Fazla Kilolardan UTANMAK

Zayıflamak istiyorsak şu soruyu kendimize sormamız gerekiyor: Amacım ne? Sağlığımı korumak, daha iyi yaşamak, daha hareketli ve rahat olmak için mi zayıflıyorum? Ya da kilo verirsem aynaya baktığımda kendimi daha güzel mi göreceğim?
Bu cevaplar kabul.
Ancak cevap ''kilolarımdan utanıyorum'' ise biraz durup düşünmek lazım dostlarım.
İyi seyirler
www.mehmetbaska...
/ mbaskak
/ mhmtbskk
/ hipnozakademisi
#fazlakilolardanutanmak #kilolardanutanmak #güzellikalgısı

[@falconmc1017]

Şu an özguven geldi

[@sena5384]

Hocam video için teşekkürler.Sadece kilom için değil resmen kendimden utanıyorum.Evet yüz kızartıcı hiçbir suç işlemedim ama aşırı özgüven eksikliğim var ve insanlarla iletişime geçmekte utanıyorum.Bu konu hakkında genel bir video yapar mısınız?

[@halimemm7005]

Seni yaradana kurban olayım hastan olayım hocam ya gelcem yeminle birgün yanına ve sen bilmeyeceksin o kız olduğumu :)))))

[@seherdemirbas7394]

Günaydın hocam ağzınıza sağlık😊👍 yine hayatın gerçeğine dokundunuz herşey görsellik oldu günümüzde

[@gamzeozbek6622]

Sızı yeni keşfettim harikasınız ben kilolu bir bayanım kilolarımdan rahatsızımda aslında ancak yeni diyete başladım diyet de değil hayat felsefesi çünkü 13 yaşındaki kızım beni rol model aliyo öncelikle kendime ve kızıma bir iyilik yapıp kalıcı mutluluk peşinde koşuyorum onun geleceğine yatırım yapıp ona baskı yapmadan beraber yeme alışkanlığımızı değiştiriyoruz

[@zeynep-zn6if]

Harikasınız hocam ağzınıza sağlık tebrikler 👍👏👏👏

[@suedasueda1030]

Kilodan utanmak diğilde. Etrafta bedeninizi dalga konusu yapan arkadaşlar olunca yaşadığım şaşkınlık. Görgüsüzlüğe şahit olmanın verdiği hayal kırıklığı.

[@gngfunda]

Keşke sadece arkadaş olsa akraba ve ailede haddini aşıyor

[@Out-of.Normality]

Hocam Allah razı olsun konuşmanız insanı rahatlatıyor 🖤

[@alevkilinc6452]

4:03 👏👍.

[@falconmc1017]

Hocam agzina saglik

[@ayselozturk9779]

Ağzına yüreğine sağlık ca hocam

[@ismilazimdegil4376]

birde medyanın bize dayattığı güzel tanımı sayesinde ...
herkes ameliyat olamıyor para yetmiyor güzelleşmeye ...

[@mehmetbaskakegitim]

Konuya dair bir videomuz var tavsiye ederim, saygılarımla
czcams.com/video/El1S-_7B2w4/video.html&ab_channel=MehmetBA%C5%9EKAK

[@gungorpulat8732]

🌜✨🌛🎈🌜✨🌛VAV SÜPER ENERJİ VERDİNİZ.🌹🙏🌹Bende 44 kiloydum ,kilo almak için uğraştım şimdi 50 kilo oldum.Ay çok güzel oldum😊

[@NKantk]

Tebrikler.Nasıl başardınız?istasizken kilo alabilmek çok zor.bende 44 kiloyum şimdi 50 olabilsem keşke.

[@gungorpulat8732]

N. Kantık doktor kontrolünde düzenli ve sağlıklı beslenecek.Artı kendimle barışık oldum .Mutluluk çok önemli😂

[@NKantk]

@@gungorpulat8732 mutlulugunuz daim olsun. :)

[@gungorpulat8732]

N. Kantık Çok teşekkür ederim.Gönlünüzde papatyalar açsın inşallah.🌻Saygılar.

[@kahve_battaniye_ve_kitap]

Çok teşekkür ederim. 🌹🍃

[@osmanaslan886]

Abi seni çok seviyorum inşallah bende senin gibi olurum

[@esinesin5183]

Çok keyif alıyorum yemek yemekten. Hareket etmekten. Çalışmaktan. Okumaktan. Konuşmaktan. Görmekten. Duymaktan. Varlığımı seviyorum. Beni Var Eden Bir i var çünkü. Adeta hiç çıkmıyor aklimdan. Şükürler olsun...

[@meldayazgan1051]

Çok fazla yemeye başladım resmen can sıkıntısından ve doymak bilmemeye başladım. Eskiden ne kadar yesem kilo alamazdim şimdi tok bile olsam ağır yemekler yiyorum. Canım sıkıldıkça mutlu olmak için yemeğe sardım ve kilolarim inanılmaz derecede yükseldi:( ve veremiyorum açlık hissim çok ağır oluyor dayanamıyorum aç kalmayada napicam bilmiyorum

[@meldayazgan1051]

@@reisinfedaisi2779 Yardım yapıp yapmadigimi nerden biliyorsun acaba?

[@gngfunda]

20 kilo aldım ve ben ne kadar kendimle barışık olursam olayım etrafımda ki gereksiz insanların habire "sen şişmanlamışsın ve yakışmamış" demesi benim moralimi bozuyor. Sonra da benim iyiliğimi düşündüğünü söylüyor. Ben kilomdan memnunum. Kendime de yakıştırıyorum. tamam 55-60 kiloyken de mutluydum ama şuan da mutlu olmaya çalışıyorum. Habire kiloma laf edilmediği zamanlarda tabiki.

[@aysegulosmansafa]

Şimdi insanlar 'estetikli ve estetiksiz' diye ikiye ayrıldı ☺️ Kilolarım sadece doğumdan sonra oldu, o da geçti gitti şükür.

[@yusufi1451]

Hayatımda gördüğüm en verimli reklam

[@bilaltemir9779]

Hocam harikasınız.

[@batuhandemir4284]

Hocam şizoidlik üzerine bir video çeker misiniz ? Fantaziler Malapdive Daydream gibi rahatsızlık veriyorsa ne yapılmalı ?

[@suozdemir3049]

hocam ruhum ac.yemesemde kilo vermiycegimi biliyorum.zaten cokda yemiyorum.ne zmn duygusal manevi mutlulugum olsa zayifliyorum.sevdiginiz ve seildiginizi bildiginiz birinin sarilmasi ustten tonlarca yuk kilo goturuyor..ama yokken kilo gibi duruyor.bu ne olcak ama??:(aslinda zayifkenki halimden kendimi bole daha guzel daha alimli buliyorum.zayiflar siradan guleryuzsuz gucsuz gbi gorunuyor.bnm karnim sisiyor manevi acken.ne olcak?

[@olmayacakbirhayal4291]

10 kilo zayıfladım , karnım dışında her yerim inceldi 😂😂

[@antoanetaandonova752]

❤❤❤

[@kgyhjg4215]

46 kiloyum fazla sağlıklı beslenmiyorum bizim arkadaş 78 kilo benden sağlıklı :D

[@ahmetaslanbey4698]

Göbek var hocam onu eritsek yeter aslında hayat hikayemi yazdım da iptale bastım yanlışlıkla

[@hakimeoral1848]

Zor bela kendimi diyetisyene sevk
Ettirdim hiçbir

[@muhanadrushdi4008]

Selam Mehmet Bey nasılsınız Ben sizinle görüşmek istiyorum ama bilmiyorum Nasıl bir yolda görüşebilirim bana yardımcı olursanız çok teşekkür ederim Benim annem biraz rahatsız ve ona dedim ki sizin yanına gelsin o da kabul etti Kuzey ırak Tayiz ve ve annem babami size yollayacağım Eğer sen de yardımcı olursanız çok teşekkür edeceğim Sizin adresinizi istiyorum ve Cep telefonunuz ya da asistanın numarasını verebilirsiniz bana yardımcı olursanız Çok teşekkür ederim saygılar hürmetler efendim

[@zehrasalkml4755]

👍🏻🎉🎉🎉

[@farukgonul254]

Valla istesemde size ulaşamam mehmet bey siz bana ulaşın