Защемление седалищного нерва: как лечить? Какие симптомы при ишиасе ☝️
Vložit
- čas přidán 10. 05. 2020
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Как лечить защемление седалищного нерва? Что делать, если защемило седалищный нерв? Как вылечить ишиас, и какой массаж нужно делать?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Седалищный нерв идёт из крестцового сплетения, проходит через ягодицы, сзади подколенного сухожилия и идёт к ступне. Ишиас - это воспаление седалищного нерва, он толщиной с большой палец. Защемление седалищного нерва можно вылечить дома, используя метод доктора Берга.
Если у человека защемление седалищного нерва с правой стороны, нужно разминать седалищный нерв с противоположной стороны.
Лечение ишиаса начинается с разминания места под названием «седалищная вырезка» в крестце. Нужно нажать на него, затем отслеживать нерв ниже по ноге. Надо делать это медленно, и продолжать массировать ногу по седалищному нерву до ступни.
Самое главное, чтобы избавиться от боли в седалищном нерве справа, надо стимулировать седалищный нерв слева, потому что они соединены. При нажатии на противоположную сторону, боль в нерве может быть даже больше, чем там, где произошло защемление седалищного нерва. Лечение седалищного нерва заключается в том, чтобы искать чувствительность нерва на противоположной стороне и разминать его. Необходимо нажимать на каждую точку по паре минут по всей ноге до самой ступни.
Чтобы вылечить седалищный нерв в домашних условиях самому себе, нужен теннисный мячик. Надо сесть на мячик местом, где начинается седалищный нерв, дать мячику нажать на него. Сидеть на мячике и разминать им седалищный нерв, опускаясь ниже по нерву, тем самым оказывая давление на нужные точки. Нижнюю часть ноги, икру можно промассировать самостоятельно. Таким образом, можно самому себе лечить седалищный нерв.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Sciatic Nerve Pain Be ...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ЗащемлениеСедалищногоНерва #Ишиас #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
А вы встречались с проблемой защемления нерва?
Я постоянно о ней думаю....Перестала танцевать....перестала много ходить... делаю шаг - боль... (((( поправилась за три года.... в поликлинике лечила защемление 2 раза и бестолку.... уколы, обезболивание... снова противовоспалительные уколы, и снова обезболивающие... медицина вообще в состоянии это вылечить?
Доктор, а если днем боли в колене и ниже на 10см нет, а ночью невозможно уснуть от сильной боли? Что это? В колене как будто гвоздь. И болит только в горизонтальном положении. Стоя боль уходит.
А если нерв на лице,парез лицевого нерва,также на другой стороне делать массаж?
Пожизненно))
@@Kateri_na24 порадовали,спасибо!))
доктор Бёрг - притча во языцах...!!! Десятки ПРОФИ- массажистов пытались излечить мой болезненный сидалищный нерв именно на больной ноге... Оказывается нужен зеркальный массаж... ЭВРИКА!!! РЕСПЕКТ!!! СПАСИБО!!!
@@marypavlova3696 , частично помогло, но полагаю острую боль убрало ТОЛЬКО плавание - 900 метров через день
@@user-gh6zl3fr2u я плавала, но не помогло, а мне кажется что и хуже
Не знаю сколько надо плавать
@@user-gh6zl3fr2u каким стилем?
Я делаю массаж на обоих
@@user-gh6zl3fr2u
это называется
АКТИВИРОВАТЬ ОБЩЕЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ!
МЕСТНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ НАДО ДЕЛАТЬ МАССАЖ/САМОМАСАЖ.. - ТАМ ГДЕ БОЛЬ (воспаление)
САМОМАССАЖ НАДО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ЧАС- 1,5
ЧТОБЫ СФОРМИРОВАЛСЯ на этом месте КРОВОТОК НАРУШЕННЫЙ ВОСПАЛЕНИЕМ (ущимлением)
А ОБЩЕЕ КРОВОБРАЩЕНИЕ ПОМОЖЕТ УСКОРИТЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ....
Благодарю Вас, уважаемый Доктор Берг! Вы очень помогаете своими профессиональными советами. Дай Бог Вам здоровья и удачи.
Фантастика,Боже ,а я не зная столько терпела.Спасибо огромное !Всем здоровья !
Спасибо большое !
Дай Бог всем здоровья
Довольно неожиданный подход... Спасибо,доктор!❤
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОРОГОЙ ДОКТОР БЕРГ ,ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ КРИТ
Спасибоооооо, ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
Спасибо большое, что Вы есть ...Большинство докторов говорят :"операция,уколы, это не лечиться". А Вы очень благородный доктор,который дает шанс.
Дорргой наш доктор! Спасибо Вам за помощь,эта боль невыносимая, человек ее живет, а мучается... Может у Вас есть еще какие-нибудь рекомендации?Заранее спасибо.
@@aaabbb-bi9dj спасибо за хорошие рекомендации, болею давно, назначают уколы, таблетки, мази, а результата нет. Попробую ещё раз позаниматься по вашим рекомендациям, а то уже посылают на операцию.
@@user-ei9hx7hf9h здравствуйте. И как результат? Есть результат в хорошую сторону?
Прошёл год,вы разобрались,что у вас было и как вы избавились от своей проблемы с болью?@@user-ei9hx7hf9h
Познавательная информация!Спасибо!
Дааа! Супер. То что надо 😊😘😘😘😘 спасибо доктор Берг
Дорогой доктор Берг, я просто восхищаюсь вами! Спасибо Вам большое за такой информационный поток, которым вы делитесь от всей души.Будьте благословленны!
Что Вам помогло? Пишите пожалуйста конкретно, а то одни восхищения. Люди ищут спасение от боли, чтобы по опыту других пробовать вылечиться
как всегда в нужный момент и все правда помогло благодарю доктор
Спасибо за полезную информацию!
Спасибо вам за полезные советы.
Мне очень нравится ваш канал. Вы НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!!!!
Спасибо огромное за полезную информацию!
Спасибочки
Нет слов
Благодарю
Благодарю Вас , Дорогой доктор !!!очень много узнали у Вас 👍👍👍🙏🙏🙏
*_Гениально!!! В моей поликлинике делали всё, что бы мне ещё больше навредить! БЛАГОДАРЮ БОГА за то, что он нам Вас послал!!! Будьте здоровы!!!_*
Спасибо большое. Всего наилучшего вам и вашей команды. Просто супер.
Супер, спасибо)
Доктор вы золотлй человек что помогаете людям живите очень долго долга
Как он умный столько знаний молодец. Д. Б.
Спасибо за полезный совет 👍👏👏👏🙏
Дорогой наш доктор! Вы наш спаситель, низкий вам поклон !так все легко и просто, особенно с теннисным мячиком. 🙏🙏🙏
После мячика на ягодице, на второй день боль усилилась лично у меня, причем стала более обширной..(
Один в один как лечили меня от защемления. В детстве мы с друзьями оч много побегали и играли в мяч, пришел домой ноги гудели страшно, но я думал от усталости и к утру все пройдет, утром проснувшись я не смог пошевелить левой ногой, она как будто не твоя и ничего не чувствует, в больнице сделали снимки и поставили диагноз защемление. сместились позвонки. В стационаре назначили витамины и массаж, массажист вправив позвонки далее разминал именно правую ногу и уже после первого сеанса я сам дошел до палаты, чз 14 дней я уже гонял на велосипеде сам
Доктор! Благодарю!!!
Очень всё доступно и легко.
БлагоДарю вас, доктор❤
Актуально ❤️
Спасибо Вам большое.👍👍👍🙋
Огромное спасибо!!!!!
Благодарю! спасибо большое 👍👍👍👍👍
Спасибо большое, дорогой Доктор Берг, за наилучшие практики. ❤💖❤
Дорогой доктор большое Спасибо за полезную информацию❤❤❤
Очень интересно!
Благодарю за ролик.
СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ, ДОРОГОЙ ДОКТОР😁👍💖
Доктор Вы Божество рожденое помогать людям спасибо Вам за видео лекции и конечно же переводчику приятный до мозгов голос!!!!!!!
Благодарю доктор! 💐❤
Спасибо, обязательно попробую
Боже,так легко и просто!!!!!болит точно так же,буду пробовать,надеюсь поможет дорогой Доктор.Блогодарю Вас
Спасибо большое!
Спасибо, Вы молодец
Спасибо за подсказку
Вы большой молодец!
Доктор БЕРГ большое спасибо за полезные рецепты и слова! МЫ ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБИМ!!
Спасибо это мое💕💕💕💕👌👍
Спасибо! Мне это очень помогло ! Thank so much you for your help!!!n
Проверила - работает на все 100% !!! БлагоДарю Вам , доктор !
Будьте добры!
Я тоже хочу попробовать с мячом.
А сколько минут делать такую процедуру и сколько раз в день.
Я уже месяц болею.
Спасибо вам доктор!
Благодарю Доктор
Вы супер доктор
Низкий поклон и благодарность доктору Бергу - очень вовремя -
Сильно болит левый бок - буду пробовать теннисным мячом правый бок мять...надеюсь пройдет...
Блогдорю доктор буду пробовать огромное спасибо
Спасибо за информацию Dr. Berg. Этот болезнь меня беспокоит уже 10 лет. Попробую ваш совет.
Скажите пожалуйста,помогло вам??
@@bezlikaya8504 да , пусть будет пухом земля ему...
Супер!
ЗАЧЁТ 🤘
ПОМОГЛО.🎉🎉🎉
БЛАГОДАРЮ ВАС!! ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕХ БЛАГ!! ДА БУДЕТ ТАК!! БОЛЬ МЕНЯ ЗАМУЧИЛА!!! ПОМОГЛО!!! ❤
Огромное спасибо
Thank you dear doctor
Супер 👍🏻
Спаси Бог!!!
Благодарю🤗
Спасибо большое
Супер!!! Благодарю!!!
Благодарю🙏
Как я люблю ВАС❤
Огромное спасибо за видео, очень вовремя. Как раз вчера у мужа защемило седалищный нерв. Буду пробовать делать как Вы рекомендуете.
есть результат?
Вчера вечером, лёжа в пастели, слушала это видео и параллельно немного массировала кулачком противоположную ягодицу.... Сегодня..о чудо ! Не болит поясница)! Прибегу домой с работы и сразу сделаю эти упражнения с мячом)
Спасибо вам огромное!
Благодарю Вас, мне стало значительно легче.От острой боли трудно было даже делать глубокий вдох.❤
Как можно избавиться от этого боли 🥹
Сколько нас и у меня тоже !
Вы супер
больше
спосибо доктор Берг за хоршие совети 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰
Доктор,вы супер, очень много знала, спасибо большое вам 👍👍👋😁
Спасибо доктор, надеюсь ваш совет поможет. Наши доктора только таблетки назначают.
Дорогой наш, д.Берг! Конечно же у нас всё шиворот - навыворот! Но благодаря Вам и жир теперь лопаем,вместо ПП ,и нерв будем правильно разминать😉 Спасибо 😘
D.Berg! You are the best! I really appreciate it!
Спасибо Доктор! Очень полезная информация,у моей мамы часто болит седалищный нерв и она разминает больную сторону🤦
Хочется делать скорее и избавиться от боли. Надо над болью работать и не лениться. Ах как хочется избавиться от боли. СПАСИБО. Восхищаюсь вашей позновательностью. Слава доктору.
SUPER!!... GRAZIE DOTORE BERG!!!...
Спасибо, доктор!!!
Мой любимый,доктор.Спасибо огромное,во время увидела -это видео. Муж делает массаж,мне помогло сразу..Боли были сильные.Вы гениальный доктор
Малика ,а вы живой человек ? У вас есть канал ,но не почта , не фамилия не отвечает ! А вы пишите очень лесные отзывы о докторе ( ничего не имею против ) ! Но вы еще забыли упомянуть очень замечательного переводчика !
😮😮😮 Дякую Вам!!!!!!
Я сначала не верил.Потом заболело левое колено так,что ногу согнуть не мог.Начал массировать правое в тех же точках,где болело левое.На следующий день уже делал пробежку без боли.
тогда полу4ается если парализовпна левпя сторона после инсульта то надо тренировать правую здоровую сторону? так что ли ? я пытаюсь оживить мужу левую сторону проделывая разные движения уже 3 года надорвала себя а толку нет
@@user-gh2ci4qn4j Наверно этот метод хорош для лёгких нарушений.При инсульте поражается часть мозга.Тут другое лечение.
Спасибо
Если меня так трогали я бы уже ржала и брыкалась. Спасибо повтору канала
Не смогла бы, боль страшная😢
Ой,доктор вы,нашли мой диагноз и лечение я все разменала больную ногу а теперь блогадаря Вас уже знаю как лечить.Спасибо вам огромное ！🙏🙏🙏👍👍
Здравствуйте,3года прошло. Вам совет доктора Берга по излечению защемленного седалищного нерва помог? Или это было что-то другое? Ваш ответ очень важен. Людмила. Брест.
@@MrBrawlStarsdkdkdksk вітаю. Буду сьогодні перевіряти на своїй дівчині. Напишіть якщо це ще досі актуально, я дам вам відповідь через тиждень
огромное спасибо, пережила адскую боль во время беременности, и через 2 года снова схватило на днях, так что теперь вооружена знаниями что делать.
многие не понимают что это, так больно, что на ногу ступить ты не сможешь, ты падаешь.Во время беременности две стороны как отказало, что я на руках об стол и стенку повисла
Я также делаю только там где больно и помогает обычно ,я не знала буду пробовать по Вашему тоже ,спасибо!!!
Это действительно помогает спасибо 😊
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Добрый день, подскажите пожалуйста можно ли использовать магнитотерапию при защемлении седалищного нерва?
Всё верно, нужно обязательно разминать, массировать круговыми движениями слегка надавливая. Иногда делаю с помощью теннисного мячика, но на спине мне не удобно, я разминаю с помощью стенки. И массирую так же стопы, отлично расслабляет и полезно для ног против усталости, и усиливает кровоток вен. Больновато, конечно, но нужно терпеть, потом становится легче. Такой метод рекомендует и А.Куркурина, когда я была у неё на мастер-классе. Берегите себя! Спасибо за полезное видео.
Thanks doctor, I’ll definitely try, my husband has been suffering from this problem for 1.6 years, we had many doctors, but no one did this method. This problem remained with him. I will write about the results.
Помогло?
Ооо, я как раз мучаюсь от этого нерва уже много лет. Спасибо, попробуем.
попробовали?
Спасибо Вам доктор,у меня уже неделю болит седалищный ,надо попробовать. У меня вопрос не по теме. Расскажите пожалуйста про кинезиотерапию,плиииз
Друзья замечательный ролик . Рассмотрите ещё вариант укорочения мышечных групп, задней поверхности нижних конечностей .их нужно растягивать . Из за укорочение этих участков , они становятся восприимчивы к контрасту температуры. Виталий Островский ряд видео показывает по растяжению нижних конечностей и тазового региона. . Спасибо . Берегите себя .
Жди и смейся . Другие находят подходы . Преодолевают .
@@vadim1741 доброго дня . Попробуй в таз пластмассовый насыпать щебня промытого. 5-7 см слой. И наступать стопами. Пока комфортно. Спасибо
@@vadim1741 если о проработке мышечного свода стопы по щебёнка, то это расслабление приоритетно укороченного звена мышечной цепи. С детства помните , без обуви бегали по земле . Камушки дробленые обдавливают мышцы стопы и расслабляются . Детям профилактика плоскостопия .
@@user-bs3zg6iz6d отчего это.? с насками можно или без насков.?
А от чего бывает укорочение мышечных групп??
Спасибо
Привет из Узбекистана
May you make video about lumbar area back pain? Thanks!
Уважаемый доктор! Спасибо за упражнение. Сколько времени нужно делать эту процедуру. Я сделала, вроде бы стало полегче, а потом опять началось. Делала с помощью теннисного шарика.
Вы вообще молодец спасибо вам
спасибо вам доктор оказывается у меня низкая кислотность Я думал что-то соду выпивал и всё такое
Класс