Olahraga RINGAN Untuk Pompa Jantung. Lakukan Setiap Hari!!
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2024
- Ternyata gerakan olahraga gak sembarang lho, ada gerakan yang perlu di katahui oleh pemula. apa saja sih?
yuk simak ulasan lengkap nya bersama dr. Vito Damay, Sp.JP(K), M.Kes, AIFO-K, FIHA, FICA, FAsCC yang kali ini bersama dengan dr. Adrian Setiaji @doktermedok
/ doktermedok
#DRV #stretching #PompaJantung #Jantung
========================================
Find me :
dr. Vito Anggarino Damay, Sp.JP(K), M.Kes, AIFO-K, FIHA, FICA, FAsCC
Instagram @doktervito
/
Website : www.doktervito.com
FB: Doktervito
Contact Business
ZDC Entertainment
📞 (021) 2254 3527
📱 0818 06116 888
📧 contact@zdcentertainment.com
🖥 CZcams : ZDC ENTERTAINMENT
/ zdcentertainmentofficial
====================================
Licensed to CZcams by IDE (Entertainment)
This channel & Video optimized by IDE Optimization
#Jantung #olahragajantung #Stretchingpemula #stretching #olahraga
#DrVito #Pembuluhdarah #Tensi #Darahtinggi #darahrendah #stroke
Alhamdulillah skrg bnyk dokter muda yg pintar luar biasa.
Gak pelit Ilmu
Ganteng lg Masya Allah😎
Benar, masih muda ramah dan familiar,
😅😊@@Calon-Mayyit
Terima kasih infonya dr.Vito,perlu dicoba Inn Syaa Allah sangat bermanfaat bagi yg kena gejala sakit jantung.❤
Alkhamdulilah semoga semua dokter seperti dokter dokter ini pasti banyak pasen yg bisa di sembuhkan 🙏🙏
Coba dong dokter, olahraga apa yg cocok buat pasien jantung koroner atau pasien yg uda pasang ring jantung
Dr Vito terima kasih sudah memberikan edukasi yang baik bersama dr Andrian, tetap sehat , Gbu.
Thanks Pak Dokter. gerakan yang simpel dengan efek yang luar biasa. 👍
Wah sy senang nemukn canel ini krn tgl 10/4-24 hasil dopler kaki kanan sy ada penyumbatn arteri Dokter sy mohon ditayangkn gerakan rutin kaki spy rasa sakit berkurang.Mksi dokter❤😊
Waaaaaaah 2 dokter ganteng, keren 👍
Thank you dokter2 ganteng untuk penjelasannya.
Sehat selalu untuk kalian berdua, God blessed you both 🙏
Request dok perbanyak video olahraga spt ini gerakan nya mudah di ikuti, terimakasih
Dokter dokter muda,tp tidak pelit membagi ilmunya utk masyarakat.sehingga ilmunya sangat bermanfaat ,semoga ilmunya berkah.
Assalam muaallaikum Dokter Vito,ikut serta slalu ya....semoga senantiasa sehat slalu.salam buat Dokter2 smua yg disana.
TerimaKasih banyak sdh berbagi ilmu... Semoga berkah...
Alhamdulillah, terimakasih dokter,gerakan yg simpel,tapi sangat membantu dan bermanfaat
Terima kasih requestnya doktet2
Masih muda2 mau memberi contoh yg baik
Semoga bermanfaat terima kasih sehat selalu amin
dr aq seneng banget melihat kesehatan ini..senam jantung..dr nya sek mudah2..ngganteng2...pisan..mudah2an..di beri panjang umur.
Alhamdulillah bisa membantu org2 yg tak bs jalan jauh atau lama tak bergerak makasih dok
dr. Membagi ilmu. Kesehatan. Utk masarakat . Utk menjaga kesehatan. Nya. Semoga banyak dr muda. Yg memberi. Tip menjadi kesehatan.
Jangan pelit penebar kebaikan.
Terima kasih sdh berbagi ilmu.
Dokter2 muda yg ganteng, pinter, baik dan hebat 👍
Met malam...terima ksh telah berbagi ilmu untuk sehat..happy selalu
Terimakasih Dr Vito dapat ilmu yg bermanfaat.. Apalagi sy yg pernapasan nya yg sering ngap..
Sy nenek usia 83 th.Tiap hr jalan 5000 steps.Skrg mau diselingi gerakan yg diajarkan dokter
Waa masyaAllah luarbiasa semangat nek❤
Trimakasih dokter untuk pengetuan buat orang yng awam pelajaran berharga
Terimakasih banyak Dokter atas informasinya,sangat bermanfaat Utkku dan yg lht ini,,, semoga semua bisa menjadi lbh sehat😀🙏
Ok Tks Dokter ganteng info olah ragax yg enjoi, bagus juga ut Lansia dan juga pemula tdk keras.
Trims dr. Vito&dr.Andrean yg sdh berikan tips menjaga kesehatan jantung. Jbu
Alhamdulillah dokter , terimakasih banyak .. karena saya lansia ndak pernah olah raga , karena menderita penyakit pembuluh darah dan jantung ..
Terimakasih dr.vito dan dr. Andrian
Dr Vito..yg luar biasa pinternya..trima kasih banyak..motifasi buat kita yg punya ganguan sakit jantung..jdi lebih paham..
Allhamdulilah saya ikutitin kata dokter muda ini ,,,,,,terasa neda dari yg sebelum nya ,,makasih dokter. Atas saranya 🙏🙏
Terimakasih dok ilmunya sangat bermanfaat masih 1 kali mencoba sesuai arahan dokter langsung bisa berkeringat semoga berkah dan dokter selalu sehat dan dalam lindunganNya😂❤❤
Alhamdulillah Makasih Pak dokter.. Kita coba pelan pelan..
lucuu dr,vito nyuruh dr, adrian jangan medok medok ngomongnya,,,tapi keren sih itu tandanya dr.vito care sama pemirsanya.
mantaapp untk dr adrian sma dr vito
udh gnteng jls skali membri pnjelasan y prihal senam jntung agatr ,jntung ttp sht skses slalu untk dr adrian dn dr vito is the best 👍👍👍
Puji Tuhan..🙏💪
Terima kasih dok gerakannya sangat bermanfaat
Alhamdulillah terima kasih atas ilmunya semoga bemanfaat dok jantung sehat dok😊😊
Alhamdulillah sudah senam , terimakadih dokter Vito dan dokter Adriyan , salam sehat
Luar biasa gerakanya sangat mudah di inget
Terima kasih ilmunya semoga mamfaat untuk orang banyak dan ijin share
Alhamdulillah makasih banyak ya dok...Alhamdulillah jd pengin sehat dg olah raga ringan ini...sy penderita jantung tp sdh membaik🙏🙏
Klau boleh tau pendetita jantung apa ya
Alhamdulilah pas lg kurang enak badan mengikuti arahhan senam alhamdulilah keluar keringat enakeun ke badan mks dok
Manteb dok bermanfaat buat saya yg sedang alami lemah jantung
Mksiiih ya dr ilmuny,br nemu ini gara2 suami kena serangan jantung..sangat bermanfaat..
Alhamdulillah,terimakasih dr.Vito.sehait selalu dokter
Trima kasih dokter, GBU
Terimakasih infonya dok, sangat bermanfaat buat semua orang
Sangat membantu Kita yg dirumah bisa Kita latihan di rumah sendiri ,
Makasih banyak atas kirimnya ilmunya amin
Salfok sama jersey pak dokter. Ternyata Liverpool mania juga. YNWA, dok. Terima kasih atas sharingnya yg bermanfaat.
Tetimajasih dr .. latihan senam jantung untuk Lansia nya
Alhamdulillah , Trimakasi Doter
trimakasih DOKTER2 baik ilmunya
Dok tlog buatin konten cara menjaga & mengontrol asam urat ttp normal srt cara mengantisipasi penderita asam urat berlebihan biar g terjadi komplikasi.
Mkasi bnyk y dok sblomx
Semoga bermanfaat, tetap semangat dok utk membuat video yg lain,
Alhamdulillah sehat minum obat tiap hari
Terimakasih dok..🙏🙏
Terimakasih dr.
Trimksih dok semoga saya bisa sehat lagi amin.
Mantap mantap dokter brmanfaat skli
Terimakasih Dokter Dokter salam rahayu❤
Terimakasih dok saya tiap pagi senam ala dokter ,
Alhamdulillah dapat ilmu sehat terimakasih dok vito, dok adrian...
nanya dok saya setiap pagi jalan cepat di sekitar komplek sekitar 30 sd 60 mnt... apakah senam ini sebaiknya saya lakukan sebelum jalan atau sesudah jalan dok...terimakasih
Trimakasih dokter2yg baik hati.
Trimakasih dok terikut
Sangat bermanfaat
Dok, interval sm gerakan yang latihannya supaya latihannya lebih mudah
Terima kasi dokter
Sangat bermanfaat
Trmksh edukasi nya dokter
You''ll never walk alone, dr. Vito
Bermanfaat sekali terimakasih dokter
Trimakasih mas dokter. Semoga manfaat
Terimakasih tipsnya dokter👍🙏
ganteng gantenge...dokter2e...
Bagus ini untuk olah raga Santa I
❤Aslm Dok, jantung sy lemah , sering ber, debar " , untuk menguatkan jantung , seperti apa Dok 🙏
Assalamualaikum wr wb saya Soedirno Pbg jateng saya umur 77 th ikut club Iking 8 s.d 14 km.apakah tidak berpenguruh jantung saya.Saya istirat sebentar tarik nafas hirup oksegen.kegitan ini spt lintas alam masuk huttan dst jalan bisa 3.jam lebih apa tidak pengaruh jantung saya trime kasih wassalam.slamat pagi Pak Dokter yg beri petunjuk tsb
Saya tiap hr latihan
Terima kasih dokter
MasyaAllah, mantap..
Sangat bermanfaat dokter
wah dokter favorit saya liverpudlian juga ternyata mantapp
Jd kangen Car Free Day dokter
Terima kasih dokter......
Walaupun tgl dan praktek dinegara kita , ada baiknya punya spirit dan kelakuan sprt dokter luar yaa dok, jgn jd bidak pabrik2 obt dan kepentingan2 RS , semangat membangun bangsa ,dok 😁
Dr nya ckep imut lg....trs berbg
Mksh dr ilmunya
Dok Vito?? Dok Adrian asli mana hehhee.. kok medok2in.. keren kalian Dok.
Dokter atau siapapun boleh minta saran , olahraga apa yg cocok buat saya yg umur 28 tahun punya kelainan detak jantung yg lemah
Terimakasih dokter medok..
Sampai keringetan dok aku
Alhamdulillah, makasih dr latihan olahraganya 👍🙏
Trima ksi dok
mksi dokter❤
Terima kasih dokter
Mantab...
Pagi Dr. Vito, Sehat selalu, dokter kami ingin tanya bagaimana jk ingin konsultasi dng Dr. Praktek nya di rumah sakit mana ya? Suami saya punya kelainan jantung. Terima kasih atas Edukasi nya.
Maaf bantu balas: ada di video kok bun alamat RS nya
RS Siloam Karawaci dan RS Siloam Semanggi
Terima kasih dr.q yg baik.salam sehat
Tks dr
Shalom, ijin bertanaya dok saya joging di stadion pada lintasan lari kurang lebih 2km stamina masih sangat mampu tapi kepala pusing, otot kaki keram, dada sesak jantung berdebar dan denyut nadi kenak di 185bpm, seketika saya berhenti karena kyk mau pingsan saya istirahat dan minum air dan akhirnya badan normal lagi tapi 3-4 hari kepala sering sakit dan pusing, periksa ke rs dokter umum hanya dpt obat sakit kepala dan vertigo, mnrt dokter apakah ada masalah lain terkait kesehatan saya? karena skrg saya takut untuk olahraga lagi, untuk riwayat sakit saya sementara pengobatan Hipertiroid sdh 1 tahun 3 bulan 🙏
cocok utk sy latian stiap hari
dok apakah olahraga ini bisa untuk penderita penyumbatan jantung?
Sebaiknya dokter Vito dan dokter Andrian yang ahli senam kerjasama untuk menyehatkan masyarakat bilaperlu ibu bp senam ayrobik 2×s3minggu seperti di kabupaten Tegal dan perlu juga dokterandes (bagian pembukuan yang sewaktu mengadakan tur antar kabupaten untuk lomba senamairrobik tips dari Dharmawanjaya ahli kedokteran tusuk jarum yang obatnya jamu gentong herbal berizin Depkes merek pom Indonesia
Tanya dok..Apa buat yg baru2 pasang ring apa boleh melakukan olah raga ini dok ? Makasih
Dokter klo untuk olahraga jalan kaki apakah lebih baik klo tdk pakai alas kaki ?
Lebih enak jalan tanpa alas....di waktu jam 3 sorean....aspal masih hangat.....bagus buat kesehatan