Ca fait quelques années que je suis Gym Direct. Vous êtes tous super. Je viens de faire cette séance car j'ai des problèmes de dos. Ce fut un régal, qu'est ce que je me sens bien après !! Je vais refaire cette séance régulièrement. Merci Constant pour cette séance tout en douceur et très relaxante. Mon dos vous dit merci !!😀
J adore ce cours je le fais chaque jour et cela me soulage beaucoup ...quand j ai mal pour le premier mouvement , je fais le deuxieme en premier et ensuite le premier qui ne me gène plus du tout ...je fais en fonction de ce que je ressens ...un grand merci
Très chouette cours respectueux de tous les niveaux et qui m’aide à sortir de la lombalgie. Merci! (J’aime bien la musique de fond aussi. Important. Les musiques sont souvent un peu nulles dans les cours en ligne)
Avant tout merci pour tous ces cours extrêmement variés et accessibles aux moins sportifs ou aux plus âgés. Merci pour les encouragements, les rappels ( abdos gainés ! Épaules basses!) et les conseils de respiration Mais… Mais: quand on fait des exercices d’étirements où on est très détendu, pour beaucoup les yeux clos et qu’on est secoué d’un sursaut à cause d’une musique tonitruante ( la musique des pubs est à un volume effarant) c’est particulièrement pénible. Pareil lorsqu’on est concentré sur un exercice difficile Ne serait-il pas possible de mettre les pubs au début, à la fin de l’échauffement et avant le stretching afin d’éviter ces inconvénients ? ( pas d’adblock sur la télé)
Bonjour, Pas possible les publicités et également jambes allongée et se tenir le pied c'est impossible ma jambe est plus longue que mon bras 🤣🙃☺apparemment vous non!..🤔, bon j'ai suivis qd même merci
Ca fait quelques années que je suis Gym Direct. Vous êtes tous super. Je viens de faire cette séance car j'ai des problèmes de dos. Ce fut un régal, qu'est ce que je me sens bien après !! Je vais refaire cette séance régulièrement. Merci Constant pour cette séance tout en douceur et très relaxante. Mon dos vous dit merci !!😀
Excellent, dommage qu'il y ait des coupures intempestives de pub, ça gâche le plaisir et nuit à la séance qui est de qualité
J adore ce cours je le fais chaque jour et cela me soulage beaucoup ...quand j ai mal pour le premier mouvement , je fais le deuxieme en premier et ensuite le premier qui ne me gène plus du tout ...je fais en fonction de ce que je ressens ...un grand merci
Merci beaucoup de votre super partage. Un grand bravo, ces exercices sont vraiment bien.
Cette séance apporte un réel soulagement des douleurs lombaires. Merci Constant🙏
Très chouette cours respectueux de tous les niveaux et qui m’aide à sortir de la lombalgie. Merci! (J’aime bien la musique de fond aussi. Important. Les musiques sont souvent un peu nulles dans les cours en ligne)
merci a vous, j ai retrouvé de la souplesse au bout de quelques cours votre cours est super Elisabeth
Super séance !! Animateur excellent ! Merci
Bonjour merci pour votre cours ça m'a super bien aidez et ça fait du bien
Très relaxant.
Merci 😁
Très bonne séance merci
Excellent pour mon dos.👍. Pour une mise en route le matin tout en douceur, et attaquer la journée en pleine forme.😊
Super exercice, je me suis réveillée avec un dos douloureux et maintenant ça va. Merci
Super cours, merci
Très bonne séance. Merci. Bravo pour tous vos cours.Juste un bémol sur la musique un peu trop forte.Des musique de relaxation serait plus appropriées.
Tout TTBien et aussi la musique ! Merci
G trop aimé la musique merci beaucoup constant
Super cours j adore
merci depuis que je fais cette gym mon dos va mieux
Merci beaucoup! Super cours!
Merci beaucoup
Super le stech avec Constant 🤩🤩
Merci, ça vas beacoup mieux, la seance etait tres bonne mais il y a trop de pub
Je déconseille cette vidéo car trop de coupure pub qui coupe le travail et il pollue la vidéo
J'adore vraiment
De la tuerie...merci
Tuerie? Mais comment peut-on écrire ce mot pour commenter quelque chose de positif? C’est horrible.
6 pubs dans la séance. Pas facile de suivre
Merci
Bonne séance. Dommage que la musique de fond soit un peu forte !
Quel dommage 4 pubs !!!
Super mais trop trop trop de PUBS
merci
Top 👍
Cours excellent, mais 1 pub toutes les 5 min c'est abuse
J'ai abandonné la vidéo en cours à cause du bombardement des publicités en permanence
Avant tout merci pour tous ces cours extrêmement variés et accessibles aux moins sportifs ou aux plus âgés.
Merci pour les encouragements, les rappels ( abdos gainés ! Épaules basses!) et les conseils de respiration
Mais…
Mais: quand on fait des exercices d’étirements où on est très détendu, pour beaucoup les yeux clos et qu’on est secoué d’un sursaut à cause d’une musique tonitruante ( la musique des pubs est à un volume effarant) c’est particulièrement pénible. Pareil lorsqu’on est concentré sur un exercice difficile
Ne serait-il pas possible de mettre les pubs au début, à la fin de l’échauffement et avant le stretching afin d’éviter ces inconvénients ?
( pas d’adblock sur la télé)
Trop c’est trop !! Ras le bol de toutes ces publicités 😡
Bonjour, Pas possible les publicités et également jambes allongée et se tenir le pied c'est impossible ma jambe est plus longue que mon bras 🤣🙃☺apparemment vous non!..🤔, bon j'ai suivis qd même merci
Constant, il faut changer les chaussettes 😜
Juste la musique 1 peu moins fort merci
MErci, ç est super...
Merci beaucoup
Merci