ഭക്ഷണത്തിന്റെ കൂടെ ഇത് കഴിച്ചാൽ കുടവയർ ഒരാഴ്ച്ച കൊണ്ട് 12 കിലോ കുറയും | Thadi kurakkan Eluppa vazhi

തടി കുടവയർ കുറക്കാനും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംശയങ്ങൾക്കും താഴെ കാണുന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക
Contact: [phone]
WhatsApp: wa.link/igoza0
Dr. Hamid Muhyidheen, BNYS
Consultant (Functional Medicine)
Contact For Booking :
[phone]
WhatsApp: wa.link/aueozb
ഹാമിദ് ഡോക്ടറോട് നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ ചോദിക്കാനും ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ അറിവുകൾ ലഭിക്കാനും ഹാമിദ് ഡോക്ടറുടെ പുതിയ വിഡിയോകൾ പെട്ടന്ന് തന്നെ ലഭിക്കാനും താഴെ കാണുന്ന WhatsApp ഗ്രൂപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക
chat.whatsapp.com/GzwDAaE8ztH...
ഭക്ഷണത്തിന്റെ കൂടെ ഇത് കഴിച്ചാൽ കുടവയർ ഒരാഴ്ച്ച കൊണ്ട് 12 കിലോ കുറയും | Thadi kurakkan Eluppa vazhi | Dr Hamid | Convo Health | Dr Hamid Muhiyudheen
• ഭക്ഷണത്തിന്റെ കൂടെ ഇത്...
ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ വിഡിയോകളും പുതിയ അറിവുകളും പെട്ടന്നുതന്നെ
ലഭിക്കാൻ താഴെകാണുന്ന വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക
chat.whatsapp.com/BGywMEw8lDe...
Phone: [phone] (Health Channel Manager)
WhatsApp: wa.link/6a98m5
#convo_health#malayalam_health_tips#health_tips_malayalam##kudavayar_kurakkan#kudavayar_kurakkan_malayalam#kudavayar_kurakkan_exercise#kudavayar_kurakkan_ulla_vazhi_malayalam#protien_powder_malayalam#protein_powder_malayalam#protein_powder_malayalam_doctor
kudavayar kurakkan,
kudavayar kurakkan malayalam,
kudavayar kurakkan tips in malayalam,
kudavayar kurakkan exercise,
kudavayar kurakkan ulla vazhi malayalam,
kudavayar kurakkan exercise in malayalam,
kudavayar kurakkan ottamooli,
jimmil pogathe kudavayar kurakkan,
kudavayar kurakkan ang,
kudavayar kurakkan band,
kudavayar kurakkan baba,
kudavayar,
kudavayar kurakkan dance,
kuda vayar kurakkan malayalam exercise,
kudavayar kurakkan flour,
kudavayar kurakkan flour in english,
kudavayar kurakkan flour nutrition,
kudavayar kurakkan full movie,
kudavayar kurakkan full song,
kudavayar kurakkan film,
kudavayar kurakkan gana,
kudavayar kurakkan guru,
kudavayar kurakkan hd,
kudavayar kurakkan ji,
kudavayar kurakkan jan,
kudavayar kurakkan jau,
kudavayar kurakkan kannada,
kudavayar kurakkan kannada song,
kudavayar kurakkan lyrics,
kudavayar kurakkan live,
kudavayar kurakkan malayalam exercise,
kudavayar kurakkan na,
kudavayar kurakkan ne,
kudavayar kurakkan pittu,
kudavayar kurakkan qasida,
kudavayar kurakkan quran,
kudavayar kurakkan roti,
kudavayar kurakkan remix,
kudavayar kurakkan recipe,
kudavayar kurakkan song,
kudavayar kurakkan whatsapp status,
kudavayar kurakkan wale,
kudavayar kurakkan xia mcstuffins,
kudavayar kurakkan yoga,
kudavayar kurakkan zen,
kudavayar kurakkan 10,
kudavayar kurakkan 1 hour,
kudavayar kurakkan 11,
kudavayar kurakkan 2020,
kudavayar kurakkan 2021,
kudavayar kurakkan 2019,
kudavayar kurakkan 40,
kudavayar kurakkan 50,
kudavayar kurakkan 60,
kudavayar kurakkan 7 minutes,
kudavayar kurakkan 80,
kudavayar kurakkan 8d,
kudavayar kurakkan 8th,
kudavayar kurakkan 90,
kudavayar kurakkan 9th
protein powder,
protein powder for weight loss,
protein powder for weight gain,
protein powder recipes,
protein powder at home,
protein powder pancakes,
protein powder for muscle building,
protein powder review,
protein powder benefits,
protein powder for women,
protein powder oatmeal,
protein powder at home for weight gain,
protein powder and water,
protein powder and creatine together,
protein powder alternative,
protein powder at home for weight loss,
vayar kurakkan,
vayar kurakkan malayalam,
vayar kurakkan exercise malayalam,
vayar kurakkan malayalam easy tips,
vayar kurakkan after delivery malayalam,
vayar kurakkan belt malayalam,
vayar kurakkan exercise malayalam after delivery,
vayar kurakkan zumba dance malayalam,
vayar kurakkan food malayalam,
vayar kurakkan exercise,
vayar kurakkan exercise malayalam female
thadi kurakkan,
thadi kurakkan eluppa vazhi,
thadi kurakkan malayalam,
thadi kurakkan malayalam tips,
thadi kurakkan eluppa vazhi exercise,
thadi kurakkan ayurvedic medicine,
thadi kurakkan ulla exercise,
thadi kurakkan islamic tips malayalam,
thadi kurakkan eluppa vazhi malayalam,
thadi kurakkan eluppa vazhi 1 day,
thadi kurakkan diet malayalam,
thadi kurakkan ulla food,
thadi kurakkan ayamodakam,
thadi kurakkan after delivery,
thadi kurakkan apple cider vinegar,
thadi kurakkan arogyam,
vannam kurakkan ayurvedic medicine,
vannam kurakkan ayurveda,
thadi kurakkan eluppa vazhi after delivery,
aliyan vs aliyan thadi kurakkan,
problems and solutions thadi kurakkan,
chakkappazham asha thadi kurakkan,
thadi kurakkan boy,
thadi kurakkan exercise boy,
uppum mulakum thadi kurakkan balu,
back thadi kurakkan,
uppum mulakum balu thadi kurakkan,
full body thadi kurakkan malayalam,
thadi kurakkan challenge,
thadi kurakkan coffee malayalam,
thadi kurakkan cherunaranga,
vannam kurakkan cheruthen,
thadi kurakkan food control,
thadi kurakkan enthu cheyyanam,
chundinte thadi kurakkan,
thadi kurakkan diet plan malayalam,
thadi kurakkan dua,
thadi kurakkan drink,
thadi kurakkan drink malayalam,
thadi kurakkan dr rajesh kumar,

[@sheejashaji1091]

Adipoli doctor super videos

[@reghunathanmk8720]

നന്ദി ഡോക്ടർ, ഗ്യാസ് പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം പറഞ്ഞതിന്.

[@teresa965]

GP yude voice pole undutto 😍

[@kmcmedia5346]

നല്ലത് പറഞ്ഞു 🙏😍

[@shaijalkk5778]

Oru diet plan ayach tharoo.. plss

[@Rinkuunni]

Well said Dr❤️

[@alvinwilson2416]

Thankyou doctor 🥰🥰

[@leelamathew59]

Super and inspiring thoughtful message thanks for sharing with us

[@reenasadesh9729]

Thanks

[@indupradeep5288]

Excellent

[@teresa965]

Thanks Doctor

[@mukkilpodi8189]

How to check or understand the cortisol is high or not? How to understand how much the body is insulin resistant? Pls reply

[@sowminidevi5804]

Thank you Doctor 🙏

[@aysha8721]

താങ്ക്സ്. ഡോക്ടർ

[@bushrabasheer1977]

Good speech

[@ArtTreeArtStudeo32]

Thanks doctor

[@cdevayaniravindran57]

Before every meals, add salads, minimise Carbo intake & sugar... Take care....

[@user-od1xl8vs5n]

Supper

[@sahirakabeer9216]

supper

[@nancymary3208]

Sir ithrasamayavum chilazhichathinnu so many tks♥️♥️♥️

[@leenaradhakrishnan5905]

Kozhikode sir inu consultation undo

[@unknown-xs4rs]

ഡോക്ടറിന് ഗുരുവായൂർ ഒരു consulting Centre ഉണ്ടോ

[@sahirakader3580]

Thank u 😍😍

[@susammageorge8243]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@sukanyarinesh6655]

Sir njan 30 year old women Anil
Ente Wight 85 und .ath kurakkan enthanu vazhi.onnu parayamo plz ente request anu

[@eiscenthomas5592]

Where is this healthy diet team?

[@suseelakk4504]

Sr വിറ്റാമിൻ d അടങ്ങിയ ആഹാരം എന്താണ്

[@noushadnousha6219]

ഹലോ സാർ നിങ്ങൾ ഫോൺ നമ്പർ കൊടുത്തിട്ട് എന്താ ഫോൺ വിളിച്ചിട്ട് എടുക്കുന്നില്ല

[@anithamanoj9443]

Ee ream ne engne contact chyum saho

[@mercycherian1306]

4 bhkshnanam ethanu? 12 kg Wah
Thallana thallu

[@suseelakk4504]

ഇതുപോലെ ഒക്കെ ഉണ്ടാക്കി കഴികുബോൾ ഫലം ഉണ്ടാകുമോ സർ

[@shifaworld8865]

കോർട്ടിസോൾ കുറവ് ആണ് 29.6 ഇത് എന്തേലും പ്രശ്നം ഉണ്ടോ ഷുഗർ 300 ഒക്കെ കാണാറുണ്ട് വെയ്റ്റ് 54 വയസ് 30 heit 150 ഇത

[@shahidaskitchenette8279]

Oru dait plan ayach തരുമോ

[@shalipurushothaman9011]

Sir njan food valare kurache kazhikkarullu. But medicines kazhich vallathe thadi vachu. Athinu enth cheyyanam. Tensions orupad und

[@beenaunni9162]

എന്തെല്ലാം ഭക്ഷണം കഴിക്കണം ഏതെല്ലാം കഴക്കണ്ടത്തത്

[@hamzathalikkunnath5132]

ഉപദേശങ്ങൾ കൂടുന്നു ത്തോളം ജനങ്ങൾ ആരോഗ്യം മോശമായി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് രാവിലെ മുതൽ ഒരു നാല് മണിക്കൂർ എങ്കിലും പാടത്തും പറമ്പിലും പോയി ജോലി ചെയ്താൽ വളരെ നന്നായിരിക്കും

[@bhanumathivijayan8206]

Doctor🙏നല്ല ഉപദേശം തന്നതിനു നന്ദി 🙏

[@rabiyatv9488]

ok

[@Blackpanthers15]

ഇതും നിങ്ങളുടെ ഒരു ഉപദേശം അല്ലേ, നിങ്ങൾ ചെയ്യാറുണ്ടോ, വീട്ടിലുള്ളവരെക്കൊണ്ട് ചെയ്യിക്കാൻ പറ്റാറുണ്ടോ

[@pinkyandfurryfriends7217]

❤thanks,

[@suseelakk4504]

ഒന്നുകൂടി മലയാളം പറഞ്ഞു തന്നൽ ഉപഹാരം അയെനേം

[@avanthikau.savanthikau.s4825]

വിളിച്ചിട്ട് എടുക്കുന്നില്ല dr

[@jazeerajaaz5464]

Dr nte number kitttto plz

[@ami2349]

എനിക്ക് slim ആവാൻ നല്ല ആഗ്രഹം ഉണ്ട്... ഈ ജന്മത്തിൽ നടക്കുമോ ആവോ

[@skymedia2332]

Same ചിന്തയോട് കൂടി നടന്ന ആളാണ്‌ ഞാൻ but ഇന്ന് 27kg weight loss ചെയ്തു just 3month

[@Naffiy.a]

@@skymedia2332 enganaa kurachathu onnu paranj7 tharumo..??🙏

[@rafnasp551]

@@skymedia2332 how

[@pottumthattavum8860]

അങ്ങനെ പറഞ്ഞോണ്ടിരുന്നിട്ടെന്ത് കിട്ടും താങ്കൾ വേണം കുറക്കാൻ താൻ വിചാരിച്ചാൽ നടക്കില്ലേ ആഗ്രഹം ഉണ്ടന്നല്ലേ പറഞ്ഞത് കഠിന പ്രയത്നം ചെയ്യാതെ ആഗ്രഹങ്ങൾ സാധിച്ചവരുണ്ടോ.. ഈ ജന്മം വേണ്ട just 3 month കൊണ്ട് കുറക്കാൻ പറ്റാത്ത തടിയില്ല ഇവിടെ ഈ പുള്ളി പറഞ്ഞത് പോലെ 20-30 വരെ കുറക്കാം. നന്നായി workout നല്ലൊരു ഹെൽത്തി diet..ഒരു മാസം ചെയ്തിട്ട് നമ്മളങ് സ്റ്റോപ്പ്‌ ചെയ്യും അത് പാടില്ല ശരീരം weight ലോസിനായി തയ്യാറെടുത് തുടങ്ങുമ്പോഴേക്കും നമ്മൾ നിർത്തിക്കളയും അങ്ങനെ നിർത്തരുത് ആദ്യത്തെ ഒരു മാസം നമുക്ക് ബുദ്ദിമുട്ടായി തോന്നും പിന്നെ പട പടെന്നങ് കുറഞ്ഞു തുടങ്ങും.ഞാൻ 85 ൽ നിന്ന് 72 ആയതാണ് അപ്പോഴേക്കും നിർത്തി പോയി.പിന്നെ അലർജിക്ക്‌ ഗുളിക കഴിച്ചത് കൊണ്ട് 77 ലേക്ക് കൂടിപോയി..ഇപ്പോ വീണ്ടും start ചെയ്തു.

[@riyarizwa4469]

@@skymedia2332 യങ്ങനെ pls

[@renann24]

Apple cider vinegar
Cinnamon
Omega 3
Vitamin d
Thank me later 😊😊😊

[@sreelathakrishnakumar8416]

Thank you

[@saji1598]

Thank u

[@turbovpn6422]

അല്ല ഡോക്ടർ സാമ്പത്തി കമായി ട്ട് ഉള്ളവർക്കു വേണ്ടി ആണല്ലേ

[@rasiyalatheefrasiya1829]

Guide condact chayyan no

[@zeinefx3596]

Halthe. Date

[@rajithajayaprakash9366]

ഈ no.ഫോൺ വിളിച്ചാൽ എടുക്കുന്നില്ല ല്ലോ ഡോക്ടറെ

[@ayeshaj765]

Tension കുറയാൻ എന്ത് ചെയ്യും,😭

[@rajiramesh948]

Walking
Excercise

[@fathima_rahim3274]

Yoga nallathaanu

[@sinshah3029]

Marriage kazikathirunal mathiiii

[@chndranvcvc448]

ഭക്ഷണത്തിന്റെ കുടെ ഇതു കൂടെ കഴിക്കുക ഇതു .എന്താണ് അതിനു പേരില്ലെ

[@riyariya7961]

Ath parayilla....1000koduth groupil cherendivarum....nalla kadha....

[@seenuaboo9845]

Aaa athenne ithinte orith...

[@pratovibes5277]

Apple cider viniger capsules aano

[@ganganbahrain]

അല്ലാ. നമ്മുടെ വിനാഗിരി... അതിൽ സ്പെഷ്യൽ ആണ് Apple Cider vinegar

[@leelaunni7123]

നല്ല brand ന്റെ Apple cider vinegar നല്ല supermarkets ഇൽ കിട്ടും.American Garden എന്ന വിനാഗിരി നല്ലതാണ്.അതിന്റെ നിറം light ഓറഞ്ച് ആണ്.

[@pratovibes5277]

@@leelaunni7123 ഇത് എങ്ങനെയാ ഉപയോഗിക്യണ്ട

[@leelaunni7123]

@@pratovibes5277 cucumber, carrot, സബോള എന്നിവ അരിഞ്ഞ് ഉപ്പും ചേർത്ത് സലാഡ് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ ഇത്‌ നാരങ്ങ നീരിന് പകരം ഉപയോഗിക്കാം ( നമ്മുടെ പാകത്തിന് ).. ഞാൻ പാവയ്ക്കാ കാന്താരി മുളക് ക്യാരറ്റ് എന്നിവ ഉപ്പിലിടും എന്നിട്ട് ആപ്പിൾ cider vinegar ozhikkum

[@abdullahbeary8655]

Id dr pashupadiyude aniyanano yennoru shansayamund 😂😂😂😂😂

[@dreamsofafi6792]

എനിക്ക് ടെൻഷൻ തൈറോയിഡ് എല്ലാം കൂടെ അവിയൽ പരുവം ponnathadi കാരണം വയ്യ 😒😒സൂയിസൈഡ് ചെയ്താലോ എന്ന് വരെ തോന്നും ചില ടൈം 😔

[@shabnashoukath8292]

എനിക്കും

[@dreamsofafi6792]

@@shabnashoukath8292 same പിച് 😔

[@andrialipin3487]

Very nice explanation Doctor,thanks

[@nafneeshappiness9357]

Ys

[@selinmarydas3501]

Me too

[@Shibusunanda]

Dont misguide people

[@shibu4331]

ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് 120 kg കുറയും എന്ന് പറയാമായിരുന്നില്ലേ.... സഹോ വെറുതെ ഡോക്റ്റർമാരെ പറയിപ്പിക്കരുത്.... തള്ളുമ്പോൾ ഒരു മയത്തിൽ തള്ളണം 🙄🙄🙄

[@abdullahbeary8655]

😂😂😂😂😂😂😂👍

[@sathianadhankunhipurayil549]

Dr Badumna kalayaruth ethu diệt onnum pảrayathe ÂALUKLE pattỉkkaruth

[@avanthikau.savanthikau.s4825]

ഞാൻ വിളിച്ചു..എടുക്കുന്നില്ല ..

[@ammusadan8466]

🤣🤣🤣

[@leelaunni7123]

നമ്മൾ സാധാരണ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം എല്ലാം പകുതി ആക്കുക, പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുക വൈകുന്നേരം 7 ന് ശേഷം പട്ടിണി കിടക്കുക 🙏🙏🙏🙏😃.. Weight കുറയും എന്ന്‌ പറയപ്പെടുന്നു 😃😃

[@HassanHassan-pt3oe]

🤣🤣🤣🤣

[@sujathasudhakaran4527]

എപ്പാഴും Dieti aan കുറിച്ചാണല്ലോ പറയുന്നത്

[@zeeshuwaqaz5493]

👩‍🚒👩‍🚒👩‍🚒

[@santhakumari5811]

Very Thanks Doctor

[@rajeshwarannair8008]

ചാരായം, വാറ്റ്, ആനമയക്കി, വിസ്കി ഈ നാല് കാര്യങ്ങളാവകൾ.

[@hemamalini250]

Thanks doctor