Video není dostupné.
Omlouváme se.
استثمار رمضان لصحة أفضل وهضم أسرع وأمراض أقل ..
Vložit
- čas přidán 9. 04. 2021
- كل عام وأنتم بخير وبلغنا الله رمضان ونحن في أتم الصحة والعافية ...
في هذا الفيديو بإذن الله سنشرح كيفية الإفطار السليم والسحور الصحي للاستفادة القصوى من الشهر الكريم لصحة أفضل و أمراض أقل ... مشاهدة ممتعة
بعد ( خل التفاح + شوربة العظم + والسلطة ) بنص ساعة
* اليوم الأول /
الوجبة الأولى : لحم مفروم +ملعقة زبدة + سلطة ملفوف مشكلة + رشة سمسم (بهارات حسب الرغبة )
الوجبة الثانية : افخاذ دجاج مبهرة بإضافة زيت الزيتون+ قرنبيط مفروم بمحضرة الطعام مع اي فلفل من اختيارك +فلفل بارد الون يطبخ بعد الدجاج
الوجبة الثالثة : بيض مقلي بزبدة مضاف اليه السبانخ والبهارات حسب الرغبة
* اليوم الثاني /
الوجبة الأولى : بعد ( ساعة من الإفطار ) زبادي يوناني خالي من السكر + قطرات من الفانيلا و أي محلي غير السكر مثل الاستيفيا + كريمة خفق بالإضافة الى التوت + جوز الهند للتزين
الوجبة الثانية : قطعة لحم بمقدار كف اليد + ملعقتين زبدة + بروكلي مشوي
الوجبة الثالثة : صحن سلطة بزيت الزيتون بإضافة جبنة الماعز + سمك مشوي بمقدار كف اليد
* اليوم الثالث /
الوجبة الأولى : بيض مسلوق + افوكادو مهروس بإضافة الصلصة الحارة خاليه السكريات
الوجبة الثانية : لحم مفروم + زيت جوز الهند + بروكلي مشوي والبهارات حسب الرغبة
الوجبة الثالثة : روبيان + صحن سلطة مشكلة مع زيت الزيتون + مكسرات مشكلة
* اليوم الرابع /
الوجبة الأولى : بيض + ملعقة زبدة + سبانخ + فطر والبهارات حسب الرغبة
الوجبة الثانية : خس + تونة + مايونيز من صنع البيت ( تستطيع البحث عنها في اليوتيوب)
الوجبة الثالثة : سمك مشوي + نبات الهليون مشوي بزيت الزيتون +مكسرات
* اليوم الخامس /
الوجبة الأولى : بيض +ملعقة زبدة + ربع كوب جبنة شيدر+ خس
الوجبة الثانية : صحن سلطة + قطع صدور مشوية بزيت الزيتون
الوجبة الثالثة : قطع لحم دهنية + بروكلي مشوي + مكسرات
فيديو خل التفاح لمن يسأل عن خل التفاح
czcams.com/video/PFlaQemVkwM/video.html
عندي سؤال الك دكتور ..كل انواع العلاج الي ذكرتها حدا شفي من القولون وصار ياكل اي شي من دون ماينزعج ولا طول حياتو راح يكون محمي
أخي أنا عملت عملية استصال عظمة الأذن الصغرى في أذن الأيمن ظنين راح ورجع والآن الاثنين مااقدر أنام أختك من روتردام ايش اسوي
ياريت لو سمحت تعيد أو تنزل حلقه خل التفاح مره اخرى...واشكرك.
كيف اعالج التهابات القالون
يا دكتور كيف التواصل معك
اللهم اشبع وارزق اهل فلسطين
اللهم امين
يارب
عندما يجتمع العلم والابداع ولباقة الحديث تتجلي ثمار قطوفها دانية تحمل الشفاء والسرور بإذن الله الي قلوب مرضي في امس الحاجة الي همسة فيها امل للشفاء .. لك الشكر يا دكتور
اللهم اهل غزه المرابطين انصرهم ثبتهم اطعمهم اوهم
انصح كل واحد مهتم بالصحة والتغذية اتابع قناة الدكتور لعدة اسباب:
شرح بسيط ودقيق
نصائح جيدة
خير الكلام ماقل ودل
الله يحزاك الف خير يادكتور .
الدكتور ليش ما ينزل فيديوهات جديدة؟
لك التحية والتقدير من القدس ومن جنبات المسجد الأقصى المبارك على اسلوبك الراقي وشرحك الوافي وربنا يزيدك علم ومعرفة ودام عطائك🤲
طُوبَى لِمَنْ أَصْلَح نَفْسِهِ قَبْلَ رَمَضَان! .
الله يرضى عليك يابني ويعطيك الصحة أول مشاهدة من أختك او أمك في الله من المغرب (تطوان ) عملت ليك بصمة ومشاركة تستاهل كل خير وبزاف🤲🤲🤲🤲🤲🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
السادس رمضان ١٤٤٥ السبت 16-3-2024
اللهم يسر أرزاقنا وأرزاق المسلمين وإجعلها مباركة وأقضي الدين عن المدينيين وفرج عن المكروبين والمهمومين وأشف مرضى المسلمين وفك أسرى الماسورين واصلح احوال المسلمين وتولاهم وتولانا جميعا برحمتك ياارحم الراحمين .
ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين .
اللهم اغفر لنا ولوالدينا ووالديهم ومن نحبهم ويحبنا فيك وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اﻷحياء واﻷموات ..
🤲🤲🤲سبحان الملك الحق .
سبحان ذو الكبرياء والعظمة ...
قل إنما أنا بشر مثلكم يوحى إلى أنما إلهكم إله واحد فمن كان يرجو لقاء ربه فليعمل عملا صالحا ولا يشرك بعبادة ربه احدا
سورة الكهف ايه ١١٠
جزاك الله خير دكتور. كيف بالنسبة للتمر في كسر الصيام
الفيه. هشاش. يشرب. خل. توفح
طيب ومتواضع وذكي ماشاء الله.. الله يرحم اللي رباك
من احسن الدكاترة السعوديين، بارك الله فيك
ياريت بشبابي لقيت طبيب ينصح دي النصايح لكن قدر الله وماشاء فعل.
جزاك الله خير يادكتور.
قرأت يا د. خليل ان( التمر الهندي) بالمنزل دون سكر .. ممكن ا كسر به الصيام لان به أملاح بوتاسيوم و حديد ويحارب حموضة المعدة .....وشكرا جزيلا ربنا يزيدك علما و نفعا ....
مبارك عليكم الصيام والقيام
مريضه سكر نوع تاني ربنا اشفينا جميعا
وجزاك الله خير
لازم تعملي رياضة
احبك الله الذي احببناك فيه
اللهم صل و سلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات أللهم نعوذ بك من البرص والجذام والجنون ومن سيئ الاسقام انا وأهلي واحبابي والمسلمين والمسلمات سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بارك الله فيك دكتور اليوم توفت شابة من عائلتنا الله يرحمها بسبب نقص الأملاح في الجسم ممكن تعطينا فكرة عن مسببات نقص الأملاح او زيادة الأملاح
نقص إلا ملاح هو جفاف الجسم من السوائل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته رمضان المبارك كل عام وانتم بخير
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
علينا وعليك ❤
جزاك الله خيراً
فتح الله عليك فتوح العارفين
13:18 ماشاء الله تبارك الله حلقة أكثر من راااااائعة ومليئة بالفوائد جزاك الله خير والله يعطيك العافية ويرضى عليك دنيا واخرى ويجعل ماتقدمه في موازين حسناتك
👍🏻♥️🇵🇸🇯🇴♥️🇸🇦♥️
ياسلام عليك الله يعطيگ العافية يارب العالمين ويقويك اسلوبك حلوو وحس الفكاهه ينسينا الدهون المكدسة بكل مكان 🤦🏻♀️
😭😂😂😂😂
دكتور اتمنى ان تنشر فيديوهات اكثر لان المواضيع اللي تنشرها جدا مهمة ياريت تستمر بالنشر
رمضان مبارك سعيد لكم ولكل المسلمين في مشارق الأرض ومغاربها ❤
يادكتور انا صمت ارضاءا لله وابتغاء مرضاته وفقك الله واحسن الله لنا ولك النية
تستحق التقدير والشكر دكتورنا الكريم ......
قلة قليلة امثالك ...
قال صلى الله عليه وسلم
صوموا تصحوا
ناس هذا الزمن صار عندهم
صوموا وافطروا طعام غير
صحي لكي تمرضوا
لكي تصبح الجملة هكذا
صوموا لكي تمرضوا هكذا
الذين يخالفون سُنة المصطفى صلى الله عليه وسلم
نعم المحتوى
أدام الله عليك نعمه و حفظك و ثبتك على طريقه المستقيم
مبارك عليك الشهر اخي الدكتور وكل من يقرأ💐
انا مشترك جديد
ابوطلال
اهلا وسهلا ي ابو طلال منووورني ي غالي...، 🌹
@@DrKhalilIbrahim دكتور اخوي مريض بالتهاب القولون التقرحي Ulcerative colitis 7 سنوات وعلاجات بلا فائدة عمره الآن 20 سنه
مبدع دائمآ وفقك الله
صلى الله عليه وسلم
عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم..
ربنا يذيدك علما ونفع بك جميع الناس ويجزاك الجنة 🤲🏼🕋💞
روي عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: ( نِعْمَ سَحُورُ المؤمنِ التمرُ ).
والدكتور الله يحفظه يقول اتسحر طحالب البحر.
عموما جزاك الله خير وان شاءالله يستفيدون المتابعين..
كلامك صحيح ميه بالميه في الفطور تمر ولبن
بارك الله فيك ونفع بيك والشهر مبارك بلغنا اياه ربي وجعلنا واياكم من معتوقيه وصائميه وقايميه وكل من صلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم
اللهم امييييين ي رب العالمين.. واياااگ اخي الغالي...
كل عام وانت بألف خير دكتور خليل يا رااائع
تستخق مليون لايك جزاك الله عنا خير الجزاء 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌💐💐💐💐🍒🍒🍒🍒🍒🍒🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
الفاكهة ماذكرتها مع الفطور وهي عندنا وجبه اساسيه على سفره رمضان
مثل العنب الكمثرى الكيوي البخارى البرتقال التفاح الموز
الدكتور ذكر العصيرات بالفواكة المسموحة في بداية الفيديو وابعد عن العصيرات المصنعة المليانة سكر والمضافات والملونات الضارة.
الدكتور نظامه كيتو
instagram.com/d.khalil_ibrahim/: حساب الاستقرام
دكتور شوربة العظم وضحلنا اكتر؟ عظم شو وكيف؟
كيف نقاوم السمبوسه في رمضان اخاف أضعف واكل😢😭😭😭😭
@@sossomohammed2686 السلام عليكم ورحمة الله اخي العزيز ارجو حدف الصورة النسائية وتوخي الحذر مما يغضب الله من ذالك
وبالتوفيق ومزيد من النجاح
@@aboabdulaziz8813 اي صوره؟؟
@@sossomohammed2686 اقصد مقطع الدكتور
كل عام وانتم بألف خير عساكم من عواده
السلام عليكم و رحمة الله وباركاته اخوك جزائري مقيم في فرنسا يحبك في الله
ربي يشافيك
منذ شهر عرفت أني مريضة بالسكري النوع الثاني امتنعت عن السكريات والنشويات وعملت صيام متقطع التراكمي كان 9.5 والصايم 1.80 واليوم قمت بتحليل الفاطر 1.13 ومواصلة ان شاء الله
جزاك الله خيرا.. ظننتك ستذكر التمر والماء على الفطور يادكتور ذكرت خل وشوربة عظم. مافيه امل نتعدل مع هذه الامور. نصوم ونفطر على دهون ونشويات وسكريات خلط عجيب. نسأل الله القبول لنا ولجميع المسلمين.
انا هذا الي مستغربه منه نسمع كلام الدكتور الله يجزاه خير ونترك كلام النبي عقل مين ذا نترك كلام الرسول ووصيته بالتمر نكسر الصيام
ممكن اذا كنت مريض ممكن اكون معك
انا اصدق الدكتور بس إلى الكلام ذا بصراحه بدات اشك في معلوماته
انا عملت الكيتو والله تعبت تعب حسيت بالموت فا ما ادري وش يبغون الي ينصحو بكيتو
انا شلت المرارة من سنتين ممكن تعطينا نظام الغذائي اللي لازم نمشي عليه حتى نحافظ على صحتنا وحتى ننزل بالوزن وكيف يمكن للجسم أن يمتص الفيتامين د في غياب المرارة لك مني كل الشكر وربنا يرزقك كل لي تتمناه
لو ماقلت في الفيديو الا كفارة المجلس لكفت
هي ❤️ اول شي حمسني اتابعك 🤍 شكرا دكتور الله ينفع بك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑
شكرا دكتور خليل ابراهيم. هعلومات جد قيمة. جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا
أيها الطبيب الأمير 🌴
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اقول لك تجزى كل خير ربي يعطيك ليرضيك . فعلا كلك انسانيه بمعنى الكلمه. يعني خبز اسمر ماناكل ابدا
والله أنك محترم وكلامك منطقي جداا جدا..
س
@@alaemarjan6419???????
شكرا لك يا دكتور خليل على توجيهاتك الصحية
في شهر رمضان المبارك وجزاك الله خير ،
ويعطيك ربي ما ترجوا من خيرات الدنيا ونعيم الاخرة .
جزاك الله خير الجزاء
سبحان اللي خلقك اخلاق عاليه واسلوب محبوب الله يسعدك ويوفقك وين ماتروح
ثاني مره اسمع الحلقه يسعدك ربي كلامك جداً جميل
حياك الله دكتور ع هذا الطرح الرائع
ماهو حل مشكلة خمول وتضخم الغده الدرقيه بدون تداخل جراحي موضوع جدا اتعبني
يعطيك العافية دكتور ، والله يجعلها في ميزان حسناتك، محتاجين حلقة للقولون العصبي اذا ممكن لأن اتعبنا والله
الله يبارك فيك و يرضى عليك
دكتور راااااائع ومتواضع ومؤثر 🥺❤️دكتور تكلم عن النوم في رمضان اتمنى ذالك 🥺
الدكتور أكثر من رائع من حيث علمه وأسلوبه في إيصال المعلومة أطال الله في عمره وتحياتي واحترامي لجنابه .
الله يبارك فيك يا دكتور والله انامريض سكر
فيني من 4سنوات عمري الان 29سنه
زرت أكثر من دكتور ماستفت زي ما استفدت منك جزاك الله خيرا
الله يسعدك يا شيخ..
ويرضى عليك
ويبارك لك في كل ما عطاك
ويكثر من امثالك..
اي والله ربي يكثر من أمثاله بارك الله فيه وأعطاه وارضاه ياريت الاطباء يحذون حذوه مع مرضاهم
جزاكم الله خيرا و كل عام و إنت بألف خير ،دكتور خليل إبراهيم .
اللهم بارك
جزاك الله خيرا يا دكتورنا الغالي
زادك الله توفيقا ، وعلما .
بارك الله فيك ياليت فيديو مريض سكر مصاب بجلطه بسبب السكر ما النصائح المناسبه مع انني ملتزم بالكيتو بعد عملية القسطره .
صلى الله عليه وسلم حبيبنا رسول الله حفظك الله ورعاك امين يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🤲
والله هذا الدكتور ماشاء الله عليه ربنا يحفظو علم وخفة دم ولباغه في الحديث
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مبارك عليك الشهر
جزاك الله خير على كل ماتقدمه وجعله الله في موازين حسناتك
الله يبلغك رمضان يادكتور خليل
ويبلغنا كلنا و احنا في صحة وعافية يااارب... 🤲🏼
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم..
اللهم فرج همي و اكشف غمي اللهم ارفع عنا البلاء
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا دكتورنا الفاضل
تعلمت منكم الكثير
الله ينفعك وينفعنا بما تعلمنا.. أشكر وجودك ودعمك حبيبي... 🌹
احسن دكتور ربي يوفقك
اخي ربي يوفقك دنيا وآخره ونفع بك امت محمد صلي الله عليه وسلم وربي يحفظك انا كنت مريض بي المعده والعازات واتعالجته بفضل الله ثم بفضلك بسبب طريقت الخل شكرآ دكتور
الف سلامه عليك يا غالي... شاكر وجودك... 🌹🌹
السلام عليكم ايها الدكتور الفاضل انت انسان صالح ووقور نصيحتى لك ان تجمع هذا العلم في كتاب ليستفيد القاصى والدانى فانت اكثر من رائع استمر والله الموفق
شكرا يا دكتور على حلقات الرائعة
ممكن تعمل حلقه عن مصابي إلتهاب الكلى . وايش أكلاتهم والعلاج . والسلام عليكم ورحمة الله
الله يبارك فيك ويفع بك حلقة أكثر من راااائعة اعجبتني برنامج كنت محتار فيه ووجدت الاجابات الشافية شكرا جزيلا لك واحلى لايك 👍.
ويبارك فيك اخوي ناصر.. والى الأمام وندعم بعضنا البعض... 👌🏼🌹
شوربة العظم روح مطاعم الكوارع الباجة المقادم خذ لك شوربة بريالين .
اللهُم صلِّ على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد
نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة
وصلّ يارب على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد
يادختور ربي يسعدك وين ماكنت لبى قلبك🥰♥️
يادكتور وين عيادتك تعبت والله اطاردك في كل حلقة رد عليه تكفى ماتعرف قد ايش فرحت لما سمعت المعلومات اللي عندك
جدة
عيادات هبة آسيا الطبي كيلوا ٨
تقبل الله مناومنكم الصيام والقيام اخوك جزاءري مقيم في فرنسا
ربي يسعدك ويعطيك حتى يرضيك
معلومات جدا مفيده وقناة لايوجد فيها موسيقى قناااااة للفائده
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كل سنه وانت طيب
جزاك الله الفردوس الاعلى..
دكتور أكثر. من رائع.
اللهم امييييين ي رب العالمين واياااگ والسامعين... 🤲🏼🤲🏼
مقطع اليوم اختصرت لي فيه
سنوات بحث عن معلومات وخلاصتها لقيتها عندك
أفضل ماتبدأ به الافطار التمر هدي النبي ﷺ
وهو أكمل الهدي
محتواك رائع ي دكتور ووفقك الله ورعاك
وعسى ان ينفعنا الله واياك بهذا المعلومات المفيدة
وكل عام والجميع بالف خير بمناسبة قدوم شهر رمضان المعظم اعاده الله علينا وعليكم باليمن والخير والبركات وندعو ونبتهل الى الله ان يوفقنا في صيامه وقيامه وان يجعلنا من عتقاء هذا الشهر المبارك
انا ما يقهرني الا اللي يحط دس لايك ايش قال الدكتور عشان دس لايك معلومات بذلها لكم علما ينتفع به نشره للبشريه سؤالي هل انتم مرضى في قلوبكم مرض فزادكم الله مرضا عجزتم عن نشر العلم فبذلتم مجهود لاحباطه خبتم وخاب سعيكم نصيحه لكم تذكروا قول الله تعالى يَوْمَ تَشْهَدُ عَلَيْهِمْ أَلْسِنَتُهُمْ وَأَيْدِيهِمْ وَأَرْجُلُهُم بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ . نعم لا تستهين بهذا الشي علما ينتفع به وانتم تحبطونه يوم يشهد عليك اصبعك بسبب حاجه تعتبرها انت صغيره فهي عند الله كبيره . نفسي اعرف سبب الجهل او المرض هذا مو عاجبك كلامه لا تتابعه
مايكونو مقتنعين بالكيتو
السلام عليكم دكتور مشاء الله تبارك الله ربي يجزيك على نصئحك الرائعة
كلامك صحيح قبل مشاهدة الفيديو جربت بنفسي وكان الفرق كبير من 182 الى 128
تستاهل من يدعو لك بكل خير... الله يجزاك كل خير 👍🌹🌹🌹
واياااك يااارب 🤲🏼
@@DrKhalilIbrahim دكتور انا اعاني من مرض رينود يسبب لي بروده في اطراف اليد والارجل وضيق في الأوعية الدموية .. اريد علاج طبيعي ونهائي من هذا المرض .. هذا المرض منعني من اخذ اللقاح بكلام الدكتور استشاري اوعية دموية
جزاك الله خيراً ومشكور على المعلومات التي أكثر من رائعة
جزاك الله كل خير
أجمل وأحلى دكتور
الله يعطيك العافيه يا دكتورنا الرائع
الله يسعدك يا دكتور 😘
الف شكر والله يجزاك كل خير حلقه رائعه استفدنا جدا بس حابه أسألك اللي حاب يزيد وزنه برمضان بطريقه صحيه شو النظام اللي يتبعه
شكرا لك على هذه المعلومات حفظكم الله من كل سوء وشر يارب العالمين 🙏🌹🌹🌹
الله يحفظك يا رب ويجعلها في ميزان حسناتك
بسالك يا دكتور الله يعطيك العافيه بالنسبه لكسر الصيام بخل التفاح الكل يقول ان خل التفاح لا ينفع على معده فاضيه وثاني شىء الشوفان الكل يقول انه مفيد جدا جدا وهو افضل وجبه في رمضان وقبل رمضان
زي ما قلت لك الخل مفييد جداً الا في حالة الالتهابات حقت المعدة او القرح... غير كذا الخل مفيد...
اما الشوفان هو نوعاً ما مفيد لكن ليس في كسر الصيام او الإفطار، يعني بعد الافطار بساعه او ساعتين تقدر تاخذها... تحياتي لك
.
جزاك الله خيرا أشرح بايجاز الكيتو صيام لاننى مريض سكري النوع الثاني هذا الواتساب
الله يوفقك لما يحبه ويرضاه
خل التفاح لو على النار في الشوربة مايفسد؟
ربنا سبحانه وتعالى يبارك فيكم