Najlepsze Ćwiczenia na WYPROSTOWANIE Postawy !

💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - Więcej szczegółów 👉🏻: 🌐camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tematem dzisiejszego materiału jest rutyna ćwiczeń WITAY na garbienie się, na wyprostowanie postawy. Ból piersiowego odcinka kręgosłupa spowodowany przez złą postawę jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.
🎬W materiale przedstawiamy najlepszą rutynę ćwiczeń na wyprostowanie postawy, na garbienie się
✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a pełnym zestawem ćwiczeń na postawę to zapraszamy do materiału - 👉🏻 • WADA POSTAWY - wyćwicz...
💜Mogą również zainteresować Cię:
TOP 1 - Najlepsze Ćwiczenie na Ból Kręgosłupa Lędźwiowego ! - 👉🏻 • Najlepsze Ćwiczenie na...
"Napraw" Ból Miedzy Łopatkami w 5 Minut ! - 👉🏻 • "Napraw" Ból Miedzy Ło...
Zestaw 4 Ćwiczeń Codziennych dla Każdego ! - 👉🏻 • Zestaw 4 Ćwiczeń Codzi...
TOP 3 Najlepsze Poranne Ćwiczenia na Kręgosłup - 👉🏻 • TOP 3 Najlepsze Porann...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐www.jaceksuchanowski.pl
__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻 / jaceksuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻 / jacek_suchanowski
🔵Facebook: 👉🏻 / medpub.yt
⚫️TikTok: 👉🏻 / jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 / @painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:11 - Rutyna Ćwiczeń WITAY
2:15 - Metodyka wykonywania ćwiczeń
2:54 - Dla czego jest to najlepsza rutyna?
3:38 - Zakończenie
MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY
#garbieniesię #ćwiczenianakręgosłup #cwiczeniawdomu

[@ElaMendroch-wm4ht]

Dziękuję za pomoc 😊pozdrawiam

[@JacekSuchanowski]

Przyjemność ;) Pozdrawiamy również

[@rkrpyk]

Dzięki super filmy , pozdrawiam ,lapeczka leci bo takie filmy muszom mieć zasieg

[@JacekSuchanowski]

Dziękuje i również pozdrawiam ;)

[@julitawojtowicz5479]

Super.. Pozdrawiam

[@agnieszkastawiarska5133]

Nie omieszkam sposóbować🥰

[@JacekSuchanowski]

Owocnych ćwiczeń ;) Pozdrawiamy :)

[@jerzybaczyk2769]

Walczę z żonką o duzo prostsze aktywnosci ale i tak to syzyfowe prace...Ale układ faktycznie zgrabny.

[@JacekSuchanowski]

Powodzenia zatem ;) Pozdrawiamy

[@gagaadzibum]

Ciekawe.😊

[@JacekSuchanowski]

👍🏻