20 minuutin Mindfulness-harjoitus

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 03. 2021
  • 20 minuutin Mindfulness-harjoitus. Mukana työskentely ajatusten ja tunteiden kanssa.
    Mindfulness on huomion tuomista tämän hetken kokemukseen uteliaalla, avoimella, hyväksyvällä ja lempeällä asenteella.
    Hanne Savunen / Suomen mindfulness-instituutti

Komentáře •

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Lempeä kehonskannaus 20min22:10Lempeä kehonskannaus 20min
Lempeä kehonskannaus 20minHanne Savunen
zhlédnutí 4,7K
432Hz- Tibetan Zen Sound Heals the Whole Body | Emotional, Physical, Mental and Spiritual Healing1:00:00432Hz- Tibetan Zen Sound Heals the Whole Body | Emotional, Physical, Mental and Spiritual Healing
432Hz- Tibetan Zen Sound Heals the Whole Body | Emotional, Physical, Mental and Spiritual HealingSacred Healing
zhlédnutí 3,8M
Runsaustietoisuus vs. puutetietoisuus16:18Runsaustietoisuus vs. puutetietoisuus
Runsaustietoisuus vs. puutetietoisuusTietoisuuden Evoluutio Joogakoulu Ong Namo
zhlédnutí 1,4K
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping00:27Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #campingKirill Multitool
zhlédnutí 64M
The Most Impressive Basketball Moments!00:36The Most Impressive Basketball Moments!
The Most Impressive Basketball Moments!Omar Raja - ESPN
zhlédnutí 18M
Honesty Test at Store After Cashier's Nap #shorts00:17Honesty Test at Store After Cashier's Nap #shorts
Honesty Test at Store After Cashier's Nap #shortsFabiosa Best Lifehacks
zhlédnutí 11M
Luggage to the Rear 🤣?! 2025 Porsche 911GTS Hybrid #shorts00:20Luggage to the Rear 🤣?! 2025 Porsche 911GTS Hybrid #shorts
Luggage to the Rear 🤣?! 2025 Porsche 911GTS Hybrid #shortsthomas.letsgo
zhlédnutí 9M
Mind­ful­ness-har­joit­te­lun budd­ha­lai­set juu­ret | Ville Husgafvel13:31Mind­ful­ness-har­joit­te­lun budd­ha­lai­set juu­ret | Ville Husgafvel
Mind­ful­ness-har­joit­te­lun budd­ha­lai­set juu­ret | Ville HusgafvelTiedekulma
zhlédnutí 2,1K
Nukutussatu lapsille - Satukirjan salaisuus29:18Nukutussatu lapsille - Satukirjan salaisuus
Nukutussatu lapsille - Satukirjan salaisuusPikku Uneksija - äänisatuja lapsille
zhlédnutí 51K
Narsistisesta lähisuhteesta irtautuminen - 30 vinkkiä16:27Narsistisesta lähisuhteesta irtautuminen - 30 vinkkiä
Narsistisesta lähisuhteesta irtautuminen - 30 vinkkiäJenni Kiviniemi
zhlédnutí 11K
Rauhan meditaatio13:23Rauhan meditaatio
Rauhan meditaatioOpi meditoimaan - Brahma Kumaris Finland
zhlédnutí 1K
Lyhyt progressiivinen rentoutusharjoitus11:54Lyhyt progressiivinen rentoutusharjoitus
Lyhyt progressiivinen rentoutusharjoitusHeli Järnefelt
zhlédnutí 1,1K
639 Hz- Tibetan Sounds To Heal Old Negative Energy, Attract Positive Energy, Heal The Soul2:00:05639 Hz- Tibetan Sounds To Heal Old Negative Energy, Attract Positive Energy, Heal The Soul
639 Hz- Tibetan Sounds To Heal Old Negative Energy, Attract Positive Energy, Heal The SoulPositive Energy Meditation Music
zhlédnutí 2,6M
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep1:31:07Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep SleepRelaxing Calming Music
zhlédnutí 13M
Mindfulness-meditaatio 20 min19:56Mindfulness-meditaatio 20 min
Mindfulness-meditaatio 20 minHanne Savunen
zhlédnutí 17K
Pause / Hanna Vesalainen25:01Pause / Hanna Vesalainen
Pause / Hanna VesalainenHanna Vesalainen
zhlédnutí 6K
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes00:25Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memesWatch Me
zhlédnutí 53M
Sock Check 🧦00:23Sock Check 🧦
Sock Check 🧦Anwar Jibawi
zhlédnutí 9M
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助00:31孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助火影忍者一家
zhlédnutí 48M
ONE BREATH CHALLENGE! 👀😱😆 | Triple Charm #Shorts00:14ONE BREATH CHALLENGE! 👀😱😆 | Triple Charm #Shorts
ONE BREATH CHALLENGE! 👀😱😆 | Triple Charm #ShortsTriple Charm
zhlédnutí 22M
MrBeast Balloon Pop Racing Gone WRONG!00:54MrBeast Balloon Pop Racing Gone WRONG!
MrBeast Balloon Pop Racing Gone WRONG!How Ridiculous
zhlédnutí 19M
It’s Not Hard to be a Hero! 🌟🦸‍♂️ you can do good things01:00It’s Not Hard to be a Hero! 🌟🦸‍♂️ you can do good things
It’s Not Hard to be a Hero! 🌟🦸‍♂️ you can do good thingsA4
zhlédnutí 61M
Girl Shaves Hair for Donation: Barbers' Support #shorts00:25Girl Shaves Hair for Donation: Barbers' Support #shorts
Girl Shaves Hair for Donation: Barbers' Support #shortsFabiosa Stories
zhlédnutí 4,9M
Stay Cool with This Frozen Water Bottle Tip! ❄️🥤 #TKOR Quick Tips00:28Stay Cool with This Frozen Water Bottle Tip! ❄️🥤 #TKOR Quick Tips
Stay Cool with This Frozen Water Bottle Tip! ❄️🥤 #TKOR Quick TipsTKOR
zhlédnutí 28M