Controla la Ansiedad: Estrategias Efectivas para una Vida Tranquila 🎙️ Cristian Vargas
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- čas přidán 8. 07. 2024
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Aprende a gestionar la ansiedad con técnicas prácticas y efectivas. Descubre cómo la respiración, la relajación muscular y la conciencia plena pueden ayudarte a reducir el estrés y mejorar tu bienestar diario. ¡Transforma tu vida con serenidad y valentía!
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Gracias por la charla yo estoy sufriendo de nervios y ansiedad
AL GRANO. SI BUSCAMOS A DIOS, HACER EL BIEN, SER RECTOS, LA ANSIEDAD SE VA
Excelente programa ojalá los siga transmitiendo nos hacen mucho bien❤🎉🎉🎉
Que sanador escuchar todo esto, aprender a sobrellevar las emociones es una de las misiones que cada uno de nosotros tiene, me encanta tu trabajo, gracias por usar estos medios para llegarnos a tantos🫶🏼
Muy. Bueno. Este. Programa.
Excelente charla..... 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muchas gracias por la charla❤
Buenas noches!! Que importancia en este siglo q vivimos con trastornos,ansiedades,