Powody, dla których warto pić wodę z cytryną. | Marek Skoczylas

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 07. 2024
  • 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
    ---
    👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
    ---
    👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
    ---
    ↓ SPIS TREŚCI
    ---
    0:00 Wstęp
    0:45 Witamina C
    3:10 Kadm
    5:03 Kamienie nerkowe
    7:12 Anemia
    7:48 Cholesterol
    8:05 Zakończenie
    ---
    ↓ PIŚMIENNICTWO
    ---
    ANEMIA
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18469...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3593665/
    D-LIMONEN
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10082...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8237062/
    KAMIENIE NERKOWE
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8709360/
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18946...
    CHOLESTEROL
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15186...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12482...
    NARAŻENIE NA KADM
    www.who.int/water_sanitation_...
    ---
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

Komentáře • 249

  • @Ewa-rm9pj
    @Ewa-rm9pj Před 3 lety +71

    Piję od kilku lat a czasami dodaję miodu, najlepiej pić rano na czczo. Latem można dodać liść mięty, pyszny i orzeźwiający napój. Polecam

  • @annaania4924
    @annaania4924 Před 3 lety +75

    Nawet koszula w odpowiednim kolorze do tematu 😍
    Dziękuje i pozdrawiam 🥰

  • @weronikaiwanowicz724
    @weronikaiwanowicz724 Před 3 lety +90

    👍🏻 w górę i komentarz dla zasiegu najlepszego Doktora❤

  • @annawoznica9580
    @annawoznica9580 Před 3 lety +85

    Niech sok będzie z Tobą Panie Doktorze 😀😀😀

  • @jadwigalichacz5978
    @jadwigalichacz5978 Před 3 lety +37

    Wspaniały człowiek nasz doktor

  • @rubiq3272
    @rubiq3272 Před 3 lety +107

    Ja pije codziennie rano, Polecam każdemu

    • @aklemensowicz8317
      @aklemensowicz8317 Před 3 lety +9

      Ja też piję

    • @VmatN
      @VmatN Před 3 lety +11

      Również! :)) od ponad 6lat.. kobieta mnie przekonała 🙈🙈🙈

    • @hannamikolajczuk4982
      @hannamikolajczuk4982 Před 3 lety +1

      Ja piję wodę z cytryno i miodem wypijam po kilku godz.

    • @beataw2490
      @beataw2490 Před 3 lety +1

      Proszę napiszcie ile cytrynki na ile wody ;) i czy woda zimna czy ciepła ??

    • @przemallo1263
      @przemallo1263 Před 3 lety +2

      @@VmatN I jakie dostrzegasz po sobie pozytywy, po takiej już 6 letniej rutynie?

  • @Evimari54
    @Evimari54 Před 3 lety +55

    👌🍀🍀🌹ďakujem a pozdravujem ze Slowacie

  • @beataciurej3487
    @beataciurej3487 Před 3 lety +24

    Piję od dłuższego czasu i wreszcie przestałam pić wodę z soczkami domowymi w których 90/procent to cukier

  • @ewad5737
    @ewad5737 Před 3 lety +24

    Lubię pić wodę z miodem i cytryną. Taki pyszny napój zamiast cos slodkiego nie zdrowego

  • @agataalicja555
    @agataalicja555 Před 3 lety +11

    Serdeczne Dzięki dla Kochanego💗 dochtora.. ..i społeczność🌸 na kanale....ludziska dziela się swoimi sposobami .SUPER..niech żyje WDZIECZNOSC.. ZYCZLIWOSC..na wszystkich poziomach życia ever💗

  • @kubuskubusik1010
    @kubuskubusik1010 Před 3 lety +32

    Dziekujemy za super prawdziwe wiadomosci , wszystko prawda ‼️ 👍👍👍

  • @katarzynasiek7284
    @katarzynasiek7284 Před 3 lety +14

    Dziękuję bardzo Dr.Marku sok że mną pozdrawiam wszystkich

  • @ewamaj1448
    @ewamaj1448 Před 3 lety +33

    SOK I Z Najcudowniejszym lekarzem....
    DZIĘKUJEMY

  • @dominikagrzybacz4789
    @dominikagrzybacz4789 Před 3 lety +15

    dziękuję Panie Doktorze!

  • @jowita0405
    @jowita0405 Před 3 lety +21

    Super naprawde super I dziekuje za te cudowne informacje 👌👌❤️❤️❤️pozdrawiam z Galway
    Jest pan naprawde inteligentny i szaczunek dla pana

  • @helenarozmus4051
    @helenarozmus4051 Před 3 lety +19

    Witam serdecznie Panie Doktorze💝bardzo dziekuje za pouczajacy filmik pozdrawiam cieplo 😊😊😊

  • @zofiagrzyb8321
    @zofiagrzyb8321 Před 3 lety +3

    Witam Panie Doktorze i pozdrawiam bardzo Serdecznie Takich Doktoruw nam Naprawde Potrzeba Serdecznie dziękuję 💝💝💝💝💝💝💝💝⚘⚘⚘

  • @hannahaneczka8057
    @hannahaneczka8057 Před 3 lety +14

    sok z toba doktorku!

  • @tomaszdobrzycki5336
    @tomaszdobrzycki5336 Před rokem

    BYLO SMIESZNE. NO I Z PANEM. DZIEKI ZA WSZYSTKIE WIADOMOSCI. A OGLADAM JUZ OD KILKU LAT. POZDRAWIAM.

  • @mariettadobrovotska7772
    @mariettadobrovotska7772 Před 3 lety +6

    Dziekujemy za dobré rady panie Marku nasz Doktorze, od jutra šok z citróna
    bedzie z nami

  • @dorotak.3578
    @dorotak.3578 Před 3 lety +21

    Dziś cytrynowo i jak zwykle ZDROWO!🍋😇🥰Dlaczego nie zmienia się dziennej dawki wit. C i nie dostosowuje do dzisiejszych czasów (bo widocznie to "firmom farmaceutycznym nie na rękę ")
    PS Mądrze, konkretnie, uroczo i śmiesznie 🤗🥰 Pozdrawiam

  • @AlexTheTraderr
    @AlexTheTraderr Před 3 lety +7

    Panie doktorze moja sokowirowka zasmiala sie na koniec. Prosze sie nie martwic!

  • @jolantaewakorzeniowska6007

    Dzięki za bardzo potrzebne informacje, pozdrawiam serdecznie i niech SOK będzie z nami...

  • @bogusawadudzicka8944
    @bogusawadudzicka8944 Před 3 lety +7

    Bardzo dziękuję za wszystkie Pana wykłady.

  • @karolwielki7128
    @karolwielki7128 Před 3 lety +14

    Niech Pan doktor będzie z nami 🙈

  • @jolalageweg9969
    @jolalageweg9969 Před 3 lety +24

    Pije ją od lat , cały dzień

  • @joannach2998
    @joannach2998 Před 3 lety +2

    Film o cytrynie to i koszula cytrynowa. Dziękujemy Doktorze za potrzebne przypomnienie o cytrynach.

  • @ryszardamisiejko1165
    @ryszardamisiejko1165 Před 3 lety +40

    Wieczoram.rozpuszczam łyyżke miodu w szklance z woda a rano wciskam.pół cytryny .Piję to codziennie

    • @hannamikolajczuk4982
      @hannamikolajczuk4982 Před 3 lety

      Też tak robię latem miętę dodaje. 😀

    • @jurekcool
      @jurekcool Před 3 lety +2

      Powinno się już wieczorem do wody z łyżeczką miodu dodawać pół soku z cytryny , wtedy do rana powstają dodatkowe sprzyjające składniki z miodu i cytryny .Zdrowia życzę.

    • @ryszardamisiejko1165
      @ryszardamisiejko1165 Před 3 lety +1

      @@obiektywny8478 muszę spróbować z limonką

  • @bogusawakawako5596
    @bogusawakawako5596 Před 3 lety +5

    Dziękuję za Pana pracę.Pozdrawiam wszystkich.

  • @mariawieleba4479
    @mariawieleba4479 Před 3 lety

    Serdecznie dziękuję😊❤

  • @marcin0144
    @marcin0144 Před 3 lety +14

    Bardzo dobry materiał! Dziękuję!

  • @halinaziel6345
    @halinaziel6345 Před 3 lety

    Dziękuję za poradę.

  • @herkulesx9021
    @herkulesx9021 Před 3 lety +19

    Witam serdecznie Panie doktorze,no przecież to jest pyszne,ja również polecam wodę z cytryną bo sama walczę z cholesterolem ale również piję herbatkę z morwy,mam coraz niższy cholesterol i lepiej się czuję,pozdrawiam z całego serducha, dziękuję za cenne wskazówki i porady 👍😁✋

  • @wieslawmiller8417
    @wieslawmiller8417 Před 3 lety

    Świetnie, krótko i zwięźle.

  • @dorotabkt7634
    @dorotabkt7634 Před 3 lety +1

    Dziękujemy ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rafarafikirafiki
    @rafarafikirafiki Před 3 lety

    Na koniec super dowcip 👏

  • @xoxoxssd916
    @xoxoxssd916 Před 3 lety

    Dziękuję bardzo panie doktorze

  • @KatarzynaJo
    @KatarzynaJo Před 3 lety +7

    Sprytnie, panie Mareczku! Podoba mi się Pana fortel. 👍👌

  • @julkaat
    @julkaat Před 3 lety +8

    🍋 dziękuję

  • @mariapiatkowska3362
    @mariapiatkowska3362 Před 3 lety +1

    Dziękuję doktorze!

  • @askier2235
    @askier2235 Před 3 lety +2

    Świetny jest Pan!

  • @Jasmin-xf6yv
    @Jasmin-xf6yv Před 3 lety +4

    Dzięki za info..

  • @regine5285
    @regine5285 Před 3 lety +1

    Dziękuję panie doktorze 😘🍀🌷

  • @annarabiega7593
    @annarabiega7593 Před 3 lety +10

    Dziekuje

  • @marekkuzimowicz9854
    @marekkuzimowicz9854 Před 3 lety +9

    Dzięki pozdrawiam 👍

  • @albertczerwinski3188
    @albertczerwinski3188 Před 3 lety +1

    Jak zwykle super. Dziękuję za informację Panie Marku.

  • @zuzatomaszewska2535
    @zuzatomaszewska2535 Před 3 lety +2

    Super materiał! Dziękuje:)

  • @agnieszkasavary8985
    @agnieszkasavary8985 Před 3 lety

    Jak zawsze super!!!!! Nic ująć nic dodać pozdrawiam

  • @jarobt5241
    @jarobt5241 Před 3 lety

    Jak zawsze bardzo dobry materiał. Dziekuje

  • @aniapiotr7881
    @aniapiotr7881 Před 3 lety

    Dziękuję za cenne porady. Pozdrawiamy serdecznie.

  • @aladpl11
    @aladpl11 Před 3 lety

    Bardzo wartościowy film. Wielkie dzięki. Serdecznie pozdrawiam.

  • @ferrum11dr99
    @ferrum11dr99 Před 3 lety

    Jesteś Mistrzem

  • @dorotamusio8254
    @dorotamusio8254 Před 3 lety +1

    Dziękuję Panie Doktorze i pozdrawiam serdecznie

  • @barbaranowak6890
    @barbaranowak6890 Před 3 lety

    Uśmiałam sie na koniec dziękuję Panie Doktorze

  • @dariapekala3347
    @dariapekala3347 Před 3 lety +4

    Dziękujemy panie doktorze za cenne informacje 😊

  • @henryksulecki9431
    @henryksulecki9431 Před rokem

    I z duchem Twoim,dziękuję.

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 Před 3 lety +1

    Witam Panie Marku jest pa super zawsze czekam na relacje zdrowotne dzieki panu czuje się jak małolata Pozdrawiam i czekam na następne spotkanie

  • @danutacichowicz7538
    @danutacichowicz7538 Před 3 lety +1

    Bardzo dziękuję Panie Doktorze za cenne informacje.

  • @stefabacik9736
    @stefabacik9736 Před 3 lety

    Witam serdecznie Panie doktorze🖐🏽🌹🌹🌹🌹🌹

  • @mariankrolikowski6122
    @mariankrolikowski6122 Před 3 lety +1

    Dziękuję Panie doktorze za wspaniały wykład.

  • @mazy615
    @mazy615 Před 3 lety +7

    👌👌👌👌👌 i było . Pozdrawiam !

  • @s.g.4205
    @s.g.4205 Před 3 lety +13

    Ładna koszula😂👍

  • @teresazajac3523
    @teresazajac3523 Před 3 lety +1

    Dziekuje za ciekawa lekcje 🙃️

  • @sernikzprzyszosci5632
    @sernikzprzyszosci5632 Před 3 lety +3

    Dziękuję!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @katarzynazieja7405
    @katarzynazieja7405 Před 3 lety +1

    Ciekawy wykład. Pozdrawiam z Stuttgartu.

  • @lidiael6794
    @lidiael6794 Před 3 lety

    Dziękuję 😊

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 Před 2 lety

    👍Dziękuję pięknie!

  • @ewaslazak3216
    @ewaslazak3216 Před 3 lety

    Dziękuję za sok i pozdrawiam z Poznania,

  • @annapalkiewicz2495
    @annapalkiewicz2495 Před 3 lety +1

    Super wyjaśnienie Panie Marku bardzo dziękuję. Mam postanowienie porzucić moja ulubiona fante w niebieskiej butelce która nazywałam kosmiczna na rzecz lemoniady własnej roboty !

  • @wiesiaorlow8327
    @wiesiaorlow8327 Před 3 lety

    Witam Pana Doktora😊....no to sok jest ze mną od dzisiaj ,rzeczywiscie udalo się z tym śmiesznie ,bo jestesmy teraz we dwoje codziennie ...ja i sok.Pieknie dziękuję i pozdrawiam😉

  • @dobrosawabielecka293
    @dobrosawabielecka293 Před 3 lety +1

    Sok z cytryny jest codziennie Z nami rano uwielbiam ten napój. Pozdrawiam.🙂🙂

  • @roma6165
    @roma6165 Před 3 lety

    Bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @grazynawyszomierska3653

    Dziękuje bardzo

  • @irenaehlers6590
    @irenaehlers6590 Před 3 lety +4

    Miało być śmieszne i było 😃 Dziękuję za wyjaśnienia.

  • @joannaw.1022
    @joannaw.1022 Před rokem

    Lubię Pana poczucie humoru, panie Marku

  • @krystynadytkowska4046
    @krystynadytkowska4046 Před 3 lety +1

    Woda z imbirem, cytryną i miód super. Własne soki z aroni i czarnej porzeczki z wodą też. Pozdrawiam

  • @elzbietawienc7697
    @elzbietawienc7697 Před 3 lety

    Przemiły p doktor Od niedawna Pana słucham j jestem zadowolona że na Pana wpadlam haha pozdrawiam

  • @krystynakmita-stanisawska9394

    Ha ha. Niech będzie. Dziękuję za cenna wiedzę.🤩

  • @halinakronenbach999
    @halinakronenbach999 Před 2 lety +1

    Niech cytrnka będzie w codziennym menu 😊💕pozdrawiam pana doktora 😊💕

  • @magdap6351
    @magdap6351 Před 3 lety +10

    Witam, proszę o film na temat alkoholu. Czy są bezpieczne dla zdrowia ilości spożycia? Oraz czy to prawda, że alkohol niszczy mózg?

    • @kubuskubusik1010
      @kubuskubusik1010 Před 3 lety +3

      Oczywiscie , ze niszczy ! ! ! Glupi by to zrozumial.

  • @wieslawatomczyk9161
    @wieslawatomczyk9161 Před 3 lety

    😀😀😀dziękuję

  • @mariolabaszczyk9538
    @mariolabaszczyk9538 Před 3 lety

    Niech sok będzie z panem ♥️

  • @iwa5986
    @iwa5986 Před 3 lety +2

    Piję codziennie rano I potwierdzam... Niech sok będzie z Tobą 😀

  • @LukaszNawrocki
    @LukaszNawrocki Před 3 lety +2

    I było śmieszne. Sok jest z nami. Pozdrawiam serdecznie. Łukasz.

  • @magorzatajaworska9168
    @magorzatajaworska9168 Před 3 lety +9

    Słodzone tzw napoje sklepowe nadają się do czyszczenia toalety, jest to powolna śmierć,... dobry wykład, trzeba uczyć od najmłodszych lat dzieci co jest zdrowe a co nie , moje już dorosłe ale piją wodę, wodę z cytryna albo sami robią soki ,... pozdrawiam

  • @rozi2244
    @rozi2244 Před 3 lety

    I było !! śmieszne oczywiście 😉
    Uwielbiam Pana 🍋🍋🍋

  • @Milena-mo3cb
    @Milena-mo3cb Před 3 lety

    Witam Panie Doktorze 🍋Ostatnio jestem mile zaskakiwana Pana filmikami ,ponieważ co pomyślę, że mógłby Pan poruszyć temat,który mnie nurtuje to pan za chwilę już mi daje odpowiedź. Wszystkim tu obecnym oświadczam, że jest Pan moim lekarzem rodzinnym a nawet pozwolę sobie napisać, że osobistym😊proszę wybaczyć mi tą śmiałość 🤭😃🙃 Za pewne więcej osób też tak odbiera względem swojej osoby. Cytrynę uwielbiam ,szczególnie z herbatką. Woda z cytryną coś mi nie wchodzi. Mialam nadżerki na żołądku ,mam refluks i niewielką przepukline, nadkwasotę i mimo ,że cytryna działa zasadowo to jednak nie zawsze mi służy ale herbatki bez niej nie wypiję 🤣🍋🍋🍋Dziękuję bardzo i p🍋zdrowiam

    • @minamaletti6909
      @minamaletti6909 Před 3 lety

      Ale jaki temat? Nic Pani nie napisała. Jaki temat Pan doktor miały poruszyć? Proszę dokończyć swoją wypowiedź. Dlaczego urwała ją Pani przed napisaniem, co to za temat?

  • @martianwalker31
    @martianwalker31 Před 3 lety

    Super cytrynowa koszula :)

  • @krystynadaniluk8456
    @krystynadaniluk8456 Před 3 lety

    Dziękuję
    😊sok będzie że mną!!!
    🤣

  • @jackha8010
    @jackha8010 Před 3 lety +5

    🤭🥴🤣🤣🤣 końcówka rozbrajająca. Pozdrawiam gorąco.

  • @apan1534
    @apan1534 Před 3 lety

    Dzięki .🍋🍋🍋

  • @beagru5706
    @beagru5706 Před 3 lety +11

    Ave Doctor Optimus Maximus 😁💐💗🍀🌻

  • @Kolarian666
    @Kolarian666 Před 3 lety +3

    Czy mógłby Pan zrobić odcinek o dwutlenku krzemu, który jest dodawany do tabletek?

  • @halinawilk6740
    @halinawilk6740 Před 2 měsíci

    Marecxku jestes moim idolem i nie chodze do przychodni bo tam się tylko przychodzi to juz lepiej do weterynarza bo tam chociaz lecza!!!

  • @leokadiazajac6662
    @leokadiazajac6662 Před 10 měsíci

    Dzień dobry!Panie doktorze!mam pytanie j jaka należy używać suplementowac witamine ,tzn w tabletkach czysproszkowana!dziekuje za informacjepozdrawiam

  • @rafarafikirafiki
    @rafarafikirafiki Před 3 lety

    Zgadzam się w 100 % ja biorę więcej witamin niż zalecenia i co.... Jestem wyśmiewany że przesadzam że mi to na złe wyjdzie że przedawkuje itd...
    Pozdrawiam Doktora. 👍

  • @JanJan-fs8mw
    @JanJan-fs8mw Před 3 lety +9

    A ja idę sobie zrobić herbatę, wkroję do niej duży kawałek cytryny, oczywiście samą bez skórki i jak już neco ochlodzi się do powiedzmy około 60 stopni :)

  • @hansolo8919
    @hansolo8919 Před 3 lety +7

    Pozdrawiam 6

  • @mariolakowalska403
    @mariolakowalska403 Před 3 lety +18

    Pije kilka razy dziennie,nawet z bardzo cieplą wodą

    • @minamaletti6909
      @minamaletti6909 Před 3 lety

      Bardzo ciepła woda niszczy witaminę C. Zalecałabym picie z letnią wodą.

  • @ktosktos22
    @ktosktos22 Před 3 lety +1

    Witam
    Czy mógłby Pan doktor zrobić filmik, które pierwiastki chemiczne są niezbędne dla człowieka, a które toksyczne
    Pozdrawiam i dziękuję