머리가터질듯아빠요 ㅠㅠ 무얼연습해야하나요?
호흡이 내뿜는게 안돼서 그래요ㅜ.ㅜ
ㄱㅅㄱㅅ
실질적인 도움을 주시는 영법 드릴 잘 보고 갑니다 고맙습니다. 오늘 자수때 해봐야겠습니다.
댓글 감사합니다~^^
정말 깔끔한 편집 고맙습니다. 😘 알찬정보~!
좋게 봐주셔서 감사해요!
오늘 풀부위 끼고 했더니 처음엔 팔을 허우적거리게 되더라구요 차츰 허우적거림이 줄고 코어 중심을 잡아가자 숨이 안차고 끝까지 가게 되네요
내일은 오늘 영상대로 한번 해 봐야겠어요
잘하고 계신거예요 👍
최대한 코어 중심잡아가면서 연습해보세요^^
선생님 이렇게 다 알려주시면 감사해서 구독햇어여
구독 감사합니다^^
더 좋은 영상으로 보답할게요👍👍👍👍
풀부이 끼고 연습 했을때 수평 자세가 조금 나아졌는데
빼고 연습해 봐야겠어요
감사합니다!!^^😊 2:38
풀부이를 끼고 팔만 움직일때면 몸이 뒤집어지는 저질코어를 갖고 있는데 ㅠ 내일 아침 새수에 이거 연습해봐야겠어요!
호흡할 때 머리가 너무많이 돌아가지않나 확인해보세요^^
좋은레슨 고맙습니다
도움이 되셨다니 감사합니다🤗
감사합니다
풀부이 끼고 연습한 이유를 알겠네요~고맙습니다
댓글 감사합니다~^^
감사합니다! 내일 당장 연습해봐야겠어요!
화이팅입니다!🤗🤗🤗
항상 셩장가면 발 안차고 양쪽호흡 500정도 하는데 다른 사람들 보기엔 몸이 좀 뒤뚱거린다고 하더라고요 ㅠㅠ
동영상이라도 찍어서 보고싶은데 셩장에서 허락 안할거라 참 답답하네요
코어가 안잡히나봐요ㅜ.ㅜ
풀부이를 사용하지 않고 해봐야겠군요. 감사합니다~~
응원합니다^^
팔연결동작이 바로되도록 연습해볼께요
화이팅입니다!🤗🤗🤗
와~~ 혹시 초보자도 가능한건가요?
수력 6개월 이상부터 시도해보면 좋을거같아요🤗
연휴 끝나자마자 연습해봐야겠어요.
한데, 1일 강습도 하시나요?
안녕하세요^^
01093917491 여기로 연락주세요~
자유형만하면 머리가 머리가터질듯아빠요 ㅠㅠ 무얼연습해야하나요?
호흡이 내뿜는게 안돼서 그래요ㅜ.ㅜ
ㄱㅅㄱㅅ