يعطيكم العافية يا أعزائي المتابعين ان شاءالله تكونوا جميعا بخير .. بعتذر منكم ما بقدر أرد على تعليقاتكم واستفساراتكم بالفيديوهات النت قليل ما ييجي وشبه مقطوع عنا بحكم إنا نازحين للجنوب وتاركين مدينتنا بعد الحر_ب المتواصلة علينا ان شاء الله ترجع الأحوال بخير وارجع أتواصل معكم وأرد على أي سؤال أو استفسار عن الوصفات .. دعواتكم لنا ..
صحيح اني جربته روعه وسهل ينقع العدس لمده ٤ساعات وبمحضره الطعام طحنته فقط ملح وخمره ملعقه وماء حسب ماتردين خبز ثخين او خفيف كميه الماء بالطاوه خبزته تدهن قبل ونار هادئه. طلع. روعه الف عافيه تحياتي من العراق بغداد الجميله تحياتنا لكم
سلام علیكم كل انواع البقولیات بدا ب عدس الی اخرهم اشكد مابقیت داخل ماء تتحول الی دواء ولا تسبب ای حرج واذی للقولون جرب وتری بعینیك ،واخلط معاها معلقة صغیرة من الحلبة مهیممة جدا جدا جدا
كوب عدس يغسل وينقع ليلة مع تغطيته نغسله ونضعه في الخلاط مع ملعقتين كبيرة زيت زيتون وملعقة كمون نص ملعقه ملح كوب ماء أو اكثر يخلط حتى يصبح ناعم مع ملعقه كركم ثم يوضع في المقلايه غير اللاصقه المدهونه بقليل من زيت الزيتون
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
صحيح جربته. ولذيذ له نكهه ومشهي وتحبي تاكليه مرة ثانية ، مثل السمبوسة في حبكم انه تنأكل مرات اخرى ومفيد صحيا ولأصحاب كمان ال free glotin حساسية القمح و السيلياك اللي مايقربو على الخبز الابيض والاسمر ...
شكرا جزاك الله خيرا وحفظكم ممتاز جدا ماشاء الله وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم 👍👍😍💕💕🤲☝️⚘⚘⚘🇨🇭
وخبز القمح والشعير هل يضر ما اضن وخاصة اذا وضعت فيه حبةالسوداء وشمر وخب رشاد وسمسم وبذر الكتان وزيت الزيتون واعحنه مع خميرة بلدية روعة كانو اجدادنا هكذ ياكلون و الحمد لله صحة وجمال وقوة ايه فكرة الخبز بالعدس وحمص والله تخلاط فقط
تمام ينفع ينضاف الكمون أو الخل لماء النقع لكن تغيير الماء مهم إضافة معلومة نفس الشئ مع الحمص أيضا للمقلاة مقاس صغير والكمية أثناء صب الخليط ما يكون كثير تكون رقيقة ومقاس جميل وتكون مرتبة ونقطة ترك المقلاة تهدأ حرارتها معلومة وممكن إضافة لون أحمر مثل البابريكا يعمل mix أو خلط لون بالكركم يطلع لون برتقالي نفس الشدر جميل وقليل بقدونس مفروم أو بصل أخضر يكسر اللون ونكهه الأفكار كثيرة لكن استفدت جزاك الله خير ينفع إسم Abeer Dishes أطباق عبير كلغة الطبخ الدارجه لأن plates الطبق بمعنى مادي والكلمتين صحيحة شكرا للمعلومات والفيديو
يعطيكم العافية يا أعزائي المتابعين
ان شاءالله تكونوا جميعا بخير ..
بعتذر منكم ما بقدر أرد على تعليقاتكم واستفساراتكم بالفيديوهات
النت قليل ما ييجي وشبه مقطوع عنا
بحكم إنا نازحين للجنوب وتاركين مدينتنا بعد الحر_ب المتواصلة علينا
ان شاء الله ترجع الأحوال بخير وارجع أتواصل معكم وأرد على أي سؤال أو استفسار عن الوصفات ..
دعواتكم لنا ..
الله يعينكم وينصركم
@@@@@@
الله يحفظكم ويرجعكم بالسلامه يارب
و مية النقع لا يجب رميها هي سماد طبيعي غني لي النباتات المنزلية والخضروات 😊
للقطط أيضا
اكيد عندك قطط روح قلبك
جزاك الله خير
فعلا بينحف خبز الحصار ايام الحرب بس لو كان دايما متوفر جربناه بس الله يبعد عنكم الحرب والحصار والجوع
صحيح اني جربته روعه وسهل ينقع العدس لمده ٤ساعات وبمحضره الطعام طحنته فقط ملح وخمره ملعقه وماء حسب ماتردين خبز ثخين او خفيف كميه الماء بالطاوه خبزته تدهن قبل ونار هادئه. طلع. روعه الف عافيه تحياتي من العراق بغداد الجميله تحياتنا لكم
ما جاي ينجح عندي ليش
يعني عادي ناكله وي وجبات بدل خبز شعير
@@user-yu6gv5fy6vايوا ليه لا 😅
طعمة طيب .؟؟
@user-uy1xz1ng6fكوب عدس وكوب شوفان ويتنقع وبعدين بالخلاط
نقع العدس ٢٤ ساعة ممتاز لتزيل كل الكربوهيدرات والمواد التي تضر مرضي السكر وده كلام وقع الأطباء مع تغيير الماء كلما أمكن
يعني هم تغيير الماء اكثر من مره وتنقيعه 24 ساعة او اقل راح ما يضر صاحب القالون لان جربت الخبز لكن نقعت العدس ساعة وصار عندي تهيج بالقالون
ليش طيب هالخبز ولله اول مرة بحياتي بشوف هيك نوع
@@mimoisa8185لانه صحي ، افضل من الطحين والقمح
سلام علیكم كل انواع البقولیات بدا ب عدس الی اخرهم اشكد مابقیت داخل ماء تتحول الی دواء ولا تسبب ای حرج واذی للقولون جرب وتری بعینیك ،واخلط معاها معلقة صغیرة من الحلبة مهیممة جدا جدا جدا
@@zainhabebe6561❤
❤❤هل صليت على محمد وال محمد هاذا اليله
اشو دخل صلعم بالبرنامج
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد و على اله و صحبه اجمعين
اللهم صلِّ على محمد وآله محمد الطيبين الطاهرين
كوب عدس يغسل وينقع ليلة مع تغطيته
نغسله
ونضعه في الخلاط مع ملعقتين كبيرة زيت زيتون
وملعقة كمون
نص ملعقه ملح
كوب ماء أو اكثر يخلط حتى يصبح ناعم مع ملعقه كركم
ثم يوضع في المقلايه غير اللاصقه المدهونه بقليل من زيت الزيتون
والنشويات هو بي نشويات ؟؟؟
كلا@@afrahafrah6866
@@afrahafrah6866لا ما فيه نشويات
طعمه مقبول و مشبع جدا، و تقدروا تضيفوا حبة البركة او السمسم يعطي طعم طيب
تسلم الأيادي انا استبدلت الخبز بالخس للتغميس بالبدايه صعب وكل ممنوع مرغوب وبعدين يكون مقبول
اللهم صلِّ وسلم وبارك علي سيدنا
محمد عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
اللهم سخر لنا الطيبين من عبادك اولئك الذين لا يريدون لقلوبنا شيئا سوى ان تكون في سلام دائم ♥️
امين يارب ولكم بالمثل ان شاء الله
صحيح جربته. ولذيذ له نكهه ومشهي وتحبي تاكليه مرة ثانية ، مثل السمبوسة في حبكم انه تنأكل مرات اخرى
ومفيد صحيا ولأصحاب كمان ال free glotin حساسية القمح و السيلياك اللي مايقربو على الخبز الابيض والاسمر ...
هل صحي، لاصحاب، سكر
سبحان.الله ❤وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤
انا عندي طريقة عدس بتنقعيةشوي بتفرمي بصلة وكزبرة ناشفة ورشة فلافلة وقشر برتقال وطحين بتحبي شوفان أو حمص أو اي شي منشان يمسك ومابدو فرم عالخلاط كتير لذيذ
شكرآ لك ان شاء الله ساجربها 👍☺️
نفع الله بعلمك غفرا الله لك ولوالديك
صلى الله عليه وسلم
صار نفسي اجربو والله شكلو بشهي يعطيكي الف عافيه سلم ايديكي 👏🏼
الله يعافيك يارب
شفتها قبل هيك على قناة سنسونة سلوى وجربتو وطلع كتير طيب
بالله عليك جربتيها
هذا الخبز غني بالبروتين النباتي وبقية العناصر الضرورية للجسم
سويت هذا الخبز طلع أجنن ومشبع
طعمه زاكي؟
شكرااا لكي عزيزتي الكريمة علي هذي المعلومات الصحية انا رجيم من اجل الضغط والسكر شكرا مرة اخر
شكرا جزيلا❤ ❤ كمان ينصح بتناول الزبادي (اللبن) مع اي بقول لحماية القولون ❤
يمكن لاصحاب الرياضة والدايت ياكلوه يعني مايأثر عليهم ❤❤
يعني عادي مايأثر
و ماذا عن خبز الشوفان مشكوره …!
عاشت ايدج اني عندي حساسية الكلوتين وادور على بديل مشكوره عيوني على الوصف
العفو اهلا بك
هل صحيح يضر مرضى القولون نصيحة رجاءا
أكيد بقوليات ولكن تناولي بعده لبان الذكر
بز العدس يفيد مرضى السكر
زيت الزيتون يصبح سام عندما يتم تسخينه علی الطريقة اللي ذكرتي
اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد
صلى الله على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم مىة ألف مرة ❤❤❤❤❤❤
شكرا جزاك الله خيرا وحفظكم ممتاز جدا ماشاء الله وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم 👍👍😍💕💕🤲☝️⚘⚘⚘🇨🇭
الله يسعدك وينفع بك عملتها بس ما طلعت زابطه زي تبعك الله يحفظك لاني نقعتها في ماي حار بس برضو طلعت كويسه والله يجزاك خير
كم سعرة الرغيف
وكم مده حفظه بالثلاجه نحافظ عليه
ما به سعرات كلي طازج أحسن
فكره راءعة 👍🌺
الخبز العادي مصر لان البعض لا تتحمل ماده ال
Gluten
مصر عبالي عمان 😔
@@aelianushere7430
إذن عمان 😊🌹
ناس بدات تبتعد عن الخبز بكل انواعه كلو باالملعقه افضل من الخبز مائة مره
ممتازة عملتها وطيب كتير شكرا الك وسلم يديكي
أنا عندي حساسية الحنطه اقدر اعمل كميه وفرزو بيخرب وله لا
خبز العدس يعمل امساك كيف نتخلص منه انا جرب العدس ممتاز المشكله فقط الامساك متعب جدا..
Mm. je vous remercier beaucoup à ce conseille c'est très intérissant DIEU.vous protège bon courage bravot
عاشت ايدك آني اسوي جدا ناجح ويفيد بتخفيض الوزن والسكر ومشبع ولذيذ
بالهنا والعافية ان شاءالله
طريقة حلوة ما شاء الله لكن لازم نطبخ الخلطة لمدة عالاقل ٥ دقائق عالاقل
قبل لا ننتقل الى خطوة المقلاة
شكرا مفيد بطبقها ان شاء الله
ممكن توضيح
شكراً اختي الاستاذة عبير، طبقت الخطوات اللي ذكرتيها، وجربته والصراحة ممتاز جداً ولذيذ جداً ومفيد جداً، جربته زوجتي واولادي واقاربهم واعجبهم كثير جداً، شكراً لك على الخلطة الرائعة والمفيدة، والشرح الاكثر من رائع. الله يعطيك العافية
اثناء الفطور
يسلمو ايدك ماكنت اعرف عنه خبز العدس ربي يبارك فيكي وفي عايلتك 🥰
الله يسعدك ياابنتي
جربت خبز العدس رائع جدا والله لذيذ اكثر من الخبز العادي
هل نقصتي في الوزن
عزيزتي هل نزل وزنك. وهل يعمل انتفاخات بالبطن ام لا. ياريت جواب
اه كثير كويس بتلاحظي فرئ من اول ثلاث ايام
طعمه حلو ولا
جزاك الله خيراً
يعطيك العافيه 👍🏾 أن أشاء الله راح اجربه 🤍🕊️
شنو صار وياج ينفع لو لا ++ طعمه طيي لو لا
تسلم ايدك حبيبتي اكيد هجربه ان شاء الله ياريت وصفات تانيه للخبز صحى عشان جربت وصفات كتير وما ظبطت
إن شاء الله حيعجبك وتعتمديه فيه العافية مقدما 🌹
تسلم ادياتك بس لاتستخدمي فرشة الزيت بلاستك مضره
هذه فرشة سيلكون ليست مضرة فهي تتحمل الحرارة
جزاك الله خير
شكرا لك يا عسل شرح دقيق وتقديم رائع😍
شكراً الله يسعدك
ممكن إضافة حبة بيض يكون رائع
يسلم دياتك حبيبتي.. شرح رووووعة.. دايما بتورط بعلو النار او انخفاضها..هيي من أهم أسباب نجاح الوصفات.. شكرا ع كمية الحب والاخلاص يلي بالفيديو ❤❤
شجعتيني أعمله يا ماما 😍😍
بالهنا والعافية مقدما
خبرينا عن النتيجة 😀
جزاك الله
سلمك يداك بصير للمصابين بالسكر
كم سعره تحتوي
شكرا لهذه المعلومة وجزاكم الله خير الجزاء
وخبز القمح والشعير هل يضر ما اضن وخاصة اذا وضعت فيه حبةالسوداء وشمر وخب رشاد وسمسم وبذر الكتان وزيت الزيتون واعحنه مع خميرة بلدية روعة كانو اجدادنا هكذ ياكلون و الحمد لله صحة وجمال وقوة ايه فكرة الخبز بالعدس وحمص والله تخلاط فقط
خبز مغربي صحي
بس العدس هو كاربوهيدرات أيضا اليوم راح اجربه لانه عامله كيتو دايت ونقص وزني ٨ باون ب٣اشهر لاني مو ناصحه نحيفه نوعا ما بس للصحه عملتو لاني مريضه.
ممكن حلقة عن خبر الشعير وحبز الرز
الشعير هو ايضا فيه مادة كلوتين هذا اذا كنت تعاني من الحساسية الله يحفظك
عاشت ايدج رح اجرب هذا خبز صحي
رحم. اللة. والديج. على. خبز. العدس. العدس. واللة. افدصادي. الضروف. صعبة. ههدي. الايام.. رحم. اللة. والديج.
معلومات قيمة. شكراً جزيلاً لك.من العراق نحييك 🌷🌷❤❤👌👌
اهلا بك
شكرا
ان شاء الله أعمله شكراا ليك 🇩🇿
اقدر استغني عن زيت زيتون والكمون. واجمل لايك. تعيشي يا أختي
تسلم ايدك يعني من غير خميره
شكرا على الوصفة
الحمد لله سويت زين طعمه عاشت ايدج
حبيبتي هم يفيد السكر
شكرا،،، علي الشرح المفصل والوافي والواضح،، كل التوفيق
حقيقة وصفة جميلة جدا ولكن لمن يشتكي من الكولون يجب ان يكون حذر من تناول خبز العدس لأن العدس من البقوليات
حاليا بيضيفو زبادي وبيض وبيعمل خبز التوست ❤
تسلم ايدك بس انتبهو يااخوات مايصير استخدامه لمرضى النقرس
هل يمكن استعمال العدس اسود شكرا للاجابة
اقدر احفظ الباقي بالثلاجه قبل الطبخ او بعد؟
وماذا تكون النتيجة اذا أضفنا خميرة الخبز ؟
هل يمكن ان اضيف خميرة فورية
اسلوب حضرتك مميز وبسيط وسريع يارب يذيذك علم وتشرحه لنا يا أستاذ ه
اشكرك بارك الله فيك
هذا الخبز وهو ساخن لذيذ و لكن من يبرد يعني بعد نصف ساعه يصير وحش أوي
ممكن الاحتفاظ به بالفريزر يطلع وكأنه طازة
بعد طريقة عيش الشوفان
بلاش موسيقى الله يرضى عليكي وخذي مني الف لايك
شكرا لك الله يعطيج العافيه
جزاك الله خيرا اختي
سلام اريد سال اذا الواحد عمل كمية خزنها بلبراد يخرب ولا عادي
لو نضيف القزبرة مطحونة مفيدة ايضا
بالتأكيد نعم
جزاكي الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
صوتك مرا طيب ولطيف ماشاءالله
السلام عليكم المتابعين الكرام
مابدي أصعب عليكم الوصفة لكن في خطوة لو عملتوها كتير منيح
تغيير مية نقع العدس مرة أو مرتين 🥰🥰
يا ريت لو دائما بتعمليلنا أكلات صحية ما فيها كربوهايدرات و لا سكريات.. هيك بصير عنا أفكار جديدة و متنوعة.. و يعطيك العافية
تمام
ينفع ينضاف الكمون أو الخل لماء النقع لكن تغيير الماء مهم إضافة معلومة نفس الشئ مع الحمص
أيضا للمقلاة مقاس صغير والكمية أثناء صب الخليط ما يكون كثير تكون رقيقة ومقاس جميل وتكون مرتبة ونقطة ترك المقلاة تهدأ حرارتها معلومة
وممكن إضافة لون أحمر مثل البابريكا يعمل mix أو خلط لون بالكركم يطلع لون برتقالي نفس الشدر جميل وقليل بقدونس مفروم أو بصل أخضر يكسر اللون ونكهه الأفكار كثيرة لكن استفدت جزاك الله خير
ينفع إسم Abeer Dishes أطباق عبير كلغة الطبخ الدارجه لأن plates الطبق بمعنى مادي والكلمتين صحيحة شكرا للمعلومات والفيديو
شكرا جزيلا رجاءا زيدي وصفات صحيه مثل هذه رجاءا
Abeer dishes وليس Abeer plates لان كلمة plate تستعمل للطبق الذي يوضع فيه الطعام لتناول الاكل
@@fouzyyaaltayyar4276 لا فرق كبير إنما plate معنى مادي وأيضا dish لكن كشئ مادي وصنف بنفس الوقت
ما يهم المحتوى والعرض والفائدة شكرا لكم
عاشت ايدك رجاء الي يسوي خبز يذكر الكلريس والكولسترول والكميه الي ناخدها
يارب يزبط معي يارب 🙏🌷
انا هانفذ نفس الفكره لاكن بالقمح الحبايه الكامله
شكرا جزيلا وادام الله عليك الصحة والعافية والبهجة
شكرا جزيلا علي هذا الخبز استمري ياقمر 🫶🫶🫶🫶🫶🌹🌹🌹🌹🌹🌹
جزاكم الله خير الجزاء
جزاك الله خير
ماهو بديل الطاسه الغير صحيه التي عملتي بها الخبز
جزاك الله خيرا حبيبتي خبز والاروع اعجبني كثيرا
صحة وعافية يارب