SHAVASANA - VEDENÁ RELAXACE - uvolnění těla a mysli - 10min - intenzita 1/5 - obtížnost 1/5

Desetiminutová vedená relaxace, kterou v józe nazýváme Shavasana. Můžete ji praktikovat samostatně či na závěr jógové praxe a před meditací.
Praktikujte s námi kdykoliv on-line jógové praxe, meditace, relaxace nebo si poslechněte přednášky, vysvětlení technik a filozofie jógy, tantry, ajurvédy: www.paulus.yoga/joga-on-line
#relaxace #meditace #shavasana #odpocinek #relax #joga #yoga #joganeniasana #klickpoznani #paulusyoga

[@adrianachebenova7226]

Takýchto keby bolo viac a dlhších 🙏🏼❤️🕉️

[@janarozankova3996]

Krásně uklidňující relaxace. 🙏 Moc děkuji ❤️

[@lenkawei1239]

Velmi příjemné 💛 Děkuji 🙏🏻

[@Misa.1989]

Geniální 🙏🏼

[@pensatucky2862]

Skvělé

[@lotabrtkova6026]

Super u meditací a relaxací mi mužský hlas většinou (nevím proč)dost vadí tady ne naopak příjemné děkuji 🙏

[@PaulusYOGA]

Děkuji, mám z toho radost. ;)