7 ALIMENTOS que NO DEBEN FALTAR en tu CONGELADOR | Despensa saludable | Alimentación real saludable
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
- 7 alimentos que no deben faltar en tu congelador | Despensa saludable | Alimentación real saludable
#alimentoscongelados #despensasaludable #congelacionalimentos
Además de una buena selección de conservas y de alimentos no perecederos como arroz o legumbres, una buena despensa debería también incluir el congelador donde se pueden almacenar muchos alimentos saludables que no deben faltar en la dieta.
★ RECURSOS GRATUITOS ★
✦ Checking Estado Saludable : bit.ly/2H9Lnrl
✦ Tabla de Equivalencias y Medidas para Recetas saludables: bit.ly/2ARJD0W
✦ Plan “Five Days. Five Smoothies”: bit.ly/2KZznsd
★ TE AYUDO A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN ★
✦ Diagnóstico Estado Nutricional: bit.ly/2BVWRex
✦ Plan Aprendiendo a comer saludable: bit.ly/2FsUweq
✦ Plan Alimentación por objetivos: bit.ly/2FwFL9v
✦ Mentoring y Consulting Personalizado: bit.ly/2rmIr15
✦ Talleres Formativos y Talleres Experienciales: bit.ly/2UhHOmS
★ RETOS Y GUIAS NUTRICIONALES ★
✦ Reto 21dias para crear un hábito: bit.ly/2O3s3M1
✦ Guias Nutricionales: bit.ly/2OMUrqM
✦ Suscripción Guías Nutricionales: bit.ly/2Pnzxy0
★ COLABORACIONES CON XNUTRICION INFANTIL ★
✦ Colaboradores PayPal: bit.ly/2KXUqeL
★ DESCUENTOS ★
Cupón Descuento: SIMPLEBLENDING
✦ VEGANMILKER - 20% DTO: bit.ly/2EMemTj
✦ LUVELE - 5% DTO: bit.ly/2MtR0C3
✦ LECUINE - 5% DTO: bit.ly/2I9Ccne
✦ VITALITY4LIFE - 5% DTO: bit.ly/30XaPrz
✦ ZWILLING - 15% DTO: bit.ly/2w4iQfT
✦ CONASI - 5% DTO: bit.ly/2L1Lofu
✦ EL AMASADERO - 5% DTO: bit.ly/2Xa7TWk
✦ COMEFRUTA - 8% DTO: bit.ly/2CYBLOT
Descuentos Simple Blending: bit.ly/33gXCLw
★ SUSCRIBETE A MI CANAL DE CZcams SIMPLE BLENDING ★
✦ Vídeos todos los días de Lunes a Viernes: bit.ly/2twYNDj
★ CONTACTO ★
✦ Servicios y Productos: bit.ly/2QcDGWO
✦ Colaboraciones Empresas: bit.ly/2BTI18M
✦ Mi Programa Afiliados: bit.ly/2Sv7Xgb
★ MIS BÁSICOS RECOMENDADOS: bit.ly/2RyesPu ★
✦ Mi pequeño electrodoméstico: bit.ly/2rmni7l
✦ Mi menaje: bit.ly/2zEVyiX
✦ Mis alimentos saludables: bit.ly/2rpQASI
★ MI EQUIPO FOTOGRAFIA Y VIDEO ★
✦ Mi Equipo Tecnológico: bit.ly/2G0cCWk
✦ Mis Fondos Fotografía y Video: bit.ly/2UfwAzc
★ Mónica Acha: bit.ly/2G4tBGR ★
✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos - Jak na to + styl
Hola, muchas gracias, es los que hago. Por ejemplo: crêpes de harina integral: los hago y cuando termino toda la masa, los acomodo en un plato intercalando separadores para freezer. Los pongo en una bolsa y cuando están congelados, retiro el plato. De esta manera no se curvan. El ajo no lo congelo: pelo una cabeza de ajo y los pongo en un frasco con aceite en la heladera.
Gracias Mónica ❤❤
Gracias por tus recomendaciones,lo pongo en practica
Muchas gracias! Yo congelo de todo. También el queso rallado, queda perfecto, dura mucho y es muy socorrido. Saludos
Me encanta!! Gracias.🌸
Algunos ya los utilizaba,los otros tomo nota.
Y añado: zumo de limón en cubitos.
(Lo utilizo mucho, y así nunca me falta)
Un besico.
Muchas gracias siempre tienes mi like !
Muchas gracias por esos tips , pero hay uno que en mi caso no me gusta como me queda es el cilantro se pone pastoso , y ya no hallo que técnica emplear 🤭