Nama Gerakan Kaki Dalam Senam Aerobik

Pembelajaran dasar Senam Aerobik pada mahasiswa UKM UTP tentang gerakan senam aerobik, sehingga bisa di jadikan kompetensi setelah lulus kuliah saat berprofesi guru olahraga atau instruktur
Bersama POK Keratif yg akan selalu berusaha menjadi insan kreatif..
bersama Rahajeng P
IG__ UkmaerobikUTP
IG__ POK JAYA UTP

[@lunauna4305]

Tugas sekolah check

[@mrizkimusliaroza4238]

Akakwkwkqk banhsat

[@CaritoCarito55]

🖐️🖐️🖐️ hai sahabat baik ku yang baik 👍 mantap kawan 👍 semangat terus kawan 🙏 salam sukses selalu buat mu kawan 🙏

[@FirmandoPangandaran]

Joss Mantap Hidup Sehat Bosku 👍👍

[@jengsri7392]

Wah bermanfaat sekali , bertahun" baru tau nama"nya ,makasih KK 👍

[@ilmufaedah7074]

Rekomen buat pemula.. pokonya ku yg suka like vdeonya 😘

[@elkeintanpriantielke3152]

kereen ilmu nya basic yg di ketahui.

[@suciptosramdani578]

sangat bermanfaat.
izin copy n share untuk pembelajaran PJOK.
terimakasih...semoga terus berkarya.

[@NASIRAHAWANTASRI]

Mari bersenam

[@SSRekreasi]

Mantap .siap ikut senam trus

[@murtimartialarts]

Nama gerakan bela diri dalam senam Tae Kwon X Aerobic Low Impact juga perlu diketahui, latihan bela diri sambil aerobic 👍

[@sakurauchiha6091]

1111

[@herlynkabangnga30]

Keren

[@sukinikini8360]

Bagus niih siss jd terang.. dan tau.. jd ngga asal senam tr ga tau grakan apa namana pokoknya 👌👌👌😘

[@GalihYanuar]

MANTAP NIH..BISA BUAT PEMBELAJARAN SENAM DI SEKOLAH...TERIMA KASIH KAK...SEMANGAT💪👏👍😍🙏🙂

[@channel_ss.richas_pro.8029]

Keren ..tehnik power dapat semua...bisa menyesuaikan dengan ritme music...ini yg gampang2 susah ..baru ketmu ne Chanel 😅❤

[@MartiniRedwine]

Sangat bermanfaat..thx,🥰

[@adityaherdiansyah7560]

Tugas sekolah yahahah hayyuk

[@ssfitristudio5758]

Nice... Learning by doing... Tks mbak

[@wiwiksetyopujirahayu8972]

Mksh kakak jd tau nama2 gerakannya

[@ningsihm5201]

Baru tahu mksh

[@sugihartibasar9380]

Semangat membantu sekali

[@lkpnovhee_v13kendaljawaten5]

Mantapppp

[@peniboediarti1557]

Jempol deh

[@pujihartini66]

Baru tahu namanya...padahal sdh bertahun senam.. 👍

[@ucuasilah.6622]

Terus berkarya...sangat bermanfaat

[@saadibnu6700]

Mantap..

[@indahvano5824]

Kereenn,, sangat membantu kak

[@m.m.umarbadrijaha1728]

Sebutkan dan praktekan kedepan masing2 siswa !!

[@rifkidarmawan5636]

Mantap lah gerakan nya tapi tolong music nya di ganti wkwkwk

[@ayukimichelle8001]

Loh itu kan musiknya memang musik khusus buat Aerobik , 😝😛 gmna sih ..cpe dweh.

[@widayantoputri6432]

mksh tutorialnya

[@rayavahadrabani]

Berto

[@salasiah1042]

Ijin share,trims. 🙏

[@hazarjls]

Keren❤️

[@Mrariechierocpractiec]

Sangat manfaat

[@martinushendri2520]

Sakjose

[@Murtini-sg1js]

Lanjutanya kak

[@riayuana1259]

Nugas²💤

[@diananandasetyani4878]

Sangat membantu👍

[@husniali666]

Semoga sehat slalu kk

[@dianskmaa1126]

Kesini krn tgs sklh :v

[@siswantichanel1977]

Baru tahu lho saya,Terimakasih syantiiik,sukses terus

[@rusmini6833]

Nambah pengetahuan

[@dorisaerobic5721]

SEMANGAT

[@andirastana]

Mantul👍👍

[@Rejot]

Reza Nur Ihsan 7.3

[@mursidah5399]

Aku skh trimakasih ya😍👍

[@pututpujiono9940]

Makasih kak ilmu nya

[@evinikaza9177]

Terima kasih..saya sangat suka...

[@sitichusnul5008]

Sip....

[@muhdimas2035]

Mantap ni

[@nonengsuryaningsih1515]

Sangat membantu

[@diazanggara7034]

mantappp

[@jolnehchannel347]

Terima kasih...

[@hasmihandayani5091]

Mantap....apakah bisa di vidiokan juga gerakan 11 sampai 20..pengen jg kt lihat vidionya MBK..soalnya sy jg lupa

[@legomyobernad6907]

Klo jadi instruktur senam hrs punya sertifikasi apa ikut clas aja

[@anitacarisa5232]

Bantu jawab.. harus ikut pelatihan utk mendapatkan sertifikat instruktur senam Aerobic..

[@jklghj1877]

Ikut pelatihan utk dapat sertifikat lebih afdol kakak,,, disitu kita jg di ajari basic step dll, sy jg ikut kmaren,,,

[@monamadina3718]

@@jklghj1877 maaf klau boleh tau pelatihannya brp hr klau pemula

[@jklghj1877]

@@monamadina3718 3 hari sy bun, kmaren pas ada di kediri,,,

[@ndarinsulistyowati2727]

Semua gerakan ada namanya ya 😀
Selama ini gak tau mks

[@linduttitan4177]

Masih banyak lagi kakak

[@ecabemli6511]

aerobic effective gk ya buat lost weight?

[@cutefurrywolfgerlcehnelke2331]

Olah raga apapun akan sangat efektif untuk proses weight loss,,,asal di lakukan dengan tepat,aerobic juga sangat efektif bila di lakukan dgn konsisten disiplin tepat dan rutin

[@SportyCahyo]

kuncinya adalah diimbangi dengan pengaturan pola makan yang baik juga, apapun itu olahraganya

[@ammarmubarok1626]

Ngarap tugas sek..

[@indriantonugroho8384]

👍

[@safitriputri1726]

RAYA VAHAD RABANI 10 IPS 5

[@ACIKLOVERS]

Ajeng

[@yunikaasyora5498]

Kak lagu aerobicnya apa

[@ErnaWati-kp8xf]

Nama lagu nya apa?

[@huaweiigolddd1888]

Single step dgn step touch sama kan?

[@jklghj1877]

Setau sy kok beda ya kak, single step double step, hell touch toe touch,,, 🙏🙏

[@sitikiranamunggaran3685]

GERAKAN YANG TERAKHIR APA NAMANYA

[@oktaviapasha5850]

Musiknya judulnya apa kak ada tugas sekolah😭

[@safitrinur6512]

Terlalu cepat...

[@whardaeltari4292]

Lah namanya apa??😢

[@udingaming3702]

Bang gip alok

[@gopnikinadidas6333]

nugas lurr

[@anitarachmawati2905]

Bagus dan bermanfaat

[@dindaraisa576]

keren