15MIN RELAXATION🌬 - Every Day Stretching Routine
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2024
- Do this routine when you need to unwind and relax from your daily chores. You can do this every day if you feel like it❤️
Follow me on Instagram: / laurarosilla
My other CZcams channel (in Finnish🇫🇮): / laurarosilla94
Tää oli kyllä ihan huippu myös liikkuvuustreenien aloittelijalle, helppoja, nopeasti oivallettava liikkeitä niin pysy hyvin mukana. Tein myös tuo 35 min jooga ja liikkuvuusharjoituksen, mutta se tuntu vielä vähän turhan haastavalta, kun on niin jäykkä ja kireä eikä oo tuttuja nuo liikkeet, mutta pikku hiljaa opettelen. Ihan huippuja nää siun treenit, kiitos niistä! 🤩
Tästä on tullu ihan mun lemppari iltarentoutus🥰 Ihanan lempeitä mutta avaavia liikkeitä👌🏼
Kiitos ihanasta venyttelytuokiosta, joka oli pyöräilyn jälkeen enemmän kun tervetullut! 😍
Kiitos🥰🙌🏼
Tää oli aivan ihana💛 Näitä lisää!
Ihana kuulla, kiitos❤️
Olipa hyvä lopetus treenin jälkeen tää rauhallinen venyttelytuokio😍
Ihana kuulla❣️❣️