TLLK VS Fitdesign Couple เมื่อทั้งคู่พาแฟนมา workout เบิร์นแคลแข่งกัน
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- แคลอรี่ที่เห็นในคลิป ไม่สามารถระบุได้แน่ชัด 100 เปอเซนต์ เนื่องจาก นำ้หนักแต่ละคนไม่เท่ากันรวมถึงการโฟกัสและ อัตราการเต้นของหัวใจ ดังนั้นต้นเลยไม่แนะนำให้ทุกคนยึดติดกับตัวเลขนะครับ คลิปนี้ต้นออกกำลังกายและแข่งกันเพื่อความสนุกสนานเท่านั้น
สินค้าอุปกรณ์ออกกำลังกาย Bodyweight และอื่นๆ สั่งซื้อ
shop.line.me/@...
สมัคร TLLK membership เพื่อรับชมคลิปพิเศษ
/ @tualeklenklam
นำ้เต้าหู้ ออร์แกนิค โปรตีนสูง 28g ส่งทั่ว กทม
Line : @tllkkitchen
เวย์โปรตีน , ข้าวโอ๊ต , เมล็ดโกโก้ ของ MyProtein
www.myprotein....
ใช้ CODE : TON รับส่วนลด 40 % ทุกออเดอร์
เทรน Private กับ FitDesign
Line : @Fitdesignfitness
เทรนออนไลน์ + เทรนออฟไลน์ตัวต่อตัว Calisthenic สร้างกล้าม ลดไขมัน
lin.ee/QVWlYtd
♡ FOLLOW ME ♡
Instragram Ton : Ton.peera
Facebook : TLLK
Tiktok : ton.peera
ชอบมากครับ ผมติดกัญชามา 10ปี ตอนนี้ผม อายุ 27 เริ่มออกกำลังกายพยายามกินอาหารคลีนมีประโยชน์ ได้ สามอาทิตแล้ว ผมรู้สึกมีชิวิตชีวาขึ้นมากๆ และจะไม่กลับไปตกนรกอีกแล้ว “ขอระบายครับ” กดซับติดตามแล้วครับ
อายุ 27 ยังกลับมาได้ทันครับ สู้ๆครับ ติดตามและเล่นไปด้วยกันครับ
พวกพี่ทั้งสองคู่น่ารักมากเลยง้าบ(รวมถึงพี่ตากล้องด้วยนะ)
ขอบคุณนะค้าบบบบบ
อยากลองให้พี่ฮัททำworkuotครับ
ตอนนี้สนุก อยากพาแฟนไปออกกำลังกายด้วยเลย
ต้องพาไปแย้วๆ
สนุกดี ครับ
ขอบคุณนะค้าบ
อยากได้หุ่นเหมือ drawin nunez ต้องเล่นยังไงค้าบ
ช่วยทำคริปให้หน่อยนะค้าบพี่
อยากเห็นพี่ต้นงัดข้อกับพี่ฮัท
ถ้ามีโอกาสจัดให้นะค้าบบ
ต้นผิวหน้าดีขึ้นมาก
ขอบคุณนะค้าบ
พี่ต้นโคตรหล่อเลยครับ
เว่อเกินน 555
กล้องคอนทรานต์สว่างไปนะครับ ลองปรับลดลงมาหน่อยก็ดีนะครับ เวลาถ่ายผิวจะได้ไม่สะท้อนเกิน
อันนี้กล้องคนละตัวเลยไม่ชินครับ exposure น่าจะบวกเกิน แต่ คอนทราสไม่น่าใช่นะครับ
@@Tualeklenklam ก็ว่าทำไมมันแสงมันจ้าๆ
ส่วนสูงพี่เท่าไหร่หรอครับ
ปล.ชอบพี่มากครับอยากได้หุ่นแบบนี้มาก💪😊
ขอบคุณนะค้าบบ สูง 176 ครับผม
อยากให้พี่ ทํา สีwrist wrap เพิ่มครับ ชมพู ฟ้า เขียว เหลือง ม่วง แล้วก็จําหน่ายถุง เก็บwrist wrap ด้วยครับจะได้ง่ายต่อการจัดเก็บครับ
ถ้ามีโอกาสจะทำมาให้เพิ่มนะครับ
ไม่น่าเชื่อว่าลูวิ่งจะเบิร์นเร็วสุด
ใช่ครัย แต่ burn after effect จะน้อยกว่า
@@Tualeklenklam burn after effect คืออะไรเหรอครับ
พี่ต้นโคตรหล่อโคตรเก่ง
เกินปายยยยย
Tllk ลอยสักมาทีละอันสองอัน สักพักคงเต็มแขน
55555
สอนจีบสาวหน่อยจารย์ต้น555
จีบไม่เปน ผมเด็กเนิร์ดครับ 5555
พี่ครับ ผมว่าวิ่งในลู่วิ่งมีนเบินแคลได้มากกว่า มั้งน่ะ ในความคิดผม
ในบางท่าครับ ไม่เสมอไป
P Hut bro science life
ผมออกกำลังกายตามคลิปพี่มา1สัปดาห์แล้วครับเห็นผลไวมากครับ พี่คือไอดอลในการออกกำลังกายของผมเลยครับ
ขอบคุณนะค้าบบบ ขอ หลายๆปี
ทำร้ายคนโสดชะมัดพี่ต้น แย่ๆ
ขอโทษได้ปะละ 555