Seu canal juntos com o do Leandro twin são os melhores na minha opinião sobre musculação pq abordam de maneira direta sem novela pra todos os níveis de praticantes desde iniciante até avançado , mostrando biomecânica de uma maneira simples que até um leigo entenda 👏👏👏
Gosto do conteúdo no Will pq ele é direto, fala sério e certo, explica didaticamente e isso é ótimo, não tem aquelas balelas com aquelas capas de vídeo HORRÍVEIS e chamativas, é bodybuilder mesmo, não uma blogayra buscando like, admiro demais o trampo e tenho como inspiração.
É tão bom quando você já tem um conhecimento médio na área de musculação e consegue entender perfeitamente. Mas também, né, com um professor tão didático e foda assim, difícil mesmo é não entender! Vou adicionar e seguir as dicas no próximo treino. Obrigado Will!
Ta de parabéns, ja fiz essa pergunta (cabos e pesos livres p ombro) p alguns professores na academia, sempre colaram as placas p responder. Incrível como professores na academia estão cada vez mais se tornando "meros figurantes".
um exercício de elevação lateral que eu gosto muito de fazer é utilizando um banco em 45 graus como apoio para "deitar" lateralmente e deixar sobre tensão desde a inércia ,porém pessoas que são mais novatas na academia talvez tenham dificuldade de fazer ,pois já é um exercício intermediário/avançado ,porém ajudou muito na evolução do meu ombro , abraços Will !
Concordo com vc! Elevação lateral deitado de lado é mesmo muito melhor que aquele inclinado em pé. É até melhor que a a elevação em pé comum. Não tem descanso e tem torque forte durante todo o movimento.
Uma variação que eu Fasso é deitar de lado com um later no lado da coxa e puxa ele pra cima até uns 50° se eu ergue mais até 90° daí entra no ponto de descanso, da pra fazer no banco inclinado também
É isso aí! Fazer musculação e estudar espiritismo são duas coisas tops. Primeiro porque você descobri que reencarnação existe, então começa a ter outra visão das coisas e com a musculação você aproveita melhor a vida.
Adorei o vídeo,muito obrigado.Tenho uma dúvida.Eu pratico artes marciais,é verdade se eu concilia-la com musculação vou ficar mais lento,menos flexível,e com menos resistência cardio repiratória,ou, pode me ajudar em algum aspecto?Agradeço se responder.
So por chamar o lula de ladrao ganha like e mais 5 inscrito todas as minhas contas do yotube e da minha família se escreveram e compartilharam..kkk VC É MITOOOOOOOO..KKK
@@alexandreimperador9480 Questionar o Lula é se declarar apoio ao Bolsonaro? Vc está muito alienado mru amigo... Foque mais no treino, talvez vc passe menos vergonha.
@@joaowitoryt8649 falou oq eu ia dizer👏 Assim realmente vemos quem é o fanático. Will simplesmente disse algo verídico, lógico e óbvio. Pior é quem sabe que roubou e fica defendendo.
Não faço elevação inclinado c peso livre, sofri uma queda de moto e meu acromioclavicular é meio zoado, então eu sinto dor c esse aumento da amplitude...agora nos cabos é muito bom e peso livre na vertical é sucesso
Largou a seriedade de lado, ao fazer um comentário desnecessário. Seria interessante, de acordo com minha opinião, não envolver seu conceito político, com o assunto principal. Afinal, nem todos, compactuam com essa anomalia ideológica. Abraços!
Will, mas se fizermos a elevação lateral com o corpo na diagonal no cabo, daí "acaba" o problema do movimento encurtado, do longo range de descanso, não? Digo por experiência própria, assim como você, sempre faço duas elevações, halter e no cabo e sinto um recrutamento absurdo quando faço dessa forma, corpo na diagonal no cabo, o range de tensão é o maior entre as modalidades de elevação que você demonstrou e como bem sabemos, quanto mais tempo sob tensão melhor!
Seu canal juntos com o do Leandro twin são os melhores na minha opinião sobre musculação pq abordam de maneira direta sem novela pra todos os níveis de praticantes desde iniciante até avançado , mostrando biomecânica de uma maneira simples que até um leigo entenda 👏👏👏
Assino embaixo!
Show de bola," só musculação sem palhaçada", vc é um dos profissionais mais serios e comfiantes.
Muito bom. Parece um engenheiro falando em torque e braço de momento... maravilhoso. Explicação show. Amo seus vídeos.
Excelente explicação 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
1:07 kkkk melhor parte do vídeo! Will é o cara!
Gosto do conteúdo no Will pq ele é direto, fala sério e certo, explica didaticamente e isso é ótimo, não tem aquelas balelas com aquelas capas de vídeo HORRÍVEIS e chamativas, é bodybuilder mesmo, não uma blogayra buscando like, admiro demais o trampo e tenho como inspiração.
Parabéns Wiil você é o cara ,tmj
Tem piada com o Lula tem like kkkk
_4 anos depois, essa piada sempre atual..kkkkk_
Veja quem é ladrão e comprovado pela PF.
Os 99 que deram deslike, são do movimento vermelho... 😂😂😂
(Se fizer vai roubar mais que o Lula)😂😂😂 essa foi boa Tmj💪🏽💪🏽
A petezada dá deslike na hora hueheueh
Essa foi demais..kkk
Foi aqui q lasquei o like!
Eu tava vendo o trem sério e rachei de rir na hora
Impossível alguém roubar mais que lula kkk
Este é o canal mais técnico sobre o assunto.
Que Deus te abençoe will sempre, na sua jornada. 👊
Fimalmente um canal didático!
Parabéns, Will!!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Roubar mais que o Lula 😂😂😂😂 essa vou usar 😁
Ótimo canal, informação com responsabilidade.
Will Detilli fale sobre a lesão no bíceps do sardinha.
Se tem relação com peso ou exercícios errados.
Ele rompeu o bíceps pegando uma televisão velho, n foi treinando.
Isso é o que ele fala né
tbm tem a elevação lateral no banco inclinado, otimo video willzão
Sim, é verdade! Abraço
Roubar mais q o lula é, impossível meu caro kkkk
Realmente teria que roubar o país inteiro ne amigo..kk
@@cantormiltonmesquitaoficia317 kkk teria q impor uma crise nos EUA.
@@marcosmarins2031 Quero provas... Bolsoliro acabando com o brasil
Tem que pedir a policia federal as provas..kkk..na boa isso é zuaçao amigo a politica passou um abraço segue a amizade ai parceiro de boa fica na paz
@@cantormiltonmesquitaoficia317 COMOVAOTERPAZSEOBOLSOLIROCOMECARA3GUERRAMUNDIALSEUMINIONODEIOJENTEASSIMVCVAISEROPRIMEIROAIRAGUERRAPQOSEUMITOEDOEXERCITO
Dicas top Will 💪💪🏆🏆
Só pela piada do Lusla tinha que ganhar 50 like
AMOOOOOOOOOOOOO
Parabéns pelo canal. Muito esclarecedor.
Torque, alavancas ❤️🤤
melhor canal do youtuber sobre musculacao, padrao aqui é outro nivel
É tão bom quando você já tem um conhecimento médio na área de musculação e consegue entender perfeitamente. Mas também, né, com um professor tão didático e foda assim, difícil mesmo é não entender! Vou adicionar e seguir as dicas no próximo treino. Obrigado Will!
da gosto de ver seu vídeos, top parabéns!
Concentre se em passar conhecimento. Os jumentos já estão no poder. Bom video.
E se fizer com a postura inclinada porém no cabo ? Não seria uma quarta opção ? Talvez até a melhor ?
Sim pra mim o melhor é isso, ja vi em outros canais, achei estranho ele n mencionar
Ia perguntar o mesmo
tava esperando ele mencionar isso tbm
Também esperei ele mencionar isso.
Aí talvez pegue a parte de trás dos ombros
will é demais
hhahahhahaha Lula, Wil é foda demais. Melhor canal
Esse cara é foda assitu seus videos deses 110 mil inscritos sempre aprendendo algo novo
Sempre ótimos conteúdos, com dicas perfeitas ...abraços!
A 1ª opção é a melhor e dá mais resultado.
Material de excelência qualidade, sem enrolação e direto ao ponto, ótima explicação.
tenho minhas duvidas de quem rouba mais kkkkkk....otimo video..... sempre ensinando exercícios e técnicas
Coitado do coleman fazia errado e tinha os maiores ombros ar hoje
Hoje sabemos q o atual rouba ms!!!
@@domlima6819 exatamente
Esse cara é demais. Sempre com explicações completas e claras
Will fale a respeito de benefícios ou malefícios do alongamento para a musculação e a saúde. Obrigado.
Muito bom seus vídeos Will
O like vem antes de assistir pois já sei que o conteúdo é de qualidade
Eu pego todos os conteúdos são informações muito prescisas
Excelência em ensinar. Didática perfeita. Roubar mais q Lula tenho dúvidas kkkkkkk
aguardei muito por esse vídeo, agradeço muito Will!
Canal excelente .
Sem drama e sem novelinha .
Ta de parabéns, ja fiz essa pergunta (cabos e pesos livres p ombro) p alguns professores na academia, sempre colaram as placas p responder.
Incrível como professores na academia estão cada vez mais se tornando "meros figurantes".
Gostei. Ótimo vídeo. Sem enrolação. Parabéns.
um exercício de elevação lateral que eu gosto muito de fazer é utilizando um banco em 45 graus como apoio para "deitar" lateralmente e deixar sobre tensão desde a inércia ,porém pessoas que são mais novatas na academia talvez tenham dificuldade de fazer ,pois já é um exercício intermediário/avançado ,porém ajudou muito na evolução do meu ombro , abraços Will !
Os fanáticos irão dar deslikes kahskhsk...
Roubar mais que Lula é impossível!
Video excelente😜👊💪
2:56 É desse aqui q eu preciso
Dica top!! Obdo!
parabéns, seus videos são ótimos, muito conhecimento
Parabéns professor,ótima explicação!
Top adoro esse asunto💪💪💪
É isso mesmo companheiro will kkkkkkkkk
Parabéns Will, você é um ótimo profissional de musculação
Will, fala sobre a elevação lateral deitado "de lado" no banco a 45º... Vlw!! Abraço!!!
Verdade, tem inúmeras formas de fazer a elevação lateral, mas tirei uma dúvida sobre o terceiro exercício, que fazia e agora não irei fazer mais👍
Vejo o pessoal destruindo o ombro fazendo isso
Concordo com vc! Elevação lateral deitado de lado é mesmo muito melhor que aquele inclinado em pé. É até melhor que a a elevação em pé comum. Não tem descanso e tem torque forte durante todo o movimento.
Muito bom conteúdo, meu mais profundo agradecimento!
Tô amando seus vídeos ❤💪
Impossível roubar mais q o carniça. Kkkkk
Já começou o vídeo mitando kkkkkkkkkk
Excelentes explicações Will, parabéns!
Essa elevação lateral pendurado não causa compressão da bursa?
Fiquei nessa dúvida também
O torque ser maior com uma distância maior é uma questão de física, não só na biomecânica. Show!
1:08 kkkkkkkkkk
A forma de realizar o vídeo mudou muito, parabéns pela nova direção. Sucesso!
Parei o vídeo pra comentar kkkkkk um vídeo serio e o cara me larga um : “vai roubar... mais que o lula meus amigos...” HAHAHHAHHAHHAH
Kkkkkkjjjj
Kkkkkkkkkkkkk boa
Quero saber se esse bolsominion ta curtindo as roubalheira ou idiotices do Bolsonaro
@@fboagain pra reprovar as atitudes do Lula tem que gostar do Bolsonaro? Gênio de cérebro abortado
@@kailouvonclaren5051 kkkkkkkkkk gênio do cérebro abortado foi foda kkkkkkkkkk
0:43 essa é a melhor
Ótimas técnicas excelentes dicas conteúdo de qualidade TMJ simplesmente top D+
Grande mestre. Só faltou o 4 que e elevação no banco inclinado no 45 graus
Ótimas informações, valeu will
Top vlw pelas dicas!
"Roubar mais que o Lula..." Kkkkkkk, piadinhas internas, gostei.
Fodaa
Vídeo muito bom
Sem enrolação sem novelinha
Muito foda
Mesmo sendo uma gotinha, como você disse no vídeo, já é de grande ajuda. Gratidão.
*BORA WILL DETILLI*
Uma variação que eu Fasso é deitar de lado com um later no lado da coxa e puxa ele pra cima até uns 50° se eu ergue mais até 90° daí entra no ponto de descanso, da pra fazer no banco inclinado também
É isso aí! Fazer musculação e estudar espiritismo são duas coisas tops. Primeiro porque você descobri que reencarnação existe, então começa a ter outra visão das coisas e com a musculação você aproveita melhor a vida.
Faltou um Will... deitado no banco inclinado. Se puder comenta aí pra nois. Curto demais suas dicas. Abraço
Topeeee...isso que é aula de respeito...Tmj amigo...
"Ninguem faz elevacao lateral com 30 kilod, e se fizer vai roubar mais q o lula" kkkkkkkkkkkkk
Adorei o vídeo,muito obrigado.Tenho uma dúvida.Eu pratico artes marciais,é verdade se eu concilia-la com musculação vou ficar mais lento,menos flexível,e com menos resistência cardio repiratória,ou, pode me ajudar em algum aspecto?Agradeço se responder.
Canal top
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk dei like qnd vc falou do lula
Obaaaa....DELTAS...otimo video!!..Obrigado!!!
So por chamar o lula de ladrao ganha like e mais 5 inscrito todas as minhas contas do yotube e da minha família se escreveram e compartilharam..kkk VC É MITOOOOOOOO..KKK
Ret4rdado!! Will sabe como agradar a boaida do Bozo, ninguém é tão doente do que os fanáticos apoiador de miliciano lanranja
@@alexandreimperador9480 Questionar o Lula é se declarar apoio ao Bolsonaro? Vc está muito alienado mru amigo... Foque mais no treino, talvez vc passe menos vergonha.
@@joaowitoryt8649 falou oq eu ia dizer👏
Assim realmente vemos quem é o fanático.
Will simplesmente disse algo verídico, lógico e óbvio. Pior é quem sabe que roubou e fica defendendo.
Não faço elevação inclinado c peso livre, sofri uma queda de moto e meu acromioclavicular é meio zoado, então eu sinto dor c esse aumento da amplitude...agora nos cabos é muito bom e peso livre na vertical é sucesso
Gostei da comparação..lkk
Largou a seriedade de lado, ao fazer um comentário desnecessário.
Seria interessante, de acordo com minha opinião, não envolver seu conceito político, com o assunto principal. Afinal, nem todos, compactuam com essa anomalia ideológica. Abraços!
E a variação no banco inclinado? Poderia falar sobre ela tbm, Will?
destruindo o like como sempre!!
Quem deu deslike no video. e do PT KKKKKKK
1:08 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
0:00 eu acho que ABE TV, Toguro, Lelis e demais devem vestir a carapuça.
Passa alguns exercícios para quem tem lesão no ombro ( slap)
te acompanho a muito tempo e voce e foda
Will, mas se fizermos a elevação lateral com o corpo na diagonal no cabo, daí "acaba" o problema do movimento encurtado, do longo range de descanso, não? Digo por experiência própria, assim como você, sempre faço duas elevações, halter e no cabo e sinto um recrutamento absurdo quando faço dessa forma, corpo na diagonal no cabo, o range de tensão é o maior entre as modalidades de elevação que você demonstrou e como bem sabemos, quanto mais tempo sob tensão melhor!
Para evitarmos todos aqueles graus de amplitude sem torque, na última variação demonstrada, basta fazermos na polia em vez do halter. Like! 👊🏻
O conteúdo é bom, mas pra que mandar indiretas para outros que fazem diferente??
Faz o seu, amigo!!
Muito bom, vlw monstro ✌
Roubar mais que o lula é quase impossível kkkkkk
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