Лечение гипертонии: 3 простых способа, о которых никто не знает!
Vložit
- čas přidán 26. 02. 2023
- ✅ Регистрируйтесь на вебинар и получите книгу в подарок Скачайте БЕСПЛАТНО электронную книгу доктора Шишонина "Комплекс базовых упражнений при гипертонии по ссылке -- 120x80.ru/kniga_shoh774
Клиника доктора Шишонина устраняет причины возникновения гипертонии с помощью авторского комплекса. Курс лечения включает: мануальную коррекцию, для восстановления кровотока в шейных артериях и нормализации давления, программу занятий ЛФК на специальных тренажёрах и консультации с врачами клиники для закрепления полученных результатов.
Доктора Шишонин - кандидат медицинских наук, научный руководитель клиники «Клиники доктора Шишонина».
Не можете справиться с гипертонией? Все уже перепробовали, а давление скачет. Новый подход к лечению гипертонии! Как снизить давление дома без лекарств? 4 упражнения для снижения давления от доктора Шишонина! Плохо вам не от давления, а от нарушения кровотока мозга. Делайте упражнения и
3:19 - Причины гипертонии.
6:00 - Страх при гипертонии.
7:25 - Причина смерти при высоком давлении
10:17 - Ментальное упражнение при гипертонии
12:10 - Как насытить мозг кислородом?!
13:30 - Самомассаж при повышенном давлении
14:46 - Лед от гипертонии!
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube774
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby774
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube774
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #клубздоровья
Скачайте БЕСПЛАТНО электронную книгу доктора Шишонина "Комплекс базовых упражнений при гипертонии по ссылке -- 120x80.ru/kniga_shoh774
У меня всегда доктор Шишкина давления таблетки не помогает что делат пею каптрил лащартан амломпидмн ненижится что делат сразу чувствую головни ьол что сорок на девятнота я тажикистан
Я, такой же больной, и абсалютно с Вами согласен, что первое - это страх. Он усиливается, когда только надеваешь манжет, потому что не знаешь какой будет результат. Спасибо доктор.
У меня лучше было. У меня вообще все нормально с давлением. Но тетя, упоенный гипертоник, которой ужасно нравятся все эти процедуры, состояние "Давление!", измерения эти все. Однажды Зачем-то, не помню уже зачем, возможно, я пожаловалась на какое-то недомогание или головную боль - решила, что мне нужно измерить давление. И я сдуру согласилась) Тут же меня наадреналинило, причем, непонятно вообще почему, пульс подскочил, как, наверное, после бега не бывает, и тонометр показал то ли 160 или даже 180, то есть, практически криз))) При том что До измерения я себя чувствовала совершенно нормально)) Возьми и ляпни - голова болит, что-то такое) Тетя просто ликовала))) Я, конечно, ее не послушала, никакие таблетки пить не стала, через 5 минут все прошло) Но случай был яркий)
Уникальный человек!!Первый ,кто рассказывает правду людям !!!❤Господи ,храни его!!!
Дорогой
. Доктор
У. Меня. Когда
Давления
Начинается
Побаливать
Сердце
Конечно
Зто
Страшно. Становится😅😮😢🎉😂❤😊😅
Доктор просто прелесть от его слов давление понизелос
Спасибо вам огромное ниский поклон, долгих лет жизни.
Дякую Вам Александр Юрьевич.
Интересно, а как проделывать все эти манипуляции на работе? И как работать с больной головой и ждать ее насыщения кислородом....реально работодатель будет ждать? От перепада и повышения давления и зрение можно потерять и т.п .
Слава богу, что есть настоящий врач, который реально помогает, искренний, честный. , внимательный. ! Какая редкость в наше время! Живите долго, долго! Низкий поклон!
Гипертонией страдает даже дети.Хорошим людям всегда не идут навстречу. Низкий поклон этому доктору!!! Он народный доктор от всего сердца.
Да , дело говорит , !!!
Даже если не дадут какую то там Нобелевскую премию, его народ оценил больше. Он уже народный доктор ! Он реально спасает тысячи людей просто даже тем,что успокаивает людей, которые потом в состоянии сделать какие то движения. Низкий поклон доктору и всенародная любовь !!!!!
Он и без Нобелевской премии зарабатывает гораздо больше
Слава Богу есть добрые люди мне очень понравилось Спасибо
Он реально спасает, Я в их числе, спасибо Вам милый доктор!
.
@@user-gt8bj5pm1xКак путин говорил, бабки надо делать
ДОКТОР от Бога , живи долго долго долго лечи людей. Будь здоров,успешен и везуч.
Ķ Oct Oct
Спасибо но нельзя сразу упражнения вы уже раз десять сказали что насытить кислородом много странной информации что мы умрем
Как можно ходить если давление 200 на 100 или 23о на 130
Правда , доктор от бога, один вопрос к богу почему не все такие врачи
@@user-ze9dt4gk7j Да, доктор прав 100%, утром просыпаюсь, чувствую давление, мерю 140/80,самочувствие плохое, я не пью таблетки, а просто выхожу, а живу в частном доме и начинаю ходить по огороду, из дома в кухню, так минут 15, постепенно давление снижается, а я это чувствую, перемеряю и 122/70, мне 69,раньше скорей таблетку, а потом для себя сделала вывод, что надо так делать, а сегодня случайно на Шишонина вышла, думаю, вот я молодец не глотала, то что мне понавыписывала терапевт, даже если и выше было давление, всеровно не пила, а вот так хотьбой сбивала, да и шею тоже, особенно после сна, очень помогает, главное не лениться
Спасибо дорогой ты спас меня. Поднялось у меня только что давление. Включила свой телефон и тут ваша передача и я все сделала как вы сказали, массаж шеи сделала сама. Дай Бог вам здоровья врач Шишонин. Побольше таких докторов. Благодарю. Благодарю!!!
Азбучное объяснение гипертонии и её лечение без таблеток.
❗👏 👍 👏❗
Настоящему Доктору ШИШОНИНУ -
Браво❗❗❗
Браво❗❗❗
Браво❗❗❗
"Пришел,увидел ,победил"-(конкретно и ясно) молодец,спасибо.......❤
(Шимихюрцев Андрей Герасимович )!Мать ,спасибо за рождение такого сына-народного героя,доктора от Бога!
Обратилась в Вашу клинику в 2012 году к 2014 году у меня убрали давление, вернули левую руку в строй и правое колено!!!! Еще 3 года не смогла уйти от Вас из страха, что все вернется.Уже 5 лет без Вас...скучаю...!!!! Теперь только поддерживаю себя на тренажерах простого фитнеса... заложили Вы и привычку держать тело в тонусе.Вот одного спасибо мало...низко кланяюсь, что ликвидировали мою безграмотность и научили верить, слушать свой организм.А главное знаю что Вы есть...и мне не страшно, Александр Юрьевич, я ведь все еще работаю на седьмом десятке!!!!
Здоровья Вам от души желаю.
Спасибо большое вам Доктору от бога когда слушаю вас уже падает Ад низкий поклонШишонину
Очень мечтаю увидеть давление 120/80, такого никогда не было. Таблетки пью много лет, но значительного эффекта нет. Очень рада, что узнала причины происхождения высокого давления, у меня в 25лет уже было повышенное давление, теперь начала заниматься гимнастикой, в надежде на помощь. Спасибо Вам Доктор.
Шали
Где его клиника Скажите пожалуйста
Огромная благодарность, доктор! Вчера впервые в жизни пережила скачок давления без видимых причин, на ровном месте. Вдруг почувствовала жар в лице, голове и шее, покраснела вся и странное состояние. Потом стала в течении 3-4 часов выводить себя из этого состояния с помощью гугла и интернета!😂 Пусть будет благословен тот человек, кто придумал этот самый интернет!!!! И счастье для нас, что есть Вы, Александр Юрьевич! Здоровья Вам!!!
Американцы придумали интернет
😂
красава.. ютуб решает)
👍👍👍
Спасибо. Доктор как хорошо что есть такие врачи
Доктор, я начала делать Ваши самые простые упражнения и приседания и массаж шеи самый простой как Вы показали,представляете у меня стало давление 129,130,на 70, и ещё я гуляю по 2 часа на улице.Благодарю Вас.Просто счастье, что Вы так объясняете.Это очень Важно.
Шишонин - доктор от бога.Спасибо большое Вам за ваш безценый труд.В этом году сломала зимой голеностоп,была операция,4 месяца мало двигалась,очень переживала буду ходить или не буду ....или от переживаний,или от стресса стало повышаться давление до 170/ 100,хотя раньше давление было ,как у космонавта.Хорошо в Ютубе наткнулась случайно на гимнастику для шеи Шишонина и стала делать ежедневно и у меня больше оно не поднимается .Здорово,что есть такие доктора ,как Шишонин.Теперь все его ролики смотрю ,очень полезно и можно по врачам не ходить
Бесценный доктор. Спаси и сохрани его Господь.
Сто процентов правы. Заметила, даже после эмоционального разговора, или репортажа по ТВ начинается аритмия и подскакивает давление. Вывод: в наш сумасшедший век надо быть отрешенным флегматиком, что не всем дано, или сидеть на успокоительных. Спасибо
Много лишних слов, бла бла бла ...
Одно и тожо 100раз..,тошно слушать.
ЕСЛИ РАЗМИНАТЬ ШЕЮ, УЛУЧШИТСЯ КРОВОТОК В ЗАДНЕЙ ЧЕРЕПНОЙ ЯМКЕ, А КРОВОСНАБЖЕНИЕ ОСНОВНОЙ ЧАСТИ ГОЛ. МОЗГА ОБЕСПЕЧИВАЕТСЯ ВНУТР. СОННЫМИ АРТЕРИЯМИ, КОТ. ПРОХОДЯТ КПЕРЕДИ. ЧТО ВЫ НА ЭТО СКАЖЕТЕ, УВАЖ. ДОКТОР.
Великий Доктор !!! Низкий Вам поклон, вот уже несколько лет делаю Вашу гимнастику для шеи,давление ушло. Дай Бог Вам крепкого здоровья и благодарных пациентов.!!!
Что и говорить - гений! Какое счастье что есть ещё такие врачи.
Молодец,человече.спасибо
Спасибо, что объясняете все подробно и почему... сто раз проходила разные обследования, кроме шеи.. никому в голову это даже не приходит, а я уже 14 лет на таблетках... благодаря Вам приходит понимание, что есть на самом деле, как себя вести и что делать.
А вы уже не принимаете таблетки? Я тоже не хочю пить как быть ? Как соскачить с таблеток постепенно?
Гениальный, свет в окошке, доктор! Уже 15 лет хожу по врачам от терапевта к кардиологу, от кардиолога к неврологу-мануальщику, но даже там никто не направил внимание(хотя бы мое) на проблемы с шеей. Лечили и ВСД, и остеохондроз, и энцефалопатию и гипертонию- все медикаментозно и немножечко массаж. Через такое долгое время случилось чудо- Ваши лекции! Благодарю Вас! Счастья Вам и Вашим близким! Процветайте и учите нас, как быть здоровым!
Доктор, врачи Вас не знают и заставляют нас пить таблетки ,поработайте с ними т.к. многие не пользуются интернетом, или смотрят Малахова , ....Вам большое спасибо за смелость ,что идете против аптечной мафии ,а ведьврачии от их кассы живут ,продают лекарства получается ....
Спасибо, коллега. Чем больше имею дело с пациентами, страдающими артериальной гипертензией, тем больше убеждаюсь, что эссенциальная артериальная гипертензия (АГ) (в отличие от симптоматической) имеет чёткую связь с психогенными факторами жизни. Как не встречу гипертоника, если нет патологии почек или других органов, то обязательно в анамнезе или в семье у него присутствует какая-то драма (или сын погиб, или кто-то страдает алкоголизмом в семье, или стресс постоянный, вызванный жизненными проблемами и неустроенностью). Роль психики и психогенного фактора при развитии АГ, на мой взгляд, сильно недооценена учеными. Приведу пример: в спокойном состоянии человеку измеряют АД = 120/80, как только с человеком начинают беседовать (просто беседовать) о каких-то неприятных моментах из его жизни, например заставляют вспомнить какой-то пережитый стресс, вновь измеряют, не снимая даже тонометра - уже 220/110. Переживания, стресс, проблемы психогенного характера - это очень важный, если не основной, фактор развития эссенциальной артериальной гипертензии. И лекарствами проблему, к сожалению, не всегда решишь. Про шею ваши рассуждения очень правильные. Ещё раз спасибо.
Вот прочитав ваш комментарий, Я теперь точно знаю,ичто со мной происходит, отчего такие скачки давления. То 150_160, через час 120/80. Да увеличивают дозировку лекарств врачи, но у меня повышенная тревожность. Как раз то о чем вы говорите. И что делать? Ну вот сегодня невролог выписала мне грандаксин. Месяц пить. А что думаете вы? Я так поняла ,что вы врач. Зарядку для шеи делаю ,хожу по 6км каждый день.
Абсолютно согласна..., очень часто так и есть. После многих лет гипертонии решила проблемы психологического плана и набрела на лекции Александра Юрьевича, начала делать гимнастику и следить, чтобы не напрягались мышцы плеч и лопаток при стрессе. Сейчас не намного иногда только давление поднимается. Состояние изменилось кардинально.
@@nadezhda9018 Я врач, но моя специальность хирургия, поэтому я вряд ли смогу комментировать назначения вашего невролога. Тем более, что грандаксин из группы бензодиазепинов, то есть назначается при серьёзных тревожных расстройствах. Я всех своих хирургических пациентов с сопутствующими психогенными расстройствами или хроническими психогенными болевыми синдромами стараюсь направлять и консультировать у психотерапевта. У некоторых за 2-3 сеанса проходят такие расстройства, что если бы своими глазами не видел, не поверил бы. Например недавно отправил свою знакомую с хронической головной болью на протяжении полугода женщина страдала - за 2 сеанса все боли прошли (хотя она уже дважды успела в отделениях неврологии полежать и обследовалась от МРТ до всех узких специалистов. Психотерапия - работающее направление. Как врач-хирург раньше я к ней относился скептически... Грамотный психотерапевт может заменить много лекарств.
@@surgery-healthcare храни вас Господь 🙂
Храни вас Господь,такие врачи на вес золота💗
ЛЮДИ!!!! ОН прав !!! Проверено многократно. Здоровье тебе, ДОКТОР
Доктор, ну Вы умница слушая Вас и плакала и смеялась и настроение подняли и давление понизили, спасибо.
Давление поднялось до 200/90, сделал эти упражнения и давление сразу снизилось до 110/70...я в просто в шоке!!! Дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни.
Какие именно упражнения?
@@Nika-br3pcвы смотрели это видео?
@@Nika-br3pcгимнастика шей доктора шишонина
Изначально каждый врач должен быть психологом, ответственным, как доктор Шишонин.
С праздником,Днём мед.работника! Слава Богу, что нам подарил такого Доктора! Здоровья и успехов на Вашем нелёгком поприще! ❤
Спасибо
Дружу с давлением. Давление 180-еду на дачу на свежий воздух на грядки. Домой приезжаю с давлением 110/80.
Спасибо Вам, дорогой Докьор! Дай Вам Бог здоровья!?❤
Я сегодня пошла специально гулять, хотя у нас минус 18. Померила давление - 150/100. Прихожу через час домой, замерзла, воздухом надышалась, померила 120/80. Это просто чудо!
Не боитесь что однажды не приедите оттуда ,а Вас привезут?
А сколько вам лет?
На дачах нет скорой
Доктор живите 200 лет! Храни Вас Бог! 🙏♥️🌈
Предлагаю от имени сообщества российских гипертоников выдвинуть Александра Юрьевича на соискание государственной премии Российской Федерации. Сколько жизней спас реально. Наш Минздрав прислал бы врачей к нему учиться.
Минздрав-это фашистская структура, как и ВОЗ
Очень много лишних слов.Надо как-- то покороче.
@@user-hp3dd8hl1l ну, это как сказать... Мне, например, мало сказкать "фу..", мне нужно понимать на почти на молекулярном уровне. Поэтому изложение доктора для меня-то, что нужно!
Почему только российской федерации? Мы, в Украине, тоже любим Александра Юрьевича!
у меня сегодня было 176 , я не сталп пить.таблетку давление само упало
Доктор! Сколько же позитива , юмора и веры в ваших словах , а самое главное помощь в устранении причин. Спасибо!
Все больше и больш Вам верю и проникаюсь любовью и симпатией потому что Вы искреннен
Какотмытьокноотклея скотча
@@user-es6oz6cq6z 🤕🤕🤕🤒😷
@@user-jd8pc1vm1q доктор ты замучил своим предисловием, говори скорее по сути.
😂❤
Доктор!!! Вы супер!!! 3 дня назад впервые у меня просто шарахнуло давление под 200, кровь носом шла минут 30, сгустки. на работе. Вечером вернулась домой, и вместо советов многих вызывать скорую, бежать к врачам, пить таблетки пожизненно, начала искать спасение в ютубе. Слава Богу Вы здесь!!! Огромнейшее спасибо. Великолепные помогающие упражнения, правильные, мудрые рассуждения, действенные советы. Вы так хорошо описали мысли при приступе, но оказалось я делала всё правильно. лежать на работе ну, никак... ходила, шевелилась, двигалась. Дай Бог Вам здоровья, сил и многие многие лета Вам. Вы очень нужны нам, многим, кто ищет спасения от болезней. я Прямо ожила после этого видео! Поверила в себя. В душе соловьи запели.
Ц
Позвольте спросить, когда кровь из носа идёт или трясёт при давлении за 200 как выходить на улицу, чтобы прогуляться и делать упражнения. Всегда говорили при высоком давлении. Голову делать как можно выше? И лежать неподвижно. Греть ноги. И насыщаться не кислородом, а углекислым газом дышать в полиэтиленовый пакет. Что-то я не пойму вас. Вам действительно стало лучше от того, что встали и пошли на улицу дышать свежим воздухом или прикладывали. Лёд к шее.
Сразу видно грамотный врач. СПАСИБО вам большое!!!
Когда у меня был криз , я вызывала скорую, то они всегда говорили, что нужно лежать после таблетки или укола но, я , наверно, интуитивно никогда не ложилась. А теперь в этом ещё и убедилась. Спасибо. А то, что, когда повышенное давление и выходишь на улицу на часик, то давление снижается, это точно. Благодарю. А ещё я снимаю так : дышу в пакет и руки или ноги под горячую воду - это тоже помогает. Благодарю.
Я проработала месяц сборщиком в СберМаркет, ходила по большому супермаркету целыми днями, похудела на 10кг, ушло давление, колени разработались, легче стало ходить, теперь поняла, и буду ходьбой заниматься каждый день.
Здравствуйте Елена! Сама Жизнь пришла Вам на помощь,предложила двигаться...здорово...движение говорят Жизнь.Удачи.
У меня тоже неожиданно давление в норму пришло после похудения на 15 кг. К пляжному сезону готовился. 3 года полет норм.
Было 179/118, стало 138/101! Сделала упражнения, убрала панику и всё 🆗!!! Благодарю дорогой наш Доктор! Вы супер!!! ❤❤❤
Спасибо за всё!!!
Ml lp
Потом обратно все вернулось 😢 😊
@@sergeytakefu4824 прекрасно снижает давление бег трусцой, ходьба, упражнения, желательно на свежем воздухе. Но и дома, сделав зарядку, давление упадёт. 20% крови качает сердце, а 80% мышцы - это второе сердце. Поэтому мышцы надо держать в тонусе и не расслабляться!!!
Все верно! 👋
Мы вами Доктор Александр восхищены!! Спасибо вам за помощь, так необходимую больным и низкий поклон. Рига
Господи! Две жизни Вам, доктор!!! Сколько Вы делаете добра и даёте знаний!!! ❤
Реально, это всё работает! Главное - убрать страх и панику и походить!
Недавно давление скакануло до 190! Решила провести эксперимент без таблеток. Поняла, на что я так отреагировала, почему организму пришлось поднять давление (и оно мне надо, чтобы я так нервничала, здоровье у меня одно))), походила неспеша с полчаса, правда по квартире, даже окно не открывала. Включила свою любимую музыку, отвлеклась мыслями…
Через час - давление 160, а через 3 часа - 130/85. Мне 61 год.
Вашу зарядку делаю 3 месяца.
Доктор, благоДарю! Очень рада, что нашла Вас на «просторах интернета»,🙏🙏🙏
Скажите , а вы эту зарядку делаете ежедневно или только когда скачет давление ?
Я делаю каждый день. Утром - весь комплекс. И перед сном (вот так мой организм «потребовал»🙂) - такой «лайтовый вариант» минут на 8 (по одному разу любимые техники).
Таблетки не принимаю.
@@user-js6rx2dx9r спасибо за ответ ! ❤️
Надо же, просто волшебство какое-то! Аналогичная ситуация была. Всё так, как вы сказали.
@@user-js6rx2dx9r У меня при давление 150 уже сильнейшее головокружение , а Вы походить по комнате..как
Спасибо Вам за успокоение, действительно ведь это так наступает паника,а без таблеток лечиться лучше ,это мечта каждого ❤
Дай Бог Вам здоровья.
Честь и хвала, доктор от
Бога,успехов вам и здоровья.
А мы будем за вас молиться.
Добра вам, от добрых людей.
Славу Богу воздаю за доктора Шишонина!!!!!! Да благословит доктора Господь!!!!! Долголетием, мудростью и любовью к людям!!!!!
Присоединяюсь к Вашей молитве за доктора Шишонина🙏🙏🙏
А если в шее спондилез и Спондилиотроз и т д. Массаж можно?
Молодец доктор.все правда.
Доктор, Вы уникальный, ну во всем! Вас слушать сплошное удовольствие и какая нужная помощь. Да, врачам больные не нужны, Господи, какое счастье, что Вы, именно Вы есть! Будьте здоровы....
Все, кто смотрит ШИШОНИНА-ВСЕМ - ПОВЕЗЛО, и то, что он так доступно объяснил, это и есть доступность. ОБОЖАЮ. ЛЮБЛЮ. И....
Кроме этого ещё удовольствие делать его упражнения,после них просто оживаешь
@@user-dp4jo7wf1m оооооооооооооолллллллллггглллллллллллллллл
Х
@@user-dp4jo7wf1m .
Барыга
Как Вас приятно слушать, сразу поднимается настроение жить хочется, спасибо дорогой доктор❤❤❤
Слишком много повторений
Хочется верить ,будем делать упражнения .дай бог нам всем и доктору здоровья
Ой,дай бог,что бы помогло! Сколько лет мучилась.Доктор ,неужели вы есть на этом свете! Спаситель наш!
От разговорной речи, уже легче и большая вера на выздоровление.Здоровья вам
Й
Несколько лет назад выполнение комплекса д-ра Шишонина против гипертонии позволило мне раз и навсегда избавиться от повышения давления. А сейчас выполнение в течение 2-х месяцев его комплекса упражнений для суставов значительно улучшило их состояние. Огромное Вам спасибо, Александр Юрьевич!
Замечательный видеоролик.У самого когда подскочило давление,организм подсказывал что надо двигаться,а жена с медицинским образованием требовала,чтобы пребывал в покое.Жаль,что таких докторов от бога ,как Шишонин днём с огнём не сыщешь.
Попарить ноги.
Придите доктора наук к единому мнению
@@user-kh3sl7fd4x я тоже так же думаю и шибко сомневаюсь что при гипертоническом кризе когда тебе плохо а тебе надо чуть ли не побегать тогда точно до инфаркта добежишь
@@user-rm8go2us2p есть клиники,где давление снижают специально разработанным прогулками. Но я думаю, что это не больше,чем 160 должно быть, выше просто в лежку уже лежишь, куда там ходить.
Много поЮ - Тубу ''гуляет" Докторов, но лучше Шишонина- нет!!!! В этом я убедилась!
От чистого сердца благодарно вам ДОКТОР тысача раз спасибо!!!!!!🙏🙏🙏👏👏👏❤❤❤🇺🇿🇺🇿🇺🇿
Абсолютная истина! При давлении 170 выхожу на прогулку ( скорость 100 шагов в минуту ) на 40 минут. При возвращении давление 120.; Молодец доктор, что даёт такие советы. Я же до того, как об этом узнать все на собственном опыте убедился. Мне -75 лет
С
Как долго сохраняется после прогулки нормальное давление?
А если больше 200 - тоже идти гулять?
Какой Вы молодец!!! Меня не выгонишь из дома с таким давлением
Я интуитивно чувствую. Когда болит голова. В затылке. Мне хочется на свежий воздух. И движентч
Большое спасибо , уважаемый доктор ! Да , никто не объяснял нам , как Вы . Будьте здоровы , живите богато !
Господи, какой доктор❤Как раз про меня 😂я - гипотоник, и вот началось меняться давление. Пошла к терапевту, найдите причину😮а мне и про возраст 😂и таблетки 😢говорю я не пью таблетки, и давление сейчас поменяется, очень рада, что попала на ваш канал, и делаю ваши упражнения ❤ Благодарю 🙏🙏🙏
Перенес 3 операции на шее и могу с уверенностью сказать что врач говорит действительно правильные вещи!
А что за операции?
Да, доктор, какой Вы все же молодец.... Главное - Вы на своем месте... Абсолютно согласен, не паниковать, укладываясь в койку, дожидаясь скорой, с полным ртом всякой химии... Восторгаюсь Вами, точно буду следовать Вашим рекомендациям... Спасибо человеческое и огромное как наша вселенная....
2/3 лекции доктор рассказывает какие все идиоты. Ну и тут и там хвалит себя. Чудо доктор!!
Ю
Ю
Спасибо доктор! Вы мой спаситель! Моя история: у меня с давлением было нормально, редко измеряла, но после похорон брата, постоянно стало шуметь в голове. гуляя с собакой, а потом присела на лавочку, а встать не смогла. Все поплыло и тяжесть в голове. Довели под руки домой и вызвали скорую. Я под язык положила 2 таблетки глицина. Скорая вколола магнезию. Давление 160 на 110. А мое родное давление всегда пониженное из за гипотериоза. Попала в реанимацию и 4 дня не могла встать, 2 дня тошнило и не могла есть. Когда пришла в себя и на просторах интернета нашла ДОКТОРА ШИШОНИНА. Изучила его методику, изменила питание. Убрала сахар и все белое и мучное, меньше углеводов и больше жирного и мяса. Сейчас уже 3 года выполняю гимнастику для шеи Доктора Шишонина. Добавила дыхательную гимнастику Стрельниковой и изменила свой образ жизни. Мне 70 лет и давления у меня нет уже 2.5 года. СПАСИБО ДОКТОР, что ВЫ ЕСТЬ! А всем добрым людям МИРА и ДОБРА
Сахар,хлеб, фрукты - убрать! Яйца,мясо,сало,льняное масло,скумбрию квашеные свеклу,капусту редьку, зелень есть постоянно! Приседания,массаж прогулки -обязательно.
@@user-lb3bs4gq2y а с чем есть сало если убрать хлеб?
@@valentinabrui2240 яйца на нём жарить!
@@user-lb3bs4gq2y жареное вредно,яйца желательно есть сваренные всмятку.
Как прав, наш доктор. Нас не лечат, а калечат. Никто, никогда , не смотрит на тебя , как на индивидуальный организм, а работают , чисто по протоколу, выписывают кучу лекарств, лишь бы проверили врача и он правильно выписал рецепт. А Шишонин один такой, я начала его слушать и выполнять рекомендации и все меняется к лучшему. Спасибо, доктор огромное❤
Александр Юрьевич,спасибо вам большое за упражнения! Сейчас ночью я ,благодаря вам,снизила давление с 208-92-68 ,время 2,15 ночи,до 147-82-62,время 3,10 ночи. 2табл.капотена,принятые через 1час,не помогли в 24часа ночи. Большое спасибо! Я буду продолжать ваши упражнения для шеи. Включила ваше видео ,ваш голос меня успокоил,скорую вызывать не стала. Поздравляю вас с Новым годом! Здоровья и счастья вам!
Таблетки подействовали за два часа. Так давление снижать нельзя, чем слушаете? Максимум на 30 единиц.
208 у вас не будет 😮 проблемный тонометр 😢 , или внешнее поднялось , поэтому и снизилось 😊
@@sergeytakefu4824 откуда такая уверенность? У моей коллеги 240 случилось на работе, скорая забрала
Всем бы такого доктора как вы, чтоб внушил нам как действовать в той или иной ситуации
Я бы нехотела попасть к такому "доктору".
@@user-zv8pr2id6z да и правильно,таблетки наше всё)))
@@user-zv8pr2id6z 🤕🤕🤕🤒🤒😷
Все хорошо, но покороче бы!
@@user-tr3kh5om7s все таблетки из китая. Путлер сокращает массу рабов.
Дорогой ДОКТОР!! Сотня, сотня благодарностей Вам за Ваш труд!! За то, что просвещаете людей!! Эта информация перевернула все мои представления о давлении!!! Спасибо, что рассказываете об этом всем!! Спасибо за Ващу любовь и заботу!!❤
Доктор большое спасибо
Огромная благодарность ВАМ и крепкого ,крепкого здоровья и семейного тепла вам и отличного настроения.
Говорит красиво попробую упражн от давления
Нравится мне Ваш здоровый юмор и как Вы всё объсняете доходчиво!
Долгих лет в здравии, Вам доктор!
Добрый вечер! Спасибо за гимнастику для шеи.здоровья вам доктор и всего наилучшего.
Да ,доктор своим рассказом только настроение может поднять. А мы действительно привыкли чуть что и дайте нам таблетки, вызывайте скорую. Спасибо вам доктор. ❤❤❤
Дорогой доктор от Бога, спасибо за обучение. Ви любите людей Божой любовью. В етом сила . В простоте. Божого Благословения вам, вашей семье и всем кого лечите! ❤❤❤❤❤❤
Это точно. Живем от таблетки до таблетки. Это ужас. Вы правы!!! Эти таблетки нас губят. Противопоказаний больше,чем пользы. Спасибо вам огромное. Хоть вы разъясняете людям, что нужно делать.
Все мы смерты
Спасибо доктор!
Постоянно смотрю ваши ролики,много узнала нового.
Как хорошо,что есть такие врачи!
Счастья вам и здоровья!
Спасибо огромное за ваши видео, ваши обьяснения. У меня поднялось давление до 210, в голове творилось непонятно что, язык начаз заикаться. У меня действительно началась паника. Но не потому, что я умру, а я боялась что останусь инвалидом. В итоге действительно быстрее вызвали скорую ну и дальше в больницу. Только сейчас наткнулась на ваш канал. Вы волшебник, помогли очень очень пересмотреть моё отношение к своему здоровью, к своей болезни. Дай вам бог здоровья! Успехов в дальнейшем! ❤
Как просто обьясняет, полностью с ним согласна
Делала гимнастику для шеи. Чувствовала себя прекрасно.
МОЙ ДРАГОЦЕННЫЙ НЕ ЗАМЕНИМЫЙ ДОКТОР, АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ!!! ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ВАМ!!! Я ВАС ОБОЖАЮ!!! 🤗❤️❤️❤️🙏🙏🙏
Сколько смотррела докторов, вы лучший из всех, простота речи ....
Какой вы классный доктор,я думала,что пожизненно,как мне сказали врачи,буду на таблетках от гипертонии,болею уже 20лет,мне сейчас 48,но после ваших методов,мне становится гораздо легче без таблеток!Да действительно,у меня шейный остеохондроз,мучалась ужасными головными болями,врачи только мне комплексы таблеток меняли,говорили,что из за давления болит,а оказывается-это из за хондроза,теперь делаю каждый день гимнастику вашу для шеи,и вуаля,гол.боли проходят,даже жить реально захотелось,хочется жить ,творить и наслаждаться каждым днем!Огромное вам спасибо,Александр Юрьевич!Для меня лично,вы человек с большой буквы,желаю вам и вашей семье всего только самого лучшего!❤❤❤
Боже мой всегда боялась высокого давления пила таблетки. Уже столько лет пью, боялась что будет инсульт.. Спасибо огромное доктору, дай бог ему здоровья.
Ну, и что?.не пьете сейчас тбл ?
Александр Юрьевич,огромное благодарю за ваше искреннее желание помочь людям,вы светите нам и даёте надежду улучшить качество своей жизни,люблю вас.❤❤❤🙏🙏🙏
Спасибо Богу! Что Господь посылает таких душ на Землю для помощи людям. Спасибо Александру Юрьевичу за любовь к людям! За положительные эмоции! Да хранит Вас Господь!!!
😂Какой доктор юморной, я с удовольствием посмеялась, спасибо большое❤Если будет в каждом городе и в селе, поселках доктор подобию Александра Юрийвича были бы счастливы. ❤Счастливые люди живут у океана. У нас выход в океанПетропаалоскКамчатка. Построить оздоровительный пансионат. 😊❤😊
Как все просто и элементарно вы объяснили, доктор, такие простые истины никогда ни один доктор в наших поликлиниках не говорит, низкий вам поклон до земли, дорогой доктор Шишонин, какой же вы честный и открытый для нас, ангела хранителя вам!
Сколько можно говорить одно и тоже конкретика доктор, какие упражнения?
Александр Юрьевич, вы умница и красавец!! Я вам очень благодарна!! Уже 2 месяца не пью таблетки!! Сначала прошла курс в вашей клинике, а затем забыла про лекарства!! Зарядку делаю каждый день для шеи!! Я вас обожаю!!!
Главное не лениться! Неужели выпить таблетку легче? Здоровья всем!
Ой ,Спасибо наш дорогой ДОКТОР..Живите долго и счастливо и дай Бог Вам здоровья и вашим родным и близким...Всё верно говорите ...Вам респект ...Делаю гимнастику Вашу и благодарю Вам за полезные советы ❤❤❤
Часовая быстрая ходьба на улице нормализует давление! Проверено на практике! После ковида у меня к вечеру давление 150-160\90, возвращаюсь домой - 125\80. После года такого вечернего моциона все нормализовалось. Но привычка и потребность в ходьбе осталась!)
Совершенно точно -после ходьбы давление и у меня тоже понижается
Дорогой и, главное, редкий в наше время доктор Шишонин!!! Очень признательна Вам и благодарю за интереснейшую информацию!!! Надо бы в мед.академиях преподавать терапию с Ваших позиций. И врачи были бы довольны результатами и пациенты не страдали бы хроническими заболеваниями. Дай Бог Вам здоровья и дальнейших успехов в Ваших трудах!!!
Я болею с тридцати лет в девятнадцатом году инфаркт в Германии сделали стенд и кучу таблеток кучу повторюсь не принимаю дожила да семидесяти шести Голиков пишут гипертония пишут много всего сдаю анализы все окей перенесла короновирус очень тяжело но пока жива с Божией помощью конечно благодарю всех добрых людей и врачей и детей которые помогли и помогают сейчас живу по системе Неумывакину царствие небесное ему гипертонии нет сказал он есть определенные состояние и это точно поверьте а вас уважаемый доктор благодарю миллионы раз😊
Два дня делаю зарядку при гипертонии, по Вашему совету таблетки не пью, давление в норме. Спасибо тебе, Александр, наш милый Доктор!! Благословений тебе от Господа.
❤
Прям два дня зарядку делаете и сразу прям помогло? Я два месяца делаю и пока никаких улучшении,не пои му ,если врёте,то зачем? А что у вас болит,может у вас ничего страшного,у меня гипертония хроническая,головные боли.
Уважаемый Александр Юрьевич ! " Наткнулась " на Вас в 2018 году в журнале " story ".Потом нашла в интернете Вашу " Гимнастику для шеи". Выполняю ее уже 6 год ".Соскочила " с антигипертензивных препаратов ( с большим трудом). Два раза вышла без потерь из гипертонического криза( по Вашей же методе)..Стараюсь ходить, много не получается по уважительной причине( гоноартроз плюс металлическая пластина в той же коленной чашечке после травмы) . Хожу с модной тросточкой , лазоревого цвета. Объясняю всем , что это - современный аксессуар. Слушаюсь Вас всегда. Мне 65 лет, живу уже год в состоянии вялотекущего стресса, иногда принимающего острые формы ( Харьков).Веселая и позитивная! Желаю всем людям находить выходы из тяжелых состояний , в которые мы в течении жизни так или иначе попадаем!
Мужественная женщина,здоровья вам и мира!
Люди, чтобы успокоиться задайте себе вопрос, а зачем вам жить дальше? Ведь детей вы вырастили, направили на путь. Дальше идёт гонка- надо помочь детям, внукам купить вторую машину, квартиру и т. п. Вот от чего ваши волнения. По сути они, если вы их оставите в покое и не будете подгонять, быстрее справятся со своими проблемами и будут стремиться к своим целям. Они имеют право на это, не забывайте!!!
Тогда и вы будете спокойней и найдётся время на воплощение отложенных задумок. Просто жить, чтобы жить это глупость, ЖИТЬ НАДО В РАДОСТИ- это достойно звания ЧЕЛО ВЕК!
@@user-hf7th8vh2t Вы знаете , на вопрос :" Зачем жить дальше?" - лично я нашла ответ через пол года войны. Он банален - делать добро в меру своих возможностей..Каждое утро, после молитвы( на войне атеистов нет!) и зарядки на ноги , позвоночник , шею - план :чем я сегодня занимаюсь? К концу дня подвожу итоги. Так в Харькове живут все те , кто в нем остался. А остались , в основном, бедные, немощные , неработающие пенсионеры , люди, обремененные больными близкими, большим количеством домашних животных. И мы друг другу помогаем. Выяснилось, что внушить надежду, веру, прощение и радость( способы разные - принести воду, продукты, выгулять собак, купить лекарства , просто поговорить) - это и есть на данном этапе твоей жизни ее смысл. А какая -то индивидуальная радость- наверное в том, что ты сегодня хорошо ходила и многое успела.
@@user-ou9qd1dj6l дорогая Ирочка,терпения вам и здоровья,все пройдёт, главное оставаться людьми
Дорогой врач,АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ,огромное спасибо за то ,что вы ЕСТЬ У НАС.Это самое главное ,что можно послушать видео ,успокоить себя и ждать улучшения.Потом сделать все 3 упражнения ,чтобы это улучшение пришло.Может и страшно но другого выхода нет ,надо брать себя в руки и помнить ,что вы у нас есть.Спасибо огромное ,хочеться жить и творить дальше ,впереди только свет и солнце ,конечно ,рядом люди ,которых я очень люблю.Всем желаю только крепкого здоровья .Обняла ,ваша Ученица Ирина из Москвы.
Спасибочки большое за информацию, она очень нужная и полезная.Я это слушаю не первый раз, но что-то важное поняла лишь сегодня.У меня года два назад было такое ,я тогда и нашла вашу гимнастику для шеи.Делаю не совсем регулярно, проблемы в жизни мешают.Кризов у меня не бывает, давление 130-140на 70-80, Таблетки принимаю в половинной дозе,а отказаться от них пока не могу.При нормальном ад живу без таблеток,это2-3дня,а там может быть и 150-160на90. изредка бывает на 100.но самочувствие хорошее.очень вам признательна за вашу работу.Всего Вам доброго в жизни.
Здравствуйте,дорогой доктор,просмотрела ваше видео,боже мой,как вы правы,сколько раз со мной это происходило,только вижу 180,скорей каптопресс,легла,скорую,паника,а потом попадаю в больницу с низким давлением.я сейчас живу в Польше,пришлось уехать ,в связи с войной,вот уже почти год,я делаю гимнастику для шеи,по вашему методу,давление в норме,ходить и переслать не могу,коксортроз тазобедренных суставов не вам,низкий поклон,спасибо за вашу методику.
Не успела дописать.Желудок больной ГЭРБ от таблеток.Также имеется варикоз на ногах,на одной сделала операцию.У знала про Вас в декабре.Делаю гимнастику для шеи и спользую другие Ваши приемы для лечения.Спасибо большое Вам ,что лечите нас.
Спасибо, РОДНОЙ! БОЛЬШОЕ СПАСИБО!❤❤❤! ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ, ДОРОГОЙ ДОКТОР❤❤❤!
ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!! ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР!!!
Всем бы , да, в уши! Людям лень разминать, себе не верят, что пойти гулять при давлении - это его снижать. Не надо паниковать, страх из-за плохого кровотока и недокислопода! Сто раз прав наш народный альтернативный, правильный доктор. Я бы на этот вебинар загнала всех врачей планеты и провела аттестацию, кто недопонял, лишать лицензий, пока не вникнут. А то прикрылись протоколами и порят хрень. Мои упражнения через переводчика называют «что за рокировки»?И таращат глаза! Да, если бы я на ваши таблетки надеялась, и слушала, что надо лежать, а не прыгать, я бы точно окачурилась! Доктор Шишонин вы знаете, что Вы - гений! Все Вами сgасенные это скажут , правда ведь, спасенные!❤
Я каждый вечер выхожу на улицу погулять, подышать свежим аоздухом. Хожу активно, часто быстрым шагом как доктор показывал (смотрела года три назад), на вдох 4 шага и на выдох не менее 6 шагов. Прихожу домой, давление как было 156 так и осталось. Почему-то не падает...Но, да, шея болит. Делала "упражнения для шеи доктора Шишонина"...Шея находилась постоянно в болючем состоянии, т, е, я ее постоянно травмировапа.И я бросила заниматься. Шея стала мнньше болеть, а давление стало почти постоянно повышенное 145-155. Доктор рассказывает, что все очень просто, может и так. Но у меня к сожалению не получилось...
😂 это лучшее видео, которое я смотрела! Действительно нас за чем то напугали давлением и инсультом и мы и от страха у нас ещё больше давление! Спасибо док!
Наконец то от врача объяснение и адекватные рекомендации. Повышение артер давления - это наш организм принимает меры для улучшения питания мозга. Без кислорода мозг не функционирует. А мы давление сбиваем, то есть усугубляем гипоксию(недостаток кислорода) А нужно устранить причину нарушения мозгового кровообращения. Вот здесь есть над чем поработать. Всем здоровья!!! Благодарность грамотному доктору🙏🙏🙏Подача материала не только крайне необходимая для широкого круга, но и с юмором😁Очень приятно вас слушать! Спасибо🙏
Это не врач. Это дедушка на лавочке у подьезда
Причин повышения давления очень много. Например, эндокринология.
@@user-np7ms9ri2p устранить причину повыш АД, а мы тупо сбиваем...
Доктор просто КЛАСС,правильный подход к повышению АД и к больному.Да больной точно так ведёт себя,Я например у меня паническое состояние,как сказал колбасит все конец мой настал.СПАСИБО!!!!!!!!!!!❤
Вы для нас самый лучший доктор в народе❤❤❤
Прекрасные наставления дорогой доктор! Спасибо.! Будьте благословенны, счастливы! И конечно здоровы!
Доктор Шишонин, Вы спаситель и спасатель. Благодаря Вашим лекциям отказалась от таблеток, после долгой подсадке на таблетки.
Воду в ступе толчет
Давление вы надеюсь меряете, оно приходит в норму и держится долгое время нормальным после упражнений и кручения шеей? Уверен , что нет. Так как все это миф гуру. Гипертония это заболевание всей сердечно сосудистой, а не только шеи. Это заболевание неизбежно приведет к сердечной недостаточности, если не пить таблетки , а только крутить головой, что и произошло со мной.
@@vladvl6587 таблетки лечат гипертонию?) Какие, например? Максимум - снимают симптомы.
@@user-jp6jk2bg2m сначала попробуй
@@vladvl6587 и Вы тоже правы, отказываться от таблеток нужно под наблюдением грамотного врача, и упражнения надо делать правильно, а не просто крутить шеей туды сюды. Вопрос большой, неоднозначный, но Шишонин все таки врач, и он лучше тысяч неврологов. Вам здоровья!
Дорогой ДОКТОР ШИШОНИН.
Благодарю, уважаю,ВЫ наш спаситель. 🙂👍💕
Дай бог ВАМ ЗДОРОВЬЯ. ПУСТЬ ВСЕЛЕННАЯ БЕРЕЖЁТ ВАС ВСЕГДА И ВЕЗДЕ.
Спасибо, док!
Убедительно до слёз.
Моё подсознание срабатывает таким образом, что нужно не медикаментозно сбивать AD, а искать причину и слушать свой организм.
А ещё вас, уважаемый доктор. Доходчиво. Легко. Правдиво.
Благодаря вот такому талантливому доктору, делала 5 месяцев гимнастику для шеи, а потом приседала 50 раз минимум каждый день 4 км, короче всё по вашей рекомендации и вроде как давление стало в норме и мне слава Богу хватило ума только снизить дозу таблеток, а через 6 дней гипертонический криз 180/на 110.Когда меня привезли к кардиологу, он меня 1 , что спросил это вы снизили себе дозу после гимнастики Шишонина, я говорю да. Так вот, что я хочу сказать я в этот день в 2 часа дня была 5 после этих гимнастик и отмены таблеток. Тогда мне было 68 лет вес у меня нормальный, но у меня 3 травмы головы и на шеи грыжа и протрузии, про позвоночник вообще молчу, живу в деревне все своё. Прошла всех врачей таблеточки пить и гимнастика к ним полагается, я так и делаю уже год, но давление без таблеток не держится, единственное нет шума в голове и грыжа сильно не болит обхожусь без обезбаливающих. А моя мама 30 лет пила мочегонные и от давления ела все подряд до последнего и умерла в 95 лет и все её дяди, тети,сёстра умерли после 90 лет а одна прожила 102года.Что вы ответите на это господин доктор, а я знаю ничего. И не надо унижать так своих коллег, это не этично. Всего вам доброго. А особенно меня умеляют ваши цены за приём.
Я заметила,когда у меня подскакивало давление, на самом деле, мне хотелось не лежать ,а я металась по квартире,открывала балконную дверь, хотелось на воздух и движения....я поражена, доктор, насколько вы правы и насколько организм сам знает что надо в этот момент....
Аналогично. После ковида подскочило давление, я не могла ни сидеть, ни лежать, бегала с одышкой, потом падала от дикой усталости, как в коме. Со временем прошло, слава богу.
У меня также. Муж ругается, что бегаю, а не лежу. А мне легче по квартире ходить. Вроде кажется сейчас в обморок упаду, но все равно хожу. Лежать вообще не могу, ещё хуже становится.
И что дельного сказал доктор
А еще делать что то привычное повседневное вокруг себя(развесить вещи, расставить посуду смахнуть пыль и т.д.) уходишь от состояния страха и успокаиваешься немного.
Успокоиться- ничего страшного
Движение- дома с открытой форточкой, балкон, выход на улицу
Самомассаж шейного отдела, холод
Спасибо ,доктор Вам.
Ваши беседы всегда оптимистичны, люди начинают работать над своим здоровьем ,а не перекладывать его на врачей.
Спасибо доктор
Доктор Шишонин - воистину Народный Доктор! Огромное ему спасибо за его новаторсое лечение и любовь к людям.
А ты ж наш любимый Доктор!!! Поклон низкий Вам. Так страшно бывает. А потому, что большинство врачей запугивают.
Многие врачи на аптеках зарабатывают!!!☝️🧐
Не видно продвижения потому, что фармацевтическая мафия заинтересована в том, чтобы лекарства умножались и дорожали.
Народ Вас любит, Александр Юрьевич ❤
И смех и грех ! Истинная правда ! Вчера пережила такое состояние , пошла к врачу выписали тучу препаратов как всегда... Вечером долго думала принимать или нет , а сегодня проснулась и иду выполнять заветы доброго и умного Доктора Шишонина ! Спасибо Господу за все !!!
Храни Вас Господь! Спасибо за помощь
Обожаю этого умняшку!
Как у Вас сейчас с давлением?
БЛАГОДАРЮ ВАС , ДОКТОР! ВЫ КАК ЛУЧ СВЕТА В ТЕМНОМ ЦАРСТВЕ.' Я ПОНЯЛА,ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ.ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ !!!