Diät Fitness Einkauf - TOP Lebensmittel zum ABNEHMEN! Edeka Food Haul😍💪🏽
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- čas přidán 11. 06. 2022
- Diät Fitness Einkauf - TOP Lebensmittel zum ABNEHMEN! Edeka Food Haul😍💪🏽
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Sehr tolles Video, gibt wirklich eine tolle Inspiration.
Und man merkt mal wieder, wie viel Mühe du dir gibst (so viele Einblendungen usw.) 😍💪🏻
Danke sehr liebe Sina, das freut mich voll🙏🏽🥰
Richtig richtig cooles Video! Man merkt so sehr, wie viel Mühe du dir gibst! Ich wünsche euch einen wunderschönen Urlaub ❤️ den habt ihr euch mehr als verdient! 🌴☀️
Vielen lieben Dank Kim🙏🏽🫶🏼❤️
Schönes Video wieder, klasse Tipps! Kohlrabi esse ich fast jeden Tag, im Salat, oder als Snack. Aldi hat gerade Schwarzwurzeln in der Aktion. Gab es lange nicht, schmeckt super, kaum Kalorien null Zubereitung, Glas auf und essen. Viele Grüße
Danke sehr und vielen lieben Dank für den Tipp☺️🙏🏽
Tolles Video! Ich snacke auch total gerne Kohlrabi. Das Eiweissbrot kenne ich gar nicht und es ist sogar vegan 😍 Werde ich mal mach Ausschau halten. Danke für den Tipp!
Sehr gerne und danke dir🥰 Das ist echt super lecker, getoastet kann ich es ebenso sehr empfehlen🙏🏽☺️
Leni, vielen Dank für so ein tolles Video mal wieder 🥰 du gibst dir so viel Mühe! Kohlrabi soo lecker, esse ich viel zu selten
Danke dir Liebes, das freut mich voll🙏🏽😍 Da sagst du was, immer alle paar Monate komme ich wieder auf den Geschmack und esse es richtig oft und dann vergesse ich es irgendwie wieder für einige Zeit haha🤣
wie immer Daumen hoch :) liebe deine Videos meine Liebe! und den Pudding zum anrühren wollte ich auch mal testen :) uhh und jetzt hab ich Lust auf Popcorn haha
Danke Maus🙏🏽🥰 Haha wir haben einfach den gleichen Geschmack😄🫶🏼
Cooles Video Leni, die Lorenz Kichererbsen Chips sind voll lecker 😍
Danke dir☺️ Ist echt so, ich finde die richtig nice, hätte ich ehrlich gesagt nicht gedacht😍
Passendes Video, nachdem ich gestern dein FDOE im Mini Cut gesehen habe. 🙂
Bin zwar nie im Edeka unterwegs, aber die Sachen gibt es sicherlich auch in anderen Märkten. Freu mich auf jeden Fall immer über neue Inspiration, denn meistens kaufe ich doch immer nur die gleichen Sachen 😅 Und ja, ich liebe auch Kohlrabi als Snack ... oder Sellerie.
Finde es echt sehr sympathisch, wie verplant du teilweise im Video bist #Diäthirn 😂
Danke für die lieben Worte🥰 Haha ich war an dem Tag echt maximal verpeilt🤣 Klar, du findest die Lebensmittel natürlich überall, und zum Teil auch viel günstiger, Edeka ist mittlerweile echt heftig teuer geworden😕
kohlrabi bin ich auch großer Fan von. Besonders lecker mit Mango-Chutney oder Erdnussmus oder Erdnuss-Sojasauce. Kohlrabi lässt sich auch super spiralisieren (dann entweder rohköstlich oder kochen)
Boah lecker, danke für den Tipp!😍
Erstens: Das Oberteil steht dir unglaublich gut. DU siehst so hübsch aus. Danke für die ganzen Tipps, ich befinde mich zwar im Aufbau, aber finde es trotzdem eine gute Inspiration :) Freu mich so aufs Proteinpulver, konnte bisher leider noch nichts probieren, aber wir haben einen sehr ähnlichen Geschmack, deshalb bin ich überzeugt, dass es mir auch schmecken wird :) Weiterhin viel Spaß im Urlaub
Oh wie lieb, danke Laura🫶🏼🥰 Ich bin sehr gespannt, was du sagen wirst, die Werte sind auf jeden Fall sowas von krass, das ist echt heftig😍 Falls du Feedback hast (konstruktive Kritik ist auch immer erwünscht), dann lass es mich unbedingt wissen🙏🏽 Danke dir Liebes🥰
Mega tolle Tipps! Auch Lebensmittel die man nicht unbedingt kennt!
Danke liebe Judith, das freut mich zu hören🙏🏽🥰
Konjak (Teufelszunge) ist eine Wurzel bzw Knolle und Cognac/Kognac ist ein französischer Alkohol (Weinbrand) 👍🏼
Haha ihr seid das beste Lexikon, Thank you🙏🏽🥰
Sehr cooler Einkauf😍
Ich bin auch gerade auf Diät und deshalb kommt das Video wie gerufen🥰
Pombären sind bei mir ehrlich gesagt in 5-10 Minuten weg😂😂
Das freut mich voll🙏🏽😍 Aber besser als Schoki ist’s oder?🤣 Zumindest esse ich an 200kcal Pombärchen deutlich länger als an 200kcal Schoki, das inhaliere ich einfach mal haha😂
@@fitbyleni ja da hast du auf jeden fall recht😂
Schönes Video! 😊👍🏼
Die Eisformen bekommst Du bei Ikea.
Sie heißen dort UTSPÄDD (4 Stück für 4,99€).
Liebe Grüße
Jenny
Ach wie cool, danke liebe Jenny für den Tipp!🙏🏽☺️
Ja Kohlrabi ist schon wild roh immer als Kind gegessen bei Oma und Opa 😂
Hahaha ist so! Ich habe sogar bei Oma immer Kartoffeln roh gegessen😬🫣 Soll man ja nicht machen aber Omis waren da nicht so streng und ich habs überlebt😄
@@fitbyleni hahaaa ich auch🥔🤣
Kohlrabi immer gut auch für den Magen bei Sodbrennen oder reflux
Interessant, dafür hab ich sie noch nie verwendet, aber danke für den Tipp☺️
Sehr coole Sachen hast du dir geholt. 🙏 Und zu deiner Frage: Ich liebe liebe liebe Kohlrabi. Mein Freund & ich bauen den auch immer im eigenen Garten an. 😏 Ich hab da (zum Glück) auch 0 Probleme mit der Verdauung. 😁
Ach wie geil ist das denn bitte!😍 Richtig praktisch!
Danke dir für das tolle Video 🥰 wann kommt eigentlich das vegano whey und die geschmackspulver von EVO?
Sehr gerne🥰 Die ersten Produkte sind endlich produziert, das Vegane kommt als nächstes, dann müssen noch die unabhängigen Laboranalysen gemacht werden, aber ich denke es dürfte nur noch 1-2 Wochen dauern☺️🙏🏽 Die Geschmackspulver dauern leider noch etwas länger, da sind wir nun seit einigen Monaten in der Entwicklung💪🏽
Ich liebe Kohlrabi als Snack. Am besten mit Avocado Topping🥰
Hört sich ja mal richtig lecker an!😍 wie machst du das Topping?🥰
Tolles Video 😀👏. Ich liebe auch Kohlrabi 😋💜
Danke liebe Julia🥰
Meine mama hat früher (als ich Kind war) Kohlrabi NUR roh gegessen, also meist in Scheiben und Salz drüber. Und wir Kinder haben es halt auch roh mitgegessen. Ich bin Ü30 und mag Kohlrabi nur roh, gedünstet kein bisschen. Alles nur Gewohnheit 😄
Ach wie lustig ist das denn? Einfach immer interessant, wie sind die Kindheit auf das eigene spätere Leben auswirkt☺️
Kohlrabi ist roh einfach göttlich.
Haha du sagst es😄😍
Danke liebe leni
ich habe Hunger bekommen :-)
tolle Ideen dabei
lg
Sehr gerne, das freut mich doch hehe🙏🏽☺️
omg veganes Protein von evo!! bin grad sehr excited 😍
Wird nicht mehr lange dauern, Anfang Juli wird’s kommen🙏🏽😍 plus wie immer natürlich unabhängig Laboranalysen 💪🏽☺️
Die Gewürzgürkchen spricht man Kornischons aus (also auf französisch= :)
Cooler Einkauf, für mich ist Gemüse immer ein mega muss! Egal ob Diät oder nicht, ich liebe es einfach ;)
Und freue mmich sehr aufs vegane Pulver, ich mag die veganen proteinpulver sowieso immer mehr als whey
Ahhh Thank you for that🙏🏽🥰 Da sagst du was, Gemüse ist einfach King💪🏽 Die Werte sind sowas von Next Level, du kannst auf jeden Fall gespannt sein☺️
Sehr schönes Video mit viel Inspiration 🌞🤍 obwohl bei mir die Pommbären auch weggeatmet werden da wären die bei mir nicht so sinnvoll 😅🙊
Danke sehr🥰 Ja das stimmt, aber bei mir sind andere Chips genauso schnell weg und da die mehr wiegen somit auch mehr Kalorien😅🤣
10:33 ich hab auch immer feta zu Hause. Allerdings wurde mir der Rest immer schnell schlecht weil ich den alleine essen muss. Dann hatte ich mal feta in Olivenöl mit Gewürzen. Als da seefest alle war hab ich einfach neuen feta reingeschnitten. Hält sich so viel länger.
Oder du legst ihn in Wasser mit ordentlich Salz wieder ein, so hält er sich auch lange.
Wieder sehr entspannendes Video. Du meinst bestimmt entweder Remoulade oder Aioli? 😃😃🙃💛
Remoulade
Danke dir☺️ Tatsächlich meinte ich eine Knoblauchsauce🤣 Die heißt „Fancy Garlic“🙏🏽
Inwiefern isst man an Kirschen lange?🙈😆 Verstehe ich irgendwie nicht😅 Kolrabi ist einfach mega, vor allem frisch und roh. Tolle Tipps dabei Leni❤️
Wann kommen eig die Riegel von Evo? Uhr teasert Immmer so viel aber es kommt nie was 😅und wird in den Riegeln Kollagen sein ? Bzw sind sie vegetarisch?
Also 1. Ja sie werden natürlich (!) ohne Kollagen und somit vegetarisch sein🙏🏽🥰 dazu werde ich auch noch etwas sagen, denn der Proteinriegel ist ziemlich besonders!
Und sorry dass wir die Produkte anteasern und es dann noch etwas dauert aber du musst dir das so vorstellen, dass schon alleine die Entwicklung eines Produktes mindestens 3-6 Monate dauert, die Riegel müssen dann zusätzlich zum Test noch gelagert werden und dann kommt es erst zur Produktion🤯 Also wir machen das natürlich nicht um euch zu ärgern, wir wollen euch einfach mit auf unsere Reise nehmen und der Prozess dauert unglaublich lange! Es dürfte aber wirklich nicht mehr lange dauern, danke für deine Geduld 🙏🏽🥰
@@fitbyleni wow super!! Finde Kollagen in Riegeln einfach eklig und bringt für den Muskelaufbau nichts! Und danke für die Erklärung und dass ihr uns immer mitnehmt 🙈
Hallo beim dm gibt es diese Wasser Eis tüten zu kaufen😊
Ahh sehr cool, dankeschön 🙏🏽🥰
Nice! :)
Wie oft das Wort nice fällt 🙈
Dat Leben is halt nice, was soll ich sagen✌🏼🤣
@@fitbyleni war nicht böse gemeint 🙈🥰
🥰🥰
🙏🏽🥰
Top
🙏🏽☺️
Kohlrabi ist lecker!
Oh ja🙏🏽😍
Ich finde es immer sehr schade, dass die sportliche Ernährung stark tierprodukt-lastig ist... umso mehr freue ich mich auf die kichererbsen back rezepte❤️🌱
Bin gespannt wie das wird, werde ich sofort ausprobieren wenn ich zurück bin😍 Und vor allem freue ich mich auf das veganes Proteinpulver, das werde ich super oft in meinen Alltag einbauen🙏🏽🥰
@@fitbyleni und ich auch!😆😆❤️❤️
Sehr sehr cool, aber diese "Nudeln" passen, finde ich, eher zu asiatischen Gerichten. Sie passen eher weniger zu italienischem Essen:)
Finde beides sehr nice, wie ihr sie zubereitet könnt ihr natürlich selbst entscheiden🫢☺️
Die Eistüten gibt es beim Action☺️
Kenne ich gar nicht, ist das ein Supermarkt?🫢
Die Cantaloupe spricht man loup am Ende aus also nicht wie Lupe mit e 😅
Ohhh perfekt, jetzt weiß ich Bescheid 🫶🏼
Ranch vielleicht? Zum Pizza dippen :)
Tatsächlich meinte ich eine Knoblauchsauce🤣🙏🏽 Die Kalorienreduzierte Variante heißt „Fancy Garlic“ gibt’s aber auch ganz normal von Kühne🤌🏼
Ich bin ja süchtig nach Himbeeren …aber bei den Preisen kaufe ich mir keine :(
Soooo heftig oder? Die Entwicklung ist einfach zu krass und die sind einfach nie im Angebot😭
...du meinst glaub ich Silikonformen für Eis..
Richtig😄🙏🏽
Und die Gürkchen Cornichons spricht man so ein bisschen französich aus 😅
Haha danke sehr🙏🏽☺️
Ich finde die Lampe auch schön hat was
🙏🏽☺️
Nicht Mayo sondern remoulade? 1000 island? Ceasar?😆
Hahaha ich bin einfach nicht drauf gekommen🤣 Der Name war „Fancy Garlic“ also so Knoblauch-Saucen essen wir manchmal als Dip dazu😄🤤
Ich sitze gerade mit 350g Kohlrabi in meinen Bett und gucke das Video😂😂😭
Hahaha sehr cool, gönn dir😂😍🫶🏼
Gibt nichts schlimmeres als Magerquark 😅😶
Dann solltest du mal die Rezepte ausprobieren☺️ Magerquark pur, ja da stimme ich dir zu aber es kommt immer auf die Zubereitung an💪🏽
Wenig Zucker (WHO Empfehlung: Nicht mehr als 50 g/Tag) + wenig "schlechte" Kohlenhydrate = gesunde Ernährung
Auch zu viel Obst (der enthaltene Fruchtzucker) lagert sich bei "Zu viel" an der Leber ab, und führt zu einer Fettleber, und nicht nur der Kristallzucker in Schoki, Ketchup und Co. Gemüse ist das bessere Obst. Ich rate ab von Süßstoff und Zuckeraustauschstoffen, da diese vermehrt Hunger bereiten, zudem einen Blähbauch verursachen.
Obst geht nicht zu viel lies medikal Medium
@@Nadine56924 oh doch. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen leider schon. Zucker ist Zucker, und kann bei einem zu Viel zu einer Fettleber führen.
Einfach nein! Ja, alles in Maßen, so gilt es für alles (auch für Obst), aber deine Aussagen sind einfach nicht korrekt. Süßstoffe sind super erforscht, wenn man sie verträgt, dann ist dem nichts auszusetzen. Genauso wie Zucker vollkommen in Ordnung ist (heißt nicht zu jeder Uhrzeit ein Nutellabrot, aber einfach in Maßen). Viel wichtiger ist es kein Übergewicht zu haben, Sport zu betreiben, den Bedarf an Makros & Mikros zu decken und keine Lebensmittel zu konsumieren, die man nicht verträgt☺️ Aber du kannst dich gerne ohne Zucker und ohne Süßstoffe ernähren, jeder wie er mag✌🏼
@@fitbyleni Ich schrieb nicht, ich ernähre mich zuckerfrei. Ich gab in meinem Kommentar an welche Zuckermenge laut WHO am Tag empfohlen wird, und, dass auch zu viel Fructose eine Fettleber verursachen kann.
@@fitbyleni Ein Beitrag von SWR Marktcheck erklärt weshalb auch schlanke Menschen an einer Fettleber erkranken können.