Perfektes Fitness Frühstück | TOP 3 Rezepte - Schnell, einfach & SUPER YUMMY😍! Diät & Aufbau💪🏽
Vložit
- čas přidán 22. 06. 2020
- Heute habe ich 3 Fitness Frühstück Rezepte für euch, die nicht nur schnell und einfach zuzubereiten sind, sondern auch super yummy😍
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Eure Leni
* Das Video enthält Werbung, da ich Marken zeigen bzw nenne. - Zábava
Kleine Anregung für deine nächsten Food-Videos: vllt könntest du die Rezepte noch mal in die Info box schreiben, damit man es am Ende noch mal nachlesen kann und falls man es mehrmals nachkochen möchte ☺️
Wär auch cool, wenn du die Rezepte immer mit den mengenangaben hinschreibst :) dann kann man einen Screenshot machen
Super Lenchen ❤️Tipp zu dem Puddingpulver: immer mit 2-3 EL kaltem (Sprudel-)Wasser in einer kleinen Schale / Tasse mit einer Gabel anrühren und dann ins heiße Wasser/Milch geben😊
Tolle Rezepte :) Ich fänd es sehr angenehm, wenn die Rezepte nochmal in der infobox stehen. Da kann man schnell einen Screenshot von den Zutaten machen :)
Oh ja, das ist eine sehr gute Idee 🙏🏽🥰
Die Rezepte klingen echt lecker, die Pudding Oats werde ich sofort morgen früh ausprobieren. 😋...Und kannst du das Nächste mal bitte die Zutaten in die Infobox schreiben, weil dann ist es viel einfacher die Rezepte nach zu machen🙈💜
So simpel und doch genial! Danke dir Leni 🥰🥰🥰🥰
Dankeschön und sehr gerne🥰
So den tassenkuchen probier ich gleich aus! 😍 gab zwar keine Butter aber vllt wird’s was mit einem Mini schuss Öl . Kannst du vllt im Video einen zutatenliste mit g Angaben einblenden? Dann kann man sich von den Zutaten einen Screenshot machen :)
Oh den Schokokuchen werde ich definitiv mal ausprobieren 💪🏼💪🏼😍
Danke für neue inspiration 😍😍
Danke schön !!! Hab mir grad am Morgen das Video rein gezogen , Zack das letzte Rezept vom Video gemacht , muss sagen schnell und einfach und einfach nur lecker ( vor allem auch schön leicht im Magen )
Kann ich nur weiter empfehlen , habe sonst immer Brötchen gegessen am Morgen aber die kommen mir aus den Ohren raus . Jetzt hab ich erstmal was neues .
Und gerne mehr davon 😇
Danke für die super Rezepte 💓
Habe den tassenkuchen probiert 😍 hätte bisschen kürzer rein können aber schmeckt mega geil werde ich auf jeden Fall öfter machen 😁
richtig gute rezepte! danke dafür!
Super Viedios und Rezepte 💪🏽😉.
Kannst du beim nächsten mal ein oder zwei Rezepte ohne Proteinpulver machen. 👍🏽
Were echt cool 😎
Wird aufjedenfall ausprobiert 😋😋
Sehr cool hehe 😍😍
Super Rezepte 😛😛
Lass mal ein Abo da. Weiter so liebe Leni.
Die Protein-Crêpes sehen ja mega lecker aus, die muss ich definitiv mal ausprobieren 😊
Magersüchtigen gefallen die sicher auch.😂
Du hast einfach viel mehr Abonnenten verdient. Echt tolle Videos❤
Dankeschön wie lieb ❤️
Hallo Leni, du kannst das Rezept in die Infobox Schreiben das wäre 👏
Hab den tassenjuchen sofort nachgemacht, durch den Geruch hatte ich naja niedrige Erwartungen jedoch schmeckt es super, danke
Oh wie cool das freut mich 😍😍
🥰🥰danke liebe Leni 💓mein kleiner Engel (5Jahre) FynnLuca und ich haben grad zusammen dein Video mit den leckeren Sachen.wir lieben beide Puddingoats 🤩😋schokofans sind wir garnicht, noch nie 🤣🤣aber wir sind definitiv #teamvanille 🌸🍦🧁
Oh sehr gerne 🥰 Bin gespannt was ihr sagt 🤗
Hey Lena, welche Pfanne benutzt du? Die scheint ja super beschichtet zu sein😍 kann man natürlich ordentlich Öl sparen
Tolle Rezepte!
Das Erste werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren, das Dritte vielleicht auch. 🤔
Schön, dass die Nährwerte jetzt mit eingeblendet werden. Das finde ich sehr hilfreich. :)
Was ich noch super fände ist, wenn du die Zutaten für die Rezepte jeweils an einer Stelle zusammen einblenden würdest. Dann könnte man kurz einen Screenshot machen und müsste nicht selber rausschreiben.
Das erste Rezept hab ich mir gerade mal rausgeschrieben:
- 30g Proteinpulver
- ggf. Süßstoff
- 40g Haferflocken
- 15g Puddingpulver
- 100g gefrorene Beeren
- 100g Magerquark
- 200ml Wasser
- ggf. zusätzliche Früchte
Korrigiert mich, wenn ich was falsch rausgeschrieben hab.
Schaut lecker aus, kannst du die Rezepte irgendwo auflisten ??🤗
Wie kann man den Tassenkuchen machen wenn man keine mikrowelle hat ?
Im Ofen einfach mal probieren ☺️
Vielleicht auch nochmal ein Video mit herzhaften Rezepten? :)
Könntest du bitte die Mengenangaben in die Infobox schreiben oder einblenden, sodass man sich einen Screenshot machen kann? 😊
Ich finde man sieht deine Diät schon. Deine Arme sind echt schon schmaler geworden. Sieht gut aus!
Die kcal des jeweiligen Rezept wären echt cool.
Super Rezepte... aber du erinnerst mich enorm an Simon Teichmann bei vielen Wörtern und Redewendungen. Zufall oder wars du mal bei Body IP?
Boah das mit dem Schoko ist der Schock..... Oooo😊😊😁😁😂😂
Welche Pfanne hast du?
Vielleicht ist es nur bei mir so aber deine Lautstärke wechselt deutlich ab. Sonst cooles Video
#1
🙊☺️
Hmm was ist wenn man kein Protein Pulver hat 🤦🏽♀️😞
Weizenmehl ist in 2020 in Sachen Fitness geeignete Ernährung nicht mehr porno.. gibt es genug "gesunde" alternativen
naja so schlecht ist es auch nicht...
@@lenuschk4148 aaallter, du glaubst bestimmt auch noch, dass Vitaminene schädlich sind😂 genau solche verblendeten Leute wie du, mögen Videos mit Zutaten wie diesen🤷
Was ist daran denn nicht gesund? Wenn du dich nur von Weizenmehl ernährst und keine Mikronährstoffe zu dir führst oder eine Intoleranz vorweist dann klar aber sonst würde ich dir da nicht zustimmen 🙊 Zumal es andere Faktoren gibt die viel eher zu beachten sind und sich auf deine Gesundheit auswirken wie Übergewicht, Rauchen, Konsum von hohen Mengen an Transfetten etc ☺️
Vanessa liebt Fitness bin ausgebildete Ernährungsberaterin und naja in diesen Mengen...bin da Lenis Meinung...aber toll wie du keine sachlichen Antworten geben kannst und sofort auf Konfrontation gehst! Du scheinst erwachsen zu sein 🤷🏽♀️
Fit by Leni genau! ♥️