Neden Kilo Veremiyoruz? Suç Diyetisyende mi? / (İstikrar #1)
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2017
- Kilo vermek için verdiğiniz uğraş ya da diyetisyeninizin önerileri hiçbir işe yaramıyorsa emin olun yalnız değilsiniz.
Peki nerede yanlış yapıyoruz, kabahat diyetisyende mi?
"Run Amok" Kevin MacLeod (incompetech.com)
"Moonlight Hall" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Ekmekle ye karnın doysun diyerek büyüttü anamız bizi 🔥🔥
Aşırı beslenmenin tek sebebi duygusal boşluk mudur hiçbir duygusal problemi olmadığı halde aşırı yiyen insanlar mevcut Bunun sebebi bağımlılık ve iştah beyindeki zevk alma merkezi Tıpkı uyuşturucu bağımlılarında ya da sigara içenlerde olduğu gibi yeme bağımlısı insanlarda beyin benzer dopamin hormonu tepkisi veriyor hipnoz bu durumda da etkili midir
Yeni kesfettim sizi,bu konuyla alakası yok ama Türk Filmi aktörü gibi sesinizi dinliyorum ,bağımlılık yaptı 🤗🌺
Çok teşekkürler Nilüfer hanım, videolarımızla iyi alışkanlıklar listesine girebiliyorsak bu harika. Bir nebze faydası oluyorsa ne mutlu. Saygılarımla
Suç Anamızda Ne Zaman Diyet Yapsak 20 Çeşit Pasta Yaparlar.
:)
bir durumdan kurtulmak istiyorsak, gardiyanlarımıza dikkat edelim. en yakınımızdaki iyi niyetli kişilerdir bunlar.
Hocam muhteşemsiniz lütfen videolara devam edin ❤️
Mehmet Hocam, hep sağlıklı kilomuzu devam ettirebilmek ümidiyle, teşekkürler. 🍀
Değerli bilği için çok teşekkürler hocam.
Yeme keyfi bağımlılığıni bende yenemiyorum lakin hergun spor yapıyorum spor salonuna gidiyorum eve koşu bandı fitnes aletleri alicam eğer her gun 40 dakikalık spor limitini yaparsanız istediğinizi yiyin yapmıyorsanız Sakin yemeyin...
Duygusal açlık stres kontrolu ne çözüm bulmam lazım 41 kilo fazlam var ve cok sıkıldım artık ortapedik sorunlarda yaşıyorum
Hocam Allah razı olsun sizden
Harikasınız, aynı sıkıntılardan bende muzdarip haldeyim...
Merhabalar sizi dün keşfettim. Güzel bir video olmuş. Şimdi bir sorum var. Kocası geç gelen o kişinin eşi geç geldiği sürece bu yeme dürtüsü devam edecekse hipnoz nereye kadar etkili olacak!? Vereceğiniz cevaplar için şimdiden teşekkürler. Çalışmalarınızda kolaylıklar diliyorum. İzlemeye devam edeceğim.🤗🤗🤗
“Ben tasarımı” buna bayıldım.
Hocam muhteşemsiniz Allah razı olsun 😊😊😊😊
Hocam keşke imkanlar müsait olsa da size gelebilsem.
Yurt dışında yaşayan bütün gurbet kuşları adına size çok teşekkür ediyorum
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Çok teşekkür ederim
Canım kardeşim nasil seviyorum seni çok iyi geliyorsun sen bize
Kesinlikle doğru teşhis
Antidepresan niyetine izliyorum🤩
Sesinizin kesik kesik olmaması çok daha iyiymiş
evet ya bir cok videosunda edit cok yapmis cok anlasiliyordu ama benim icin icerik onemli dinleyip notumu aliyorum emek var bunun icin tesekkur ediyorum hocaya geriside kendi bilecegi is diye takilmadim :)
Sevgili hocam yüreğine sağlık teşekkürler emek leriniz için hocam. İyi güzelde fakir fukara çoğaldı eskiden orta direk vardı şimdi üstekiler birde yerde sürünenler var ben bu ikinciye düştüm orta direten ekmek yediğimiz için kilo almış olduğumuz bana daha doğru geliyor siz ne dersiniz kanl kanal gezip bin bir çeşit yiyecekleri onu yiyin bununla beslenın geri zekalımıyız biz biz neyin yiyip neyi yemeyeceğimizi alasını biliyoruz asgari ücret le o besinlerin ancak gölgesini alabıliriz saygılarımı sunuyorum 😢🙄 dost um sevgiyle kalın
Saat 02.33 ben bu saatte yemek yiyerek Mehmet Bey i dinliyorum
Sen nasıl harika bir adamsın hocam sizi çok seviyorum
Estağfurullah bir parça faydam oluyorsa işimi layığıyla yapmışım demektir, sağlıklı günler diliyorum
Hocam bunu biliyoruz ama hipnoterapi çok pahalı. Kendi kendimizi nasıl tedavi edebiliriz keşke birkaç öneri verebilseniz.
Hocam harikasiniz insanin kafasinda olusturdugu ama aslinda öyle olmayan bir şey yani bilincalti boşluğu yüzünden
Estağfurullah, sağlıklı günler dilerim, saygılarımla
Hocam, bilinçaltını bilgileri çok hızlı geri çağırmak hatta unutmamak üzerine hiplozyabilir miyiz?
Hocam ses tonunuz cok etkileyici diksiyon eğitimi mi aldınız? Gerçekten sizi dinlemek terapi gibi
Hocam.ben izmir de yasiyorum..duygusal aclik hissettigim zamanlar tokluk hissi kalmiyor farkediyorum su an cok kilolu degilim ama meyilliyim.sadece yeme aliskanligi degil.de mesela suphecilik kuruntu gibi seyleri de duzeltmemiz.mumkunnmu vebonerebileceginiz bir hekim var midir
Hayır olsun hocam bugün sizi rüyamda gördüm 😊
Hocamizin dediklerine destek Deniz Egecenin zayiflamada son soz kitabini tavsiye ederim.
Hocam benim damadimda yemek seciyor cogu yemeklerden tiksiniyor yedigi seyler sayili cok az size bi sorum olacak hipnozla bu yemeklerden tiksinme sorununu cozebilirmisiniz yardimci olursaniz sevinirim
Ne yiyeceklerinin yani sira, nasıl yaşayacaklarını belirleyen meslek dalları var...kişinin farkındalıģi bu anlamda çok önemli.
Hocam hep soruyorum ama cevap vermiyorsunuz.
Online seanslarda hipnoterapi mümkünmü? Yoksa birebir koltukta yapılırsa daha mı etkili oluyor?
Ağzınıza sağlık Hocam. Hakikaten, her işte olduğu gibi bunda da sebat etmek önemli. Hipnoz ile yemek ihtiyacını tetikleyen dürtüleri tespit ve bertaraf ederken oto hipnoz teknikleri ile irade gücümüzü de artırabilir sanırım, değil mi?
Otohipnozu doğru biçimde, istikrarlı yapmak hedeflerimize doğru daha güçlü adımlar atmamızı sağlar, moral ve motivasyonumuzu, irademizi de daha güçlü kılar azizim, doğrudur:)
Hocam sizinle nasıl iletişime geçebiliriz
Hocam,tam bunu düşünüyordum neden doyduğum halde yiyorum...Bir türlü zayiflayamıyorum az yiyeyim diyorum bir bakiyorum bir sürü yemisim😢
Can boğazdan gelir = can boğazdan çıkar.
Hocam oglum hafif otizmli asperger suphesi var. Erken dogum asiri stres rolu buyuk. Regresyonla yasitlari gibi olurmu legoyla yatiyo legoyla kalkiyor 18 yasinda cocuk gibi zekide ama oturup kalkmayi bilmiyor, kiyafeti temizligi ben ustlendim.. Tedavisi mumkunmu
Aha da resmen ben
Eee ne yapcaz peki
Hocam yememek,atıştırmamak için bir şeylerle uğraşıyorum fakat yine de yiyeceğim şey aklımdan gitmediği için kendime yenik düşüyorum ve yiyorum. Sonuçta yerken oluşan rahatlık, yedikten sonra aşırı şişkinlik, boğulacakmışım gibi bir his ve uzanma. Yani yenilen yemek hiçbir işe yaramadığı gibi, daha çok hasta ve halsiz bırakıyor. Zehir zıkkım oluyor.
Yememek için kendinizi tutmak için oruç tutmak güzel bir çözüm ben de ağzı hiç boş durmayan sürekli birşeyler atıştıran biriydim oruç tutuyorum akşamda mide küçüldüğü için yerken bir süre sonra patlayacak gibi hissedip daha fazla yiyemiyorsunuz 2 haftada 3 kilo verdim
Veremiycezzz gece yiyoruzz 😀
Banada yardim edebilirmisiniz ben cok strese girdigimde 1 hafta yemek yemedigimi biliyorum en sonunda vucudum reaksiyon gösterince anliyorum ki günlerce yemek yememisim acikca yemek yemegi unutuyorum ama zayiflayamiyorum 😞
Keşke İzmir de olsanız
Mutlu olduğum zaman da atıştırıyorum mutsuz olduğumda da ne yazık ki
Hocam şeker hastalığı olanda işe yarıyor mu
Hocam bu zayıflama işini sadece diyetisyen tek başına yürütmez. Bazen Pskologa da yonlendiririz.
benden mi kaynaklı yoksa sizin anlatiminizdan mi. bilmiyorum ama kendimi yargılanmış suclanmis gb hissettim
Rica ederim, insanları yargılamak haddim değil ve aksine bunu da eleştiririm her zaman. Örnek: czcams.com/video/NmBJh4r4lEc/video.html&ab_channel=MehmetBA%C5%9EKAK
Neden kilo alamıyorum sigarayı bıraktım ama kilo alamıyorum 3ay oldu sigarayı birakali
Sayın hocam,siz hangi şehirdesiniz?Ben gelmek istiyorum.
Instagramda iletişim bilgileri var.
Hocam ben sağlıklı besleniyorum hergun spora gidiyorum hafta da üç gün koşu ama yine de veremiyorum sağlıkla alakalı bir sorun çıkmadı piskilojik diyor arkadaşlarım ama duygusal açlık yok gayet sağlıklı öğün
@o. t. bilmiyorum ağırlık ve cardio yapuyorum
Sizi yeni keşfettim tamda bani anlatıyorsunuz. Size ulaşmak istiyorum. Tüm vidyolarınızı izlemeye çalışıyorum.
Hocam şu arkadaki ses ne gervekten asiri sinir etti telefonun sesini kissam sizi duyamiyorum
Videoyu izlerken cips+karam yemem...
Hocam muayenehaneneniz varmı acaba size tedavi olmak istiyorum psikolojik sıkıntılarım var...
parrot life İstanbul Şişli'de ofisimiz, sorununuzla ilgili sormak isterseniz mehmet@mehmetbaskak.com a yazabilirsiniz, cevap gecikmez😊
parrot life
Tabiki de gecikmez.
Denizlide güvenerek önerebileceğiniz bir uzman varmı ? size gelmek ekonomik ve sosyal açıdan zor. Teşekkür ederim
😂😂😂
Abi neden kilo alamiyoruz? Suc bizde mi? Isimli video cekmelisin
yiyip yiyip kilo alamayanlari cok kiskaniyorum :) iki yil icinde 25 kilo aldim bu daha kotu bence mutlu olun zayifliktan
Bi gün birileri kilo alamıyorumu da çekse dişimi kırardım zaten 😑 😑 Almak ve alınanı muhafaza etmek vermekten daha zordur ama herkes kilo verilmesine odaklanıyor
Bir kibrit kutusu peynir😁😂😂
bknz: gözlerimizin bağlama araması 😃anarko psikolog 😎 haydi toplu hipnoza gecelim.
Vallah bende hipnoterapi yaptirdim bunun için hiç iśe yaramadi ancak seansta agladim baśkada fayda etmedi
Mehmet hocam gördüğüm kadar kol kasları için dambıl çalışmanızda fayda var.
Alkol sorunu için size nasıl ulaşabilirim
Hocam bir de kilo alamayan, yemeye üşenen gençler icin video çekseniz ?🙏
keske ben de oyle olsam yemeye usenmek cok iyiymis :)
@@emelilke ,hic özenmeyin. O da zor. İsin ucunda ac kalmak var😁
Neden kilo alamıyorum abi suç bende mi?🙄😂diyetisyenle bir kaç kilo işte 😬
Kesinlikle aynı soruyu soracaktım 😀 nolur kilo almak istiyorummmmmmm 😔
akıl sağlığı kilodan belli olur hazira konanin hareketi agır isler atı alan üsküdari gecer😁😁😁 karnı tok olanın bilgisi çöplükte gezer😁😁🤚(yt)
Bu kilo konusuyla bir terapi videosu hazirlasaniz
Herkez hipnoz olabilir mi..
Herkes yazarsan sen de olabilirsin.
😆😆😆
@@ukiyono 🤭🤭🤭🤭
Kolaylikla diygusal acliktan kurtulma sureci.Hipnoz.
Aksan berbat
Izlenemiyor.o kadar oku hala yöresel aksan
Ders al değiştir
Hanımefendi bu o kadar yanlış bir bakış açısı ki, neresinden başlasam da anlatsam bilemiyorum doğrusu. Bir örnek de ekledim aşağıya, izlemenizi tavsiye ederim. Önemli olan anlatımınızın doğru olmasıdır. Sosyal hayatta İstanbul Türkçesi konuşan ancak kendini doğru ifade edemeyen birçok insana rastlıyoruz. Olması gereken dili kendinizi net bir şekilde ifade edebilmek için kullanabilmektir, aksana şiveye takılmayın lütfen. Bakınız eserleri dünya çapında üne sahip bir sanatçı Ahmet Güneştekin'in bir röportajını ekledim. İzleyin ne demek istediğimi daha iyi anlarsınız belki. Saygılarımla
czcams.com/video/Mdtd3UxTDp8/video.html
Senelerdir izlerim hocamı beğenirim aboneyim hiç yorum yapmadım ama bu yoruma kayıtsız kalamadım. Sizin adınıza üzgünüm sadece . Mehmet basak iyiki varsiniz iyisi sizinle öğreniyoruz 🎉
Yanlış yazdım adınızı özür dilerim . Mehmet Başkak