【Triceps training】This is the strongest pump！(#9)
Vložit
- čas přidán 31. 12. 2020
- ■This is the channel of Legend Arm wrestler Atsushi Kondo.
■Every Friday at 18:00(There is irregular delivery)
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Vegan sweets store「premium SOW」Instagram
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Muscle supplement studio run by Kondo HP
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「あまり高重量じゃないですね」
→フレンチプレス36kg
ワンハンドでこの重量はえぐい。
ワンハンドの方がやりにくい。
例えば、ツーハンドで40kg出来ても、ワンハンドで20kgは出来ない。
扱ってる重量がスーパーヘビィ級のオリンピア選手並で草
昔足利のゴールドジムで何回も近藤さんを見ました！ 本当に化け物じみた身体を見て衝撃を受けました！
あけましておめでとうございます！
新年一発目の3頭トレーニングメニュー、是非とも参考にさせて貰いますぜ❗️
近藤さんもダイヤル式可変ダンベル使ってて嬉しくなった。
自分も使ってる。
明けましておめでとうございます。
三頭筋の部位別でのセット大変参考になりました。
早速とりいれてまいりたいと思います。
参考になります！！頑張ります！
liked and subscribed loving these videos!
敬意を払って肩のボリュームが不足しているメキシコからこんにちわ
軽い重量でも高重量でもフォームが変わらず、効かせていて本当凄いです！太さもすごいけど、密度がハンパないです！次回も楽しみにしています！
GREAT VIDEO
WELL DONE
前腕がカッコ良すぎます。。。
Hermosos brazos 🤗⬛💯💕💪💪💪😍💝😽😌😘🆗👍💘❣️❣️💖🔥🔥💓💌👌👌👏♥️😻💟🖤🖤💜💜💛💚💙
Japan ?
近藤さん流石です💪💪
1:08 俺なら鉄アレイを頭にぶつける自信がある
Very nice videos men and nice work
いやいや！ワンハンドフレンチ36キロて、俺の両手無理矢理ですよ！カッコいい！！いつも勉強なります！
凄い腕❗️
Руки базуки
Great video, how many days per week do you train your arms ? Also do you train your forearms every time you train your biceps and triceps ? Thanks
今年もカッコいいっす。
Impresionante y gran motivación
Hermosos antebrazos
サイドプレッシャー効かす為に三頭筋はどのくらい重要ですか？
まさにミスター・パーフェクト。。。
Shoulder is still moving thou, I understand completely..... A lot of weight, the shoulder is going to help.
良い動画を購読している兄弟はスペイン語で字幕を付けることができますありがとうございます。
この腕欲しいぃぃ～🙃
您已經鍛煉了多少年了？
Nín yǐjīng duànliànle duō shào niánle?
脚トレはしないんですか？って聞かれた時にやろうとしてたトレーニングをはやく観たいです！
Sir please give English subtitles
Dipsって伸ばし切らなくても、3頭に強く負荷ってかかりますか？
Agreed, but the elbow needs to be extended, I understand completely that exercising the fore arms shortening the muscles.
But extend the elbow to max.
Well… he’s got the muscles rite. So he must be doin something rite.
With arms like this master he can train as wants.
He did extend on the one arm pushdown, its an intetesting way to change your workout, deliberately doing different ranges of motion for different excercises 🤔
綺麗な腕だなぁ
理想の腕ですね😁✨
腹筋とかもお願いします!
ジムには行かず自宅でアレイ使って色々やってますが中々効いた感じがしないのでアレイで自宅にて出来るトレーニングを教えて欲しいです
普通の人の36kgはかなりの高重量です😅
近藤さんの前腕のトレーニングも教えてほしいです🙇♂️
Сууупер
36の片手フレンチプレスはマジで体持っていかれる笑
Oh yeah, I can lift 10kg. Ooh, 25kg, that's a bit heavy for me. Holy s**t, 36kg, yeah, for a farmer's carry. Not for a french press.
赤フレームマシンと血管のコラボが神過ぎる。
このAnyage fitnessさんの（たぶん）赤いマシーン、カッコ良いですよね！✨
近藤さんの血管との相性。最強です👍
36㌔は高重量ですwww
てかフレンチプレスで36がモンスターや😂
プロジェクトアームズのリアルキースですか？（笑）
筋トレに入れてみます
さすがに36キロは無理ですが🎵
Amazing videos my brother, please we need English or Spanish subtitles so we can understand everything, cheers from Barcelona!
上には上がいるんだなあ〜
この重量が後頭部を通過するんか...このトレーニングが一番ビックリこいたわ。
カメラマンさん！もうちょっと引きの映像ください！フォームもっと見たいです！
目の錯覚か？！肩より三頭筋がデカイ！
前腕でガードしたら顔が隠れる？！
片手で小柄な女性を持ち上げれそうな…
36Kgのフレンチプレスはかなり上腕が強くなければ危険です。肩にも相当の負担がかかります。ですが、長頭への効果はこれに勝る種目は無いと思われます。
大した事ないほざいてる人居ますが、片手だからね！
@@user-og7el8zp3m 何を言ってるの？
@@user-wd8xq2xs4q
大したことないほざいてるコメントあったって事！
@@user-og7el8zp3m 消されてるのね、ごめんなさい
プロテインは飲んでますか？
上腕だけのコンテストあったらオルグゾーイとこの人が毎回争ってそう
ワンハンドで３６キロは肩もげるｗ
Beast 💯
36kg！？！？
しかし自分のふくらはぎより太い腕してるな～。
この腕で献血とか行ったらビビるだろうな笑
ワンハンドフレンチプレス 36kg⁉︎
36キロは無理っすw
こんな程度の可動域でいいんですね。すごい
36キロとか何考えてるんですか？？
リスペクト込めてコメントします
Bilge adama git o seni eğitir
36キロでワンハンドは俺は絶対無理、肘も肩も一発で壊す自信がある
近藤さんなら、SASUKEの3rdを簡単にクリアしそう
3rdのステージだけなら余裕ですね笑笑
Вообще нормальные руки,особенно предплечья!!!
近藤さんは、意外とカッコいい男性なんですよね。近藤さんに質問があるんですが、左右の腕は何cmぐらいありますか？。ちなみに、身長と体重を教えて下さい。どうぞ宜しくお願い致します。
How often do you lift arms?
両手でも36キロはできない。
あなたのルーティンはどこで買えますか?
WISH HAS A HUSBAND LIKE YOUI
This method is totaly wrong
That is why has enormous forearms.