Челнок в боксе - тренировка работы ног в советской школе бокса
Vložit
- čas přidán 19. 01. 2020
- Техника челнока в боксе - в чем особенность работы ног, как тренироваться самостоятельно и какие упражнения можно делать на боксерском мешке - рассказывает победитель чемпионата Европы и призер чемпионата мира по боксу Лилия Дурнева.
Экипировка для единоборств: fightwear.ru
#ЛилияДурнева #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс #boxing #челнок #bloodandsweat #кровьипот
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в CZcams: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com - Sport
Как вам техника? Как упражнения?
Инстаграм тренера instagram.com/lilaboxingcoach
Челнок - это важно!
Спасибо,,норм)
БОЛЬШОЕ СПАСИБО за базу
Челнок Ломаченко применяет оч часто, так шо всё моде, лиш бы научил кто
Мне очень понравилось, как Лиля двигается. Вполне очевидно, что это результат многолетнего труда...
Лайк за то чтобы челнок
Не оставил нас без ног
С чувством юмора ребята)
это девушка)
Лилия молодец!
такой информации полезной очень рад спасибо !
Лиле Респект и Спасибо!
Спасибо за видео ! Лилия умница очень полезный урок
Вот Лилия, видно монстр не только челнока, но и вообщем бокса. Хороший тренер!!
Спасибо.харошый урок.харошый канал.
Спасибо.вам.што.ви.паказиваите.тринероаку.хороши.бокс.бокс.это.сила.
Молодец
Очень интересные видео с этим боксером,прям есть такие ошибки у меня замечаю!!!Побольше видео с ним!!!!!!!!!Вам огромный респект!!!!
Сделайте, пожалуйста, видео про левый боковой на скачке. Разные техники и вариации.
Удар считается одним из немногих нокаутирующих ударов.
Круто...важные замечания и пояснения ...хороший тренер и видно шо его тренировали мастера ссср, но я могу ошибаться)
Хороший урок При отработке челнока, могут ли побаливать колени? Или что-то делается неправильно (стойка и т.п.)? Спасибо
Лилия, подскажите пожалуйста, я когда стою в стойке правши, и работаю в челноке, то побаливает левая нога (передняя), с чем ето может быть связано?
Будет ли видео про двойку на скачке
Если нужно будет)
А расскажите пожалуйста, как тренер кусок кости оторвал, шо за события
когда вышагиваешь акцент на удар сильнее! Плюс многие бойцы профи умеют бить включая мышцы спины
Одно не исключает другого,и вообще арсенал ограничивать не стоит.
@@bloodandsweatmma да
Игорь сгибает переднюю ногу больше чем надо. Такое впечатление.
У Игоря много ошибок)
Класс, год на прямой, зато ни каких катастроф после подготовки у такого тренера не будет, шо как обычные дельцы выпихивают в ринг хлопцев, а там их размолачивают, даже видя слабую подготовку
Профи работают без челнока.