وصفة جرانولا مقرمشة و لذيذة و سهلة جدا 😍👌 بدون سكر و لا قمح و لا ذرة

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 04. 2020
  • #سالي_فؤاد #جرانولا #جرانولا_مقرمشة
    المقادير:
    ١ إلى ٢ ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
    ⅓ كوب عسل ابيض فاتح
    ¼ كوب عين جمل
    ¼كوب لوز
    ٢ ملعقة كبيرة جوز هند مبشور
    ٢ ملعقة كبيرة زبيب
    ٢ ملعقة كبيرة مشمش مجفف مقطع
    ½ ملعقة كبيرة حبة البركة
    ١ ملعقة كبيرة بذر الكتان
    ¼ كيلو شوفان
    رشة قرفة
  • Jak na to + styl

Komentáře • 288

  • @ygyg9393
    @ygyg9393 Před 4 lety +1

    اشتاقينه لك من ورى هالاحداث ماتابعنه وصفاتك يارب يحفظ الجميع

  • @jijimarmar7592
    @jijimarmar7592 Před 3 lety +1

    بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك إنشاء الله شكرا جزيلا لك ربي ايوفقك إنشاء الله 🙏💚🕊

  • @waleedesam4136
    @waleedesam4136 Před 3 lety +1

    على فكرة أنا بعملها على طول ممتازة جدا وبعتمدها على طول ..وتسلم ايدك

  • @dinaemad3795
    @dinaemad3795 Před 4 lety

    مساء الفل انا جربتها و طلعت حلوة قوي . جزاكم الله كل خير

  • @nagllmansor4688
    @nagllmansor4688 Před 4 lety +2

    ربنا يكرمك ياشيف سالى على كل حاجه يارب

  • @monaalsada8091
    @monaalsada8091 Před 4 lety +2

    تسلم ايدك ياشيف

  • @user-oe3wx3tq4o
    @user-oe3wx3tq4o Před 4 lety

    رااائعة جدااا تسلم ايدك حبيبتي شيف سالي

  • @mahamohamed5860
    @mahamohamed5860 Před 3 lety

    تسلم ايدك يا اجمل شيف جزاكي الله كل خير 💞💞💞💞💞🤗💋💚🥰

  • @user-np3po6pm9h
    @user-np3po6pm9h Před 4 lety +1

    يخبلل عاشت الايادي ❤

  • @sinabassa2598
    @sinabassa2598 Před 4 lety +2

    ربي يسعد ايامك الله يبارك🌺🌺🌺🌺🌺

  • @omarmostafa825
    @omarmostafa825 Před 4 lety

    حبيبتي تسلم ايديكي ربنا يباركلك

  • @manalhassan3653
    @manalhassan3653 Před 3 lety

    تسلم الأيادي ما شاء الله

  • @Nani-DML
    @Nani-DML Před 4 lety +13

    سالي رمضان قرب ف بليز عطينا برنامج و نصايح كيف ناكل عشان نخسر وزن لأنو بتعرفي في شهر رمضان يبقى في حجات حلوة و بتسمن
    يلي معايا يحط لايك و الكل يكتبلها كومنت
    حطيلنا برنامج & وصفات لرمضان

  • @user-cb7sr5rr1g
    @user-cb7sr5rr1g Před 4 lety +3

    أسعد الله مسائك عمري..ماشاءالله احسنتي ياافضل شيف😘اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم.احلا لايك للغاليه❤

  • @lihi837
    @lihi837 Před 4 lety

    توحفههههه برافو شيف سالي دائما مبدعه 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @jomanahalhamod9204
    @jomanahalhamod9204 Před 4 lety +1

    تسلم ايدك رائعه

  • @user-pe6od4sr1q
    @user-pe6od4sr1q Před 4 lety +1

    عاشت ايدج الله ايوفقج يارقى شف

  • @user-pp2hg1ep2z
    @user-pp2hg1ep2z Před 4 lety

    تسلم ايدك رح اعمل منوا ان شاء الله

  • @emanahmed4269
    @emanahmed4269 Před 4 lety +2

    تسلم ايدك ياقمر

  • @user-nf8hd1zt6l
    @user-nf8hd1zt6l Před 4 lety

    بارك الله فيكي

  • @user-pu9yz9vf9z
    @user-pu9yz9vf9z Před 4 lety +2

    تسلم ايديك يا شيف سالى على النصائح

  • @hendloussaief8210
    @hendloussaief8210 Před 4 lety +1

    Yummy👍شكرا المزيد من الوصفات الدايت رجاءا

  • @samiamahmmad.3079
    @samiamahmmad.3079 Před 4 lety +1

    انت مبدعة اوي انا عملت البراونيز طلعت تحفة. تسلم ايديكي. 🙏 🙏

  • @monabarakat444
    @monabarakat444 Před 4 lety

    تسلم ايدك يا احلى سالي إن شاء الله اجربها 😘😘😘😘

  • @diamondsprincess660
    @diamondsprincess660 Před 4 lety +1

    تسلم ايدك إن شاء الله عملها 😘😘😍😍

  • @ydhahysgsv8123
    @ydhahysgsv8123 Před 4 lety +1

    تسلم ايدك يا سالي

  • @mohamedabada4384
    @mohamedabada4384 Před 4 lety +1

    بموت فيكي ياسالي باخد منك طاقه ايجابيه مجرد ما بشوفك

  • @asmaasaif3371
    @asmaasaif3371 Před 4 lety

    ديما متألقة يا سالى ماشاءالله عليكى

  • @Dina-8489
    @Dina-8489 Před 4 lety

    عملتها يا سالي و طلعت تحفه بصراحه تسلم ايدك...وفعلا الجاهزه فيها سكر و محلول سكر و سكر و جلوكوز ال ٣ ده قمر بجد ربنا يجازيكي خير

  • @noramager9739
    @noramager9739 Před 4 lety +3

    تسلم ايدك يا حبيبتي 😘😘😘
    كل وصفاتك ممتازة جدا وحلوة اوي

  • @lobnasamir1848
    @lobnasamir1848 Před rokem +1

    تحفة انا عملتو

  • @user-yq7dn7tx3p
    @user-yq7dn7tx3p Před 4 lety +1

    عاشت ايدك يا سالي فؤاد

  • @husseingan6297
    @husseingan6297 Před 4 lety +3

    عاشت ايدج حبيبتي ،على كل وصفاتج ،اني ام حسين من العراق ،متابعتج كل يوم ،مت ايام cbcسفره

  • @ahlamhamed842
    @ahlamhamed842 Před 4 lety

    تستحقين مليار لايك يا أحلى سالي

  • @lailabenamor1632
    @lailabenamor1632 Před 4 lety

    Ya3tik saha machaalah

  • @yomnamahmoud312
    @yomnamahmoud312 Před 3 lety

    شكرًا اوي ♥️♥️♥️♥️

  • @ydhahysgsv8123
    @ydhahysgsv8123 Před 4 lety +1

    احبك يا مبدعة🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @rafedaalfares286
    @rafedaalfares286 Před 4 lety

    اكيد لايك واكيد تعجبنه

  • @user-yp2dp7zs8b
    @user-yp2dp7zs8b Před 4 lety

    تسلم ايدك انا بحبك موت

  • @lobnaelsherbiny534
    @lobnaelsherbiny534 Před 4 lety +2

    تسلم ايدكي حبيبتي❤❤

  • @SabahSabahhwww-ym5ge
    @SabahSabahhwww-ym5ge Před rokem

    تسلم ايديكي

  • @raghdak.elsayed8928
    @raghdak.elsayed8928 Před 2 lety +2

    جميلة يا سالى 💕💡 فكرة سهلة و عملية 💕

    • @_fastfood5669
      @_fastfood5669 Před 2 lety

      رغدة حبيبتى يارب يرزقك الخير والسعادة ويفرح قلبك عن قريب ان شاء الله يارب تشرفينى وتنورينى ياقمر 🤲❤️😥

  • @nouramohamed4674
    @nouramohamed4674 Před 4 lety

    حبيبتي سالي انا بحبك مووووووت ربنا يحفظك انتي غيرتي حياتي 180درجه ربنا يحفظك

  • @user-pi6vd1pk7j
    @user-pi6vd1pk7j Před 4 lety +4

    الله يجعلها في ميزان حسناتك لردك السريع على أسئلة المتابعين والله اطير من الفرحه من أشوف ردودچ واني أسوي الگرانولا بنفس طريقتچ بالظبط ومشكوره حبيبتي على جهودچ أتمنى تقرأين تعليقي

    • @nipobjhki3614
      @nipobjhki3614 Před 3 lety

      حبيبتي شنو رئيج بيها هاي الاكله طيبه ?

  • @benkiarrecrutement4263

    وصفة روووووووعة

  • @zainabtaha5422
    @zainabtaha5422 Před 4 lety

    عاشت الايادي

  • @hannerachid4352
    @hannerachid4352 Před 4 lety +1

    انا بضيف كمان السمسم .الاكاجو. الفول السوداني. التمر. الفستق بعملو من زمان صحي جدا 😍😍😍😍

  • @yahyaahmed1579
    @yahyaahmed1579 Před 4 lety +1

    تسلم ايدك يا احلى سالي فالكون انتي عسلايه ورايقه خاالص اللهم بارك ربنا يحسن ما بين ايديكي

  • @user-gj9dt2gx4y
    @user-gj9dt2gx4y Před 3 lety

    سلي تسلمي 🤩👍

  • @halamahmoud559
    @halamahmoud559 Před 4 lety +1

    سلم ايديكي احلي سالي

  • @user-qi3ui5ke3c
    @user-qi3ui5ke3c Před 4 lety +2

    💛💛والله انا من اشد معجبينك ياسالي
    وبحبك كثير💛💛ومن انا صغيره بتابعك مع اني لتوا صغيره🙈😃..
    نحن كل الليبين بنحبوك💛💛

  • @zahra8714
    @zahra8714 Před 3 lety

    رووووعة

  • @atosha.p.m
    @atosha.p.m Před 4 lety

    عاشت ايدج متابعتج من العراق🇮🇶

  • @remas3331
    @remas3331 Před 4 lety +1

    برافووووو عليك رائعة جدً
    متابعتك أم رزان السعودية.
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @-fonontabkhma3ahossnia
    @-fonontabkhma3ahossnia Před 4 lety +1

    ساي مشاء الله عليك

  • @manahilwesaped612
    @manahilwesaped612 Před 4 lety

    انتي اكتر من رااااائعه 😘

  • @qr9578
    @qr9578 Před rokem

    استغفر الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر

  • @asmaahalim40
    @asmaahalim40 Před 6 měsíci

    شكرا جزيلا ❤

  • @abeerfathy812
    @abeerfathy812 Před 3 lety

    تحفه ساليو

  • @nagwaageb452
    @nagwaageb452 Před 3 lety

    وروعه وجميله جدا تسلم الايادي 💖💖💖

  • @anime-eh3bx
    @anime-eh3bx Před 4 lety +1

    تسلم ايدك فعلا دي احسن من العلب وانا شايفاها اقتصادية علي المدي الطويل وانظف بكتير تسلمي ياريت وصفات اكتر لوجبات قليلة السعرات تنفع للغداء زي فيديو السلطلة اللي نزل وشكرا

  • @Sarah-mz8wm
    @Sarah-mz8wm Před 4 lety +1

    بحبك بحبك بحبك يا احلى سالى ف الدنيا

  • @user-en9zj7gh2w
    @user-en9zj7gh2w Před 4 lety +1

    طبعا عجبتنا تسلم ايدك وتسلم وقفتك يا استاذة يا كبيرة يا اعظم شيف 😘😘

  • @user-qu2yp2lo9s
    @user-qu2yp2lo9s Před 4 lety

    منوره الدنيا يا سالى

  • @rafikazzam5994
    @rafikazzam5994 Před 4 lety +1

    تسلمي ياحبيبتنا

  • @marianfayez188
    @marianfayez188 Před 4 lety +2

    دكتورة سالي وشيف سالي انتي جميله 💕 انا بحبك جدا لو سمحتي القليه نقط زيت صحيه ورجاء نفسي في حلويات دااااايت صيامي وشكرا يا حبيبتي 😘💐

  • @benkiarrecrutement4263
    @benkiarrecrutement4263 Před 4 lety +1

    احبك يا سالي

  • @salwabensalem388
    @salwabensalem388 Před 4 lety

    Mehchallah 3lik mwaf9a . ( tunis)

  • @gehanali7858
    @gehanali7858 Před 4 lety

    أحلا شيف فى الدنيا حبيبى وقدوتى أحلا لايك من قبل ما اشوف الفيديو بس سؤال ايه بديل زيت جوز الهند تسلمممممى

  • @reemtoty2839
    @reemtoty2839 Před 4 lety +1

    اول كومنت ❤❤❤🥰

  • @reemoosr3907
    @reemoosr3907 Před 3 lety +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد عليه افضل الصلوات واتم التسليمات 💕💕

    • @msfidaa454
      @msfidaa454 Před 3 lety

      عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم

    • @karniali9740
      @karniali9740 Před rokem

      عليه افضل الصلاة وأفضل السلام

  • @mahmmmodahmed6346
    @mahmmmodahmed6346 Před 4 lety

    سالي انا بحبك موت انا اول مره امشي على السبع خطوات

  • @katheineshaito6974
    @katheineshaito6974 Před 3 lety +5

    يعطيك العافية سالي، ممكن تحديد الكمية المسموح بها للفطار مع الحليب (للسبع خطوات) 😘

  • @randafarag720
    @randafarag720 Před 4 lety

    تسلم ايدك شكرا 🌹❤ممكن بعد اذنك تقوليلي اجيب الخاتم الأزرق من نان شكله حلو اوي ما شاء الله

  • @hawraaabdalhusien3624
    @hawraaabdalhusien3624 Před 4 lety

    شكرا لك

  • @nermeanmahmoud753
    @nermeanmahmoud753 Před 4 lety +3

    تسلمي.
    ربنا يجعله في ميزان حسناتك.
    معلش هو ينفع كسحور مثلا

  • @likemajnoun8347
    @likemajnoun8347 Před 4 lety

    طوب

  • @esraaroka3708
    @esraaroka3708 Před 4 lety

    شكرا علي كل حاجة بتعمليها لوسمحتي بديل زيت جوز الهند

  • @user-en9zj7gh2w
    @user-en9zj7gh2w Před 4 lety +1

    تسلم ايدك يا قمراية 😘😘

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  Před 4 lety

      🌹

    • @user-en9zj7gh2w
      @user-en9zj7gh2w Před 4 lety

      @@SallyFouad استنيتك هوا دلوقتى برضو اعادة ... 🌹🌹

  • @user-uw3id4ek5s
    @user-uw3id4ek5s Před 4 lety

    حلوة كتير ...ياريت تعملي الكرانولا المتماسكة قطع

  • @benkiarrecrutement4263
    @benkiarrecrutement4263 Před 4 lety +1

    شكرآ يا سالي 😘😘😘😘😘😘أمينه

  • @ayamagdy1319
    @ayamagdy1319 Před 4 lety +2

    سالي ياريت تقولينا علي دايت رمضان يساعد علي نزول الوزن بحد انا عملت السبع خطوات ودايت الجبنه ومشيت علي نظام الدايت للصيام ايام الاتنين والخميس بجد الله يباركلك بجد فارق جدااااااا حدا عايزه بقي دايت رمضان ضروري

  • @sanaasaid7977
    @sanaasaid7977 Před 4 lety

    تسلم ايدك يا تحلى سالى
    هل امى تمنع العيش خلص لمده عشان امس
    كده غلط

  • @dinasidky6205
    @dinasidky6205 Před 4 lety

    تسلم ايديكي يا سالي يا قمر 😍 عندي سؤال احفظوا في برطمان فين بالتلاجه ولا في جو المطبخ الايام دي

  • @ahmedazzam9208
    @ahmedazzam9208 Před 4 lety

    بلييز يا سالي
    ينفع امشي علي السبع خطوات بدون يوم فيري لانك مش حرمانه من اي اكل
    لان كل الحلويا موجوده دايت😍😍

  • @moshirahamdy8012
    @moshirahamdy8012 Před 4 lety +3

    الله يخليكي مدام سالي ويجعله في ميزان حسناتك في شوفان كتير في الأسواق ايه أفضل نوع مابيرفع سكر الدم انا عايشه في الكويت وفي أنواع كتير

  • @i9tt
    @i9tt Před 3 lety

    نبي طريقة عمل الغوكو

  • @user-uw6fo5or7b
    @user-uw6fo5or7b Před 4 lety +1

    كيفك سالي اني اريد اتابع سبع خطوات وشلون اسويه يعني اريدج سوينه جدول الغذائي يعني من الفطار الئ العشاء والقائمه سبوعي اوشهري ورجو منج رد كتير بنحبك

  • @user-xu8uk4nw2w
    @user-xu8uk4nw2w Před 4 lety

    اهلين سالي نبي نطلب منك أديري نظام رجيم صحي لإنزال الوزن سريع........مشتركه من ليبيه ع فكره اني انحبك هلبااا وكنت انتابع فيك من سي بي سي سفره ارجو رد

  • @user-jf3sx4bu9y
    @user-jf3sx4bu9y Před 4 lety +7

    والله العظيم أنه بعمل لايك قبل مشوف الفيديو وبحبك أوي وتسلم ايدك يا سالي ربنا يحفظك يا رب،👌👍👏💖💓😍😍😍😘😘😘😍💞💕💟😊😚

    • @yahyaahmed1579
      @yahyaahmed1579 Před 4 lety

      وأنا برضوا بعمل ليك قبل ما شوف الفيديو

    • @SallyFouad
      @SallyFouad  Před 4 lety +2

      ♥️♥️♥️♥️

    • @user-cb7sr5rr1g
      @user-cb7sr5rr1g Před 4 lety

      وانا كمان بعمل لايك قبل مااشوف الفديو ..لاني اعشق سالي❤

    • @-fonontabkhma3ahossnia
      @-fonontabkhma3ahossnia Před 4 lety

      @@user-cb7sr5rr1g ممكن تبادل بكل صدق

    • @-fonontabkhma3ahossnia
      @-fonontabkhma3ahossnia Před 4 lety

      @@yahyaahmed1579 ممكن تبادل بصدق

  • @enaskhafagy8851
    @enaskhafagy8851 Před 4 lety

    تسلم ايديك ياسالي ياحبيبتي
    من فضلك اشتري منين الزبادي اليوناني (جريجي)
    واشتري منين ورق الزبده متعدد الاستعمال كنتي مره قلتي ان في ورق زبده بيتغسل ونستعمله كذا مره
    وشكرا لكل اللي بتقدميه ربنا يوفقك

  • @reemtoty2839
    @reemtoty2839 Před 4 lety +1

    تاني كومنت😅😅😅😂

  • @emadhatem7027
    @emadhatem7027 Před 4 lety

    ممكن طريقة تفتيح الركبة و الكوع

  • @benkiarrecrutement4263
    @benkiarrecrutement4263 Před 4 lety +1

    بدات في تنظيم غذائي البارح فقط مع بداية الحركة

  • @bfdfg5916
    @bfdfg5916 Před 4 lety

    تسلم ايدك بس الوصفه تنفع للسحور

  • @user-nd3fo6qh6j
    @user-nd3fo6qh6j Před 4 lety +2

    ممكن حضرتك تعملى الشيكولاته الداكنه

  • @user-yz3cb9zv1d
    @user-yz3cb9zv1d Před 4 lety +1

    وصفة جميلة تسلم ايديك
    لو عاوزة منها بار... اخليها متماسكة ازاي؟

    • @MaRiAm936
      @MaRiAm936 Před 4 lety

      انا عفكرو فتت لاني فكرت رح تعمل بار مش اشيا تعبيهم بمرطبان!

  • @mayasahmoh.365
    @mayasahmoh.365 Před 4 lety

    درجة حراره شكد وشكد وقت ؟والعسل عادي اذا يتسلط بحراره فرن ؟

  • @enashosa3284
    @enashosa3284 Před 4 lety +6

    حضرتك قوليلى ما بديل سكر سويتال لأنه غالى شويه ولوهااستخدم سكر عادى كم ملعقه باليوم وشكرا على تعبك ⁦💓💓💓⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @mmmm2054
    @mmmm2054 Před 4 lety +7

    بتنصحيني بطحين الجاودار للدايت؟
    بحبك كثير من فلسطين 😊