Curs de Pilates online pentru toate varstele / incepatori si avansati

Te invitam la cursul de Pilates Basic de la Strong Mama in care vom lucra toata musculatura corpului, realizând acea conexiune intre minte, corp și repirație.
Vei pune bazele a tot ce inseamna miscari executate corect, respiratie corecta, concentrare si constientizare a propriului corp.
Este un curs complet pe care il recomandam oricarei femei, indiferent de varsta sau nivelul de fitness.
Joseph Pilates, creatorul metodei Pilates a declarat despre acest tip de antrenament ca “dupa 10 sedinte vei simti diferenta, dupa 20 de sedinte vei vedea diferenta, la capatul a 30 de sedinte vei avea un corp cu totul nou”.
Dupa 28 ani de experienta in sport si activitati terapeutice, Cornelia Marginean confirma ca asa este.
Te asteptam si pe tine alaturi de celelalte mamici inscrise in program, sa descoperi si sa te bucuri de corpul tau asa cum nu ai mai facut-o pana acum.
Detalii si inscrieri aici: www.strongmama...