Suoni della notte per dormire - lotta contro l'insonnia
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- čas přidán 14. 09. 2020
- I suoni della natura registrati durante una notte buia ti aiuteranno a calmarti e ad addormentarti.
I suoni monotoni rendono questo tipo di registrazioni un aiuto efficace per addormentarsi. L'ascolto di tutti i tipi di suoni mantiene la nostra attenzione concentrata solo su quello e non distratta dall'ambiente circostante. Grazie a questo, possiamo calmarci e rilassarci, il che porta ad addormentarsi ancora più velocemente.
Spesso i suoni che si chiamano Il "rumore bianco" viene utilizzato per addormentare i bambini. Questo è un metodo efficace poiché il rumore evoca ricordi del grembo materno nei bambini. Questo posto è associato all'amore e alla sicurezza come nessun altro. Questo è il motivo per cui il rumore bianco è così efficace nell'aiutare a dormire.
ASMR - Autonomous Sensory Meridian Response - risposta spontanea dei meridiani sensoriali. Sotto questa affermazione, c'è una sensazione di rilassamento e rilassamento. Forse è anche accompagnato da una piacevole sensazione di formicolio, brividi e brividi che possono diffondersi in tutto il nostro corpo.
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In questo periodo ho dei problemi che mi turbano l animo e mi sento un po' stressato. Ho trovato questi suoni notturni davvero confortevoli, mi fanno addormentare serenamente cadendo in una fase di sonno profondo, risvegliandomi direttamente al mattino.
Per fortuna che non l'uomo non so e stabilito nelle foreste, si dice che tutto ciò che l uomo conosce poi distrugge, meglio che la massa stia nelle loro città, la natura e per chi non la rovina. Stare lì in mezzo c riporta a uno stato naturale, vivere nel momento senza stress e pensare al futuro.
Sentire suoni della natura mi da ranta pace e tranquillita
La migliore in assoluto, non vi sono rumori di fondo,ascoltata in alta qualita' audio da i suoi effetti.Grazie!
Ma sopratutto si sentono l'assiolo e il cane che abbaia ( ogni tanto)
Adoro il canto dell'assiolo❤️
❤❤❤❤fantastico
Meraviglioso! È il più bel video con canto di grilli che abbia trovato su CZcams, rilassante e calmante, mi ha fatto subito venir sonno e voglia di addormentarmi come se fossi in una casa in campagna in una dolce notte d'estate...
È quel secondo in più alle 10 ore che rende questo video superiore
Minchia sembra horror
Un suono di luna....
Adoro la notte, siete proprio super
Questo suono mi rilassa tanto, vi metto un like e vi seguo
0pero
Dopo un po’ snerva, un po’ meno grilli e un po’ più gufi, o altri animali😉😉