Életmódváltás kell, nem fogyókúra! - 2015.02.26. - tv2.hu/fem3cafe

Az életmódváltás sok nehézségbe ütközik. Hosszú évek rutinját megreformálni nem egyszerű dolog, és mindig találunk rá magyarázatot, hogy feladjuk. Vannak pillanatok, sőt napok, amikor nehéz kitartani az elhatározásunk mellett, de megfelelő hozzáállással könnyebbé tehetjük ezeket a szituációkat.