Цель, прокрастинация, дисциплина, свобода и выбор как инструменты эффективного планирования
Vložit
- čas přidán 15. 06. 2024
- О планировании как инструменте достижения целей, о пользе прокрастинации, дисциплине и свободе | Владимир Дегтярев - бизнесмен, человек, пробежавший 12 марафонов, айронмен, фридайвер, призер европейских чемпионатов по джиу-джитсу, воспитывает двух детей и рассказывает как планировать, чтобы жить с удовольствием.
00:00 Начало
02:08 Главное
03:17 Жизнь без целей
05:31 Прокрастинация
07:53 В начале - начать
09:56 Главные инструменты планирования
12:25 Про раба плана и молодца
15:52 Планирование дня начинается в декабре
16:53 Дисциплина и свобода
18:56 Баланс
20:47 Основные проблемы планирования
24:03 Это можно не делать
24:46 Начните с этого
качество звука, картины, уровень интеллекта и адекватности героев ваших выпусков превышает все всевозможные высоты! браво👏🏼👏🏼👏🏼
💯
план на видео:
1. читаю дисклеймер
2. смотрю
3. пересматриваю с блокнотом
Что из этого исполнилось?
Дадада )))
@@3sam что изменилось и в какую сторону?
Вычёркивать строчки не забудь
ОТВРАТИТЕЛЬНО! не тратьте время....автор трепеться только про себя Я!!Я! Я!ЯЯ!!! не информативно и бессмсленно
Потрясающий гость!) И очень впечатляет как список его достижений, так и огромное количество очень полезной информации на сравнительно небольшой ролик. Прям вдохновляет все испытать на практике! Спасибо большое и гостю, и вам за видео 😌❤️
от гостя спасибо!
Ты красивая:)
Ну, как успехи? Что внедрили? Как сработало?
@@vdehtyarov Извините, а я так и не понял в чём Ваши успехи и чем они отличаются от успехов многих других людей. Преподнесли неплохо, но суть будто пуста, как обертка без конфеты.
И визуал не очень получился. Сами знаете почему - тут уже много раз об этом написали...
@@UserUser-in6ig сожалею, что вы потратили время зря
Позовите данного гостя снова! Он прекрасен! Спасибо за выпуск💓
спасибо за отзыв!
Потрясающе !!!!!!!Благодарю 💖
ОТВРАТИТЕЛЬНО! не тратьте время....автор трепеться только про себя Я!!Я! Я!ЯЯ!!! не информативно и бессмсленно
Большое спасибо🔥
"Дисциплина это свобода!" Это очень вдохновляет. Приходится согласиться на 100% 👍
Цитата супер👍
Потрясающий выпуск, ничуть не уступает звёздному психологу :) обязательно пересмотрю еще несколько раз в будущем. Много всего взял на вооружение и буду применять! Спасибо большое создателям канала за такой качественный и душевный контент!
как на практике? Что сейчас?
@alex думаю, речь была про Курпатова
Лучше психолога)
Приятно наблюдать одновременно полезный контент и невероятно эстетический, приятный глазу визуал)
Спасибо за возможность находить ответы на свои вопросы и тренировать насмотренность✨
Цвет, свет, окружение - 🔥
Большинство инструментов с Эриксоновского коучинга. Работают? Однозначно! Подходит всем? Под вопросом, к сожалению... все очень индивидуально. Но очень приятно слышать грамотного человека, имеющего реальные достижения!
Про прокрастинацию хорошо рассказано.
Столько инсайтов🔥
Спасибо за новый взгляд на прокрастинацию и самокритику
Это очень ценная и новая информация для меня
ОТВРАТИТЕЛЬНО! не тратьте время....автор трепеться только про себя Я!!Я! Я!ЯЯ!!! не информативно и бессмсленно
Ваша команда надзвичацно надихаюча! Як ви із захопленням дивитеся та слухаєте своїх гостей - це дорогоцінно!! ❤🇺🇦
Канал просто сказка! По счастливой случайности видео попалось в рекомендациях, не заметила, как целый день изучала ваш канал)Очень рада, что познакомилась с такими эрудированными гостями! Спасибо Вам за такой контент!
Хорошо сказал..про роли!
Вот эту часть жизни надо понимать...РОЛЬ ОТЦА, РОЛЬ МУЖА, РОЛЬ КОУЧА..ИТД
и ещё их поставить в шкале приоритетов!
Самое главное осознавать КТО Я!!! уже после ставить цели...что должен сделать Коуч, муж, друг, отец итд...
Браво!
А вот за подсказку про последовательность действий Вам Огромное спасибо. Теперь вижу что делать и как. Давно собираю "карту к сокровищам" . Кусочек там, обрывок где-то ещё. Но чего-то не хватало. Скрестите пальчики на удачу мне. Возможно это тот самый кусочек 🤞
Самое главное понимать ответ на вопрос "А чего именно ТЫ хочешь? Именно ТЫ, а не твое окружение и обстоятельства". Это крайне сложный вопрос. Всегда когда его задаю знакомым, то все так воодушевляются, а когда начинаешь копаться, то вдруг приходим к пониманию, что это не они хотели, а так хотели другие.
Вот именно, что ТЫ хочешь? "Нужно то, нужно это..." А что, хочешь, именно ТЫ? В этом и вопрос.
@@Garik_Garik жрать, размножаться и доминировать. В обезьяньем обществе живём
Естественно, все желания человека делаются с оглядкой на других. Человек самое социальное существо и люди очень зависимы друг от друга.
@@camelj5818 даже это делается с оглядкой на желания, нежелания и отопления, одобрения других. Например, доминировать одному на необитаемом острове не прикольно.
@@camelj5818 А так то да. Но Вы еще альтруизм забыли. Человеку свойственнен альтруизм.
Планирование и Календарь - отличное средство от депрессии, уныния и пр.
Спасибо за это видео!
Шикарное видео, интересный гость, ещё и в самый нужный момент)
Были у нас в университете Основы планирования, около 4 пар, т.е. 6 часов. Но это видео чуть ли не более полезно за 26 минут, видно, что человек применяет успешно и долгое время планирование :) Например, нам рассказывали только про планирование проектов, без включения всех сфер жизни, и про прокрастинацию не рассказывали и вообще....Спасибо вам большое!
Какой интересный человек!!!Сколько опыта! Очень приятно и полезно слушать!!!👍👍👍
Каждое его слово, как вода при засухи - каждая капля важна и хочется больше. Потрясающий выпуск. Посмотрела на некоторые моменты абсолютно с другой стороны. Спасибо ❤️
Голос офигенный!
Точно! А я-то думаю в чем прикол. Голос! Да!
Скачала для себе.Буду прослуховувати час від часу.Дякую за корисну інформацію.
Владимир мега крут, очень много полезного узнала от него! И спасибо за Славу Курилова 😊
Настоящий эссенциалист!
Практические методы очень ценны, благодарю! ) и да! помадоро работает ))
Чистий кайф 🙏🙏🙏 Дякую Альоні, Льоші, Вові і вашій команді!
дякую, Олексію!
Спасибо большое, Сегодня 3 января собираюсь запланировать день. Посидел с блокнотом, и теперь у меня есть очень драгоценные инструменты!!! Спасибо за ваш труд команда "Десять тысяч попыток". И вашим гостям большое спасибо!!!
Приятное впечатление и восхищаюсь его подачей.
Сегодня узнала больше информации из этого ролика, записала и подумала. И бинго! В первые за все время я разобрала все чего хочу по полочкам, все таки материал и сама подача делают свое дело.
Как сейчас?
Спасибо за выпуск!
Интересно было послушать про ошибки планирования - узнала их на своем опыте, но услышать выводы, схожие с собственными, от уважаемого человека было важно)
Огромное спасибо за этот ролик. Ваши видео действительно смотрю с блокнотом.
Чисто случайно нашла ваш канал и теперь люблю всем сердцем ❤
Огромная благодарность вам что привели этого человека) очень интересно его слушать)
Классная самопрезентация. Скромно и по существу. Такого человека начинаешь слушать с уважением.
Благодарю за выпуск 🙏
Владимир, спасибо!
Спасибо за ваш труд
Большое вам спасибо за выпуск!
Очень качественный контент!) Большое спасибо) Как сам с собой со стороны поговорил)
Чудесный канал и очень хорошее интервью. Радуюсь, что вас нашла)
спасибо Вам за ваш труд!
Спасибо большое. Интересно
Спасибо за создание этого проекта и его замечательных гостей! Успехов)
спасибо, прокрастинирую продуктивнее
Спасибо за выпуск. Лучшие😌❤️
Спасибо большое за выпуск! 💪🏽
🔥
Спасибо что поделились 👍
Спасибо! Развития и Успехов вашему каналу!
Благодарю за работу над этим видео🤝
Замечательные советы, спасибо!
Спасибо за этот проект!!!
Большое спасибо за то, что поделились своим опытом!
Потрясающе! Просто великолепный выпуск!
Спасибо, очень хорошая информация🤝
"Дисциплина это свобода!" Это очень вдохновляет.
Обалдеть как интересно и правильно!
Спасибо, Владимир! Очень много полезной информации 💪🏻
Такой дельный совет по прокрастинации!
Класс!Уже три раза пересматриваю и запоминаю. СПАСИБО!!!
Знакомые ситуации и спасибо вам за разъяснение!!! Вы большой умница!!!
Спасибо за опыт! Много чего выписал) Очень круто!
На примере этого видео, спасибо каналу за контент, 5 из 5!
Владимир, вам отдельное спасибо за то что делитесь такой информацией, я признателен.
Я тоже был спринтером. Медитация, пранаяма, осознанная жизнь сделала меня марафонцем))) Как я узнал это. Писал книгу 2,5 года. Никогда так долго и нудно не занимался одной деятельностью. Я смог. Теперь это наверное станет образом жизни...
Вопрос на куя
@@user-uf5iy9he5n Чтобы быстро НЕ кончать как ты)))
План на неделю который можно делать целый год, это же гениально !
Огромное спасибо за видео))
Столько для себя нового узнала))) и беру на заметку)))
Гость потрясающий)))
Після цього відео я на вас таки підписалась. Дякую!
Супер 👏 Спасибо за развёрнутый ответ.
Благодарю за выпуск с замечательным гостем! Многое принято на заметку))
Величезна подяка за цього гостя і його контент! Надихає переглянути відношення до себе!)
😎 кайф, спасибо вам. Ваш канал это определенная крутая находка.
Спасибо вам и гостю за этот выпуск)))
Спасибо большое! Очень емко и при этом не сухо, а вдохновленно. Очень четкие рекомендации. Бери и делай!
Превосходная подача )Шикарный контент 💪🏼😎Спасибо
Спасибо за такой полезный контент)
Вы помогаете идти дальше
Было интересно послушать . Спасибо !
Ура. Новое видео ❤️
Спасибо за видео! Очень полезная информация в концентрированном виде. Побольше бы таких спикеров!
Спасибо за ваши видео! Спасибо за прекрасных людей, которые вас посещают!
Спасибо, мега полезно и как раз то, что нужно
Интересно безусловно, но это взгляд статиста, у которого все упорядочено с детства. Типы людей разные, кто-то будет делать все иначе и у него будет получатся. Вот даже привел пример Маска и Джобса-) Его желание быть крутым и доказывать что он крутой! Это его выбор жить так.
Все просто как хозяйственное мыло😊 как в поговорке - "секрет похудения очень прост... но, секрет, значит секрет". Поднимаешь зад с дивана, делаешь, анализируешь. И так каждый день... каждый грёбаный день😊 И тогда ты обречён на успех! Других рецептов не существует. А уши у героя - зачётные 👍
ОТВРАТИТЕЛЬНО! не тратьте время....автор трепеться только про себя Я!!Я! Я!ЯЯ!!! не информативно и бессмсленно
@@sunnydays4890 если автор говорит про тебя, то как правило, он: 1) фантазирует и верит в это, 2) намереено 3,14здит.
Для всех нас работает что-то своё. Никто не знает нас лучше, чем мы сами.
Очень полезно! Спасибо!
Очень очень очень круто !!!
Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏
Уже рекомендую
Каждый день бы пересматривать его, пока смотрела видео, пять раз останавливала и делала дела, которые собиралась сделать давно.
Спасибо большое за чудесное видео и информацию! Несколько раз уже просматривала, чтобы настроиться на продуктивную работу.
Спасибо за выпуск!
Спасибо большое за гостя и за простые истины которые важно услышать
Дуже дякуємо!
Огромное спасибо! Очень много моментов озвучили, которые были препятствием, и способ их устранение. Очень благодарен!
Спасибо за совет.начну применять ваши примеры в жизнь.придется потрудиться.спасибо.Приятно вас послушать
Класс! Отлично! Спасибо вам за это интересное видео. Очень необычно и полезно. Меняет взгляд на планирование
Такие люди делают мир лучше!!!
Невероятно вам благодарна
На одном дыхании 👏👏👏 очень приятный человек, речь как мёд по ушам))
Спасибо огромное!)
Очень многое для себя взял, буду внедрять в свою жизнь!
Сам бы - годы эволюционировал ещё до некоторых вариантов планирования!)
Спасибо создателям канала!)
Очень понравился гость. Многое для себя выделила и открыла. Спасибо за этот выпуск)
Очень крутое мотивирующее видео, буду пересматривать. Спасибо. 👍❤️🥇
Спасибо что вы есть!
Очень интересное интервью, спасибо!
Классно, спасибо!
Спасибо....хорошие советы....осталось только начать😄