Sen - dlaczego jest ważny i jak się wyspać | Iwona Wierzbicka LIVE

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 10. 2020
  • Zapis live z Justyną Borską, właścicielką sklepu ilovegrain.com/pl/ i Iwoną Wierzbicką z www.ajwendieta.pl/ Dzisiaj temat snu, zdrowia, uziemiania, morsowania.
    KONSULTACJE DIETETYCZNE:
    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwen. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
    Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta.pl/dietetycy/
    Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
    APLIKACJA MOBILNA:
    Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Ajwendieta
    ▶Android: bit.ly/2EUCg9L
    ▶IOS: apple.co/2qeQtZp
    MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
    ▶Śledź mnie na Instagramie: / iwonawierzbicka_dietetyk
    ▶Śledź mnie na FB: / iwona.wierzbicka.diete...
    ▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
    JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
    ▶Polski przewodnik paleo: publicat.pl/publicat/oferta/k...
    ▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta.pl/produkt/10-...
    ▶Jedz świadomie cz 1: www.ajwendieta.pl/produkt/jed...
    CHCESZ RABAT?
    ▶Badania genetyczne w www.euroimmundna.pl/ kod: AJWEN (5% rabatu)
    ▶Testy Instytut Mikroekologii instytut-mikroekologii.pl/ofer... kod: ajwen (5% rabatu)
    ▶Pierwsze zakupy suplementów USA pl.iherb.com/ kod: WDS881
    ▶Suplementy Polska: www.muscle -zone.pl kod: AJWEN (7% rabatu)
    ▶Najlepszy tran: www.realfoods.pl/pl/p/Tran-Ro... kod: ajwen (5% rabatu)
  • Jak na to + styl

Komentáře • 39

  • @urszula7773
    @urszula7773 Před 3 lety +1

    Super material;) Podrawiam cieplutko

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 Před 3 lety

    👍 za przekaz👏 dziekujemy

  • @Monika-et9ow
    @Monika-et9ow Před 3 lety +4

    Super filmik! Holistyczne ujęcie, takie lubię najbardziej! Dziękuję Wam, Dziewczyny!😍

  • @magosiaw.1583
    @magosiaw.1583 Před 3 lety +5

    Ale żeby były reklamy co 4 min to już chyba przesada. Nie jestem w stanie obejrzeć tego do końca bo nerw we mnie kipi już id tych reklam, a to tez jest chorobotwórcze wiec przykro mi bardzo, ale muszę zakończyć oglądanie.
    ...Co 4 min?!?!? 😳😟

  • @jolantakrogulec1801
    @jolantakrogulec1801 Před 3 lety +2

    Iwona...pomaga od lat...dziękuję...korzystam🎀💖🎀👋podziwiam...dziękuję 💝📚

  • @zdrowietv8659
    @zdrowietv8659 Před 3 lety +1

    Super materiał. Pozdrawiam serdecznie

  • @anulawysoka3691
    @anulawysoka3691 Před rokem

    Super 👍książka zamówiona 😁

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 Před 3 lety

    Kom dla zasiegu

  • @beatabartel5018
    @beatabartel5018 Před 3 lety +1

    Wlasnie zamowilam Pani ksiazke na Amazon . Pozdrowienia z Augsburga 😘

  • @justynalukasik
    @justynalukasik Před 5 měsíci

    Hej! Moja ostatnia rozkmina brzmi: czy woda nas też „uziemia”? 🤣
    Skąd takie podejrzenia. Otóż obserwuje u siebie od dawna dawna potrzebę pójścia na basen w momentach, kiedy jestem bardzo mocno przepracowana, prze-stymulowana, i wymęczona. Zadadzą się to raz na rok, raz na pół roku, że mój organizm nagle wola o basen 😂 Po basenie czuje się całkowicie na ciele i psychice zresetowana i odprężona. Myślisz Iwonka, że może coś w tym być? 🤔

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 Před 3 lety +1

    Zimno to stan umysłu👌

  • @raypat13
    @raypat13 Před 3 lety +1

    Ilość reklam nie do zniesienia

  • @piotrekkaszkur3812
    @piotrekkaszkur3812 Před 2 lety +2

    SUPER DROGIE PANIE LOVE POLAND VIVA POLONIA KOCHAM MÓJ PIĘKNY KRAJ POLSKĘ NIECH ŻYJE POLSKA POZDRAWIAM SERDECZNIE MOJĄ KOCHANĄ FANKĘ KAROLINĘ I CAŁUJĘ PIĘKNIE ASIĘ I TOMKA Z GDYNI PIOTREK KASZKUR GWIAZDA SHOW BIZNESU POZDRAWIA SERDECZNIE

  • @sylwiazientek5182
    @sylwiazientek5182 Před 6 měsíci

    W Anglii ostatnio byl artykul na temat pryskania trawnikow w parkach pestycydami, nie wiem jak to jest w Polsce, ale ja juz po parkach boso nie chodze.

  • @almadouxe2292
    @almadouxe2292 Před 3 lety +2

    Ja bylam we wrzesniu w Dreznie i widzialam 2 osoby chodzily po ulicy bez butow.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
    • @fusy
      @fusy Před 3 lety

      @Alma Douxe ja byłęm w Krakowie i widziałem jednego mężczyznę szedł na boso, i nie świadczyło że wiedzie higieniczny żywot

    • @almadouxe2292
      @almadouxe2292 Před 3 lety

      @@fusy A moze jednak .

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 Před 3 lety +1

    🎯 algo

  • @Haj3737
    @Haj3737 Před 6 měsíci

    Zaraz książkę zamawiam🤓

  • @mariawloka2759
    @mariawloka2759 Před 3 lety

    Witam
    Czy witamina C uszkadza trzustki?

  • @zosiastachowicz924
    @zosiastachowicz924 Před 3 lety +1

    Pani Iwonko mam wiele problemów zdrowotnych i nie mogę schudnąć, jak mogę się z Panią skontaktować?

  • @pawelbielecki1895
    @pawelbielecki1895 Před 3 lety

    Nie ma co na siłę spać.Jest coś takiego jak deprywacja snu i działa antydepresyjnie.

  • @dorotakleanthous3885
    @dorotakleanthous3885 Před rokem

    Podloga z marmuru uziemnia?

  • @piotrekkaszkur3812
    @piotrekkaszkur3812 Před 2 lety +1

    Oczywiście że sen jest bardzo ważny ponieważ podczas snu organizm się regeneruje

  • @annasikorska7153
    @annasikorska7153 Před 3 lety

    Iwonja nie popsuj się locham Cię

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 Před 3 lety

    Iwonki jesteś za skromna nie bąc