Prvi koraci na LCHF/Keto ishrani - dr Bojana Mandić
Vložit
- čas přidán 18. 10. 2020
- Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com/paypalme/drboj...
Patreon donacije: / drbojanamandic
LCHF ishrana za početnike sa spiskom namirnica:
LCHF brašna, bez žitarica i glutena: • BRAŠNA BEZ ŽITARICA I ...
Za više informacija o Low Carb ishrani pogledajte sajt i blog dr Bojane Mandić - Revolucija ishrane
Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.
Ko želi, moj rad može podržati preko Patreona: / drbojanamandic
Doktorka Bojana, vapimo za vašim videima!
Hvala puno doktorka Bojana,vi ste mi puno pomogli da shvatim sta se dogadja sa mnom na prethodne videe sa insulinskom rezistencijom.
Hvala Bog vas blagoslovio
Na loy carb ishrani sam 2 mjeseca. Konačno jedem ono što volim, a nisam jela godinama(slanina, cvarci, masni sirevi). Hljeb ne jedem uopšte, navika od ranije. Da ne dužim, smršala sam 5 kg i uzivala u jelu.
Prekršila sam pravilo prestanka jedenja posle
20h. Grickam bundevine sjemenke, i to mi je večera.
Veliki pozdrav i hvala dr. Bojani!
Draga doktorka Bojana! Hvala vama puno na svemu što nama tako fino razložite, da baš svaki može da razume. Stvarno je vaše otkriče revolucionarno! Odkad ovako jedem puno sam smršavila i puno bolje se osječam! Hvala vama puno! Želim vama sve dobro! Pozdrav iz Slovenije!
Hvala vama!🌹
Bravo !
Hvala dr bojana tvoji videi i uputstva su mi promjenili zivot Hvala od srca🙏❤️i po dva puta gledam vase videe
Hvala, zaista mi puno znače ovakvi komentari :)
💫🦹♂️ Thankyou
Hvala dr Bojana! Da li bi ste mogli nešto više da kažete o candidi i koja bi ishrana bila najbolja da se od nje izlečite? Hvala vam
🌼🌻🌼🌻
Keto ishrana je kao brak. Ako varamo neće da funkcioniše.
Fantastično ste to opisali. Baš tako :)
Sta smijemo jesti.Nikada u zivotu nisam jela k9basice ,salame,hrenovke .Sta uzimati.Imajuli negdje recepti .lp
Izvinite sada sam odgledala sva 3 videa o kandidi! Moje sledeće pitanje kako da ispoštujem principe ishrane kada sam vegeterijanac, ne jedem meso...meni su mahunarke baza? Pasulj, leblebija, boranija, grašak?
Hvala
Doktorka, hvala vam sto delite vase znanje sa nama. Sta mislite o karnivor dijeti ili karnivor nacinu ishrane?
Samo polako, prvo priča o LCHF-u, pa o Keto, pa na kraju će biti Karnivor. To je kod nas prava tabu tema, pa zato idemo korak po korak. Na Karnivor dijeti je najvažnije da jedete sve - od njuške do repa i naravno visok kvalitet mesa, ako ne možete obezbediti meso iz slobodnog uzgoja, zaboravite na ovu ideju.
Možete li objasniti kancerogeno dimljeno meso?
Vidim da su neki već pisali i pitali o tome.. imate li neki savjet kako se hraniti lchf prehranom i biti vegetarijanac 🥗🌿🌳🍐
Ne vezano za ovu temu.Uglavnom kod saveta,sugeriše se da treba piti toplu vodu.Dali se to odnosi na vodu sobne temperature,ili vodu treba blago zagrejati.Unapred Hvala.
Te preporuke potiču često iz ajurvede, pa se kaže da naš želudac najbolje podnosi mlaku vodu (sobne temperature). Nisam se udubljivala u tu temu iskrena da budem.
@ Zahvalan sam vam na odgovoru.Ako je moguće,zamolio bih vas da malo istrazite ovu temu,i obavestite nas u nekom od vaših predavanja.
Ja ujytro podgrejem vodu i popijem i posle 10 min idem na wz, isprazni se sve iz creva.
🧠🔨 opasni ste za gledanje televizije na poslu= share