Лучше зеленый смузи, так как сок очень быстро усваивается и фруктоза провоцирует резкий скачек инсулина в крови, провоцируя в случае регулярного повторения, инсулинорезистентность. А зеленый смузи не дает возможности так же быстро извлечь фруктозу ибо в нем находится клетчатка, по этому организм получает все необходимые для здоровья и молодости вещества, но при этом не провоцирует диабет.
Здравствуйте Нурбота, всё классно и красиво обьяснили спасибо, хотела спросить через какое время после зелёного сока можно завтракать? чтобы не получилось каша
Хлорофил в соке приравнивают к "переливанию"крови.Вариант работы с блендером-с помощью мешка для растительного молока вопрос решается без марли легко и эффективно.❤
Всем привет! Спасибо за видео и информацию) около 2 недель пью зеленый сок и у меня высыпало весь подбородок, причем такие болючие подкожные прыщи. И я вот думаю, может ли это быть эффектом (чистка организма) от зеленого сока?
Здравствуйте! Для начала лучше понять есть ли у вас непереносимость к ингредиентам в составе. Если нет то поискать другие факторы влияния. Потому что очень сомневаюсь что овощи могут вызвать прыщи🌝
Благодаря Нурбе многие просто мноооооогие девушки стали пить зелёный сок ) да будем все молодыми и красивыми 😊❤
1) продлевает молодость
2) улучшает работу ЖКТ
3) очищает кожу
Нужно :
Огурец средний
Одно зелёное яблоко
Сельдерей (стебель)
8:20 начало
Спасибо
Благодарю
Я искал вас 😂
Утром или вечером надо пить
Теперь осталось купить соковыжималку 🥲🤭 спасибо Нурба😍😍😍
Ещё один канал на ютубе, в котором с нетерпением буду ждать новые видео 👏🏼💃🏻🤗🫶🏼
Рады тебя видеть здесь ,на Ютубе Нурбааа😘😘😘😘🤍🤍🤍🤍🤍🙌 спасибо огромное,и успехов ваммм. Просто люблю вас🤍
еще больше полезного контента от любимой Нурбы ❤ спасибо вам 🙌🏻
Я с РФ, уже заказала соковыжималку, жду прям с нетерпением, делаю МФР или как он там называется) счастлива, что подписана на вас! Спасибо
Спасибо 😍 продолжайте вдохновлять девушек, женщин быть здоровыми и красивыми
Очень полезное видео 👍 Нурба шикарная как всегда 😍 сок обалденный 💚
Спасибо за рецепт! Как всегда Нурбота на высоте, со своим приятным голосом, который всегда интересно и приятно слушать.
Сразу захотела пить зелёный сок 😍 спасибо любимая Нурба😘 видео супер👍
ааааа🎉🎉🎉 я так долго ждала это видео❤️😍 спасибо Нурба🥰🥰🥰
Добро пожаловать в Ютуб💕 Желаю море вдохновении и успехов в начале 🥰
Спасибо 🥹❤️
Наконец то ты здесь и рецепт зелёного сока 🎉🎉🎉 спасибо 👍🏻💖
Наконец-то! С дебютом🎉
Спасибо большое Нурба❤ желаю процветания ютуб каналу🎉
Благодарю 😊
Нурбаа ты такая приятная😍🥹❤️❤️❤️
Нурба welcome в ютуб 🎉🎉🎉
Спасибо 🥹❤️
Нурба, ты супер🫶❤️
Побольше видео ютуб😍
Ура! Долго ждала это видео🥰 успехов в развитии канала ❤❤❤
Самая лучшая Нурба❤️процветания каналу!
Спасибо огромное, я хотела попробовать, не знала рецепт~
Идеально😍❤️🔥
Красотка! Умница! Спортсменка! И просто красавица (ой я это уже говорила ?!) обожаю 🥰
Качество звук видео🔥🔥🔥Полезность видео это отдельная тема☄️
Рада за вас❤
Нурба, шикарное видео, все профессионально 👍
Нурба,красотка наша 😍спасибо тебе 😘
Благодарю 😊
ни за что бы не догадалась, что это первое видео))). Спасибо что делитесь своим опытом. спасибо за наглядность.
Молодец Нурба ! Снимай побольше👌👍👍😘😘😘
Супер полезная информация, теперь прям очень и очень хочу выпить этот сок) обязательно сделаю на днях🤪🫶🏻🍏🥝🥬🥦а прежде надо купить соковыжималку 😅
Спасибо за полезное видео ❤ буду пробовать обязательно 😊
Молодец 👍 Спасибо за рецепт 👍 Я через блендер и не зная добавляла воду оказывается 🤦♀️ Да точно теперь остался купить соковыжималку 👌
❤❤❤❤❤ очень ждала
Спасибо Нурба🥰
спасибо, очень полезно было 🥹🫶🏻
Потрясающая! Очень полезный ролик 💚
Лучше зеленый смузи, так как сок очень быстро усваивается и фруктоза провоцирует резкий скачек инсулина в крови, провоцируя в случае регулярного повторения, инсулинорезистентность. А зеленый смузи не дает возможности так же быстро извлечь фруктозу ибо в нем находится клетчатка, по этому организм получает все необходимые для здоровья и молодости вещества, но при этом не провоцирует диабет.
Да, верно. Сок прямиком в печень попадает, что вредно.
Нурба, Вы- лучшая❤️ Спасибо за видео👍
Все видео смотрела на ваши скулы🤣🤍
А так видео очень крутое🥳
Все внятно и чётко ❤ благодарю😍
😍😍супер Нурба, спасибо!
Теперь очень очень хочу соковыжималку☺️☺️
Теперь хочу такую пищевую привычку внедрить в свою семью !!!!
Спасибо! В восторге от Вас, в восторге от марафона, в восторге от сока!😍👏😋
Очень приятно слушать💔
20 минут на рецепт за 3 минуты...офигеть конечно
На конец то 🤩
Супер-полезно 🚀
Ждём следующих видео 😍
Спасибо, по больше бы таких видео и ещё тренировки жиросжигающие
Офигенная💕💕💕
Пью сок сельдерея в чистом виде каждое утро 👍🏻 Благо, переношу вкус сельдерея хорошо)
Спасибо большое за подробное видео 🙏🏼🥰
Здравствуйте Нурбота, всё классно и красиво обьяснили спасибо, хотела спросить через какое время после зелёного сока можно завтракать? чтобы не получилось каша
Нурба рақмет! Бүгін жасадым,күштіі екен😍😍😍
«Ты че,Таня?!» 😳 🤣🤣🤣
Умничка Нурба🔥
Спасибо за сок 👍👍👍😍😍😍🌿
Супер
Обожаю ❤️
Тоже надо начать пить зелёный сок
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕООООО
Нурба = любовь ❤️
Успехов🎉
Хлорофил в соке приравнивают к "переливанию"крови.Вариант работы с блендером-с помощью мешка для растительного молока вопрос решается без марли легко и эффективно.❤
Спасибо за информацию❤
Незаморачуйтесь той самый смузи и соковыжималки ненадо добавляйте 200 мл воды.
Нурба 🔥🔥🔥спасибо большое
Нубра просто 🔥🔥🔥🔥
Нурба ❤️❤️❤️
Я деоала такой вчера:
Огурец, ябл, сельлерей,
Мята
Мед,
Морковь,
Лимон.
Спасибо ❤
❤️❤️❤️🙌
😍😍😍
Очень полезно❤
Сатып алгым келип атат ушул Ютуб каналды👍
Смузи намного полезнее , там остаётся клетчатка и она то и полезна
Качество,музыка,голос🔝
Спасибоо ❤
Здравствуйте через какое время после зелёного сока можно завтракать?
Я бы сказала, что это рецепт яблочного сока с добавлением одного стебля сельдерея.
Благодарю вас❤
Спасибо большое классно вообще супер
Обажаю такие соки и смузи, но сельдерей не переношу, пыталась и не смогла привыкнуть. Вот бы его чем-то заменить
Супер❤
Меня от приготовления соков останавливает необходимость потом мыть соковыжималку) Правда у меня не шнековая, может, её легче мыть
❤🫶🏻 сделаю сейчас себе
Какую лучше покупать соковыжималку?
Благодарю 🌹
Нурба, а ты ела сладкое? Или придерживалась пп?
Очень полезно!)
Благрдарю❤
🎉🎉🎉
👍👍👍
Такая милая)))
Соковыжемалкп браун❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Очень хочу соковыжималку уже давно , посоветуйте хорошую 🙏🏿 у Нурбы дороговата хочу по проще 😌
Всем привет! Спасибо за видео и информацию) около 2 недель пью зеленый сок и у меня высыпало весь подбородок, причем такие болючие подкожные прыщи. И я вот думаю, может ли это быть эффектом (чистка организма) от зеленого сока?
Здравствуйте! Для начала лучше понять есть ли у вас непереносимость к ингредиентам в составе. Если нет то поискать другие факторы влияния. Потому что очень сомневаюсь что овощи могут вызвать прыщи🌝
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Добавляйте ложечку сметаны для усвоения. жирорастворимых витаминов
круто!!
Люди сельдирей это так вкусно ,пью 2 недели.Так вкусно ,но пока ни каких изменений.
💥💥💥